פּעטרעשקע. וואָס זענען די Benefits פֿאַר די געזונט פון איר הערבס?

עס איז גוט באַוווסט אַזאַ ווי פּעטרעשקע פאַבריק. ווי נוצלעך און ווערטפול דעם געגרייַזלט שיינקייט? פון אלטע צייטן, די היילונג פּראָפּערטיעס פון געוויקסן געניצט כילערז. זאל אונדז געדענקען אַלע יענע פֿעיִקייטן וואס האט פּעטרעשקע. ווי נוצלעך עס איז און קענען ווערן געניצט פֿאַר קיין ציל? דעם אַרטיקל - אַ גוט סיבה צו אַרייַננעמען דעם פאַבריק אין דיין מעניו.

פּעטרעשקע. ווי נוצלעך עס איז רייַך גרינז און די רוץ און זאמען?

די בלעטער פון דעם קולטור קאַנטיינד אַזאַ וויכטיק מינעראַל קאַמפּאַונדז ווי קאַלסיום, פּרעסן, פאָספאָרוס, פּאַטאַסיאַם, צינק, ינולין (ענזיים דורכויס ינפלוענסינג גלוקאָוס מאַטאַבאַליזאַם אין יומאַנז). פּעטרעשקע איז נוצלעך אויב פֿאַר יענע וואס ווילן צו באַרייַכערן דיין גוף מיט וויטאַמינס? פון קורס, יאָ! פופציק גראַמז פון בלעטער עס כּולל העלפט די טעגלעך דאָזע פון וויטאַמין C, וועגן צוואַנציק מילאַגראַמז פון קעראַטין, און וויטאַמין ב קאָמפּלעקס און סי צו קריגן אַלע דעם עשירות (און אויך שטיצן די סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם, און וואַסקיאַלער טאָן) העלפּס פאָליק זויער, וואָס איז אויך געפֿונען אין פּעטרעשקע .

טראדיציאנעלן מעדיצין האט אַ רייַך דערפאַרונג אין די נוצן פון געוויקסן פֿאַר היילונג פאַרשידן יילמאַנץ. כילערז פֿאַרשטאַנען ווי פּעטרעשקע נוציק פֿאַר אַטטענואַטעד אָרגאַניזם, און געוויינט עס פֿאַר די ריקופּעריישאַן נאָך שטרענג ינפעקטיאָנס, ווונד היילונג, מיט אַ פאַרקלענערן אין אַפּעטיט און דיידזשעסטשאַן דיסאָרדערס. אין זייַן רוי פאָרעם, עס סטימיאַלייץ די מעלדונג פון די נייטיק ענזימעס, ינקריסאַז פּעריסטאַלסיס, רעגיאַלייץ די טעטיקייט פון די לעבער און קידניז. אויף די יענער איז ווערט מענשאַנינג סעפּעראַטלי - ווייַל פּאַרסליי איז איינער פון די מערסט באַרימט און עפעקטיוו דייורעטיקס. דעם פאַרמאָג איז געניצט אין זייַן ידימאַ, פֿאַר די באַהאַנדלונג פון סיסטיטיס אָדער אנדערע ינפלאַממאַטאָרי חולאתן פון די עקסקרעטאָרי סיסטעם. פּעטרעשקע זאַפט האט וווילטויק ווירקונג אויף די פּראַסעסאַז פון אַקסאַדיישאַן אין דעם גוף, סטרענגטאַנז קאַפּאַלעריז און בלוט כלים, שטיצט אָפּטימאַל מדרגה פון כאָרמאָונז טיירויד און אַדרענאַל גלאַנדז. זייַן טרינקען פֿאַר לאָוערינג בלוט צוקער אין צוקערקרענק. די מער זאַפט געמיש (אין אַ פאַרהעלטעניש פון 2:59) עס ימפּרוווז זעאונג. פּאַפּ פון פּעטרעשקע איז געניצט ווי אַ היגע אַגענט פֿאַר הויט יריטיישאַן, אַבססעססעס, עקזעמאַ. עס איז זייער Refreshing אָטעם. נאָך עסן קנאָבל, אַניאַנז אָדער אנדערע פּראָדוקטן סילנאָפּאַהנוסטשיה גענוג צו קייַען אַ ביסל ספּריגס פון פּעטרעשקע.

רעסיפּעס פון בעקאַבאָלעדיק מעדיצין

יויך פון רוץ און בלעטער פון די געוויקסן (איין טייל צו צוואַנציק טיילן פּעטרעשקע ריין וואַסער) איז געניצט פֿאַר רעגולירן פון די מענסטראַל ציקל, ספּאַזמע. צו טאָן דאָס, טרינקען עס אויף 1/4 גלעזל דרייַ מאל אַ טאָג איידער מילז. מיט דער זעלביקער ציל קענען זייַן געניצט אַ געמיש פון פּעטרעשקע זאַפט און בוריק זאַפט (75 גראַמז). לייכט און Effectively קוועטשן עס דורך ניצן די דזשויסער אָדער מילכל (ביז אַהער פינעלי געהאַקט גרינז). ניט רעקאַמענדיד פֿאַר מער ווי צוויי טייבאַלספּונז פון זאַפט אין אַ צייַט - עס קענען פּערעוואָזבודילסיאַ נערוועז סיסטעם. צו רייניקן די בלוט כלים, דזשוינץ און לעבער דאַרפֿן ינפוסעד מיט פּעטרעשקע רוץ (די נוצלעך גאַנץ גוף קלענזינג, ניט דאַרפֿן צו דערקלערן). איין גלעזל פון גרין צו גיסן צוויי טעפּלעך פון בוילינג וואַסער. טרינקען קאָרסאַז פֿאַר צען טעג.