ווי צו צוגרייטן קאַמפּאָוט ירגי

קיין באַזיצער יעדער טאָג איר האָבן צו קאָכן עפּעס געשמאַק און געזונט פֿאַר דיין משפּחה און, דורך די וועג, ניט נאָר עסנוואַרג אָבער אויך טרינקען. אַ ויסגעצייכנט לייזונג פון דעם אַרויסגעבן וועט זיין קאַמפּאָוט ירגי. עס האט די אָריגינעל געשמאַק און אויך זייער נוצלעך. ווי צו קאָכן עס, איר קענען לערנען דורך לייענען דעם אַרטיקל.

בכלל, דעם פאַבריק איז וויידלי געניצט אין מעדיציניש און דייאַטערי. ירגו קענען זיין קאַנסומד ביידע אין פריש און אין דאַר אָדער פאַרפרוירן. אן אנדער פון איר קאָכן קאָמפּאָטעס און דזשאַמז. פּודער געמאכט פון די דאַר פרוכט פון דעם געוויקס, איז אָפֿט צוגעגעבן צו סאָסיז, וואָס זיי צוטשעפּען צו אַ יינציק געווירציק טאַם.

זאַץ ירגי

דעם פאַבריק כּולל אַ פּלאַץ פון בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו און נוטריאַנץ. זייַן Fruits זענען רייַך אין וויטאַמינס אַזאַ ווי ב, C און פּי זיי אויך אַרייַננעמען קאַראָטענעס, סעליאַלאָוס, שוגערז, מינעראַלס, אָרגאַניק אַסאַדז , און פּעקטין.

ווי צו מאַכן אַ קאַמפּאָוט פון ירגי

פון קורס, עס האט אַ ביסל רעסאַפּיז, און אַלעמען דיסיידז פּונקט וואָס צו קלייַבן. די יזיאַסט אָפּציע זאל ווערן באטראכט ווי גייט: נעמען די בעריז פון שוואַרץ קורראַנט און ירגי, וואַשן זיי און געבן טרוקן. ווייַטער, עס וואָלט זיין בעסער צו רירן זיי צו דער באַנק, ווי עס וועט ופהיטן די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון פרוכט. די טאָפּ מוזן זיין האַלב צוקער סירעפּ. צו טאָן דאָס, לייגן די צוקער אין די וואַסער און וואַרטן ביז עס איז גאָר צעלאָזן אין עס. נאָך עס איז האַלב, איר גיסן זיי בעריז. די באַנק דארף צו דעקן און וואַרעם אַרויף אין בוילינג וואַסער פֿאַר וועגן 5 מינוט און איר קענען וואַרטן ביז די קאַמפּאָוט ירגי קיל און טרינקען עס מיד אָדער שטעלן אין די קעלער און באַקומען עס ווען איר דאַרפֿן עס. דורך דעם וועג, אויב איר זענען געגאנגען צו האַלטן דעם טרינקען, עס איז בעסער צו PRE-סטעראַלייזד דזשאַרז.

די רגע וועג פון צוגרייטונג

אויב איר ווילן צו מאַכן אַ קאַמפּאָוט פון ירגי די רגע רעצעפּט, עס איז וויכטיק צו סעלעקטירן אַ גוט בעריז, עקסקלודינג רינגקאַלד, טרוקן און דאַמידזשד דורך חולאתן אָדער פּעסץ. נאָך אַז, זיי זאָל זיין זיכער צו וואַשן און שטעלן אין דזשאַרז, וואָס זענען באקאנט צו זיין סטעראַלייזד. עס איז אויך נייטיק צו צוגרייטן אַ סירעפּ פון 20 פּראָצענט קאַנסאַנטריישאַן דורך אַדינג סיטריק זויער אין אַ פּראָפּאָרציע פון 3 ג. 1 ליטער פון וואַסער. אַמאָל עס איז גרייט, גיסן די פרוכט פון זיי. עס קענען איצט זיין געהאלטן אַ טרינקען גרייט.

א דריט אופֿן פון צוגרייטונג

יענע וואס באַשלאָסן צו נוצן דעם אָפּציע צו צוגרייטן קאַמפּאָוט ירגי, דאַרפֿן לימענע, 700-1000 גר. ירגי בעריז, 2 ל פון וואַסער און 200 גר. צוקער. די Fruits מוזן זיין געוואשן און געשטעלט צוזאַמען מיט וואַסער אין אַ פאַן. אויף אַ קליין פייַער זיי וועט דאַרפֿן צו קאָכן פֿאַר וועגן 40 מינוט. צו די סוף פון דעם צייַט, לייגן די לימענע זאַפט און צוקער און קאָכן עטלעכע מער. לימענע אין דעם טרינקען זויער ימפּרוווז זייַן טעם ווי זיך שאַדבעררי פרעשוואַטער-זיס. גרייט טרינקען האט אַ שיין קאָליר רעכט צו די קאָליר ינטענסיטי פון די פֿרוכטן פֿון די דאַטן.

אַזוי ווי צו מאַכן אַ קאַמפּאָוט פון ירגי שיין גרינג צו טאָן עס ווער עס יז קענען, און זאָל נעמען אין חשבון אַז עס נעמט צייַט און גאַנץ אַ ביסל. מיט אַ ביסל מי, איר וועט ניט נאָר באַקומען אַ געשמאַק טרינקען, אָבער אויך באַרייַכערן די אָרגאַניזם און די אָרגאַניזאַמז פון זייער ליב געהאט אָנעס אַ פּלאַץ פון נוצלעך סאַבסטאַנסיז. דורך דעם וועג, סאַסקאַטון ניט בלויז ימפּרוווז געזונט, אָבער אויך נאָרמאַלייזיז שלאָפן.