וואָס איז נוצלעך פֿאַר רוי עגגס?

רוי עגגס זענען אַ עסנוואַרג פּראָדוקט וואָס האט אַ הויך נוטרישאַנאַל ווערט און כּולל אַ פּלאַץ פון נוטריאַנץ. אָפט זיי זענען געניצט ווי אַן נאָך באַהאַנדלונג פֿאַר פאַרשידן חולאתן.

פון קורס, עס איז קעדייַיק צו עסן רוי עגגס אין פריש פאָרעם. אין דעם פאַל, די פּראָדוקט איז געהאלטן דייאַטערי. דערצו, די באדינגונגען פֿאַר סטאָרינג עגגס מוזן זיין אין לויט מיט די נאָרמז, נאָר דעמאָלט זיי וועלן זיין זיכער פֿאַר די מענטשלעך גוף. דער אָפּטימום טעמפּעראַטור איז 5 דיגריז.

וואָס איז נוצלעך פֿאַר רוי עגגס? ערשטער, עס איז אַ מקור פון מינעראַל סאָלץ (אייַזן, פאַספעראַס, קאַלסיום, ייאַדיין, קאָבאַלט, קופּער) און וויטאַמינס (א, ד, ב, E). יי פּראָטעין איז ינוואַלווד אין די אַלקאַלי פּראַסעסאַז גענומען אָרט אין דעם גוף, דערמיט Effectively רימוווז אַ פאַרשיידנקייַט פון אָנצינדונג. אין דערצו, גראָב יאָוק איז די מערסט פּראָסט מקור פון ביאָטין, וואָס איז אַ וואַסער סאַליאַבאַל וויטאַמין.

זייער אָפֿט, רוי עגגס זענען געניצט פֿאַר חולאתן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, ווי די ענוועלאָפּ פון די מאָגן וואַנט און סוד יריטיישאַן. אבער ווען פּאַנקרעאַטיטיס איז בעסער צו פאַרלאָזן דעם פּראָדוקט אין זייַן רוי פאָרעם, דאָס איז רעכט צו דער געוואקסן צופרידן פון פּראָטעין אַווידין.

פּראָטעין איז דער בנין מאַטעריאַל פון די מוסקל מאַסע פון אַ מענטש. און זייַן בייאַלאַדזשיקאַל ווערט האט קיין אַנאַלאָגועס אין פאַרגלייַך מיט אנדערע עסנוואַרג פּראָדוקטן. אַז ס וואָס מענטשן וואס זענען פאַרקנאַסט אין שווער פיזיש אַקטיוויטעטן און ספּאָרט, נאָר דאַרפֿן צו עסן עגגס. אויך, די צופרידן פון אלבומנים האט אַ positive ווירקונג אויף דער זאַץ פון די בלוט.

באַטראַכטן ווי נוצלעך די רוי הינדל עגגס זענען ווען געניצט אין פאָלק מעדיצין. צו ריין אַבסעססעס, די פאלגענדע געמיש איז אָפט געניצט: רוי יאָוק, האָניק, קנאַקן פון זאַלץ און מעל. עס איז נייטיק צו ניד די טייג און צו מאַכן אַ קליין שטיקל (דיפּענדינג אויף די גרייס פון דעם דאַמידזשד געגנט), דעמאָלט צוטשעפּען צו די ווונד, אַזוי עס עפענען פאַסטער און אָנהייבן צו ריין. מיט ברענט, רוי עגגס קענען זיין געוויינט ווי אַ שטיין-אַליין רעצעפּט, אָדער ווי טייל פון אנדערע פּראָדוקטן. פֿאַר בייַשפּיל, צעטל אַ פריש יי און צולייגן עטלעכע לייַערס אויף די פארברענט הויט. איר קענען אויך מישן די יי מיט מאַסלינע ייל, און לובראַקייט די אַפעקטאַד קעראַקטעריסטיקס פון דעם גוף.

עגגס זענען אויך עפעקטיוו אין באַהאַנדלונג הוסט. צו טאָן דעם, רייַבן די יאָוקס מיט אַ קליין סומע פון צוקער ביז אַ דיק פּינע פארמען. די ריזאַלטינג טרינקען זאָל זיין קאַנסומד טעגלעך אויף אַ ליידיק מאָגן, ביז די הוסט פאַרשווונדן גאָר. פילע מענטשן נעמען "גאָגאָל-מאָגאָל" פֿאַר די ריינקייַט און לעבעדיק געזונט פון די קול (אַקטערז, סינגערס) בייַ קעסיידערדיק לאָודז.

וויידלי געניצט רוי עגגס אין עגגס און אין קאַזמאַטאַלאַדזשי. פֿאַר בייַשפּיל, די פּראָדוקט איז טייל פון אַ פאַרשיידנקייַט פון מאַסקס אַז העלפֿן צו עלימינירן טרוקן הויט. איר קענען מישן די יאָוק מיט נאַטירלעך האָניק און צולייגן צו די פּנים. אויב איר לייגן אַ ביסל גליסערין, די הויט ווערט ווייך און גלאַט. פֿאַר אַ פאַטי הויט טיפּ, עס איז קעדייַיק צו מישן די יאָוק מיט הידראָגען פּעראָקסידע, רעכט צו וואָס די גלאָסי פעט פאַרשווונדן און די הויט אַקערז אַ שיין אויסזען.

אָבער טאָן נישט פאַרגעסן אַז רוי עגגס קענען גרונט סאַלמאָנעללאָסיס, וואָס איז קעראַקטערייזד דורך אַ פאַרגרעסערן אין גוף טעמפּעראַטור, די אויסזען פון טשילז, פּריקרע סענסיישאַנז אין די מאָגן, עקל און וואַמאַטינג, קאָפּווייטיק, אאז"ו ו. סאַלמאָנעללאַ איז אַ מינים פון באַקטיריאַ אַז אָפט לעבן ניט נאָר ין דער יי, אָבער אויך אויף די שאָל. דעריבער, עס איז קעדייַיק צו ונ דורך וואַשן די עגגס איידער נוצן צו רעדוצירן די ריזיקירן פון דעם פּריקרע קרענק. אָפֿט די מקור פון די קרענק זענען אָף, זינט זייער פּראָדוקטן זענען יגזעמפּטיד פון קאַמפּאַלסערי מייושעוודיקייַט טשעק אויף די קוואַליטעט און זיכערקייַט פֿאַר די מענטשלעך גוף. אין גרויס אָף פאַרמס, רעגולער געשעענישן זענען געהאלטן, דאַנק צו וואָס שעדלעך מייקראָואָרגאַניזאַמז זענען חרובֿ.