קענען איך טרינקען קאַווע בשעת ברעסטפידינג?

זייער פילע פרויען, ספּעציעל די וואס ליבע דעם שמעקנדיק טרינקען און קענען ניט לעבן אָן עס, נאָך געבן געבורט פרעגן די קשיא: "איז עס מעגלעך צו טרינקען קאַווע בשעת ברעסטפידינג?" דעם איז רעכט צו דעם פאַקט אַז עס כּולל אַ מאַטעריע וואָס קענען אַדווערסלי ווירקן דעם קינד.

א ביסל וועגן די טרינקען

קאַווע איז, טאָמער, איינער פון די מערסט פאָלקס טרינקען. פּראָדוצירן עס פון קאַווע בינז. איצט עס זענען פאַרשידענע מינים פון דעם טרינקען. למשל, נאַטירלעך קאַווע, וואָס איז געמאכט דורך גרינדינג די געפּרעגלט גריינז, און סאַבסאַקוואַנט קוקינג. אויך, עס זענען אַ פּלאַץ פון ווערייאַטיז, קיין ווייניקער וועגן צו ברו. כּמעט יעדער מדינה האט זייַן אייגן רעצעפּט.

אויך, לעצטנס דאָרט האָבן שוין אנדערע פאָלקס טייפּס פון קאַווע :

• סאַליאַבאַל;
• אין דער פאָרעם פון אַ פּודער;
• עס זענען אויך אין גראַניאַלז.

יעדער פון די אויבן זגאַל האט זייַן אַדמישאַנז און אַמאַטשערז.

זאַץ פון קאַווע און זייַן ווירקונג אויף כיומאַנז

וואָס איז די ווירקונג פון קאַווע אויף דעם מענטש גוף? די מערסט באַרימט פיייקייַט, ווייַל פון וואָס דעם טרינקען איז אַזוי פאָלקס, איז זייַן פיייקייַט צו פריילעכקייַט מענטשן אַרויף. זייער פילע מענטשן טאָן ניט טראַכטן פון זיך אין דער מאָרגן אָן אַ גלעזל פון קאַווע. אן אנדער פון זייַן ווירקונג אויף דעם מענטש גוף איז אַז עס האט אַ דייורעטיק ווירקונג. עס איז אויך אנגעוויזן פֿאַר כייפּאָוטענשאַן און יענע וואס ליידן פון מייגריינז.

די קופּע זאַץ אויך האט גענוג סאַבסטאַנסיז (אַמינאָ אַסאַדז, וויטאַמינס, אאז"ו ו). כל דאָס מאכט דעם טרינקען ניט בלויז געשמאַק, אָבער אויך היילונג.

השפּעה פון קאַווע אויף די בעיבי דורך די מוטער 'ס מילך

וואָס קאָנסעקץ פֿאַר די קינד קענען זיין אויב איר טרינקען קאַווע בעשאַס ברעסטפידינג?

• דער קינד ווערט מער יקסייטאַבאַל.
• עס קען זיין אַ ויסשיט אויף דעם גוף.
• זינט קאַווע האט אַ דייורעטיק פיייקייַט, אַ קינד קענען פאַרלירן אַ פּלאַץ פון פלוידס רעכט צו דעם פאַקט אַז די מוטער ניצט דעם טרינקען.
• ווען פּריסקרייבינג דרוגס וואָס האָבן קאַפין אין זייער זאַץ, אַ אָוווערדאָוס איז מעגלעך.
• אויך די קאַנסטיטשואַנץ פון די טרינקען קענען ווירקן די ראַפּידאַטי פון רימוווינג קאַלסיום און אנדערע נוטריאַנץ פון דעם גוף.

אָבער, אַלע פון די אויבן זאָל ניט זיין גענומען ממש. זייער פילע עקספּערץ גלויבן אַז אַ שוועסטערייַ מוטער קענען טרינקען די קאַווע, אויב דער גוף אָרגאַניזירט צו עס נאָרמאַלי. צו טאָן דאָס, איר זאָל קאָנטראָלירן די אָפּרוף פון די בעיבי מיט אַ קליין סומע.

שטודיום פון מעדיציניש ספּעשאַליסס אויף די טעמע "קאַווע און אַ בעיבי"

אָבער, פילע דאקטוירים גלויבן אַז דעם טרינקען איז שעדלעך צו נוצן אין לאַקטיישאַן. דאָס איז רעכט צו דעם פאַקט אַז אין אַ דערוואַקסן קאַפין עקסקרעטעד פיל פאַסטער ווי אין אַ קינד. דעריבער, עס איז אַ ריזיקירן פון זייַן אַקיומיאַליישאַן אין דעם גוף. דער רעזולטאַט, די קינד 'ס נערוועז סיסטעם איז קעסיידער אויך יקסייטאַד, און אין פאַקט אין דעם פּעריאָד, זייַן אַקטיוו פאָרמירונג און פאָרמירונג איז גענומען אָרט. דער נאָרמאַל ווידדראָאַל פון קאַפין פון אַ בעיבי וועט נאָר זיין דורך די יאָר פון זיין לעבן.

אין דערצו צו יריטאַבילאַטי, אַ קינד קענען אויך קריגן אַלערדזשיז פון וועריינג דיגריז רעכט צו זיין גרויס אַקיומיאַליישאַן אין דעם גוף.

דאס איז וואָס דאקטוירים באַרעכטיקן וואָס עס איז ניט מעגלעך צו קאַווע שוועסטערייַ מוטערס. און אויב עס איז מעגלעך נישט צו נוצן עס בעשאַס לאַקטיישאַן, עס איז בעסער נישט צו פאַרלאָזן דעם עצה.

רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר אַ מוטער וואס טרינקען קאַווע בעשאַס לאַקטיישאַן

אין סדר צו דערפאַרונג דער קינד אין דער געשעעניש אַז די מוטער נאָך טרינקען דעם טרינקען, און אויך צו רעדוצירן די מעגלעך ריזיקירן, איר זאָל נאָכגיין זיכער כּללים:

• צו באַזייַטיקן עס נאָך די געבורט פון די בעיבי (דרייַ חדשים) ווען עס איז אַדאַפּטינג צו די אַרומיק וועלט צו נייַע עסנוואַרג;
• אויב עס איז אוממעגלעך אָן קאַווע, עס איז בעסער צו באַקענען עס אין די דיעטע פון דער ערשטער העלפט פון דעם טאָג, אַזוי אַז די קינד איז נישט אָוווערעקסייטיד דורך אָוונט;
• אויך עס איז נייטיק צו טרינקען טרינקען מיד נאָך די בעיבי איז פאסטעכער;
• ווען טרינקט קאַווע בעשאַס ברעסטפידינג, עס איז נייטיק אַז עס איז אַ פּלאַץ פון פליסיק אויף די מעניו;
• עס איז אויך נייטיק צו אַרייַננעמען אין די דיעטע פּראָדוקטן אין וואָס קאַלסיום איז פאָרשטעלן אין גרויס אַמאַונץ (זינט קאַווע קאַנטריביוץ צו זייַן גיך ילימאַניישאַן פון דעם גוף);
• עס איז אויך רעקאַמענדיד צו טרינקען עס אין אַ טאָג, איין גלעזל, אין סדר צו האָבן צייַט צו באַזייַטיקן קאַפין פון די בעיבי 'ס גוף;
• צו רעוויסע אַלע קאַפין-מיט פּראָדוקטן און באַגרענעצן זיך צו איינער.

אויב איר אַדכיר צו די אויבן רעקאַמאַנדיישאַנז, עס איז מעגלעך צו ויסמייַדן נעגאַטיווע מאַנאַפעסטיישאַנז. די הויפּט זאַך איז צו קעסיידער קאָנטראָלירן די קינד 'ס צושטאַנד, ספּעציעל אין דער ערשטער טעג נאָך דער ערשטער נוצן.

וואָס קאַווע איז בעסער אין לאַקטיישאַן

צו טרינקען קאַווע בשעת ברעסטפידינג ריקווייערז קוואַליטעט פּראָדוקציע. בעסער אויב עס ס פרישלי ערד גריינז - אין דעם טרינקען עס וועט זיין פיל ווייניקער קאַפין ווי אין ווו די פאַרטיק, געקויפט פּראָדוקט איז געניצט. אויך, אויב די גריינז זענען נישט געפּרעגלט, זיי מוזן זיין פרי-געפּרעגלט, און די גרינדינג זיך מוזן זייַן גרויס. דעם אַלע העלפט צו רעדוצירן די סומע פון קאַפין אין דיין באַליבט טרינקען. אויך פּרובירן צו טרינקען קאַווע מיט מילך, דאָס קענען רעדוצירן די סומע פון טרינקען קאַנסומד, אָבער דער טעם וועט בלייַבן.

אויב מיר רעדן וועגן אַ סאַליאַבאַל פּראָדוקט, עס כּולל קאַפין אין מאל מער ווי ערד. דאָס איז רעכט צו דעם פאַקט אַז די סאַליאַבאַל טרינקען איז ניט ניצן די בעסטער קוואַליטעט גריינז (זינט, אין פּרינציפּ, די קוינע זעט בלויז די לעצט פּראָדוקט).

אזוי, אויב די מוטער וויל צו טרינקען אַ גלעזל פון קאַווע בשעת ברעסטפידינג, עס איז בעסער אַז עס זאָל זיין נאַטירלעך. דאס וועט שאַטן די בעיבי ווייניקער.

איך מוזן זאָגן אַ ביסל ווערטער וועגן אַזאַ אַ פאָלקס קאַווע לעצטנס ווי גרין. זיין ליידיז נוצן צו פאַרלירן וואָג. פון קורס, נאָך געבן געבורט, פילע וויל צו צוריקקומען די ערשטע פארמען, אָבער טאָן ניט אַזוי געשווינד. קודם, עס איז נייטיק צו פאָקוס אויף די באדערפענישן פון דיין קינד, ווי געזונט ווי נעמען אין חשבון דיין פארענדערט אָרגאַניזם. נאָך דער געבורט, עטלעכע מאָל מוזן פאָרן איידער ער קערט צו נאָרמאַל. נו, נאָך שוין קענען ווערן געניצט, און גרין קאַווע פֿאַר וואָג אָנווער.

ווי טוט די נוצן פון קאַווע פֿאַר לאַקטיישאַן

אין פּרינציפּ, אַ גלייַך נוצן פון דעם שמעקנדיק טרינקען אויף דער סומע פון מילך זאָל ניט זיין אַפפעקטעד, אָבער אויב דיין דיעטע איז זייַן גרויס נומער בייַ די צייַט, ווען איר קאָרמען דיין בעיבי, עס קענען רעדוצירן זייַן דזשענערייטאַד נומער. דעריבער, עס איז רעקאַמענדיד ווען ניצן דעם טרינקען צו אַדכיר צו זיכער רעקאַמאַנדיישאַנז, און אויך צו נאָכגיין אַ דיעטע, אַזוי מילך טוט נישט פאַרשווינדן. אָדער אין אַלגעמיין, פאַרבייַטן קאַווע מיט ברעסטפידינג דורך אנדערע מער נוצלעך און ווייניקער געפערלעך טרינקען.

וואָס קענען פאַרבייַטן קאַווע בעשאַס בעיבי פידינג

אויב איר נאָך באַשלאָסן נישט צו קאַווע קאַווע בשעת פידינג דיין קינד, אַזוי אַז ער טוט נישט שאַטן אָדער פֿאַר עטלעכע אנדערע סיבה, אָבער פּיריאַדיקלי איר ווילן עס, איר קענען נוצן סאַבסטאַטוץ. עס קען זיין:

• Chicory;
• אויב דער קינד איז נישט אַלערדזשיק, איר קענען נוצן אַ פאַרשיידנקייַט פון קרייַטעכץ פון קרייַטעכץ;
• אויך פּאַסיק פֿאַר פאַרשידן ערבאַל טיז;
• עס וועט זיין נוציק צו ברו דיל וואָדיטשקו, אַנשטאָט פון קראָפּ, איר קענען נוצן אַנאַס אָדער קומין.

אַזאַ טרינקען קענען פאַרבייַטן קאַווע בעשאַס ברעסטפידינג, אָבער, ווי מיט די הקדמה פון אנדערע פּראָדוקטן, זיי זאָל זיין אַרייַנגערעכנט קערפאַלי אין די מוטער 'ס דיעטע.

פון די אַפאָרמענשאַנד סאַבסטאַטוץ, ציקאָריע איז מערסט קאַמאַנלי געניצט. דאס נאַטירלעך פּראָדוקט איז זייער נוצלעך פֿאַר דעם גוף, און זייַן טעם איז זייער ענלעך צו אַ באַליבט טרינקען.

אין סדר צו פֿאַרבעסערן די טעם, די קאַווע קענען זיין מוסיף צו די גלעזל, עס טוט נישט שאַטן זאָרג מוטערס. עס וועט זיין ערגער אויב איר צאַמען דיין געשמאַק פּרעפֿערענצן, ווי דאָס איז דרוק פֿאַר די גוף.