ספּאָרט און Fitness, וואָג אָנווער
העללעבאָרע פֿאַר וואָג אָנווער: באריכטן, פֿעיִקייטן, קאַוטיאָנס,
פאַרלירן וואָג אָן דייאַטינג, גרוילינג געניטונג און טייַער סאַלאָן פּראָוסידזשערז - צי עס איז פאַקטיש? עס איז. גענומען העללעבאָרע קאַוקאַסיאַן סלימינג (באַמערקונגען וועגן דעם געצייַג נאָר בלאַסטאַד וואָמען ס גרופּעס), איר קענען פאַרלירן גאַנץ אַ פּלאַץ פון וואָג, און טאָן ניט זיין פאַרשעמט פון סאַגגי הויט און אויסשטרעקן מאַרקס. דעם גראָז איז קרעדאַטאַד גלייַך נאָך די ניסימדיק פּראָפּערטיעס:
- נאָרמאַליזיישאַן פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.
- קלענזינג די בלוט.
- דרוק און נאָרמאַליזיישאַן פון בלוט צוקער לעוועלס.
- סודינג ווירקונג.
- ריליווז כעדייקס נאָך אַ ערנסט שאָדן, קאָנקוססיאָנס.
- עס איז אַ סגולע פֿאַר גאַסטרייטאַס און אַלסערז.
- באָאָסץ ימיונאַטי.
- שוך לעבער, פאַרהיטונג פון שטיין פאָרמירונג.
- טריץ אָרגאַנס פון די רעספּעראַטאָרי סיסטעם.
- עס האט אַ שטאַרק אַנטי-אָנוווקס ווירקונג.
- עס אַקטאַווייץ די מאַטאַבאַליזאַם, אַזוי עס איז רעקאַמענדיד העללעבאָרע פֿאַר וואָג אָנווער.
תגובות פון מענטשן צו פּרובירן די ווירקונג פון דעם קרייַטעכץ אויף זיך, זענען גאַנץ דייווערס. די פאַקט אַז עס איז אן אנדער זייַט צו די מאַטבייע.
סאַמיק אמת וועגן העללעבאָרע
דער באַאַמטער מעדיצין העללעבאָרע פֿאַר וואָג אָנווער (ענטפער פון דאקטוירים דערווייַז) טוט נישט צולייגן. ער איז באשטימט דורך דאקטוירים נאָר ווען לעגאַמרע נייטיק פֿאַר די באַהאַנדלונג פון האַרץ דורכפאַל. זיין אַפּוינטמאַנט נעמט אָרט אונטער די שטרענג השגחה פון אַ דאָקטער און אונטער טנאָים פון די סטריקטאַסט קאָנטראָל דאָוסאַדזש. ער איז מאָדנע צו אָנקלייַבן אין דעם גוף, זייַן מדרגה אין די בלוט איז באשלאסן דורך מיטל פון טעסץ. מאָניטאָר עס אין שטוב איז ניט מעגלעך. אין דער געשיכטע פון רעקאָרדעד קאַסעס שווער פּאָיסאָנינגס און דעטס שייך צו די Facts פון זיך-אַדמיניסטראַציע פון אַזאַ אַ מעדיצין ווי העללעבאָרע פֿאַר וואָג אָנווער. תגובות פון Certified דאקטוירים וועגן דעם עקסטרעם אופֿן פון לוזינג וואָג זענען קלאָר: העללעבאָרע Officially באַנד די פאַרקויף, ווי איז ביכולת צו פּויעלנ בייַ קאַרדיאַק אַרעסטירן, אַפֿילו אין מינימאַל דאָסעס. די הויפּט פֿעיִקייטן פון דעם גראָז פאַרסאַמונג זענען:
- כעדייקס אָדער קאָפּשווינדל.
- עקל, וואַמאַטינג.
- ינדיידזשעסטשאַן.
- אַבנאָרמאַלאַטיז אין דעם נערוועז סיסטעם: פּראַנאַונסט פּערעוואָזבודימאָסט, סיזשערז, זעאונג פּראָבלעמס, אָנווער פון באוווסטזיין.
- ערידמיאַ.
מיט לאַנג-טערמין אַנקאַנטראָולד גענומען די מעדיצין "העללעבאָרע" סלימינג (רעפֿערענצן סייטאַד כירין זענען געשטיצט דורך Facts) זענען באמערקט:
- ווייטיק אין מיין האַרץ.
- נאַמנאַס פון די לינקס זייַט פון דעם גוף.
- שאָרטנאַס פון אָטעם.
- שוואַכקייַט, מידקייַט, אַפּאַטי.
און צי עס העללעבאָרע?
אן אנדער אמת וועגן העללעבאָרע איז אַז עס איז ליסטעד אין די "רעד בוך" ווי אַ טרעטאַנד מינים. פֿאַר דעם סיבה עס קענען ניט זיין סאָלד אין אַזאַ גרויס נומערן, ווי סאַגדזשעסטיד דורך הערבאַליסץ. רובֿ מסתּמא, אין באַגס, וואָס געץ די מערהייַט פון ווייבער און מענטשן, עס זענען אנדערע ערבאַל רעמאַדיז מיט אַ דייורעטיק און אַ לאַקסאַטיוו ווירקונג. רעכט צו דעם, און עס איז אַ ניסימדיק און גיך וואָג אָנווער. אבער זיין אַז ווי עס זאל, דער רעזולטאַט סאַגדזשעסץ זיך: העללעבאָרע - עס ס 'נישט די סאַפעסט וועג צו פאַרלירן וואָג. באריכטן וועגן דעם געוויקס זענען קאָנטראָווערסיאַל: עטלעכע טייַנען אַז געשווינד געקומען צו די פאָרעם ווייַל פון זייַן פּודער. אבער מעדיצין סאַגדזשעסץ אַז עס איז בעסער צו נוצן מער פאַרלאָזלעך און ענדזשויאַבאַל מיטל צו פאַרלירן וואָג, למשל, דער זעלביקער ערבאַל טיז אָבער מיט פאַרלאָזלעך און נוצלעך קאַמפּאָונאַנץ.
Similar articles
Trending Now