לינסיד ייל פֿאַר וואָג אָנווער. תגובות לאָזן צו מאַכן די רעכט ברירה

לינסיד ייל פֿאַר וואָג אָנווער באריכטן דיזערווז די מערסט positive. אין אַ צייַט ווען אַלע מינים פון גרופּעס, אַקטיוולי דיסקאַסט די פּראָבלעם פון וידעפדיק וואָג, קענען טרעפן אַ פאַרשיידנקייַט פון טעקניקס און ינאַווייטיוו סאַלושאַנז איז אַזוי וויכטיק פֿאַר די מערהייַט פון די באַפעלקערונג אַרויסגעבן ווי יבערוואָג. אַלעמען וואס סאַקסידאַד דער קלענסטער ווייטיקדיק שטייגער און אין די לאָואַסט פּרייַז, איז גרייט צו טיילן זייַן סוד. דיסקוסיעס דיזערווד און לינסיד ייל פֿאַר וואָג אָנווער. פאָרום געטרייַ צו דעם ונטערטעניק, ופּדאַטעד טעגלעך. וואָס איז אריינגערעכנט אין זייַן זאַץ, אַזוי אַז עס ווערט אַזוי פאָלקס?

דער סוד איז פּשוט! עס טורנס אויס אַז אין דעם לאַנג-באקאנט מאַטעריאַל כּולל פּאָליונסאַטוראַטעד פאַטטי אַסאַדז, וואָס העכערן יקסקרישאַן פון טאַקסאַנז. אַקסעלערייטיד רעשוס פון סאַבסטאַנסיז וואָס אַרייַנמישנ זיך מיט די נאָרמאַל מאַטאַבאַליזאַם, אין קאָמבינאַציע מיט אַ מילד לאַקסאַטיוו ווירקונג, ראַדוסאַז די וואָג געשווינד. עס זאָל זיין מוסיף אַז די לינסיד ייל דיעטע (באריכטן קענען זיין לייענען אויף די גרופּעס) זענען אויך העלפּינג צו רעדוצירן טאָכיק אין אַלע אַפּעטיט. ווען קאַמביינד מיט אַ לייטווייט דיעטע (אָפּגעלאָזן און ניט-ספּעציפיש) און אַקטיוו גשמיות געניטונג איר וועט באַמערקן רעזולטאטן אין 2-3 וואָכן.

לינסיד ייל (אַפּלאַקיישאַן פון סלימינג) וועט געבן איר אַ ווייַטער ספּעציעל ווירקונג. ניצן דעם צוגרייטונג, איר זענט נישט בלויז אין די אויגן פינדס האַרמאָניע, אָבער אויך ווערן די באַזיצער פון מאָדיש האָר. אָבער, מיט אַכטונג צו די ווירקונג פון די האָר וועט דאַרפֿן צו וואַרטן געדולדיק. זיי זענען דורך נאַטור פּאַמעלעך גראָוט טוט ניט לאָזן צו קריגן די געבעטן שנעל. עס קען נעמען 2-3 חדשים צו האָבן דיין האָר איז טיקער און שאָון אַ נייַ לאַסטער. צייַט טוט ניט דורכגיין אין אַרויסגעוואָרפן, ווי לאַנג ווי איר נוצן פלאַקססעעד ייל פֿאַר וואָג אָנווער. פאָרום איז ממש אָווערפלאָווינג מיט הערות, וואָס נשים לייַדן פֿון אַזאַ אַ אַמייזינג קאָמבינאַציע פון צוויי וויכטיק פּראָפּערטיעס. אין דער זעלביקער צייַט, מיר זאָל ניט ידעאַליזע דעם מאַטעריע און פאָרשטעלן עס ווי אַ פּאַנאַסיאַ. מיראַקאַלז, ליידער, טוט נישט פּאַסירן! עס איז גאַנץ עפעקטיוו און טוט נישט האָבן קיין זייַט ווירקונג, אָבער עס קענען ניט זיין אַטריביאַטאַד צו די מיטל פון גיך און פּראַנאַונסט קאַמף.

לינסיד ייל פֿאַר וואָג אָנווער (נעגאַטיוו באריכטן כּמעט קיינמאָל פּאַסירן) ריקווייערז רעגולער און געהעריק אָפּטראָג. טיפּיקאַללי אַזאַ רעקאַמענדיד דאָוסאַדזש רעזשים: וואָך זאָל ווערן געניצט ערשטער פון אַלע פֿאַר איין לעפל (לעפעלע) איידער מילז. נעמען 1 מאל אַ טאָג, און אַ וואָך שפּעטער גיין צו אַ פאַרבייַסן לעפל. אַפֿילו נאָך 1 וואָך קענען מוטיק נעמען אויף קונסט. לעפל. געגעבן די לאַקסאַטיוו ווירקונג און הויך אָפּרוף פון מענטשן צו אַזאַ מיטל, די דאָזע זאל בייַטן. אין קיין פאַל, די הויפּט דערמאָנען איז אייער געזונט. דעם געצייַג איז לעגאַמרע ומשעדלעך, אַזוי אַפֿילו אויב איר יקסיד די דאָזע, עס איז גאָרנישט צו מורא.

לינסיד ייל (אַפּלאַקיישאַן פון סלימינג) איז ניט באגרענעצט צו ינדזשעסטשאַן, ווי געוויינטלעך נוצן מעדאַסאַנז. עס קענען ווערן צוגעלייגט צו סאַלאַדס אָדער סאָסיז צוגעגרייט קאַלט. רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, טאָן ניט פאַרגעסן אַז עס איז נישט רעקאַמענדיד צו היץ עס. אַנדערש, די היילונג פּראָפּערטיעס פון די אָנווער, און איר האָבן אַ קאַנווענשאַנאַל ייל, ווי קיין אנדערע.

לינסיד ייל פֿאַר וואָג אָנווער (באריכטן מאל געצווונגען צו טראַכטן עמעס וועגן זייַן פּראָפּערטיעס) איז ינקריסינגלי שיין אַ ענין פון ברירה פון סלימינג מענטשן. זייַן פּרייַז, וואָס ליגט אין די נאָרמאַל קייט, אַלאַוז ווער עס יז וואס וויל צו פאַרלירן וואָג אין אַ זיכער וועג און אָן ספּענדינג משוגע געלט. עס איז וויכטיק צו טאָן אַז מענטשן וואס לייַדן פון חולאתן פון די מאָגן, אָפֿט פאַרלאָזן צו נאָכקומען מיט קיין דיעטע. אין רובֿ קאַסעס דעם איז אמת, אָבער נישט אין רעספּעקט פון לינסיד ייל. ווען ניצן עס פֿאַר ימפּרוווינג גאַסטראָוינטעסטאַנאַל חולאתן און אַפֿילו היילן מינערווערטיק יראָוזשאַן פון מיוקאַס.