פּול פֿאַר קליינע קינדער: באַשעפטיקונג Benefits

ווען די משפּחה האט אַ נייַ מיטגליד פון זייַן עלטערן פּאַזלינג נייַ שאלות. פֿאַר די קינד איר דאַרפֿן צו קלייַבן די רעכט בעט, טראַנספּערטיישאַן און קליידער. אַ וויכטיק ראָלע אין דער אַנטוויקלונג פון אַ קינד פּלייינג אידיש און עטלעכע טריינערז. אין דעם אַרטיקל מיר וועט פאָקוס אויף דער וויכטיקייט אַז האט אַ שווימערייַ בעקן פֿאַר קליינע קינדער. איר וועט לערנען די פֿעיִקייטן און נואַנסיז פון טריינינג פֿאַר די קינד. אויך ווערט מענשאַנינג וועגן וואָס נעמט אַ בעקן פֿאַר קליינע קינדער מיינונגען פון עלטערן און פּידיאַטרישאַנז.

נייַ-געבוירן בעיבי

קאַסטן קינד האט עטלעכע פֿעיִקייטן אַז ויסטיילן עס פון אַ דערוואַקסן. אַזוי, קליין קינדער, וואס לעצטנס באוויזן אין דער ליכט קענען נישט האַלטן מיין קאָפּ אַרויף, זיצן אַראָפּ און, פון קורס, גיין. קידס האָבן צו קריגן די גרונט סקילז אין דעם פּראָצעס פון גראָוט. אויך, נייַ-געבוירן בייביז האָבן אַ שטאַרק מוסקל טאָן. זיי קענען ניט קאָנטראָלירן זייער מווומאַנץ און מאל דערשראָקן פון זייער אייגן פּענס.

קלאסן אין די בעקן פֿאַר קליינע קינדער

יעדער פאָטער העלפן דיין בעיבי אַנטוויקלען. אַזוי, פֿאַר בעסער גראָוט און אַנטוויקלונג פון מאָם און טאַטע נעמען אויף ספּעציעל סימיאַלייטערז אָדער באַזוכן מעבלירט רומז. אין פריש יאָרן ווערן זייער פאָלקס בעקן פֿאַר קליינע קינדער. עס איז כדאי צו באמערקן אַז איר קענען זיך-אָרגאַניזירן ענלעך טריינינג אָדער קאָנטאַקט די ספּעציעל וואַסער פאַסיליטיעס צו די קאָוטש. אויך, עס איז אַ בעקן פֿאַר בייביז אין דער קליניק. אָבער, ניט אַלע מעדיציניש פאַסיליטיעס קענען באַרימערייַ אַזאַ אַן אָרדענונג. טראַינינג אין וואַסער ברענגען די בעיבי קאָלאָסאַל נוץ. באַטראַכטן די הויפּט אַדוואַנטאַגעס פון אַזאַ באַשעפטיקונג.

די ווירקונג אויף מוסקל טאָן

קלאסן אין די בעקן פֿאַר קליינע קינדער ברענגען ומלייקנדלעך Benefits. אַפֿילו די מערסט פאַכמאַן מאַסאַזש קאָרסאַז זענען נישט ביכולת אין דעם וועג צו השפּעה די שטאַט פון די נייַ-געבוירן בעיבי 'ס מאַסאַלז. אין וואַסער, דער קינד האט ניט פילן זייַן וואָג. דעם מאכט עס מעגלעך צו קאָפּע מיט הויך אָדער נידעריק טאָן ווי באַלד ווי מעגלעך.

סקעלעט און ווערטאַבריי

פּול פֿאַר קליינע קינדער - טריינינג, וואָס אַלאַוז צו פאָרעם אַ ריכטיק האַלטנ זיך און האַלטן באַשטעטיקן. עס איז אין די וואַסער אַוועק די וואָולטידזש פון די צוריק און אַנלאָוד אַלע די ווערטאַבריי. רעכט צו דער נאַטירלעך מווומאַנץ, וואָס מאכט די קינד, ער געגרינדעט גלייַך צוריק.

ווען די פּיצל איז מאָווינג אַראָפּ, סטאַרטינג פון וואַסער און ריזיסטינג, ער ענדערונגען האַלטן. לעגס און היפּס זענען געגרינדעט ריכטיק. עס plays אַ וויכטיק ראָלע אין פורעמונג די צוקונפֿט פון גאַנג און האַלטנ זיך.

כאַרדאַנינג און פאַרהיטונג פון חולאתן

קינד בעקן פֿאַר קליינע קינדער פּראַמאָוץ האַרדענאַביליטי אָרגאַניזם. עס איז כדאי צו באמערקן אַז אין די לופט, דעם פּראָצעדור איז פיל סלאָוער. ססיענטיסץ האָבן פּראָווען אַז די מענטשלעך גוף אין די וואַסער איז ביכולת צו קיל עטלעכע מאל שנעלער. מיט רעגולער טריינינג פּיפּסקוועאַק וועט ראַרעלי באַקומען קראַנק און האָבן אַ שטאַרק ימיון סיסטעם.

אויך פֿאַר קליינע קינדער בעקן זאל השפּעה זייַן רעספּעראַטאָרי סיסטעם. רעכט צו דער פאַקט אַז דער קינד האט צו ונטערטוקנ זיך און האַלטן זייער אָטעם, עס איז אַ פֿאַרבעסערונג פון רעספּעראַטאָרי פֿונקציע. אויך פלאָווס אין די וואַסער געוואשן געזונט מיט סינוסעס.

שלאָפן און אַפּעטיט

Benefits אין די בעקן טריינינג איז ומלייקנדלעך, און פֿאַר די סיבה אַז נאָך די טריינינג די קינד איז געזונט און געזונט שלאָפן. קינד ווערט קאַמער. גרודניטשקאַ אַפּעטיט ינקריסאַז און בעסער פּיצל גיינינג וואָג.

דעם נערוועז סיסטעם און די מאַרך

פּול פֿאַר קליינע קינדער וועט זיין ינדיספּענסאַבאַל אין דער געשעעניש אַז עס זענען פּראָבלעמס מיט די סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם און די מאַרך. בעת די נעסיע אַקטיווייטיד עטלעכע וויכטיק ווייזט. די מאַרך איז סאַטשערייטאַד מיט בלוט און זויערשטאָף. קנאַפּ סטאַרץ בעסער לערנען און געדענקען די רעכט דאס.

ימפּראָוועד בלוט סערקיאַליישאַן איז משפּיע די נערוועז און וואַסקיאַלער סיסטעמס. ימפּראָווינג גוף טאָן.

פּראַל אויף די לונגען

שווימערייַ אין די בעקן פֿאַר קליינע קינדער דאַרפֿן צו אָנהייבן פון דער ערשטער חודש פון לעבן. געדענקען אַז אייער קינד לעצטנס געלערנט צו אָטעמען. די קלאסן אַנטוויקלען לונגען און כילז זיי.

ווען האלטן דיין אָטעם פֿאַר אַ בשעת עס איז די פיייקייַט צו געניטונג זיך-פּרעזערוויישאַן.

פּערזענלעכקייט אַנטוויקלונג

אויב איר אָנהייב פון געבורט צו לערנען אַ קינד צו שווימען, איר וועט האָבן אַ שטאַרק השפּעה אויף די ווייַטער אַנטוויקלונג פון זייַן פּערזענלעכקייט. דער קינד וואס ווייסט ווי צו לאָזנ שווימען, ונטערטוקנ זיך און שווימען, גראָוינג מער זיכער מענטש.

אַזאַ אַ קינד איז מער דעוועלאָפּעד זינען פון פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט, פּערסאַוויראַנס און זיך-בטחון.

השפּעה אויף די דיגעסטיווע סיסטעם

פֿאַר וואָר, אַלע עלטערן זענען פאַסעד מיט קאָליק און פלאַטולענסע אין קליינע קינדער. שווימערייַ אין די בעקן בייַ אַ פרי עלטער העלפּס צו שטארקן אַבדאָמינאַל מאַסאַלז און רעדוצירן ווייטיק אין די בויך. דער קינד לערנז צו רעגולער באָוועל מווומאַנץ און באַקומען באַפרייַען פון די אַקיומיאַליישאַן פון לופט אין עס.

תגובות פון לעקציעס אין די בעקן

וואָס מענטשן זאָגן וועגן אַזאַ טריינינג, עלטערן? מאָם און טאַטע זאָגן אַז די לעקציעס געהאָלפֿן קידס געשווינד לערן צו האַלטן די קאָפּ און זעמל איבער אויף זייַן טאַמי. זיי זענען אויך ברעקלעך קאַמער און קענען צו באַקומען באַפרייַען פון די געוואקסן מוסקל טאָן.

בעשאַס די לעקציעס די קינדער ס בעקן, איר לערנען צו פֿאַרשטיין דיין בעיבי. ספּעציעל עס העלפּס צו פעסטשטעלן קאָנטאַקט קאָמוניקאַציע אונטער וואַסער. איר וועט אָנהייבן צו הערן גרודניטשקאַ אָן ווערטער און פילן זייַן פאַרלאַנג אויף אַ סאַבקאַנשאַס מדרגה.

דאקטוירים אויך זאָגן אַז די ינעסטימאַבלע Benefits פון טריינינג וועט זיין נאָר ווען די קינד אנגעהויבן צו דינגען אין דער ערשטער חודש פון לעבן. זינט שווימערייַ רעפלעקסעס וועלקן דורך די פערט חודש פון לעבן, עלטערן זאָל ייַלן. אָנהייבן צו באַן אַ קינד קענען זיין אין צוויי וואָכן נאָך דער געבורט (אַמאָל אָוווערגראָון אַמביליקאַל ווונד).

סאָף

איצט איר וויסן וואָס אַ בעקן פֿאַר קליינע קינדער און פֿאַר וואָס עס איז. געדענקען אַז נישט אַלע קינדער זענען ערלויבט צו אָנפירן אַזאַ טריינינג. איידער סטאַרטינג די עקסערסייזיז זאָל באַראַטנ זיך מיט אַ פּידיאַטרישאַן און נעוראָלאָגיסט. נאָר אויב די דאקטוירים האט ניט געפֿינען קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, איר קענען אָנהייבן עקסערסייזינג. Carefully קלייַבן דעם אָרט ווו דיין קינד וועט שווימען. אויב נייטיק, נוצן די סערוויסעס פון די ינסטראַקטער.

גיין שווימערייַ מיט דיין בעיבי און אַנטוויקלען עס רעכט!