קלוב "משפּחה" (מיטינאָ): באריכטן און פאָטאָס

צי איר וויסן אַז אין מאָסקווע עס איז אַ אָרט וואָס איז אַ ויסגעצייכנט אָפּציע פֿאַר אַ שבת יום טוּב? אויב נישט, דעמאָלט דעם אַרטיקל איז ספּעציעל פֿאַר איר. ניט מער דאַרפֿן צו קוקן פֿאַר אַ אָלטערנאַטיוו, נאָר קלייַבן אַלע די קרובים פון דער מאָרגן, די "משפּחה" קלוב (מיטינאָ) איז ווארטן פֿאַר זיי. דאָ אַלעמען וועט געפֿינען פאַרווייַלונג צו זיין געשמאַק, עס איז טשיקאַווע פֿאַר קינדער און עלטערן. און איר קענען נישט צווייפל אַז דאָס איז טאַקע אַזוי. בשעת די קידס זענען פֿאַרוויילערישע אויף די שפּילפּלאַץ, זייער עלטערן ברידער זענען פאַרקנאַסט אין סטודיאָס, מיין מוטער וועט זיין באזוכט דורך אַ שיינקייט סאַלאָן, און מיין טאַטע גייט צו די ספּאָרטזאַל. אין פּאַראַלעל, איר קענען אָנטייל נעמען אין סעמינאַרס און טראַינינגס און טרינקען עראַמאַטיק טיי. מיר וועלן איצט באַטייליקן אין דעטאַל וואָס אַפּערטונאַטיז פֿאַר שלאָס פרייַע צייַט עפענען די "משפּחה" קלוב (מיטינאָ).

טויגיקייַט צענטער פֿאַר פרויען

צי איר טראַכטן אַז גרופּע ספּאָרט אַקטיוויטעטן זענען נודנע? קלוב "משפּחה" (מיטינאָ) אָפפערס אַ ברירה פון 13 געביטן, צווישן וואָס איר וועט באשטימט געפֿינען דיין אייגן.

• די טאַנצן פּראָגראַם זומבאַ איז אַן ינסענדיערי פּאַרטיי, עס איז גאנץ פֿאַר טיניידזש גערלז. אַלע מווומאַנץ זענען גרינג צו לערנען און אין דער זעלביקער צייט עפעקטיוו פֿאַר ברענען עקסטרע קאַלאָריעס. א ביסל לייכטזיניקע לאַטייַן אמעריקאנער טאַנצן סטיל וועט לאָזן איר צו באַפרייַען די באַוועגונג.
• "דאַנסינג צו זיך" איז אַ גוואַלדיק פּראָגראַם אַז איז אַ סימבייאָוסאַס פון ארבעטן אויף דיין גוף און סייקאָוטעראַפּי. קלוב "משפּחה" (מיטינאָ) איז זייער טשיקאַווע ווייַל עס אַלאַוז נישט בלויז צו רו, אָבער אויך צו אַנטוויקלען. אונטער די גיידאַנס פון דער טריינער, די מיטגלידער פון דער גרופּע לערן צו אויסדריקן זייער ימאָושאַנז און געפילן אין טאַנצן, ווערן מער כאַרמאָוניאַס פערזענלעכקייטן.
• "סטרענגטה + סטרעטש". אַ ויסגעצייכנט אָפּציע פֿאַר די וואס טאָן ניט ווי עקסטרעם לאָודז, אָבער וויל צו האָבן אַ געזונט, גומע און שטאַרק גוף. אַ ויסגעצייכנט אָפּציע פֿאַר מענטשן מיט עטלעכע לימיטיישאַנז.
• "פאָרס -2" איז אַ קאָמפּלעקס דיזיינד צו פאָרעם רעליעף מאַסאַלז.
• "רעאַסאָנאַבלע גוף" איז, מיסטאָמע, דער בעסטער קאָמפּלעקס פון אַלע. ער קאַמביינז עלעמענטן פון פּילאַטעס און יאָגאַ, שטאַרקייַט טריינינג און סטרעטשינג.
• "געזונט צוריק" - דער אָפּטימאַל פּראָגראַם פֿאַר אָפיס טוערס. ספּעשלי אויסגעקליבן שטעלן פון עקסערסייזיז וועט העלפן פֿאַרבעסערן די האַכנאָסע און מאָביליטי פון די רוקנביין, פארשטארקן די אַבדאָמינאַל מאַסאַלז און צוריק.

קלאסן אין די ספּאָרטזאַל

ניט אַלעמען לייקס גרופּע טריינינג. עס איז פיל גרינגער פֿאַר עמעצער צו נעמען אַ יחיד לעקציע פון אַ פּערזענלעך פירער און גיין צו די סימיאַלייטערז. דיין פאַרלאַנג נעמט אין חשבון די קלוב "משפּחה" אין מיטינאָ. די באריכטן ונטערשטרייַכן אַז אַ גרויס זאַל און מאָדערן עקוויפּמענט וועט לאָזן אַלעמען צו פאָרעם אַ ידעאַל גוף. און די פּרייַז פון צייַט קענען זיין רידוסט צו אַ מינימום. צו טאָן דאָס, עס זענען דרייַסיק-מינוט קרייַז טריינינג בייַ די ספּאָרטזאַל מיט אַ הידראַוליק קעגנשטעל. א יינציק מיטל אַדאַפּט צו איר ינדיווידזשואַלי.

דעם איז אַ נייַ אָפּציע פֿאַר רוסלאַנד, אָבער אין אייראָפּע עס האט שוין פארדינט פּאָפּולאַריטעט. קיין פרוי, ראַגאַרדלאַס פון עלטער, גשמיות און פונדרויסנדיק דאַטן, קענען שפּילן ספּאָרט אָן ימבעראַסינג. קרייַז טראַינינג איז נישט אין אַרויסגעוואָרפן אַזוי גערופן. די ספּאָרטזאַל איז יקוויפּט מיט קערפאַלי אויסגעקליבן פּלאַטפאָרמס און דעוויסעס, און פּאַרטיסאַפּאַנץ מאַך פון איין צו אנדערן.

פּלאַן און קאָסטן

שורלי איר שוין ווונדער ווי דער "משפּחה" קלוב אַרבעט אין מיטינאָ. דער פּלאַן איז גרינג צו סטרויערן צו קיין פון איר. פילע פון די גרופּעס אַרבעט טעגלעך, אנדערע - עטלעכע מאל אַ וואָך. איר קענען פּלאַן דיין פּלאַן אין אַזאַ אַ וועג אַז אַמאָל איר באַזוכן איינער, און אן אנדער מאָל - אן אנדער גרופּע. דער ערשטער טריינינג סטאַרץ פון 9:00, און די לעצטע - בייַ 21:30.

די ציטאטן זענען דורכשניטלעך פֿאַר די קאַפּיטאַל. דער קאָרט פֿאַר אַ חודש יבערנעמען 8 קלאסן און קאָס 2400 רובל. אויב איר ווילט ראַטעווען, דאַן נעמען אַ פּעקל פֿאַר 25 לעקציעס פֿאַר 7000 רובל. אַבאָנעמענט פֿאַר אַ חודש מיט אַ אַנלימאַטאַד נומער פון וויזיץ פֿאַר 30 טעג איז 1600 רובל. דעריבער, אויב איר פּלאַן צו באַזוכן דאָ אָפֿט, דעמאָלט עס וועט פּאַסן איר בעסטער. ווי איר קענען זען, עס זענען אַזוי פילע אָפּציעס פֿאַר באזוכן די "משפּחה" קלוב (מיטינאָ). די באריכטן ונטערשטרייַכן אַז אַ פלעקסאַבאַל צאָלונג סיסטעם און אַ באַקוועם פּלאַן לאָזן איר צו האָבן שפּאַס אַלע יענע וואס וויל.

פרייַע צייַט פֿאַר די קינד

צי איר ווילן צו טאָן זיך, אָבער דיין געוויסן טוט נישט געבן מנוחה, ווייַל דאָס מאָל קען זיין דעדאַקייטאַד צו דיין קידס? עס איז אין דער פאַרגאַנגענהייט. קלוב "משפּחה" אין מיטינאָ פֿאַר קינדער אָפפערס אַ ריזיק נומער פון דייווערס מגילה, פאַרווייַלונג און טריינינג. מיר ליסט זיי זייער בעקיצער, נאָר אַזוי אַז איר האָט אַ גענעראַל געדאַנק. מער אינפֿאָרמאַציע וועגן יעדער פון זיי קענען זיין געלערנט פון די באַלדיק פירער פון די גרופּע.

מגילה פֿאַר קינדער

וואָס קענען אינטערעס דיין פידזשיט קלוב "משפּחה" אין מיטינאָ? דער פּלאַן פון קלאסן איז געבויט ווי דער גרופּע ווערט פול, מיר וועלן נישט וווינען אויף דעם.

• "צוזאַמען מיט מאָם" איז אַ פּראָגראַם פֿאַר קינדער פון 1 יאָר צו 3 יאר. די אַרבעט פון די קלאסן איז צו צושטעלן קאָמוניקאַציע סקילז אין אַ קינדער 'ס מאַנשאַפֿט. אין דערצו, שלאָס גאַמעס העלפן אַנטוויקלען מאָטאָר סקילז און שעפעריש סקילז.
• די גרופּע "קיד" איז נישט אַימעד בייַ געזעלשאַפטלעך קאָמוניקאַציע, אָבער אויף די פּערזענלעכקייט פון יעדער קינד. אין די לעקציע, ניט מער ווי 5 קינדער קומען. דער ציל איז צו אַנטוויקלען רעדן און ופמערקזאַמקייט, זיקאָרן און טראכטן, פייַן מאָטאָר סקילז און עמאָציאָנעל קאָמפּאָנענט.
• "פּלאַן סטודיאָ" איז די העלסטע און רובֿ טשיקאַווע פון אַלע מגילה. פאַרשידענע גרופּעס זענען דיזיינד פֿאַר יונג פידזשאַץ פון 3-10 יאר. א יינציק קורס איז אַימעד בייַ דעוועלאָפּינג אַבסטראַקט, שעפעריש טראכטן, פאַנטאַזיע, סענסערי. קינדער זענען שטענדיק אינטערעסירט אין דער מעגלעכקייט פון מאָדעלינג און צייכענונג, די אַנטוויקלונג פון ניט-בעקאַבאָלעדיק טעקנאַלאַדזשיז. ספּעציעל שפּאַס זענען קלאסן אין עלטערע גרופּעס: אָריגאַמי און טשייסינג, פּאַפּיער-מאַטש און אַפּפּליקווע, טערמאַפּלאַסטיק און קאַלאַזשיז, קראַפס געמאכט פון נאַטירלעך מאַטעריאַל.
• "רעדע צוגרייטונג פֿאַר שולע." לאָגיק און ריכטיק רעדע זענען די גרונט סקילז אַז וועט העלפן דיין קינד קאַמלי בעל דער קעריקיאַלאַם. עס כולל עטלעכע גרויס בלאַקס. דעם אַנטוויקלונג פון רעדע און די בקיעס פון ריטעלינג, די פאָרמיאַליישאַן פון ריכטיק פּראָונאַנסייישאַן, צוגרייטונג פֿאַר ליטעראַסי.
• "פּרעסטשאָאָל אַקאַדעמיע" איז אַ קורס פֿאַר מער אַוואַנסירטע קינדער. עס איז אַימעד בייַ דער אַנטוויקלונג פון לאָגיק, טראכטן און זכּרון.
• ענגליש און פראנצויזיש פֿאַר קינדער פון 7 יאר.

ספּאָרט און שאפן

קינדער מוזן האָבן די געלעגנהייט צו שפּריצן זייער ענערגיע. פֿאַר גערלז די כאָרעאָגראַפיק סטודיע "ראַינבאָוו" אַרבעט דאָ. די טריינינג פּראָגראַם פאָלק און קלאסישע דאַנסיז, פאַרשיידנקייַט פון באַוועגונג און סטרעטשינג. יינגלעך קענען פּרובירן זיך אין די ראָלע פון פאַקטיש קאַראַטעקיסץ, לערן צו באַשיצן זיך. דאס איז נישט בלויז אַ מאַרשאַל קונסט, אָבער אויך אַ געלעגנהייט צו וויסן זיך. קאַראַטע גרופּע איז געפירט דורך אַ אינטערנאַציאָנאַלער בעל פון ספורט. קינדער געווינען זיך-בטחון, און דערגרייכן זייער צילן פילז זיי מיט אַ פאַרלאַנג פֿאַר נייַע וויקטאָריעס.

די פּראָגראַם "גאָפראָקווילינג" איז די קונסט פון שאפן מאַסטערפּיסיז פון טוויסטיד פּאַפּיר. אונטער די גיידאַנס פון אַ יקספּיריאַנסט בעל, קינדער וועט לערנען ווי צו שאַפֿן יינציק קראַפס, העל און ויסערגעוויינלעך. אַזאַ אַקיאַפּיישאַנז דאַרפן גרויס ענדעראַנס, זיי אַנטוויקלען פאַנטאַזיע און ופמערקזאַמקייַט.

און פֿאַר די יינגער קינדער עס איז אַ סטודיע גערופן "מאַגיש בראַש". דאָ זיי לערנען קאָלירן, עס איז אַ אַנטוויקלונג פון שאפן און נייַגעריקייַט, פייַן מאָטאָר סקילז און שעפעריש אַבילאַטיז. עקספּעריענסעד לערערס וועט העלפן צו עפענען אַלע די סיקריץ פון גאָואַטשע און בלייַער אַרבעט, וואַסערפאַרב און קרייאַנז.

שיינקייט סאַלאַן

האָבן איר אלץ מיד מיד אין די ספּאָרטזאַל, און קינדער נאָך טאָן ניט טראַכטן צו צוריקקומען פון שולע? דעמאָלט טאָן ניט באַזוכן איר ביוטישאַן? ער וועט פאָרשלאָגן אַ פּלאַץ פון באַדינונגען:

• מאָדערן און זייער באַטייַטיק צו דאַטע, דער ריכטונג - אָנווינקען שערן, ביקיני פּלאַן און ביאָמאַקק. עס דעוועלאָפּס אַזוי ראַפּאַדלי אַז עס איז נישט בלויז פיגיערד דעפּילאַטיאָן, אָבער אויך קאַלערינג פון האָר, באַפּוצונג מיט סיקוואַנז, ריינסטאָונז און פעדערז. פון קורס, צירונג וועט נישט לעצטע לאַנג, אָבער זיי קענען יבערראַשן די צווייט העלפט.
• צוקער עפּילאַציע. וועגן שוגאַרינג הייַנט אַזוי פיל אינפֿאָרמאַציע אַז מיר וועלן נישט איבערחזרן. דער פּראָצעדור איז זייער גוט, האָר וווּקס נאָך עס איז באטייטיק סלאָוד אַראָפּ.
• אַלטראַסאַניק רייניקונג פון דעם פּנים.
• ליפטינג.

וואָס אַנדערש וועט ביטע די סאַלאָן

עס איז אַ גאַנץ ריכטונג פֿאַר קערעקטינג די פיגור. דאָ, אַ פּלאַץ פון אַפּערטונאַטיז פֿאַר פרויען טראַנסמיסיע זענען דערלאנגט צו פרויען:

• לינמאַטיש דריינאַדזש מאַסאַזש;
• אַנטי-סעללוליטע;
• מאַסאַזש פֿאַר שוואַנגער פרויען;
• ינפראַרעד סאָנאַ;
• ווראַפּינג.

דער פריזירער טוט נישט אָפּשטיי אין די פאַרשיידנקייַט פון באַדינונגען. דאָ איר קענען נישט בלויז מאַכן אַ שיין כערסטייל אָדער סטילינג, אָבער אויך פאַרב דיין האָר מיט די מערסט מאָדערן מכשירים, מאַכן אַ גלענצנדיק בילד מיט די הילף פון ינאַווייטיוו פּאַרע טעכנאָלאָגיע, מאַכן ביאָוואַוויזווויו, כיילייטינג און קאַלערינג, טאָונינג אָדער לאַמאַנייטינג.

פּסיכאָלאָגיע פֿאַר אַדאַלץ און קינדער

ווי איר וויסן, די סיבות פון דרוק זענען יוזשאַוואַלי אין אונדזער קאָפּ. ספּאָרט, שיינקייט סאַלאַן און אנדערע דזשויס געזונט העלפן צו גלאַט עס, אָבער טאָן ניט סאָלווע די פּראָבלעם זיך. עס איז פֿאַר דעם צוועק אַז אַ קאָלעקטיוו פון סייקאַלאַדזשאַסיז אַרבעט אויף דעם קליענט, וואס זענען גרייט צו פֿאַרשטיין דיין פּערזענלעכקייט. קלאסן קענען נעמען אָרט אין דער פאָרעם פון אַ קאַנסאַלטינג, אָדער אין דער פאָרעם פון אַ סעמינאַר אָדער טריינינג. דורך דעם וועג, אויב איר האָבן אַ פּראָבלעם אין די שייכות מיט דעם קינד, דעמאָלט עס איז דאָ אַז איר קענען געפֿינען זייַן לייזונג. אַנשטאָט צייכענונג אין אַ קינדער 'ס סטודיע, אַ קינד קענען טאָן קונסט טעראַפּיע מיט אַ סייקאַלאַדזשאַסט. גענטלי פּאַרטיסאַפּייטינג אין דעם פּראָצעס, איר קענען פֿאַרשטיין ווו דיין דיפעראַנסיז האָבן ארויס און ווי צו סאָלווע זיי.

קאָנטאַקט אינפֿאָרמאַציע און באַמערקונגען

דאָס איז אַ לעפיערעך יונג אָבער זייער פּראַמאַסינג קלוב. יעדער טאָג זיין קלייאַנץ ווערן מער און מער מענטשן. אָבער, פילע מענטשן ונטערשטרייַכן אַז פֿאַר די פאטער פון די משפּחה, די "משפּחה" קלוב (מיטינאָ) אָפפערס פּראַקטאַקלי גאָרנישט. זיין אַדרעס איז מאָסקווע, אַנגעלאָוו פּערעולאָק, 8. אין פילע באריכטן, עס זענען פּראַפּאָוזאַלז צו צולייגן דעם קלוב מיט זכר טיילן, אַ פּאַרע צימער און אַ בעקן טיש. דעמאָלט עס וועט זיין אַן אידעאל אָרט פֿאַר משפּחה פרייַע צייַט.

דער קלוב אַפּערייץ אַ פלעקסאַבאַל סיסטעם פון דיסקאַונץ, שאַרעס און אַפֿילו סאַפּרייזיז פון דעם טאָג. צו געפֿינען אויס וועגן נייַ אָפפערס, איר קענען רופן די אָפּטראָג, אין דעם קלוב "משפּחה" (מיטינאָ). פאָנעס (495) 759-55-51, (495) 754-78-78. איר וואַרטן דאָ זיבן טעג אַ וואָך, אָן ברייקס און האָלידייַס.