"בערן" - אַ טרינקען פֿאַר מוט. ענערגיע טרינקען בערן: קאַלאָריע, נוץ און שאָדן

ענערגיע טרינקען "בערן" איז בנימצא אין קאַנס פון שוואַרץ קאָליר מיט די בילד פון די פלאַם. אין עסאַנס, דעם לאָגאָ רעפלעקץ דער ציל און נוצן פון די הויפּט פּראָפּערטיעס פון געטרונקען לעגאַמרע - עס "לייץ".

ווען די נוצלעך ענערגיע טרינקען

"בערן", אין קאַנטראַסט צו אנדערע בעוורידזשיז מיט אַ ענלעך אַקציע, לעגאַמרע טוט ניט אַנטהאַלטן וויטאַמינס. אבער די צופרידן פון קאַפפעינע אין עס ווי אין אנדערע. דעם פּראָפּאָרציע איז נייטיק צו שטארקן די "בערן" יקסייטינג קאַמף. די טרינקען איז required אין אַזאַ קאַסעס, ווען צו זיין אַ שווער נאַכט, אָדער אַ ענדערונג אין דער נאַכט, געצווונגען וואַקעפולנעסס בעשאַס שלאָפן דעפיציט. פיל מער נוצלעך וואָלט זיין צו טרינקען אַ סלוי פון "בערן", אלא ווי אַ ליטער פון קאַווע, פּראַוויידינג עס מיט די סיגערעץ. אויב איר פאַרנוצן דעם טרינקען מאַדעראַטלי, אָן יקסידינג די רעקאַמענדיד דאָוסאַדזש, עס איז אַנלייקלי צו שאַטן אָדער גרונט טאַטשיקאַרדיאַ (געוואקסן האַרץ קורס)

ענערגי איז אַ עלטער שיעור, אָבער, ווי איר געדענקען, שלאָף נעכט אויך קאָנטראַינדיקאַטעד, און פֿאַר אַז ענין, מאַנגל פון שלאָפן איז פיל דעטראַמענאַל צו געזונט ווי די נוצן פון ענערגיע.

"בערן" - טרינקען, באריכטן פון וואָס זענען אַנדערש, עס איז ספּעציעל פאָלקס צווישן יונג מענטשן. זינט עס איז די גרעסטן נומער פון יונג מענטשן וואס וואך ביי נאַכט. אויב איר טראַכטן וועגן וואָס די נאָמען פון ברירה פֿאַר דעם ענערגיע, דעמאָלט מיר קענען רופן עס "אַ טרינקען אין די דיסקאָטעק." ער איז ווי פּאַטעטיש און ינוויגערייטינג, Laughing און שטיצט גוט שטימונג און טעטיקייט פֿאַר לפּחות 4:56 שעה. אַזאַ איז "בערן". א טרינקען קענען זיין קאַנסומד, ווייַטערדיק איין הערשן: נאָך אַ שיקער און ענערדזשי האט דורכגעגאנגען אַ שלאָף נאַכט, איר דאַרפֿן צו זיין זיכער ווי צו שלאָפן און ריגיין זייער שטאַרקייַט. ווייַל "בערן" העלפּס צו נוצן אַלע די רעסורסן פון דעם גוף גאַנץ געשווינד, און דעריבער זיי מוזן, פון קורס, צו גאָר ריפּלעניש. דאס איז די כיטרע נוצן פון ומשעדלעך פּראָדוקטן "בערן".

טרינקען: זאַץ און קאַלאָריק צופרידן

עס כולל וואַסער, צוקער און אַסידאַטי רעגיאַלייטערז אַזאַ ווי סיטריק זויער און סאָדיום סיטראַטע. עס כּולל ביידע גאַז צו זעטיקונג (אַז טשאַד דייאַקסייד), גלוקוראָנאָלאַקטאָנע, ענערדזשייזינג טאַורינע, קאַפפעינע (ניט מער ווי דריי הונדערט מג / ל), נאַטירלעך פלאַוואָרס און פלאַוואָרינגס, סאָדיום בענזאָאַטע און ינאָסיטאָל, רויט פאַרב און גואַראַנאַ עקסטראַקט, און אַסקאָרביק זויער ווי די אַקסאַדייזינג אגענטן. דאָ איז אַז טייל פון ענערגיע "בערן". די טרינקען, וואָס באריכטן זענען positive, ווייַל עס איז אַ העכסט עפעקטיוו ענערגיע, איז יינציק אין זייַן זאַץ.

איצט נאָר קוק אין די אַקטיוו ינגרידיאַנץ, וואָס זענען גלייַך און האָבן די געבעטן ווירקונג. קאַלאָריע טרינקען - 49 קאַלאָריעס, וואָס איז בכלל אַ נידעריק פיגור.

גלוקוראָנאָלאַקטאָנע

גלוקוראָנאָלאַקטאָנע איז אַ נאַטירלעך קאָמפּאָנענט פון זיכער טייפּס פון עסנוואַרג, עס איז געפֿונען אין רויט ווייַן און טוווע. זייַן קאַמף איז: עס גיט דעטאָקסיפיקאַטיאָן, אַז איז, געטינג באַפרייַען פון די טאַקסיק סאַבסטאַנסיז פון די לעבער און די גאנצע אָרגאַניזם און רימוווז טאַקסאַנז. ווער רעקאַמענדז די נוצן פון 500-700 מג פון גלוקוראָנאָלאַקטאָנע פּער טאָג פֿאַר אַ דערוואַקסן.

דעם נאָר קאָנפירמס די יינציק סטרוקטור, קיין אנדערע אַלקאָהאָליקער ענערגיע טרינקען וועט ניט זיין קאַמפּערד אין זייער קאַמף מיט "בערן", ווייַל עס טוט נישט אַנטהאַלטן אַלקאָהאָל.

קאַפפעינע

קאַפפעינע אין דעם קאָקטייל גיט דער זעלביקער פּלאַצן פון ענערגיע, ינקריסאַז קאַנסאַנטריישאַן און ראַדוסאַז די מידקייַט פון דעם גוף, ספּעציעל אויב איר פאַרבינדן עס מיט גלוקאָוס ינטייק. דורך דעם וועג, דעם פאַרהעלטעניש איז געניצט אין אַ געטראַנק. קאַפפעינע איז אויך אַ נאַטירלעך ינגרידיאַנט, עס איז קאַנטיינד אין עטלעכע עסנוואַרג, אַזאַ ווי שאָקאָלאַד, קאַווע און טיי. ער האט אַ פּראַנאַונסט שטאַרקעכץ ווירקונג - מאכט זיך מאַרך טעטיקייט און די טעטיקייט פון דער אָרגאַניזם ווי אַ גאַנץ, העלפּס צו "ברענען" פעט אין דעם גוף, עס קאַנטריביוץ צו די פאַקט אַז ימפּרוווז גייַסטיק פאָרשטעלונג, געוואקסן אָפּרוף קורס, דיקריסט מידקייַט, אויף די גאנצע, עס דאַטערמאַנז די positive ווירקונג פון ענערגיע "בערן".

דאס טרינקען קענען זיין קאַנסומד, אָבער איר זאָל שטענדיק וויסן ווען צו האַלטן. טאקע, איינער קענען פון דעם ענערגיע איז בעערעך איין גלעזל מיטל שטאַרקייַט קאַווע. איר ווע מיסטאָמע באמערקט וואָס ווירקונג מאכט דעם טרינקען אויף דער אָרגאַניזם. דעם איז ספּעציעל אמת פֿאַר די וואס זענען געניצט צו געטרונקען קאַווע אין דער מאָרגן אָן אַז טוט נישט פֿאַרשטיין זייַן וועקן.

טאַורינע

טאַורינע - אַ אַמינאָ זויער ינוואַלווד אין די פֿאַרבעסערונג פון ענערגיע-וועקסל פּראַסעסאַז פון דער אָרגאַניזם. עס איז אויך אַן אַקטיוו מיטגליד פון אנדערע וויכטיק פּראַסעסאַז - דעטאָקסיפיקאַטיאָן. עס ימפּלאַמאַנץ זייַן קאַמף דורך ביינדינג שעדלעך טאַקסיק סאַבסטאַנסיז און דעריבער זייער געשווינד יקסקרישאַן. אזוי, עס גיט אן אנדער positive ווירקונג פון די נוצן פון ענערגיע "בערן". די טרינקען כּולל אַ required סומע פון טאַורינע צו פירן אויס די געבעטן ווירקונג.

דעם אַמינאָ זויער איז אויך ינוואַלווד אין די רעגולירן פון פילע פּראַסעסאַז אַז ביסט דער הויפּט וויכטיק אין דער גוף: די האַרץ טעמפּאָ און בלוט דרוק, בלוט קלאַטינג, די עקססיטאַביליטי פון די סעלז פון דעם נערוועז סיסטעם, בייל יקסקרישאַן פּראַסעסאַז, רעגולירן מעקאַניזאַמז פון זיקאָרן, טעמפּעראַטור, אַפּעטיט, און וויזשאַוואַל אַקיואַטי, און אַזוי אויף. .

ינאָסיטאָל

ינאָסיטאָל איז אַ אלגעמיינער קאָמפּאָנענט פון לעבעדיק אָרגאַניזאַמז, וואָס אין דער פּאָטער שטאַט איז אין זיי. עס איז ינוואַלווד אין די מאַטאַבאַליזאַם פון קאַרבאָוכיידרייץ. דעם קאָמפּאָנענט איז וויכטיק אין קאַנדאַקטינג די נערוו שטופּ, עס plays אַ פּיוואַטאַל ראָלע אין דעם פּראָצעס. אין די מענטשלעך גוף עס איז פאָרשטעלן אין אַ סכום פון וועגן פערציק גראַמז. קאַנטיינד אין נאַטירלעך פּראָדוקטן, זייַן אַ פּלאַץ פון פאָיע גראַס.

די שאָדן פון די נוצן פון

גואַראַנאַ איז אַ טראַפּיקאַל פאַבריק און נאַטירלעך מקור פון קאַפפעינע. אבער די צופרידן פון עס ווי אַ טייל פון די מינימום, עס איז געניצט גאַנץ ווי אַ פלאַוואָרינג אַגענט ענערגיע "בערן". טרינקען, שאָדן פון די נוצן פון וואָס אין עטלעכע קאַסעס עס איז מערסט אָפֿט ומשעדלעך.

אָבער, וואָרענען עס זאָל זיין געניצט פֿאַר זיכער קאַטעגאָריעס פון מענטשן, אַזאַ ווי מענטשן מיט שטרענג חולאתן פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, שטרענג לעבער אָדער ניר קרענק. איר קענען נישט טרינקען עס נשים וואס זענען ווארטן פֿאַר די קינד, און יונג מענטשן וואס זענען אונטער עלטער.

שפּיץ פֿאַר יענע וואס נוצן אַ ינוויגערייטינג טרינקען

נאָך באקומען די געטראַנק און די טערמאַניישאַן פון זייַן ווירקונג זאָל נאָרמאַלי מנוחה און שלאָפן, קומענ צו זיך. ענערגיע זאָל ניט זיין געניצט אין זייער גרויס קוואַנטאַטיז אין איין צייַט אָדער אַ לאַנג צייַט, למשל, עטלעכע טעג אין אַ רודערן אָן רעסטינג גאָר. אונטער די כּללים די טרינקען וועט ניט שאַטן, און וועט האָבן בלויז אַ צייַטווייַליק ווירקונג איז ינוויגערייטינג.