ווי צו פאַרגיכערן די גראָוט פון די באָרד? עצות און טריקס

ביי פּובערטי די פּנים פון מענטשן אָנהייבן צו וואַקסן האָר. דער גאַנג פון דעם פּראָצעס דעפּענדס בפֿרט אויף הערעדיטי, אָבער עס זענען עטלעכע וועגן צו גיכקייַט עס אַרויף. פון קורס, איר קענען קלייַבן די יזיאַסט וועג צו אַרויסרופן אַ גיך גראָוט פון באָרד - קויפן סטימיאַלייטינג מעדיצין. אבער עס איז אומבאַקאַנט וואָס פּראַל זייַן ווירקונג אויף מענטשלעך אָרגאַנס און סיסטעמען. דעריבער, אין דער פאַל פון פּאַמעלעך האָר גראָוט און אַ גרויס פאַרלאַנג צו וואַקסן אַ באָרד אָן קיין שאָדן, איר קענען נוצן די עצות און עצה געפֿינט זיך אין דעם אַרטיקל.

געהעריק דערנערונג

דער ערשטער און יזיאַסט זאַך איר קענען טאָן צו פאַרגיכערן די גראָוט פון די בריסאַלז - צו מאַכן אייער דיעטע אַזוי אַז בלויז געזונט עסנוואַרג איז געווען אין אים. עס איז אויך אַ פּרירעקוואַזאַט אין דעם פאַל איז צו טרינקען שעפע פון ליקווידס. נעבעך דערנערונג, נעבעך געזונט פירן צו די פאַקט אַז סלאָוז וואָנצעס און באָרד גראָוט טעמפּאָ. דעריבער, ינקלודעד אין די טעגלעך מעניו פון עסנוואַרג אַז אַנטהאַלטן וויטאַמינס, מינעראַלס, ביאָטין, פּרעסן. באַזונדער פון די פאַקט אַז די אַקשאַנז - דער בעסטער וועג צו וואַקסן אַ באָרד, זיי האָבן צו פֿאַרבעסערן די הויט צושטאַנד. אין סדר צו ריפּלעניש דעם גוף מיט נייטיק סאַבסטאַנסיז קענען ווערן געניצט און ספּעציעל קאַמפּלעקסאַז פון וויטאַמינס און מינעראַלס. זייט זיכער צו פאַרגרעסערן די ינטייק פון פּראָטעין עסנוואַרג, ווי די האָר קאַנסיסטינג פון קעראַטין, דעם קאָמפּאָנענט איז וויטאַל.

הויט קער

יעדער טאָג, באַצאָלן ספּעציעל אכטונג צו קלענזינג דיין פּנים. "ווי צו פאַרגיכערן די גראָוט פון בירדז דורך דעם ראַט?" - איר פרעגן. באָרד האָר וועט זיין מער פיל Faster אויב איר אַראָפּנעמען די הויט פון פּילינג און מאָיסטוריזע עס. רימוווינג טויט הויט פון די ייבערפלאַך פון די פּנים עפּיטהעליום, למשל, ניצן פּאַרע פּילינג און פּנים באַהאַנדלונג, איר עפענען פּאָרעס. דאס וועט געבן די געלעגנהייט צו וואַקסן האָר מער אַקטיוולי פאַרמייַדן זיי גראָוינג אין די הויט. ווי אַ רעזולטאַט, וואַקסן אַ באָרד Faster און ווערט טיקער.

ווי באַלד ווי מעגלעך לענגטאַנינג פון פּנים האָר קענען ביישטייערן צו פּנים מאַסאַזש. מיט עס ימפּרוווז בלוט שטראָם צו די האָר פאָלליקלעס, וואָס סטימיאַלייץ די גראָוט פון שניטפעלד. אויך העלפן באָרד וואַקסן Faster קען ראַבינג אין די הויט פון יוקאַליפּטאַס בוימל.

דרוק ריליווער

אויב איר טאָן ניט וויסן ווי צו גיכקייַט אַרויף די גראָוט פון די באָרד, די הויפּט זאַך - טאָן ניט זיין נערוועז. סטרעסספול באדינגונגען, ניט נאָר פּאַמעלעך אַראָפּ די פּראָצעס פון האָר געשפּרייט, אָבער אויך מאכט זיי קרישלדיק און שוואַך. באַגרענעצן די נומער פון יקספּיריאַנסיז, וועריז און לערנען צו פירן ימאָושאַנז. א גרויס וועג צו האַנדלען מיט אַ סטרעסספול סיטואַציע - ברידינג און גשמיות עקסערסייזיז, יאָגאַ און קלערן. צווישן אנדערע זאכן, די אַקשאַנז וועט מאַכן איר שטארקער און טאָוגהער. א געזונט מענטש און אַ באָרד וועט וואַקסן פיל שנעלער.

כאָלעם

אויב אין נאַכט איר טראַכטן וועגן ווי צו פאַרגיכערן די גראָוט פון באָרד, מיד געבן אַרויף דעם טעטיקייט. אין נאַכט צו שלאָפן! מאַנגל פון שלאָפן איז אַ כינדערינג פאַקטאָר פֿאַר די גראָוט פון שניטפעלד. בעשאַס אַ נאַכט פון מנוחה דער מענטש גוף קומענ צו זיך, מיר איבערגעלעבט אַ טאָג, רעלעאַסעד פֿון שפּאַנונג. אויך ופּדאַטעד אין אַ חלום גוף סעלז און אַזוי פאַרגיכערן באָרד גראָוט.

טעסטאַסטעראָון

ביי אַ יונג עלטער, יינגלעך טאָן ניט טראַכטן וועגן ווי צו סטימולירן די גראָוט פון באָרד. זיי טאָן ניט דאַרפֿן עס, ווי דער אָריגינעל אויסזען פון די בריסאַלז ז די פּראָדוקציע פון טעסטאַסטעראָון דורך דעם גוף אין גרויס קוואַנטאַטיז. די סיבה פֿאַר דעם ווערט פּובערטי און כאָרמאָונאַל ענדערונגען.

דערוואַקסן זכר צו פאַרגרעסערן די סומע פון טעסטאַסטעראָון און באָרד גראָוט קענען פאַרגיכערן דעם אופֿן פון מאַכט עקסערסייזיז, אַזאַ ווי וואָג ליפטינג. אין דעם פאַל, אַ נייטיק צושטאַנד צו דערגרייכן די רעזולטאַט איז סמאָוקינג ופהער.

עצות & וואַרנינגס

אויב איר באַשליסן צו וואַקסן לאַנג און דיק באָרד, די הויפּט זאַך - טאָן ניט אָווערדאָ עס אין דער זוכן צו נאָכפאָלגן די אויבן רעקאַמאַנדיישאַנז. לעמאָשל, יבעריק קאַנסאַמשאַן פון וויטאַמינס קענען ניט בלויז פּאַמעלעך אַראָפּ האָר גראָוט, אָבער אויך פירן צו ערנסט קאַנסאַקווענסאַז.

האָר בירדז טענד צו עלאָנגאַטע ראַפּאַדלי מיט עלטער. דעריבער, אויב איר ביסט יונג, און איר האָבן אַ באָרד נאָר אָנהייב צו "ברעכן דורך", נאָר וואַרטן אַ ביסל.

די גראָוט קורס פון האַרטע האָר דעפּענדס ניט בלויז אויף הערעדיטי, די סומע פון יקערדיק נוטריאַנץ אין דעם גוף, אָבער אויך אויף דער מדרגה פון כאָרמאָונז. אין דער געשעעניש פון אַ דורכפאַל אין די סיסטעם, די גוף ס השתדלות אַימעד בייַ ווי צו פאַרגיכערן באָרד גראָוט, וועט זיין אין אַרויסגעוואָרפן.

אויב דיין האָר האט סלאָוד גראָוט, גאָלן עס. אָנהייבן צו וואַקסן אַ נייַ באָרד. ווענ עס יז סטרושקע אַקטאַווייץ די גראָוט פון האָר, מאל - ניט, אָבער עס איז אוממעגלעך צו פאָרויסזאָגן עס אין שטייַגן.

אַפּטייק דרוגס

אין סדר צו וואַקסן אַ באָרד, קענען ניט דער הויפּט פּרובירן. אין דרוגסטאָרעס מיטל אַז פאַרגיכערן דעם פּראָצעס פון האָר געשפּרייט אין אַז געגנט פון דעם גוף, וואָס גרונט זיי. די דרוגס אַרייַננעמען "מאַנאַקסייד", "רעגיין" און "ראָגאַינע". זיי אַלע האָבן די זעלבע מעקאַניזאַם פון קאַמף און זענען גאָר ומשעדלעך. אין אַזאַ וויכיקאַלז טאָן ניט אַנטהאַלטן דיעס אָדער כאָרמאָונז. דער בלויז קאָנטראַינדיקאַטיאָן: די דרוגס זענען נישט רעקאַמענדיד פֿאַר נוצן אויף שפּירעוודיק הויט ווי זיי אַנטהאַלטן אַלקאָהאָל.

ווייַטערדיק דעם פּשוט וועג איר קענען פאַירלי געשווינד וואַקסן לאַנג און דיק באָרד.