עקזאָטיש קאַמבאַניישאַנז: סאַלאַט רעצעפּט מיט אַנאַנאַס

רעסאַפּיז פֿאַר סאַלאַדס מיט אַנאַנאַס חשבון פֿאַר מער ווי דריי הונדערט ווערייאַטיז. די ינגרידיאַנץ פון די סאַלאַדס זענען אַזוי דייווערס אַז אַ ענלעך קאָמבינאַציע, טאָמער, ניט זיין געפֿונען אין קיין אנדערע קיילים. רעסיפּעס סאַלאַט מיט אַנאַנאַס אַרייַננעמען פלייש און הינדל, און יאַמ-שפּייַז. דעם פאַרשיידנקייַט פון סאַלאַדס מער הויך-קאַלאָריע און נערעוודיק. אויף די אנדערע האַנט מיט אַנאַנאַס סאַלאַט רעסאַפּיז מערן אין בעריז און פרוכט פון ראַזבעריז צו מאַנגאָ - אַ ליידיז 'פייַן סאַלאַדס אַז איר קענען עסן אָן וועריינג וועגן די פיגור.

סאַלאַט מיט שרימפּס און אַנאַנאַס

פּראָדוקטן: באַנק פון קאַנד אַנאַנאַס, 350 גראַמז פון שרימפּ, עפּל, יאָגורט, מייַאָנעז, הזיתים, גרין סאַלאַט.

סאַלאַט געהאַקט פינעלי גענוג, שנייַדן אין סטריפּס פּילד עפּל און אַ ביסל סלייסיז פון אַנאַנאַס. קאָך די ינגרידיאַנץ.

שרימפּ קאָכן פֿאַר פינף מינוט אין סאָלטיד וואַסער און קיל. דעם סאַלאַט געדינט אין פּאָרשאַנז. אַזוי נעמען אַ ביסל קרעמאַנאָק, שטעלן אויף די דנאָ פון די סאַלאַט בלעטער, אָרט עס גרייט-מישן, און אַ נומער פון דעקעריישאַנז, שטעלן אַ רעפטל פון אַנאַנאַס. לייגן אויף שפּיץ פון שרימפּ און עטלעכע מאַסלינאָק.

פֿאַר דעם סאָוס צו זייַן געמישט אין דער זעלביקער סומע פון יאָגורט און מייַאָנעז. רעגנדל אַלע סאָוס איידער געדינט.

עקזאָטיש סאַלאַט קאָקטייל מיט אַנאַנאַס און טרוסקאַווקע

ינגרידיאַנץ: אַ קליין אַנאַנאַס, מאַנגאָ פרוכט אָדער זייַן זאַפט - 50 גראַמז, 60 גראַמז שרימפּ, פּעטרעשקע, אַ ביסל בעריז מיט פריש סטראָבעריז, 1/4 פון לימענע.

די שנייַדן אַנאַנאַס הוט און באַקומען אויס פון זייַן פלייש. שנייַדן עס אין קליין קיובז, לייגן די שרימפּ, געהאַקט פּעטרעשקע, גרייטיד מאַנגאָ (אָדער זאַפט) און אַ ביסל מייַאָנעז. מישן אַלץ און שטעלן די סאַלאַט אין אַנאַנאַס. נאָענט שנייַדן די שפּיץ היטל. שטעלן די אַנאַנאַס אויף אַ טעלער. אַרום אים צו שטעלן די סטראָבעריז שנייַדן אין האַלב. צווישן בעריז קליין סליידז פאַרשפּרייטן די רוען סאַלאַט אויף אַ טעלער. געטאן.

סאַלאַט מיט מאַשרומז און אַנאַנאַס

רעקווירעד 250 גראַמז פון הינדל, 400 גראַמז פון שוועמל 5 עגגס באַנק פון קאַנד אַנאַנאַס, 2 אַניאַנז, וואָלנאַץ, מייַאָנעז.

צעהאַקן מאַשרומז און פּרעגלען מיט אַניאַנז. בוילד הינדל שנייַדן אין סטריפּס. עגגס ראַבד אויף אַ פּראָסט כאַבאַרניק. געהאַקט ניסלעך. מאַשרומז און אַניאַנז געמישט מיט מייַאָנעז און שטעלן אויף די דנאָ שיכטע פון קיילים. דעמאָלט גערודער הינדל, אַנאַנאַס און מייַאָנעז און שטעלן די רגע שיכטע. עגגס פאַרבינדן מיט מייַאָנעז און מאַכן זיי אַ דריט שיכטע. אויף שפּיץ פון אַלע ספּרינגקאַלד מיט וואָלנאַץ.

פרוכט סאַלאַט מיט אַנאַנאַס

עס וועט דאַרפֿן 50 גראַמז פון סעעדלעסס ווייַנטרויבן, apples, bananas און פּיינאַפּאַלז - 80 גראַמז, זויער קרעם און מייַאָנעז - 25 גראַמז.

ווייַנטרויבן, bananas, פּיינאַפּאַלז און apples שנייַדן אין קיובז. מישן די מייַאָנעז מיט זויער קרעם און גיסן דעם סאָוס פרוכט. מישן אַלץ און שטעלן אין די פרידזשידער. פאַרשפּרייטן דעם געמיש אויף אַ טעלער, באדעקט מיט בלעטער פון גרין סאַלאַט.

סאַלאַט מיט אַנאַנאַס און שינקע

  סאַלאַט ינגרידיאַנץ: 300 גראַמז פון שינקע, קאַנד אַנאַנאַס באַנק, באַנק פון הזיתים, מייַאָנעז און קראָפּ.

דייסט שינקע, אַנאַנאַס און מישן זיי. הזיתים קענען זיין שניט אין סלייסאַז, און אויך לייגן צו די שינקע און אַנאַנאַס. קראָפּ דאַרפֿן קאָטלעט און שפּריצן איר סאַלאַט. אַלע מייַאָנעז. געטאן. זייער פּשוט און געשמאַק!

סאַלאַט אין אַ טאַרטלעט מיט אַנאַנאַס

ינגרידיאַנץ: 300 גראַמז פון האַלב הינדל, 4 בוילד עגגס, 200 גראַמז פון קאַנד אַנאַנאַס, 4 אַניאַנז, 100 גראַמז פון מייַאָנעז, גרין ציבעלע, זאַלץ, פעפער.

הינדל ברוסט, יי און אַנאַנאַס שנייַדן אין קיובז און שטעלן אין אַ סאַלאַט שיסל. צעהאַקן די אַניאַנז, לייגן אַ ביסל געהאַקט גרין אַניאַנז Feathers. אַלע שטעלן אין אַ סאַלאַט שיסל. זאַלץ, פעפער, לייגן דעם טעם, סעזאָן מיט מייַאָנעז. כל די ינגרידיאַנץ זענען געמישט. רעסאַפּיז פֿאַר סאַלאַדס מיט אַנאַנאַס קענען בייַטן, אויב זיי צולייגן ניט בלויז צו די קיילים, אָבער אין די טאַרטלעט.

דעריבער, דער פאַרטיק סאַלאַט דיקאַמפּאָוזד אין די טאַרטלעץ און שטעלן זיי אַלע אויף אַ גרויס שיסל, וואָס קענען זיין דעקערייטאַד מיט סאַלאַט בלעטער.

סאַלאַט מיט אַנאַנאַס, קראַבס און כינעזיש קרויט

עס דאַרף 200-300 גראַמז פון קראַב פלייש, 300 גראַמז פון אַנאַנאַס סלייסיז, קאָפּ כינעזיש קרויט און מייַאָנעז.

קראַב פלייש און כינעזיש קרויט שנייַדן, ניט פיל קלענערער. לייג צו אַנאַנאַס, מייַאָנעז, זאַלץ און מישן געזונט.