ווי צו קאָכן אַ געשמאַק פאַרפרוירן טינטפיש רינגס?

רעסאַפּיז פֿאַר געשמאַק קיילים פון טינטפיש האָבן שוין באקאנט זינט אלטע צייטן, אלטע רוים און גריכנלאנד. יאַמ-שפּייַז איז געהאלטן אַ נאַש, אַזוי אַ טייל פֿון דער יום טוּב מעניו פון מעדיטערראַנעאַן קוויזין. טינטפיש פלייש איז זייער רייַך אין פּראָטעין, וואָס איז ראַפּאַדלי דיידזשעסטיד אין דער מענטש גוף, פּראַדוסינג ליכט ענערגיע.

נוציק הינץ

קוקינג פון שעללפיש ריקווייערז נאָך צייַט און מי. דער בעסטער אָפּציע פֿאַר קולינאַריש דילייץ - פון פאַרפרוירן טינטפיש רינגס. רעצעפּט זייער פּראָדוצירן איז זייער פּשוט: פּילד קאַרקאַס ספּרוט מיטל גרייס שנייַדן דורך שמאָל רינגס, און דעמאָלט אונטערטעניק צו פרירן טרוקן. "אבער וואָס זיי קאָכן?" - איר פרעגן. וואס וועט זאָגן.

איידער איר נעמען קוקינג, איר זאָל געפינען אויס ווי צו גרייטן טינטפיש רינגס קאַלט האַרץ קאַמפּאַטינטלי. עס געבראכט צו גרייטקייַט די SEAFOOD זייער געשווינד, אַזוי עס איז וויכטיק נישט צו אָוווערכיט עס צו פייַער לאַנג אַלאַטיד צייַט. די רעקאַמענדיד צייַט פֿאַר קוקינג אָדער פריינג - דרייַ מינוט. די זאַלץ איז ניט צוגעגעבן.

נידעריקער די רינג שעללפיש זאָל זיין ווייאַלאַנטלי בוילינג וואַסער אָדער הייס בוימל. פון דעם מאָמענט איר דאַרפֿן צו אָנהייבן די קאָונטדאָוון. עס איז נייטיק צו פאַרהאַלטן SEAFOOD קיילים אין נאָר אַ פּאָר פון מינוט, ער וועט זיין האַרט און אָנ אַ טאַם. אויב, דאך, אַ וויכטיק פונט איז געווען מיסט, טאָן ניט זיין יבערקערן, עס איז בעסער צו לאָזן די פלייש צו צוגרייטן ווייַטער פֿאַר אַ פּעריאָד פון אַרויף צו צוואַנציק מינוט.

בעשאַס דעם מאָל, טינטפיש רינגס צוריקקריגן זייער פּראָפּערטיעס און אַמאָל ווידער קריגן די צערטלעכקייַט און דזשויסינעסס. צום באַדויערן, אין דעם קורס זיי זענען רידוסט דורך וועגן העלפט.

ווי צו קאָכן טינטפיש רינגס קאַלט האַרץ? עס זענען פילע אָפּציעס. טינטפיש רינגס זענען געניצט אין פילע רעסאַפּיז. אויך, דער בוילד אָדער געפּרעגלט ספּרוט קען אויך זיין אַ באַזונדער שיסל. נאָר לייטלי פּריסאָליט און קוועטשן אַראָפּ אויף אים אַ קליין ביסל פון לימענע זאַפט.

ווי צו קאָכן פאַרפרוירן טינטפיש רינגס אין קאָמבינאַציע מיט אַוואָקאַדאָ? וואס וועט זאָגן.

"אַוואָקאַדאָ סאַלאַט מיט טינטפיש"

אַוואָקאַדאָ - ווונדערלעך פרוכט, רייַך אין גרינס אָילס, שפּור עלעמענטן, עס איז זייער נערעוודיק. פאַרשידענע פֿון מערסט Fruits עס אַז זייער סייווערי, אַזוי קוקינג איז קאַמאַנלי געניצט ווי אַ גרינס. נאָר נוצן עס אין רוי פאָרעם.

צו צוגרייטן די סאַלאַט, קלייַבן צייַטיק פרוכט, פעסט, אָבער ניט שווער צו די פאַרבינדן.

נייטיק ינגרידיאַנץ:

• קאַנד פּאַפּשוי - 100 גראַם;
• אַוואָקאַדאָ דורכשניטלעך - 1 פּיסי.;
• טינטפיש רינגס - 200 גראַם;
• 67% מייַאָנעז - 2 טייבאַלספּונז.

צוגרייטונג

יאַמ-שפּייַז סאַלאַט זאָל קאָכן, דעמאָלט קיל. ווי צו קאָכן טינטפיש רינגס קאַלט האַרץ? אַלע זענען טאן געזונט, ווי האט שוין דיסקרייבד אויבן.

דעמאָלט אַ דין בלייד צו זיין צעטיילט אין צוויי כאַווז פון אַוואָקאַדאָ. שטיין וואַרפן אַוועק, און דער פלייש Carefully אַוועקגענומען מיט די הילף פון אַ לעפעלע.

די קולד טינטפיש רינגס גיסן לאַקטיק קאַנד פּאַפּשוי און פּאַודערד אַוואָקאַדאָ פּאַפּ. אַדינג צו אַ געמיש פון מייַאָנעז און מישן דזשענטלי. אויב נייטיק פּאָדסאָליט.

צוגעגרייט פרוכט כאַווז גרייט צו פּלאָמבירן אַ קאָקטייל.

ווי צו קאָכן טינטפיש רינגס קאַלט האַרץ רעצעפּט פון מאלייזיע? וואס וועט זאָגן אין דעטאַל.

"געווירציק פאַרשפּייַז פון טינטפיש"

נייטיק ינגרידיאַנץ:

• טינטפיש רינגס - 500 גראַם;
• זיס פעפער - 1 פּיסי.;
• קעראַץ, אַניאַנז - אויף דורכשניטלעך איין קליין זאַך;
• טשילי - 1 פּאַד;
• קנאָבל - 3 קלאָוועס;
• סוי סאָוס - 50 גראַמז;
• שוואַרץ פעפער פּודער;
• האָניק - 1 לעפל;
• פּאָמידאָר פּאַפּ - 3 ספּונז;
• סעסאַמי בוימל - 3 טייבאַלספּונז.

פּראָצעס פון צוגרייטונג

פּיצל דין סטריפּס צוגעגרייט אַניאַנז. פעפער און קעראַץ שנייַדן ווי געזונט. זובאָטשקי קנאָבל קענען זיין ערד מיט די הילף פון ספּאַדעפאָאָט.

יעדער גרינס פריינג צוויי מינוט אין שטרענג סיקוואַנס צו זייער הייס ייל. ערשטער גייט אריין אין די פּאַן קעראַץ, נאכגעגאנגען דורך אַניאַנז, דעמאָלט פּעפּערז. טשילי און קנאָבל קומט די לעצטע.

די גרינס געמיש גיסן פּאָמידאָר פּאַפּ, סאָוס, האָניק און ביסל וואַרעם וואַסער. שפּריצן מיט פעפער, פּראָטאָמאַי וועגן צען מינוט.

די לעצטע ינגרידיאַנט - טינטפיש רינגס. SEAFOOD דישן אויף הויך היץ, סטערינג, ניט מער ווי צוויי מינוט.

די פאַרטיק שיסל זאָל זיין געהאלטן פֿאַר לפּחות צוועלף שעה אין די פרידזשידער. סנאַקקס געשמאַק פאַרשידענע שאַרפּנאַס און פּיקוואַנסי.

אַפֿילו ווי צו קאָכן פאַרפרוירן טינטפיש רינגס? איר קענען טאָן עס אין אַן אָריגינעל וועג. מיר וועט זאָגן איר וועגן ווי צו קאָכן זופּ מיט SEAFOOD און לעגיומז.

"זופּ מיט טינטפיש"

נייטיק ינגרידיאַנץ:

• טינטפיש רינגס קאַלט האַרץ - 1 קג;
• פּיז - 200 גראַמז;
• בינז - 100 גראַמז;
• דין לאָקשן - 400 גראַמז;
• פּאָמידאָר פּאַפּ - 100 גראַם;
• מאַסלינע ייל - 100 ג;
• קלאָווע פון קנאָבל - 6 פּקס.;
• קומין, זאַלץ - צו טעם.

פּראָצעס פון צוגרייטונג

אַכצן ליטער פון וואַסער געמישט מיט פּאָמידאָר פּאַפּ, ברענגען צו די קאָכן און וואַרפן אַלע קאַמפּאָונאַנץ חוץ ווערמיסעללי. פּיז און בינז PRE-ווייקן אין קאַלט וואַסער.

מליען ינגרידיאַנץ, סטערינג טייל מאָל ביז סאָפטענינג לעגיומז. לייג צו טאָפּ דרייַ ליטער פון בוילינג וואַסער און שטעלן אין די זופּ לאָקשן. קאָכן פֿאַר וועגן צען מינוט.

די שיסל איז זייער פאָלקס צווישן די אַראַבער אומות, און די לענדער פון צפֿון Africa.

סאָף

פּונקט ווי פּריפּערינג טינטפיש רינגס, אין קאַנדזשאַנגקשאַן מיט פאַרשידענע פּראָדוקטן זיי קער אויס זייער געשמאַק.