סאַלאַט פון רייַז און קאַנד פיש: אַ שריט דורך שריט רעצעפּט שלי

ויסגעצייכנט שיסל איז אַ סאַלאַט פון רייַז און קאַנד פיש. פּריפּערינג דעם שיסל איז זייער שנעל און גרינג. אין דעם פאַל, די שיסל טורנס אויס זייער געשמאַק און נערעוודיק.

דער ערשטער רעצעפּט. סאַלאַט מיט מאַקרעל און גרין ציבעלע

דעם פּשוט שיסל וועט העלפן איר אויס אין סיטואַטיאָנס ווען געסט זענען אויף די דאָאָרסטעפּ. אין 10-15 מינוט איר קענען קאָכן דעם געשמאַק סאַלאַט. ער וועט אַפּעלירן צו פאַנס פון פּשוט אָבער געשמאַק קיילים.

צו צוגרייטן אַ סאַלאַט פון רייַז און קאַנד פיש, איר דאַרפֿן:

• איין בינטל פון גרין אַניאַנז;
• איין סלוי אין מאַקרעל ייל (250 גראַמז);
• 120 גראַמז פון רייַז;
• צוויי עגגס (סעלעקטירן גרעסערע).

דער פּראָצעס פון פּריפּערינג די סאַלאַט: שריט דורך שריט פירן

ערשטער, עפענען די קאַנד מאַקרעל. נאָך אַ ביסל פון צעקוועטשן עס מיט אַ גאָפּל.

וואַשן די גרין אַניאַנז. לאָזן עס צו טרוקן אָדער פּונקט טרוקן מיט פּאַפּיר טאַולז. נאָך די שנייַדן ציבעלע רינגס.

דעריבער מישן מיט ציבעלע מאַקרעל. קאָכן די רייַז, שווענקען עס אונטער פליסנדיק וואַסער אין אַ קאַלאַנדער פאַרלייגן, אַזוי אַז די גלאז וידעפדיק פליסיק. זיין אָפּגעהיט ניט צו קיצער רייַז.

ריין אָסטוזשעננוי פֿאַר-בוילד עגגס. דעמאָלט שנייַדן אין קליין ברעקלעך. נאָך אַדינג אַ יי צו די פיש און אַניאַנז. מישן אַלע די ינגרידיאַנץ.

דעריבער לייגן צו די רייַז. נאָך די מישן. לייג עטלעכע סענטיד זונרויז בוימל. אַלע סאַלאַט פון רייַז און קאַנד פיש איז גרייט. באָן אַפּפּעטיט!

רעצעפּט רגע. שיסל מיט וגערקע, רייַז און עגגס

אויב איר ליבע צו קאָכן, דעמאָלט פּרובירן צו מאַכן דעם שיסל. די קוקינג פּראָצעס איז פּשוט. אויף די שאַפונג פון דעם שיסל איר וועט נישט פאַרברענגען אַ פּלאַץ פון צייַט. דער רעזולטאַט וועט ביטע אַלע וואס וועט קלייַבן בייַ די טיש.

צו צוגרייטן דעם שיסל איר וועט דאַרפֿן:

• פיר גרויס עגגס;
• באַנק פון קאַנד פיש;
• דרייַ פריש וגערקע;
• איין גלעזל פון בוילד רייַז;
• גרין שטראַל;
• מייַאָנעז.

סאַלאַדס

ערשטער נעמען קאַנד עסנוואַרג אַז איר ווי. לעמאָשל, Pacific סאַורי, סאַרדינז. עפענען דעם סלוי, אַראָפּנעמען עס פון די פיש, שטעלן עס אין אַ באַזונדער שיסל.

נאָך דזשענטלי ניד זייַן גאָפּל נאָך רימוווינג גרויס ביינער פֿון פיש.

וגערקע וואַשן, שנייַדן אין קיובז.

דעמאָלט קילן די האַלב רייַז, דעריבער לייגן עס צו די סאַלאַט.

עגגס בוילד אין שטייַגן, ריין, נאָך די ביינדלעך.

דעמאָלט Refill די סאַלאַט מיט מייַאָנעז. דעמאָלט זאַלץ און פעפער עס צו דיין לייקינג. נאָך די מישן.

דעמאָלט צולייגן סאַלאַט פון רייַז און קאַנד פיש. נוצן די ספּעציעל רינג. דעמאָלט יבעררוק די ריזאַלטינג זייַל אויף דעם טעלער.

איידער סאַבמיטינג אַ האַלב שיסל, באַצירן עס ספּריג גרינערי.

רעצעפּט דריט. שיסל מיט לאַקס, עגגס און פּיקאַלז

סאַלאַט מיט קאַנד פיש און רייַז - עס 'ס גאַנץ גרינג צו צוגרייטן שיסל. דעריבער, יעדער פרוי אין מינדסטער אַמאָל ווערט מאכן זיך אַ שיסל פֿאַר דיין ליב געהאט אָנעס.

פֿאַר די צוגרייטונג איר וועט דאַרפֿן:

• צוויי מיטל-סייזד פּיקאַלז;
• צוויי גרויס הינדל עגגס;
• 200 גראַמז פון רייַז;
• זאַלץ;
• מייַאָנעז (צו דיין לייקינג און קלייַבן די נומער פון די פירמע);
• איין סלוי פון ראָזעווע לאַקס;
• פעפער.

קוקינג פּשוט און געשמאַק סאַלאַט

ערשטער, קאָכן די רייַז, דעמאָלט קיל עס.

קוקומבערס וואַשן, צעהאַקן מעלענקאָ.

פון צין, אַראָפּנעמען די פיש. נאָך אַ גאָפּל צעקוועטשן עס.

דעריבער מישן אַלע די ינגרידיאַנץ אין אַ טיף טעלער. נאָך אַדינג פעפער צו טעם און, פון קורס, זאַלץ. דעמאָלט Refill די שיסל מיט מייַאָנעז. נאָך וואָס, קאָך עס און דינען עס.

פיש סאַלאַט פון קאַנד רייַז. רעצעפּט מיט פּאַפּשוי, ציבעלע און עגגס

סאַלאַט איז גאנץ פֿאַר לאָנטש און מיטאָג. קאַנד עסנוואַרג קענען קלייַבן צו אייער געשמאַק. פֿאַר משל, עס קען זיין אַ סאַרדין.

פֿאַר קוקינג איר דאַרפֿן:

• 50 גראַמז פון רוי רייַז;
• דרייַ בוילד עגגס;
• באַנק פון פיש בוימל;
• איין גרויס ציבעלע;
• זאַלץ;
• 100 גראַמז פון קאַנד פּאַפּשוי;
• מייַאָנעז.

קוקינג מילז אין שטוב

ערשטער צוגרייטן אַלע די ינגרידיאַנץ פֿאַר מילז. ערשטער, עפענען די קאַנד פיש, גיסן כּמעט אַלע די פליסיק, געלאזן איין טיש לעפל פון עס אין סדר צו מאַכן די שולע מער סאַלאַט.

נאָך די עגגס קאָכן (קוקינג צייַט - 5-6 מינוט). דעמאָלט קיל זיי, דעמאָלט ריין פון די שאָל.

איצט נעמען די רייַז קאַשע, וואַשן עס. נאָך Carefully ריאַסעמבאַל, פּלאָמבירן מיט וואַסער (איין גלעזל). דעמאָלט קאָכן די רייַז ביז ווייך, לייגן זאַלץ צו טעם.

נאָך אַ גאָפּל צעקוועטשן די קאַנד עסנוואַרג, גיסן די פליסיק פון די פיש. דעמאָלט קאָך.

דעמאָלט צעהאַקן די ציבעלע מעלענקאָ, ברייַען מיט בוילינג וואַסער צו באַזייַטיקן ביטערניש.

דעמאָלט צעהאַקן די עגגס אין קליין קיובז. מישן אַלע די ינגרידיאַנץ קיילים. נאָך לייגן די מייַאָנעז. דעמאָלט קאָך עס. לייג צו בשמים און זאַלץ צו טעם.

דעמאָלט דינען, גאַרנישט מיט אַ טעלער פון סאַלאַט בלעטער און פּאַפּשוי פילונג אויס. באָן אַפּפּעטיט!

רעצעפּט פֿאַר 1/4. סאַלאַט מיט טונפיש און קעז

דעם שיסל איז געווען צוגעגרייט אַפֿילו אונדזער עלטערן. פּרובירן עס און איר מאַכן עס אין דיין קיך.

פֿאַר די צוגרייטונג איר וועט דאַרפֿן:

• איין סלוי פון טונפיש קאַנד ;
• פופציק גראַמז פון שווער קעז;
• פיר טייבאַלספּונז בוילד רייַז (לאַנג קערל);
• דרייַ פריש וגערקע;
• מייַאָנעז (צו אייער געשמאַק);
• פיר עגגס;
• הערבס (פּעטרעשקע, קראָפּ) צו טעם.

דער פּראָצעס פון פּריפּערינג מילז פון טונפיש און קעז

ערשטער, עפענען אַ קענען פון טונפיש. נאָך Carefully פליסן אַוועק אַלע פליסיק. טונפיש פלייש אַ ביסל צעקוועטשן מיט אַ גאָפּל.

נאָך שטעלן אַלץ אין אַ שיסל, לייגן די זעלבע ריכטונג, און בוילד רייַז.

דעמאָלט ביינדלעך די וגערקע. דעריבער לייגן זיי צו די שיסל מיט די רוען קאַמפּאָונאַנץ. נאָך ונ דורך וואַשן עגגס. דעמאָלט קאָכן, שיילן און שנייַדן אין קיובז.

וואַשן די גרינז (קלייַבן די רעכט), צעהאַקן עס.

נאָך כאַבאַרניק רייַבן די קעז. דעריבער לייגן עס צו די סאַלאַט שיסל.

דאָ און גרייט סאַלאַט פון קאַנד פיש, רייַז און וגערקע, לינקס זייַן בלויז סעזאָן מיט מייַאָנעז. אויב איר טראַכטן די שיסל סאָלטאַד ניט גענוג, דעריבער לייגן זאַלץ צו דיין לייקינג. נאָך די דינען.

צום סוף, אַ קליין

איצט אַז איר וויסן ווי צו צוגרייטן אַ סאַלאַט מיט רייַז און קאַנד פיש. QR ען און דיסקריפּשאַנז פון רעסאַפּיז זיכער צו באַגייַסטערן איר צו שאַפֿן קיילים. מיר האָפֿן אַז די רעקאַמאַנדיישאַנז וועט העלפן איר צו קאָכן די קיילים פֿאַר זייער ליב געהאט אָנעס. גוט גליק אין דער שאַפונג פון קיילים אַז איר וועט זיין צופרידן!