געזונטהייַט, געזונט עסן
קאָמפּלעמענטאַרי FOODS ביי 4 חדשים: ווו צו אָנהייבן?
עס ס קיין סוד אַז קליין קינדער דאַרפן ספּעציעל זאָרגן און אכטונג. עס איז יעדער מוטער ווייסט, אָן ויסנעם. דעם ויסזאָגונג אַפּלייז צו אַלע ספערעס פון לעבן פון די בעיבי: פֿון גאַמעס און דעוועלאָפּמענט און סאָף מיט עסנוואַרג, און דערנערונג, ווי איר וויסן, Pays ספּעציעל אכטונג צו וויכטיק! דו זאלסט נישט פאַרלאָזן די עצה פון פּידיאַטרישאַנז, ווייַל עס איז אַ באַלאַנסט עסן רעכט קענען געבן די ביסל מענטש אַלע ער דארף מאַטעריאַל פֿאַר די קאַנסטראַקשאַן פון אַ גראָוינג אָרגאַניזם.
אַזוי, אין ערשטער, פון קורס, די בעיבי איז געפֿיטערט בלויז ברוסט מוטער 'ס מילך (אויב קיין!) - וועגן די Benefits פון ברוסט מילך איז געזאגט אַ פּלאַץ, און דעם איז אַקטשאַוואַלי אַ שפּייַכלער פון נוציק קאַמפּאָונאַנץ פֿאַר דעם קינד. אָבער, איבער צייַט די בעיבי הייבט צו פאָדערונג נאָך סאַבסטאַנסיז אין די דיעטע, עס קענען זיין באקומען פון קאַמפּלאַמענטשי עסנוואַרג. באַטראַכטן וואָס איז צוציען אין 4 חדשים. וואָס מין פון עסנוואַרג עס אַרייַננעמען? אויך געפינען אויס ווו בעסטער צו אָנהייבן האַרט עסנוואַרג. אַ Infinite נומער פון פּראָדוקטן מאכט אונדז צו עטלעכע מאָס "צו פּאַניק" ווייַל מיר טאָן ניט וויסן פּונקט וואָס צו געבן דיין קינד. דו זאלסט נישט זאָרג - אין דעם רעספּעקט, עס זענען פילע קאָמפּעטענט ביכער און טשיקאַווע ינפאָרמאַטיווע אַרטיקלען. אויך, געפינען אויס וואָס צו טאָן ווען אַ קינד טוט נישט וועלן צו עסן האַרט עסנוואַרג. ווי צו ביכייוו אין אַזאַ אַ פאַל?
אַזוי די צוציען פון 4 חדשים. ווי צו פאָרשטעלן דיין בעיבי צו נייַ פּראָדוקטן? ערשטער פון אַלע, טשעק מיט דיין קינד 'ס דאָקטער. עס איז ניט נייטיק צו דינגען אין זעלבשטענדיק קאַמף, און קומען אַרויף מיט עפּעס זיך - אַ פּידיאַטרישאַן גאָר קאַמפּאַטינטלי דערקלערן צו עלטערן וואָס פּראָדוקטן דאַרפֿן זייער בעיבי. ווי אַ הערשן, האַרט עסנוואַרג בייַ 4 חדשים, כולל אַ פאַרשיידנקייַט פון וועדזשטאַבאַלז ווי געזונט ווי טוווע און Fruits. דאָ עס איז נייטיק צו מאַכן אַ רעזערוואַציע און נעמען אין חשבון די פּיקיוליעראַטי פון דיין קינד. למשל, אויב די בעיבי האט קאָנפליקט גיינינג וואָג - עס איז אָפֿט רעקאַמענדיד ווי אַ העסאָפע דערנערונג קאַשע. דעם קאַשע פֿאַר די בעיבי, איר קענען קאָכן זיך, און איר קענען קויפן בייַ די שפּייַזקראָם קראָם. נוץ קייט אַלאַוז. יא, און זיי זענען נישט זייער טייַער. אויב די בעיבי עטלעכע דיגעסטיווע פּראָבלעמס, בשעת דאקטוירים זענען אַדווייזד צו באַצאָלן ספּעציעל אכטונג צו די פרוכט און גרינס פּורעעס. עטלעכע קינדער טאַקע ווי די Carefully געווישט פליסיק מאַשט פּאַטייטאָוז, קרויט און צוקיני. אבער עס אַזוי כאַפּאַנז אַז עטלעכע פון די קאַמפּאָונאַנץ פון מאַשט גרונט רידזשעקשאַן פון די קינד - ער הייבט צו שפּילן אַרויף בשעת עסן, און האט געשריגן ... אין דעם פאַל, איר קענען נאָר רעדוצירן די צופרידן פון דעם באַזונדער קאָמפּאָנענט פון די פּיוריי, נאָך קאַנסאַלטינג מיט אַ פּידיאַטרישאַן.
ווי פֿאַר Fruits בילאָנגינג צו צוציען אין 4 חדשים, זיי זענען, ווי אַ הערשן, ווי כּמעט אַלע קינדער. זיי ווי אַ פייַן זיס געשמאַק פון apples, כאָטש מאל אויך זויער apples מאַכן זיי באָק בייַ מעאַלטימעס. דורך דעם וועג, איידער איר אָנהייבן געבן דיין קינד גלייַך צו פרוכט פּיוריי, קענען זיין פֿאַר-פּרובירן צו געבן אים דעם זאַפט פון די פרוכט, דיילוטאַד מיט וואַסער. אבער דעם זאָל ניט זיין אַ זאַפט קראָם - אין די פאַל פון apples, עס ס 'גרינג צו "קוועטשן" דער רובֿ!
ינטראָדוסינג האַרט עסנוואַרג, טאָן נישט פּרובירן צו אָנכאַפּן די יממענסיטי און געבן אַלץ אין אַמאָל. דעם זאָל ניט זיין געטאן פֿאַר די סיבה אַז אויב די בעיבי וועט זייַן אַלערדזשיק צו, איר וועט נישט זייַן ביכולת צו ידענטיפיצירן, פֿון וואָס פּונקט עס ערידזשאַנייטאַד. דעריבער, קומט איינער ניו פּראָדוקט פּער טאָג, יוזשאַוואַלי אין דער מאָרגן, און האַלטן אַ וואך אויג ניט סטאַרטעד דאָרט קיין אַנוואָנטיד ענדערונגען.
אין קורץ, עס איז קלאָר אַז אָפּציעס און פּאַסאַבילאַטיז זענען פילע קאַמפּלאַמענטשי עסנוואַרג. עס איז וויכטיק צו באַשטימען וואָס סוץ דיין בעיבי און פּרובירן צו שטעקן צו דעם מעניו. אין דער זעלביקער צייַט, די דיעטע זאָל ניט זיין מאַנאַטאַנאַס - אַזוי וואַך אויס פֿאַר אין סדר צו "טיש" פון די קינד איז קעסיידער ופּדאַטעד. נעמען זאָרגן פון דיין ביסל נס, געבן אים פרייד און אכטונג - און ער איז זיכער צו צוריקצאָלן איר דער זעלביקער!
Similar articles
Trending Now