ספּאָרט און Fitnessטויגיקייַט

גימס קראַסנויאַרסק: וואָס זענען און ווו די

אין דער לעבן פון יעדער מאָדערן מענטש וואס וויל צו טייַנען דיין גוף אין גוט פאָרעם, זענען פון העכסט וויכטיקייט גימס. קראַסנויאַרסק Offers פילע ענלעך אינסטיטוציעס, אַזוי אַז מענטשן קענען קלייַבן די מערסט פּאַסיק אָפּציע פֿאַר זיי. נאָך אַלע, עס איז וויכטיק אַז אין די זאַל די נייטיק טנאָים צו דערגרייכן דעם ציל האָבן שוין געגרינדעט, אַזוי עס איז נישט צו ווייַט פון שטוב, אַזוי ווי ניט יעדער מאָל זיי פאַרברענגען אַ פּלאַץ פון צייַט אויף די וועג.

"גאַראַגע": באַדינונגס

"גאַראַגע" - אַ ספּאָרטזאַל (קראַסנויאַרסק, סט מאַרץ 8, 24 "ב."), און ווו איר קענען פּאָמפּע אַרויף די פאַרשידן גרופּעס פון מאַסאַלז, און באַקומען באַפרייַען פון וידעפדיק וואָג, און ברענגען דיין גוף אין פאָרעם נאָך שוואַנגערשאַפט, און נאָר אָפּגעבן צייַט צו זיך. דורך "גאַראַגע" קונה דינסט - נישט בלויז אַ גרויס ספּאָרטזאַל מיט איבערגעלעבט ינסטראַקטערז, בלאַק טריינינג, שטאַרקייַט טריינינג, פּאָטער ווייץ, קאַרדיאָו, אָבער אויך אַ טויגיקייַט צענטער ווו קלאסן זענען געהאלטן אין קלאסישע יאָגאַ, פּאַס פּלאַסטיק, סטרעטשינג, בויך דאַנסינג און מאַכט -סטעפּ. אין דערצו, עס איז אַ סאָנאַ, וואָס קענען סיימאַלטייניאַסלי אַקאַמאַדייט אַרויף צו 9 מענטשן. עס איז אויך אַ ספּאָרט באַר. עס איז אַ באַזונדער נשים 'ס צימער.

אָרט און פּלאַן

טעגלעך 08:00-11:00 - עס איז געווען אויף אַזאַ אַ פּלאַן ראַנז "גאַראַגע" (ספּאָרטזאַל). קראַסנויאַרסק איז אָפֿט אַ פּלאַץ פון געשעפט אָדער סייציינג טריפּס פֿאַר פרעמד רעזידאַנץ, און זיי וועט מיסטאָמע זיין אינטערעסירט צו וויסן אַז די "גאַראַגע" איז ליגן אין דער זעלביקער בנין ווי די האָטעל, ספּאָרטינג סכוירע סטאָרז און עסנוואַרג, קאַפעס, ביליערד קלוב און ווערטיקאַל סאָלאַריום.

"די קאָלאָססעום" ווו גימס זענען?

אינסטיטוציעס נעץ אַז דיזערווז די ופמערקזאַמקייַט פון אַלע ספּאָרט פאַנס, עס איז "קאָליסעום". ספּאָרטזאַל (קראַסנויאַרסק איז אַ אָרט פון זייַן אָרט) צו פאָרשלאָגן אַלע די באוווינער פון דעם שטאָט, וואס ווילן צו ברענגען דיין גוף אין סדר צו טייַנען אָדער רעזולטאַטן שוין אַטשיווד, די געלעגנהייט צו דינגען מיט מאָדערן ויסריכט און מיט איבערגעלעבט ינסטראַקטערז, אָן ספּענדינג אַ פּלאַץ פון צייַט אויף די וועג.

די נעץ כולל גימס: קראַסנויאַרסק, ul. אַקאַדעמיקאַ וואַווילאָוואַ 1; יוגנט-יאָרן, 18; נאָווגאָראָד, 5; פרייַע צייַט ייל, 15; לענין, 73; קאָמסאָמאָל ויסקוק, 18, און סט. פרילינג, 1. זיי זענען אַלע פֿאַראייניקטע דורך איין נאָמען - "קאָליסעום". פֿאַר יענע וואס זענען אינטערעסירט אין די לעצטע אַדרעס איז נייטיק צו ספּעציפיצירן די פּינטלעך אָרט פון די ספּאָרטזאַל: קראַסנויאַרסק, "ווזלעטקאַ פּלאַזאַ" - איז אַ ריזיק שאַפּינג צענטער, אויף דער טעריטאָריע פון וועלכע עס זענען פילע שאַפּס, קאַפעס, און האט געזאגט "קאָליסעום".

באַדינונגען

ראַכוועסדיק צימער, מאָדערן ויסריכט, נידעריק פּרייסיז, קאַנטריביוטינג צו אַ אָנגענעם מוזיק לעקציעס, באַקוועם סאָוס רומז - אַלע פון וואָס קענען פאָרשלאָגן זייַן קאַסטאַמערז די "קאָליסעום" (ספּאָרטזאַל).

קראַסנויאַרסק Offers און אנדערע ערטער פֿאַר ספּאָרט, אָבער עס אַוואַדע דיזערווז ספּעציעל אכטונג. אין דערצו צו אַפּערטונאַטיז פֿאַר יקערדיק טריינינג "קאָליסעום" לייגט צו נוצן די סערוויסעס פון פאַכמאַן טריינערז, קאַרדיאָו ווערקאַוט, נעמען אַרויף באַקסינג, סאָנאַ, מיזרעכדיק טאַנצן לעקציעס, אַ סאָלאַריום, אַ Refreshing קאָקטייל אָדער קיין אנדערע געטראַנק אין די באַר.

"הערקולעס" - דער נאָמען פון די ספּאָרטזאַל, גערעדט פֿאַר זיך

די וועלט און 60 יאר פון די וססר - עס איז "הערקולעס" אין די גאסן - אַ ספּאָרטזאַל. קראַסנויאַרסק האט גוט אַריבערפירן קאַנעקשאַנז, אַזוי, טראָץ דעם פאַקט אַז די קלאַבז אין די שטאָט, נאָר צוויי, זיי קענען זיין ריטשט, ראַגאַרדלאַס פון די אַדרעס פון דיין וווינונג אָדער היים אָרט אָן קיין פּראָבלעמס. ביידע גימס זענען אָפֿן 9:00-11:00 מאנטיק דורך פרייטאג און 09:00-10:00 שבת - זונטיק. צאָלונג פֿאַר קלאסן אין דעם קלוב קענען ווערן געמאכט דורך געלט, קרעדיט קאָרט אָדער באַנק אַריבערברענגען. די "העלדן" פאָרשלאָגן צו דינגען מיט אַ יחיד קאָוטש אָדער זיך, באַדינער גרופּע לעקציעס פון טאַנצן, יאָגאַ. דער קלוב באשטייט פון דרייַ האַללס - טויגיקייַט, טאַנצן, יאָגאַ און קאַרדיאָזאַלאַ. עס איז אויך אַ ינפראַרעד סאָנאַ.

עס איז כדאי צו באמערקן אַז מענטשן וואס זענען שטענדיק "באָגאַטיר" קלייאַנץ, זייער אויסזען, און אַטלעטיק האַלטנ זיך מיד רימיינדיד פון וואָס דעם נאָמען זענען די גימס. קראַסנויאַרסק האט אויף זייַן טעריטאָריע אַ פּלאַץ פון אנדערע ספּאָרט קלאַבז, אָבער ניט אַלע פון זיי קענען פאָרשלאָגן אַזוי גוט טנאָים פֿאַר טריינינג פֿאַר ביידע מענטשן און ווייבער.

"אַדמיראַל" - אַ ספּאָרטזאַל פֿאַר אַלעמען

"אַדמיראַל" - אַ גרויס ספּאָרטזאַל. קראַסנויאַרסק איז שטוב צו פילע מענטשן און ווייבער וואס שטיין אויס די שיין געזונט גוף, און עס העלפּס אין די "אַדמיראַל". די ספּאָרטזאַל האט אַ שטח פון 330 מ ², וואָס איז אַ גרויס קאַרדיאָלינייאַ, יאָגאַ און פּילאַטעס סטודיע, און רומז פֿאַר גרופּע מגילה. עס איז אַ פרייַע צייַט קאָמפּלעקס, וואָס כולל אַ דזשאַקוזי, פֿיניש סאָנאַ, טערקיש פּאַרע וואַנע, "טראַפּיקאַל רעגן" און באַקאַץ פון ייַז וואַסער. עס זענען ספּעציעל מגילה דיזיינד פֿאַר טריינינג קינדער, טיניידזשערז און אַפֿילו בייביז.

אַלע סימיאַלייטערז דערלאנגט אין "אַדמיראַל" איז דער רעזולטאַט פון די לעצט דיוועלאַפּמאַנץ פון לידינג וועלט Manufacturers, כולל - כויסט, Foreman, פּרעקאָר. קאַרדיאָלינייאַ באשטייט פון די לעצט מאָדעלס פון טרעאַדמיללס, בייסיקאַלז און יליפּטיקאַל טריינערז. כל רומז זענען געזונט, געזונט-ווענאַלייטיד און קאַנדישאַנד, אַזוי האַנדלען מיט זיי - ריין פאַרגעניגן. אַלעמען קענען קלייַבן די מערסט צונעמען טיפּ פון טריינינג, דיפּענדינג אויף די ציל פּערסוד, און דעם פאָרשלאָג איז ניט אַלע גימס (קראַסנויאַרסק, אַדמיטידלי, איז ריפּליט מיט ענלעך אינסטיטוציעס און ספּאָרט פאַסיליטיעס). עס זענען מאַכט, מעהאַלעך, עראָוביק, טאַנצן און פילע אנדערע מגילה, כולל קלאסן פֿאַר יקספּעקטאַנט מוטערס און נובאָרנז.

סטראָנגאָ - פייַן אַטמאָספער און אַ ברייט קייט פון טריינינג

סטראָנגאָ - ספּאָרטזאַל (קראַסנויאַרסק), דאַנק צו וואָס יעדער מענטש, ראַגאַרדלאַס פון פאַך אָדער עלטער, קענען שטיצן דיין גוף אין גרויס פאָרעם. עס וועט זיין געפֿינט די אָפּציע פון טריינינג איז רעכט פֿאַר איר. פּלעזאַנטלי צופרידן סטראָנגאָ קונה וויסיץ און באַקוועם סיסטעם, ראַגאַרדלאַס פון צי זיי זענען האָלדערס פון כוידעשלעך סאַבסקריפּשאַנז אָדער מיטגלידערשאַפט קאַרדס. עמפּלויעעס ספּאָרטזאַל ארבעטן שווער צו מאַכן אַ געזונט סטיל, אָנגענעם מידע יעדער גאַסט.

אין סטראָנגאָ האט אַלע די באדינגונגען צו האַלטן די גוף אין גוט גשמיות פאָרעם און צו העכערן געזונט. אָבער, דעם זאָרגן אַלע גימס. קראַסנויאַרסק האט צו פאָרשלאָגן זייַן רעזידאַנץ אַ פּלאַץ פון באדינגונגען פֿאַר אַקטיוו פאַרווייַלונג, אָבער סטראָנגאָ איז איינער פון יענע עסטאַבלישמאַנץ, ווו איר קענען געפינען אַלץ איר דאַרפֿן פֿאַר פוללער באַשעפטיקונג. מיר זענען גערעדט וועגן דעם שטח פון פּאָטער ווייץ און שטאַרקייַט טריינינג, קאַרדיאָו, יקוויפּט מיט טרעאַדמיללס, בייסיקאַלז און אנדערע טויגיקייַט ויסריכט, רומז פֿאַר גרופּע מגילה, אַ בעקן, ווו איר קענען נישט בלויז שווימען, אָבער אויך טאָן וואַסער עראָוביקס.

און נאָך די ווערקאַוט קלוב באַר Offers פאַכמאַן אַטליץ און אַמאַטשערז צו געניסן פריש דזשוסאַז, זויערשטאָף קאַקטיילז, ספּעציעל טויגיקייַט קאַקטיילז, ווי געזונט ווי עסנוואַרג, קאָראַספּאַנדינג צו אַלע די כּללים פון געזונט עסן.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yi.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.