ספּאָרט און פיטנעססוואַסער ספּאָרט

קידס פּולז פֿאַר קידס (פאָטאָ). קינדער 'ס בעקן פֿאַר קידס מיט מאָמס

באַטהינג איז איינער פון די מערסט באַליבט אַקטיוויטעטן פון יעדער קינד. עס ניט בלויז גיט היגיענע, אָבער אויך סטרענגטאַנז די קינדער 'ס גוף, העלפט די קינד צו וואַקסן און אַנטוויקלען כאַרמאָוניאַסלי. וואַסער פּראָוסידזשערז זענען דאַבלי ענדזשויאַבאַל ווען אין די פרווון צו ויספאָרשן די וועלט עס איז געשטיצט דורך די מוטער 'ס פאַרלאָזלעך הענט. קינדער-שווימערייַ פּאָאָלס פֿאַר בייביז ביסט אַ ידעאַל קאָמבינאַציע פון גוט און פאַרגעניגן. זיי זענען אַ גרויס געלעגנהייט צו געבן דיין בעיבי אַ גליקלעך און געזונט קינדשאַפט.

אין רוסלאַנד עס זענען אַ פּלאַץ פון אַזאַ פּאָאָלס. דעריבער, עס איז גלייַך צו פרעגן וואָס איינער צו קלייַבן בעסער. זאל ס פּרובירן צו פֿאַרשטיין די באדערפענישן פון עלטערן און זייער קינדער און דינען דעם רובֿ פאָלקס און "באוויליקט" קינדער פּולז פֿאַר קינדער.

הויפּט קרייטיריאַ

אויב דער טעאַטער הייבט מיט אַ הענגער, דעמאָלט דער בעקן - פון די ריכטונג פון די פּידיאַטרישאַן פון די פּאָליקליניק. אָבער, ניט שטענדיק דער צענטער, וואָס איז ליגן נאָענט צו שטוב, קאָראַספּאַנדז צו די נאָרמז און רעפּראַזיישאַנז פון עלטערן און זייער קידס. דעריבער, איר האָבן צו קלייַבן אויף דיין אייגן. עמעצער טוט עס דורך פּראָצעס און טעות, עמעצער טעסטז באריכטן אויף די גרופּעס. אין קיין פאַל, עס איז בעסער נישט צו גיין צו יקספּערמענאַנץ מיט אַ קינד, אָבער דורך טשוזינג אַ קינדער 'ס בעקן פֿאַר טאַדלערז מיט מאָמס, קלעראַפייז קלאַוויש ווייזט מיט די אַדמיניסטראַטאָר. די אַרייַננעמען:

  • וואַסער טעמפּעראַטור.
  • וואַסער רייניקונג סיסטעם.
  • בעקן פּאַראַמעטערס (ברייט, לענג, טיף).
  • באַקוועם פּלאַן פון קלאסן.
  • יידל, העכסט קוואַלאַפייד שטעקן.
  • ריין, באַקוועם טשאַנגינג רומז מיט טשאַנגינג טישן און יקוויפּט שאָווערס.
  • העסקעם מיט היגיענע סטאַנדאַרדס, אאז"ו ו

אויף עטלעכע פונקטן, לאָזן 'ס רעדן אין מער דעטאַל.

ידעאַל טעמפּעראַטור

די וואַסער טעמפּעראַטור אין דעם בעקן איז אין פילע שייך די דיטערמאַנינג קריטעריאָן פון ברירה. נאָך אַלע, אַ קינד (אין באַזונדער, אַ בעיבי) זאָל נישט נאָר פילן באַקוועם אין די וואַסער אָן מורא פון טעמפּעראַטור ענדערונגען, אָבער אויך הנאה די וואַסער פּראָוסידזשערז. לויט עקספּערץ, די אָפּטימאַל טעמפּעראַטור פֿאַר בייביז איז 32-34 ° סי. אויב די ינדאַקייטערז זענען נידעריקער דורך עטלעכע דיגריז, דער קאָמפּלעקס מוזן דאַווקע אַרייַננעמען אַ ווייך סאָנאַ, ווו די בעיבי און מאָם קענען וואַרעם אַרויף און ווערן געראטעוועט פון היפּאָטהערמיאַ.

קלינינג סיסטעם

היגיעניש סטאַנדאַרדס אין רוסלאַנד דאַרפן די מאַנדאַטאָרי בייַזייַן פון קלאָרין אין די בעקן וואַסער. דעריבער, אַפֿילו אויב די אַדמיניסטראַציע ינסיסץ אויף מיינינג בלויז ים זאַלץ, עס איז קיין צווייפל אַז אַ קלאָרין בראָכצאָל וועט אויך זיין פאָרשטעלן אין די וואַסער. אָבער, דעם עלעמענט האט אַ ספּעציפיש רייעך און קענען שאַטן קינדער 'ס הויט. דעריבער קינדער 'ס פּאָאָלס פֿאַר קידס געפונען אַן אָלטערנאַטיוו אָפּציע - רייניקונג מיט אַקטיוו זויערשטאָף. עס האט קיין שמעקן און איז גאַנץ זיכער. עס זענען אויך מעטהאָדס פון אָזאָנאַטיאָן און אַלטראַווייאַליט באַהאַנדלונג. מער לעצטנס, אַ ינאַווייטיוו אופֿן פֿאַר רייניקונג מיט אַ יינציק פּאָלימער (ביאָפּאַג) איז דעוועלאָפּעד, אָבער עס האט נישט נאָך גענוג עקסטענדעד.

Classes

נעמען די לעקציעס פון די בעיבי אין די בעקן קענען זיין אַ חודש און אַ האַלב. פּושינג און דייווינג, אַקטיוו אַרבעט פון פּענס און לעגס, און אין די לאַנג טערמין, האלטן דיין אָטעם פֿאַר אַ בשעת איז אַ ויסגעצייכנט געניטונג פֿאַר אַ גראָוינג גוף. אַזאַ אַעראָביקס איז נוציק פֿאַר יונג מוטערס בעשאַס די אָפּזוך צייַט נאָך קימפּעט.

אַזאַ אַקטיוויטעטן זענען יוזשאַוואַלי געפירט מיט איינער פון די עלטערן און אונטער די השגחה פון אַ יקספּיריאַנסט ינסטראַקטער. דער פּלאַן איז 4 - 10 וויזיץ פּער חודש. צו באַשטימען ווי די בעיבי ביכייווז אין די וואַסער פּראָצעדור, איר קענען צייכענען אַ איין-אַוועק (פּראָצעס) לעקציע.

וואָס זאָל איך נעמען מיט מיר?

נאָך טשוזינג אַ פּאַסיק בעקן, איר קענען גיין צו די פיז. פֿאַר ביידינג מיט די בעיבי עס איז נייטיק צו נעמען מיט איר:

  • ספּעציעל וויקעלע פֿאַר שווימערייַ ;
  • באָדקאָסטיום און סליץ פֿאַר זיך;
  • צוויי טאַולז (בעיבי און דערוואַקסן);
  • א באַליבסטע צאַצקע (עס איז ספּעציעל נוצלעך אין די ערשטער וויזיץ, ביז די בעיבי איז צוגעוווינט);
  • באַווייַזן-רעקאָמענדאַציע פון אַ פּידיאַטרישאַן און אַנאַליסיס (איך / וואָרעם, ענטעראָביאָסיס), ווי ווויל ווי העלפן פֿון אַ טעראַפּיסט פֿאַר אַ דערוואַקסן;
  • א פלאַש פֿאַר פידינג (אויב דער קינד איז "טאָרן" פון די ברוסט פֿאַר קיין סיבה).

דאָס איז אַ נאָרמאַל שטעלן. אָבער, יעדער בעקן האט אַ יחיד רשימה, וואָס קענען זיין סאַפּלאַמענטאַד דורך אנדערע מעדיציניש סערטיפיקאַץ און פּרובירן רעזולטאַטן.

מאָסקווע

קידס פּולז פֿאַר קידס אין מאָסקווע האָבן לאַנג געווען אַ זעלטנקייַט. זייער נומער הייַנט איז מער ווי אַ טוץ טיטלען. זיי קענען זיין אַ טייל פון ספורט קאַמפּלעקסאַז, סאַנאַטאָריעס אָדער פרייַ אינסטיטוציעס.

דורך פּאָפּולאַריטעט, איינער פון די לידינג ערטער איז די בריגהטפאַמילי אַקטיוו פאַרווייַלונג צענטער. די וואַסער טעמפּעראַטור אין די בעקן איז 32 דיגריז. די טיפקייַט פון די בעקן איז 136 סענטימעטער. עקספּעריענסעד ינסטראַקטערז פירן קלאסן פֿאַר קינדער פון איין און אַ האַלב חדשים צו אַ יאָר + עלטערן. קידס זענען צעטיילט אין עלטער גרופּעס און באַקומען פאַרשידענע אַנטוויקלונג מגילה.

די קוואַליטעט פון דינסט איז נישט ערגער צו סאָק "צווייטע געבורט". ער אָפפערס געזונט-ימפּרוווינג שווימערייַ פֿאַר קידס פון איין און אַ האַלב חדשים צו איין און אַ האַלב יאר. די קינדער 'ס בעקן איז ליגן אין אַ באַזונדער בנין און גיט באַזונדער ספּעשאַלי יקוויפּט לאַקער רומז. די טיפקייַט פון דעם בעקן איז סלאָופּינג, 60-90 סענטימעטער. די וואַסער טעמפּעראַטור קאָראַספּאַנדז צו 32 דיגריז. די רייניקונג אופֿן איז קלאָרין (אין מעסיק קאַנסאַנטריישאַנז) + קעסיידערדיק פילטריישאַן. די רשימה פון רעפֿערענצן איז סאַפּלאַמענטאַד דורך די ריכטונג פון קינדער 'ס נעוראָלאָגיסט. קלאסן זענען פירט לויט די סטאַנדאַרט סכעמע (בעיבי + מוטער) אונטער די השגחה פון אַ מומכע.

צענטער פֿאַר אַנטוויקלונג פֿון "דעלפין" כולל אַ קינדער 'ס שווימערייַ בעקן פֿאַר קליינע קינדער. אָבער, לעקציעס פון 40 מינוט בייַ אַ וואַסער טעמפּעראַטור פון 30 ° C טאָן ניט שטענדיק לאָזן די בייבי און מוטער בלייבן אין די בעקן פֿאַר אַ לאַנג צייַט. אין דעם פאַל, עס איז אַ סאָנאַ מיט אַ ווייך טעמפּעראַטור פֿאַר קינדער (75 ° C). די רייניקונג סיסטעם דאָ איז טשלאָר-פֿרייַ, ניצן אַלטראַווייאַליט און זאַמד פילטערס.

צווישן די פאָלקס מאָסקווע סענטערס, אַרייַנגערעכנט אַ קינדער 'ס בעקן פֿאַר טאַדלערז מיט מאַמז, קימבערער לאַנד, דוקקלינג, אַקוואַטאָריאַ פון טשילדהאָאָד, און אנדערע האָבן אויך געלויבט.

סט פעטערבורג

הייַנט אין די צאָפנדיק קאפיטאל עס זענען געזונט סענטערס און סאַנאַטאָריעס מיט נוציק וואַסער פּראָוסידזשערז פֿאַר טאַדלערז. זייער פּיקיוליעראַטי ליגט אין מגילה דיזיינד פֿאַר פאַרשידענע צייטן פון דעם קינד. אַזוי, אין די ספּאָרט קאָמפּלעקס "נעפּטון" זענען געפֿינט ספּעציעל קלאסן פֿאַר טאַדלערז פון יאָר צו יאָר. די וואַסער טעמפּעראַטור אין די קינדער 'ס בעקן איז מיינטיינד בייַ אַ ידעאַל מדרגה - 32 דיגריז. רייניקונג פון וואַסער אַקערז אָן קלאָרין. נאָך ביידינג, די בעיבי און מוטער קענען באַזוכן די פֿיניש פֿיניש סאָנאַ.

די קינדער 'ס קאָרפּאָראַציע אין סט פעטערבורג "לימפּיק" קענען באַרימערייַ פון טשיקאַווע אַנטוויקלונג מגילה. וואַסער אַקטיוויטעטן דאָ זענען קאַמפּלאַמענטיד דורך מאַסאַזש סעשאַנז און געניטונג טעראַפּיע.

די ינאַווייטיוו סיסטעם פון וואַסער רייניקונג מיט די הילף פון פּאָלימערס איז געניצט אין די טויגיקייַט צענטער "מאַטריקס". עס אויך פאָרשלאָגן באַקוועם טנאָים און אַ פּלאַן פון קלאסן.

פֿאַר קינדער מיט זיכער גשמיות לימיטיישאַנז און פּאַטאַלאַדזשיז, ספּעציעל מגילה זענען דעוועלאָפּעד וואָס זענען אַקטיוולי געניצט אין די קינדער 'ס ריאַבילאַטיישאַן צענטער "ביאָ-סוויאַז".

עטלעכע קינדער פּולז פֿאַר קידס אין סט פעטערבורג ("וואַטערוויללע", ספּאָרטיעללי) פאָרשלאָגן אַ נאָך דינסט "קינדער 'ס צימער". אין דער געשעעניש אַז דער קינד איז דערשראָקן צו שווימען אָדער טאַרעראַם, עס קענען זיין געגעבן אונטער די השגחה פון פאַכמאַן שטעקן. עלטערע אַרייַנשרייַב איז 2-12 יאר. דער דינסט ינוואַלווז אַ פּלאַץ פון קינדער 'ס פאַרווייַלונג, בשעת מאַם סווימז אין די בעקן. ניט ווי די סענטערס, אין די ספּאָרט קאָמפּלעקס "דינאַמיטע" אין סט פעטערבורג, אַ וויזיט צו די קינדער 'ס פּלאַץ איז פֿרייַ פון 06: 00-22: 00.

Voronezh

קינדער ס שווימערייַ פּאָאָלס פֿאַר בייביז קענען זיין געפונען אין וואָראָנעזש. די משפּחה קלוב "אינזל פון טשילדהאָאָד" עפענען טירן יעדער טאָג פֿאַר יונגע וויזאַטערז (פון איין און אַ האַלב חדשים צו דרייַ יאר) און זייער עלטערן. דער טעמפּעראַטור רעזשים פון וואַסער איז מיינטיינד בייַ אַ קלאַל פון 31-33 דיגריז. אָזאַנאַטיאָן און אַלטראַווייאַליט באַהאַנדלונג זענען געניצט צו ריין וואַסער. די שווימערייַ בעקן איז ווי זיכער ווי מעגלעך פֿאַר קינדער: עס טוט נישט האָבן שאַרף עקן, גליטשיק סערפאַסיז. אין דער משפּחה קלוב הייַנט, עטלעכע אַנטוויקלונג מגילה פֿאַר שווימערייַ זענען פארגעלייגט, יעדער קאָראַספּאַנדינג צו אַ זיכער עלטער און טשאַראַקטעריסטיקס פון דעם קינד.

אן אנדער פאָלקס צענטער איז קאַפּיטאָשאַ. די קינדער 'ס בעקן האט די פאָרעם פון אַ שיסל, דעריבער עס איז ווי זיכער ווי מעגלעך. וואַסער איז פּיוראַפייד ניצן אַלטראַווייאַליט געוויקסן און זאַמד פילטערס. די טעמפּעראַטור איז מיינטיינד בייַ 32 דיגריז. טשאַנגינג רומז זענען יקוויפּט מיט טשאַנגינג טישן. קלאסן זענען געפירט גענומען אין חשבון די פאַרגרעסערן אין די צייַט פון בלייַבן פון די בעיבי אין די וואַסער (15-50 מינוט). אין דערצו צו די בעקן, ער אָפפערס קינדער און זייער עלטערן טעראַפּיוטיק מאַסאַזש און געניטונג טעראַפּיע.

איינער פון די ערשטער ערטער איז באקאנט דורך די "מאַליש" שווימערייַ בעקן אין וואָראָנעזש (קינדער צענטער "סאָלנישקאָ"). ער האט הויך היגיעניש און סערוויס ינדאַקייטערז. אַרייַנגאַנג דורך עלטער פון דרייַ וואָכן צו אַ יאָר. די וואַסער טעמפּעראַטור איז מיינטיינד בייַ דער אָפּטימום מדרגה, די סיסטעם פֿאַר רייניקונג וואַסער אָן קלאָרין, קלאסן זענען געפירט דורך יקספּיריאַנסט ינסטראַקטערז.

אין די קינדער 'ס בעקן "סטאַרפיש" אין וואָראָנעזש זענען צוויי באָולז. אין איין, קלאסן זענען געהאלטן פֿאַר טאַדלערז און זייער מוטערס, אין די אנדערע - פֿאַר קינדער פון 3-4 יאר. די טעמפּעראַטור קאָראַספּאַנדז צו 32 דיגריז. רייניקונג פון וואַסער נעמט אין דרייַ סטאַגעס. דער אַדמיניסטראַציע אָפפערס אַן נאָך דינסט אין די פאָרעם פון מאַסאַזש און 4 שווימעריי טריינינג מגילה.

סימפעראָפּאָל

טראָץ דעם פּאָפּולאַריטעט, וואָס האט לעצטנס קונה קינדער ס פּולז פֿאַר קינדער, סימפעראָפּאָל קענען נישט באַרימערייַ פון אַזאַ אַ פאַרשיידנקייַט ווי זייַן פאָרויסגייער שטעט. עס זענען גאַנץ עטלעכע דעוועלאָפּינג סענטערס דאָ. די מערסט פאָלקס איז די ספּאַ-קלוב ינפיניטי. וועללנעסס קלאסן דאָ זענען סופּערווייזד דורך יקספּיריאַנסט טריינז. די עלטער שוועל פֿאַר קינדער איז 1-5 יאר. די טיפקייַט פון די בעקן ריטשאַז אַרויף צו 150 סענטימעטער.

סטודענטן קענען זיין פאַרקנאַסט אין די בעקן פון קינדער - גאָרטן אָדער שולע. אַזאַ קאַמפּלעקסאַז עקסיסטירן אין סימפעראָפּאָל און ימפּלייז די איבערגעלעבט גיידאַנס פון ינסטראַקטערז.

היים בעקן

אויב טנאָים און מיטלען לאָזן, אַ בעיבי 'ס בעקן קענען זיין געבויט אין שטוב. א פּלאַץ פון אָנליין סטאָרז פאָרשלאָגן קוואַליטעט ינפלייטאַבאַל סכוירע פון קיין גרייס און פֿאַר קיין עלטער. קידס שווימערייַ פּאָאָלס פֿאַר קינדער מיט אַ רוק זענען נאָוטווערדי. זיי זענען נישט בלויז אַן עלעמענט פון טעמפּערינג און היילונג די קינד 'ס גוף, אָבער אויך זייַן פאַרווייַלונג. פון קורס, אַזאַ דיזיינז דינען צו פּלאָמבירן קינדער פרייַע צייַט, און ניט זייַן ריכטיק טריינינג אין שווימערייַ.

באריכטן

עלטערן האָבן לאַנג שוין אנגעוויזן די וויכטיקייט און נוץ פון קינדער 'ס פּאָאָלס פֿאַר בייביז. א פאָטאָ פון גליקלעך קינדער און עלטערן אויף באַאַמטער וועבסיטעס און טימאַטיק גרופּעס איז אַ דירעקט באַשטעטיקונג פון דעם. מיינונג פון עקספּערץ און עלטערן 'באַמערקונגען ונטערשטרייַכן אַז וואַסער פּראָוסידזשערז אין אַ פרי עלטער האָבן אַ positive פּראַל אויף אַלע סיסטעמס פון דעם גוף פון קינד, ספּעציעל אויף קאַרדיאָווואַסקיאַלער און נערוועז טעטיקייט. בעשאַס די לעקציעס, די קינד ניט בלויז קויפן נוציק דייווינג סקילז און לערנען צו שווימען, אָבער אויך ינקריסיז סטיימז, סטרענגטאַנז מאַסאַלז און ימיונאַטי. וואַסער פּראָוסידזשערז האָבן אַ וווילטויק ווירקונג ניט בלויז אויף די וווּקס פון בייביז, אָבער אויך אויף זייער שטימונג.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yi.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.