עסנוואַרג און בעוורידזשיז, רעסאַפּיז
צוגרייטן געשמאַק און נערעוודיק סאַלאַט מיט ווורשט און קראָוטאָנס
סאַלאַט - אַ וניווערסאַל שיסל.
אַזוי, די וועג נומער 1: פּריפּערינג אַ סאַלאַט מיט קראַקערז און ווורשט
פֿאַר אים, איר וועט דאַרפֿן:
- 200 ג פון יעדער ווורשט אָדער שינקע;
- 250 ג (וועגן 1/4 קליין קאָפּ), קרויט אָדער כינעזיש קרויט;
- 1 סלוי פון קיין קאַנד פּאַפּשוי;
- 1 פּאַק גרייט קראַקערז טאַמיק מיט ווורשט, בייקאָן, רינדערנס דזשערקי , אאז"ו ו .;
- 1 פּיסי. מיטל-סייזד קעראַץ און אַניאַנז;
- 2 שווער-בוילד הינדל עגגס;
- 150 ג גרייטיד שווער קעז טיפּ "פּאַרמעסאַן";
- מייַאָנעז פֿאַר רעפועלינג און בשמים - זאַלץ, שוואַרץ פעפער.
וואַריאַנט № 2: סאַלאַט מיט סמאָוקט ווורשט
דעם רעצעפּט כּולל כּמעט קיין וועדזשטאַבאַלז (חוץ טאַמאַטאָוז), אָבער עס איז אַ ויסגעצייכנט מקור פון פּראָטעין. זינט דעם שיסל איז זייער רייַך אין קאַלאָריעס, פֿאַר לאָנטש עס קענען גאָר פאַרבייַטן אַ גאַנץ רגע. נעמען פֿאַר אים:
- 150 ג פון סמאָוקט ווורשט;
- 100 ג פון גרייטיד קעז טיפּ "פּאַרמעסאַן";
- 2 בוילד הינדל עגגס (איר דאַרפֿן ביידע פּראָטעין און יי יאָוק);
- 2 פריש מיטל טאַמאַטאָוז;
- 2 קליין קלאָוועס פון קנאָבל;
- 50 ג פון קראַקערז (דעם דריטן פּאַקאַט);
- 2 צפּ דיק קרעם און גרינס (אָדער מאַסלינע) ייל .;
- 1 ה. ל זענעפט, זאַלץ און אַ קניפּ פון שוואַרץ פעפער.
בעאַוטיפוללי צעברעקלען אַלע די ינגרידיאַנץ אין אַ סאַלאַט: קראַקערז, ווורשט, עגגס, טאַמאַטאָוז און קעז זאָל זיין בעאַוטיפוללי שנייַדן - דער זעלביקער, ציכטיק קיובז. קוועטשן אָדער לייַדן דורך אַ קנאָבל דרוק. מישן אַלע די ינגרידיאַנץ און צייַט מיט זויער קרעם, זענעפט, פּוטער סאָוס, זאַלץ און בשמים. געטאן! א וואָרט פון עצה - אויב איר טאָן ניט ווילן צו מיד דינען אַ סאַלאַט מיט ווורשט און קראַקערז אויף די טיש, די לעצטע איז בעסער צו גיסן נאָר איידער געדינט. זינט די דאַר ברויט, צוגעגעבן צו די שיסל אין שטייַגן, קענען זיין צעלאָזן און מאַכן אַ סאַלאַט איז נישט זייער אַטראַקטיוו צו קוקן אין. דורך ווייַטערדיק די פּשוט טרינקגעלט, דער רעזולטאַט איר באַקומען אַ געשמאַק שיסל. אויב איר האָבן ניט פּרובירן דעם סאַלאַט, דעמאָלט איצט איז די צייַט צו קאָכן.
Similar articles
Trending Now