פיש ייל קאַפּסאַלז (לימעד, נוצן, קאַמף)

אַלעמען ווייסט אַז די נומער פון פּראָדוקטן אין די מערסט positive השפּעה אויף די פּראַסעסאַז אין די מענטשלעך גוף. איינער פון יענע יקערדיק מכשירים איז פיש ייל. די קאַפּסאַלז (באַניצער סאַפּלייד) אָדער אין פליסיק פאָרעם, עס איז גאָר נוצלעך רעכט צו דער פאַקט אַז עס כּולל תוו -3 פאַטטי זויער.

די פאַקט איז אַז די סאַבסטאַנסאַז ווירקן די דנאַ (פּראַטעקץ הויט פֿון פאַרפוילן), פאַרלענגערן די ליפעספּאַן פון סעלז, פּאַמעלעך די יידזשינג פּראָצעס, פאַרמייַדן די אויסזען און אַנטוויקלונג פון אַסטיאָואַרטרייטאַס (אַ קרענק, דעפאָרמינג דזשוינץ). פיש ייל קאַפּסאַלז (קינדער מער מסתּמא צו פאָרשרייַבן עס אין פליסיק פאָרעם) איז required, און אין סדר צו צושטעלן די גוף מיט וויטאַמין ד

וואָס איז עס אַזוי וויכטיק צו עסן פיש ייל? די פאַקט אַז זייַן הויפּט קאָמפּאָנענט (תוו -3) צו זיין גענומען אויף אַ רעגולער יקער צו האַלטן יוגנט, שיינקייט און געזונט. תוו -3 קאַנטיינד ניט בלויז אין פיש ייל, אָבער אויך אין די פיש (לאַקס, מאַקרעל, סאַרדין, פאָרעל) אין דאָרש לעבער, און אויך אין וואָלנאַץ, סויבינז און קירבעס זאמען. אויב מיר ווענדן צו וויסנשאַפֿט, דעמאָלט טאָן די תוו -3 זענען פּאָליונסאַטוראַטעד פאַטטי אַסאַדז (עפּאַ און דהאַ). זיי זענען יקערדיק פֿאַר די נאָרמאַל אַנטוויקלונג און פונקטיאָנינג פון דעם מאַרך, די נערוועז סיסטעם, ווי געזונט ווי די קינד 'ס אויגן, פֿאַר די באַהאַנדלונג פון אָנצינדונג. די פאַטטי אַסאַדז זענען ינוואַלווד אין דזשין טראַנסקריפּציע פּראַסעסאַז אויך אין אנדערע סעליאַלער פּראַסעסאַז.

פיש ייל קאַפּסאַלז (ינסטראַקשאַנז זענען שטענדיק סאַפּלייד) איז רעקאַמענדאַד צו זיין גענומען קעסיידער, ווי דאָס וועט פאַרגרעסערן די ילאַסטיסאַטי פון די מעמבריינז פון בלוט סעלז, נאָרמאַלייזיז די שטאַט פון די בלוט, ראַדוסאַז זייַן וויסקאָסיטי און רימוווז די ריזיקירן פון בלוט קלאַץ, פֿאַרבעסערן מיקראָסירקולאַטיאָן אין די כלים. קאַנטיינד אין פיש אָילס און אַ נומער פון וויטאַמינס: א, די, י וויטאַמין א איז באקאנט צו זיין נייטיק פֿאַר די אויגן, מאַטאַבאַליזאַם און ימיונאַטי. וויטאַמין די איז נייטיק פֿאַר קאַלסיום אַבזאָרפּשאַן, דאס הייסט ביין, ווי געזונט ווי מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין די הויט. די פיש ייל קאַנטיינד אין די ייל-סאַליאַבאַל פאָרעם אַז איז זיכער פֿאַר דעם גוף. אָבער וויטאַמין E האלט איר יונג, פּערטעקטינג די סעלז פון פּאָטער ראַדאַקאַלז, פּרעווענטינג אַקסאַדיישאַן.

פיש ייל קאַפּסאַלז (מאַנואַל באשרייבט עס זייער קלאר) ווייזט קינדער פֿאַר פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון ריקיץ, פראַקטורעס און אָסטיאַפּעראָוסיס און אַדאַלץ אין אַ נומער פון חולאתן פון די האַרץ און בלוט כלים, הויט, און פֿאַר די באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק און ראַק. קינדער, ער איז געווען באשטימט זינט די פיר וואָכן, די דאָזע באשלאסן דורך די דאָקטער. אַדאַלץ - אַ לעפעלע אָדער זעקס קאַפּסאַלז טעגלעך.

עס זאָל זיין אונטערגעשטראכן אַז די פיש בוימל קאַפּסאַלז (מאַנואַל דערמאנט דעם), ווי ווויל ווי אין פליסיק פאָרעם, איז קאָנטראַינדיקאַטעד פֿאַר מענטשן צאָרעס פון פּראָבלעמס מיט בלוט קלאַטינג, ווי געזונט ווי אַלערדזשיק צו דאָרש לעבער ייל. דער רעזולטאַט קענען זיין אַ קלאַסיש אַלערדזשיק ריאַקשאַנז אַרויף צו די מערסט מורא געהאט. אין דערצו, טאָן ניט נעמען דעם פּראָדוקט מיט אנדערע וויטאַמינס, ספּעציעל די קאַמפּלעקסאַז אַז אַנטהאַלטן א, E און ד דו זאלסט נישט נעמען דעם מעדיצין און צוזאַמען מיט פאַרשידן דרוגס, וואָס צעלאָזן מיט וואַסער.

אין אַלגעמיין, עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז מער פאָלקס צווישן קאַסטאַמערז פאַרשידענע טייפּס און דאָוסידזשיז פון די מעדיצין, אַזאַ ווי קאַפּסאַלז (פיש ייל). 500 מג פון די מעדיצין - איינער פון די מערסט באַקוועם דאָוסאַדזש. אין פליסיק פאָרעם, די מעדיצין איז באָוגהט ווייניקער, ווייַל ניט אַלעמען לייקס זייַן טעם און שמעקן. די קאַפּסאַלז טוט אַלע פון דעם איז ניט פּעלץ. נו, איידער נוצן, פון קורס, זאָל זען אַ דאָקטער און זיין יגזאַמאַנד.