געמישט באריכטן "סלימער-פּלוס" - אַ וועג צו פאַרלירן וואָג געשווינד

הייַנט עס זענען אַזוי פילע וועגן צו פאַרלירן וואָג - פאַרשידענע דיייץ, געזונט קלאַבז, הערבס, מעדאַסאַנז, אאז"ו ו צווישן זיי, די לעצטע מאָל אין זייַן פּאָפּולאַריטעט אַלאַקייטיד פּראָגראַם "סלימער-פּלוס." רעספּאָנסעס וועגן עס, אָבער, איז קאָנטראָווערסיאַל.

וועגן

די קריייטערז פון די פּראָגראַם זענען דיעטיטיאַנס אמעריקאנער פירמע שיינקייט שטערן. דאס איז געווען פּריסידאַד דורך אַ לערנען אַז באשטעטיקט די טעאָריע אַז די סאַבקאַנשאַס מיינונג קענען זייַן ינפלוענסעד דורך בילדער און סאָונדס דורך מיטל פון אַ ספּעציפיש טעמפּאָריטמע: שטעלן אַ מאַרך פּראָבלעם "פאַרלירן וואָג", "באַזייַטיקן פֿון די דיעטע פון סוויץ און פאַטטי עסנוואַרג," "טאן ספּאָרט עקסערסייזיז" אאז"ו ו גאָרנישט נייַ דאָ, אין פּרינציפּ, ניט. אבער דער הויפּט שטריך פון דעם אופֿן פון וואָג אָנווער - צושטימען צו די אַקשאַנז פון דעם מענטש און זיין ווילינגנאַס צו אָננעמען די ענדערונגען. צווישן נוטרישאַניסס ספּעשאַלאַסץ, און עס זענען געמישט באריכטן צווישן ניצערס. "סלימער-פּלוס" קלאר איז פון אינטערעס.

וועגן די פּראַל פון די פּראָצעדור

די ריכטיק סעטטינגס זענען געשיקט צו די מאַרך דורך ווידעא. דעם טעכניק איז באקאנט ווי די "25 ראַם" - אַ דעמאַנסטריישאַן פון די "עקסטרע" ראַם אַז מאַנידזשיז צו כאַפּן די אויג און די מיינונג - ניט. וואס איז די רעכט אינפֿאָרמאַציע גייט גלייַך צו די סאַבקאַנשאַס מיינונג און טוט בויען אַרויף אויב די פּראָצעדור עטלעכע מאָל צו איבערחזרן. דער רעזולטאַט איז אַ מאָוטאַוויישאַן פֿאַר דער געוואלט קאַמף. אזוי פּראָוגראַמד וואָג אָנווער אין אַ סאַבקאַנשאַס מדרגה. וואָס איז וויכטיק, דער באַשלוס אויף רידוסינג וואָג איז באמערקט ווי זייער אייגן. די קורס נעמט צוויי וואָכן. די טעגלעך בעשאַס דעם צייַט קענען זיין געזען מיט די פּראָגראַם "סלימער-פּלוס" פאָר. באריכטן און פירמע-שאַפֿער מעלדעט טאָן די הויך עפעקטיווקייַט פון די פּראָגראַם. די טעכניק טוט ניט ווירקן די מענטשן וואס טכילעס האָבן אַ נעגאַטיוו שטעלונג צו דער ווירקונג פון "25 ראַם". זיי סאַבקאַנשאַסלי אַנטקעגנשטעלנ זיך וואָג אָנווער. די סיבה - די מורא צו טוישן עפּעס אין דיין לעבן, אין דעם פאַל, זייער געוויינטלעך וואָג. אבער מער ווי 90% פון מענטשן וואס געניצט דעם אופֿן, positive באַמערקונגען. "סלימער-פּלוס" געהאָלפֿן צו ווערן סלימער 10-12 קילאָ פון טענס פון טויזנטער פון מענטשן.

לויט צו דאקטוירים

לויט צו נוטרישאַניסס קאַנטראַדיקטערי. עטלעכע ספּעשאַלאַסץ גלויבן דעם אופֿן איז באמת עפעקטיוו און לאָזן אַ גוט באַמערקונגען. "סלימער-פּלוס", אין זייער מיינונג, גיט אַ געלעגנהייט פֿאַר פילע מענטשן צו פאַרלירן וואָג אָן שאָדן צו געזונט. אבער עס זענען אויך די וואס גלויבן אַז וויוינג די ווידעא סיקוואַנס פון אַ positive רעזולטאַט קענען ניט זיין. לויט צו זיי, די וואָג איז רידוסט אויף דער באזע פון אַ באָק פּיל: דער מענטש האט גענומען די מעדיצין (אין דעם פאַל - וואָטשט וידאו) און נאָר זיכער אַז עס מוזן שפּילן. אַז איז העלפּינג אמונה, נישט די געצייַג זיך.

די מיינונגען פון די וואס זענען "פאַרפאַלן וואָג"

ניצערס קענען אויך לאָזן געמישט באריכטן. "סלימער-פּלוס" עטלעכע רופן
ויסגעצייכנט מגילה פֿאַר וואָג אָנווער, אנדערע פילן טשיטיד. אבער ערשטער, רגע און קאַנווערדזש אויף די פאַקט אַז די פּראָצעדור איז ומשעדלעך. ניט קיין זייַט ווירקונג זענען געפֿונען אויף עס. דער בלויז שטערונג - עס איז אויג שפּאַנונג פון פליקקערינג "25 ראַם".

צי איך דאַרפֿן צו פאַרלירן וואָג?

עס ס אַלעמען דיסיידז פֿאַר זיך. אויב איר נאָך ווילן צו פאַרלירן וואָג, און עס איז געווען ניט כאָנטיד, עס מיטל אַז אַ ינסעניוו (עפּעס פֿאַר וואָס איר זענט גרייט צו געבן אַרויף דיין באַליבט, אָבער שלעכט געוווינהייטן). איצט ריקווייערז אַ פּרעסן ווילפּאַוער. פאַרבינדן מיט איינער דעם אנדערן - און איר האָבן שטעלן פֿאַר זיך, "25-טיייטש ראַם»! אין מסקנא - אַ ינדיספּיוטאַבאַל פאַקט: מענטשן וואס האָבן אַ געזונט וואָג, שלאָפן בעסער, זיי זענען מער כאַרדי און פריילעך.