נוציק קראָפּעווע פֿאַר האָר: נוצן הערבס

יעדער מיידל האט אַ יוגנט טריינג צו זאָרגן פֿאַר און נעמען זאָרג פון זייער שיינקייט. סלאווישע גערלז שטענדיק דיפפערעד פון אנדערע פֿאַר זייַן שיין לאַנג קערלז. אין פאַקט, כּמעט יעדער מיידל קענען וואַקסן אַ שיין לאַנג האָר, אויב עס איז צו וויסן אַ ביסל סיקריץ צו זאָרגן פֿאַר זיי. שופּן, יטשינג, אָנווער פון האָר, שפּאַלטן ענדס פון - אַלע די סיבות פֿאַר וויקאַנד האָר רוץ.

האָר דאַמידזשד דורך אַ פאַרשיידנקייַט פון וועגן. ערשטער, אָפט סטיינינג, און אין פּרינציפּ, די פלעק איז זייער שעדלעך צו די האָר. די האָר ביניען איז חרובֿ, האָר וועלקן און פאַרלירן זייער נאַטירלעך שטאַרקייַט. רגע, האָר קלאַפּ-דריינג און סטרייטנינג וטדזשוזשקאָם. אַלע פון די ווירקונג דורך די זייער טרוקן האָר, גענומען די נעץ זיי דאַרפֿן. נו, אויב איר זען אַז דיין האָר דאַרף זאָרגן, נעמען אין דינסט די ווייַטערדיק טרינקגעלט.

איר איצט קענען נישט ימאַדזשאַן ווי נוצלעך די קראָפּעווע האָר. מיט אָפט נוצן פון מאַסקס און דעקאָקטיאָנס פון נעטאַלז, איר קענען ומקערן דאַמידזשד האָר, פֿאַרבעסערן זייער קאָליר און נאָר ופלעבן. אויך, דער קראָפּעווע איז רייַך אין וויטאַמינס און מינעראַלס וואָס זענען זייער וווילטויק פֿאַר די האָר. אַלע אַז איר דאַרפֿן צו טאָן איז נאָכגיין אַ ביסל רעסאַפּיז און נוצן אַ דעקאָקטיאָן פון נעטאַלז קעסיידער.

אַזוי, ווי איז פּריפּערינג קראָפּעווע פֿאַר האָר? רעסאַפּיז זענען זייער דייווערס. נעמען פינף אָדער זעקס טייבאַלספּונז פון טרוקן פּאַודערד קראָפּעווע בלעטער. לייג צו די בלעטער אין דעם סלוי מיט בוילינג וואַסער און ווייקן פֿאַר עטלעכע שעה. ווען די וואַסער האט קולד, שווענקען די האָר קענען זיין באקומען פון די דעקאָקטיאָן פון די בלעטער. אַזאַ רינסינג קענען ווערן געטאן אויף אַ רעגולער יקער, נאָך שאַמפּאָאָינג.

האָר מאַסקס פון קראָפּעווע קען אויך זיין נוצלעך צו האָר, ספּעציעל פון די אָנווער. איר קענען מישן דרייַ טיספּונז פון קראָפּעווע בלעטער און איינער לעפעלע פון בורדאָקק וואָרצל. גיסן די מאַסלינע ייל בלעטער די גלאז און לאָזן עס ברו פֿאַר אַ בשעת (פֿאַר צוויי וואָכן). באקומען געלט צו רייַבן מאַסאַזש מווומאַנץ אין די קאָפּ. שווענקען-אַוועק פּראָדוקטן קענען זיין קלאָר וואַסער, אָבער איר קענען לייגן צו די וואַסער אַ ביסל לימענע זאַפט. אויך אין די נעטאַלז, איר קענען לייגן עפּל עפּלזאַפט עסיק. עס איז אויך נוציק פֿון די יטשינג און ברענען פון די סקאַלפּ. צולייגן דעם מאַסקע קעסיידער צו שטארקן די האָר, מאַכן זיי העל און בלאַנק.

און וואָס איז מער נוצלעך נעטאַלז פֿאַר האָר? מאָדערן שאַמפּוז און באַמז - אַ האַרט קאַנסאַנטרייץ און קעמיקאַלז. אויב אין שאַמפּוז און אַנטהאַלטן נאַטירלעך סאַבסטאַנסיז, נאָר די פּערפומעס פון פאַרשידן געוויקסן און Fruits. גאָרנישט מער נאַטירלעך שאַמפּוז איר וועט ניט געפֿינען. דעריבער, צו שטארקן די האָר זאָל זיין גערעדט צו די נאציאנאלע מידיאַ. די מער אַזוי ווייַל די קראָפּעווע האָר סאָלד אַפֿילו אין די אַפּטייק. איר קענען קויפן די בלעטער, שוין קאַמפּאַקטיד אין באַגס אַז ריזעמבאַל טיי. אַזאַ באַגס זאָל ברוינג אין וואַסער ווי טיי. די ריזאַלטינג יויך זאָל שווענקען האָר נאָך שאַמפּאָאָינג. עס קראָפּעווע האָר וועט זיין זייער נוציק. נעטאַלז געניצט אַפֿילו דורך אונדזער גראַנדמאַדערז, און זייער האָר איז געווען טאַליע-טיף, בריידיד אין לאַנג און דיק טרעסיז. איר קענען נאָר מעקאַנע.

אבער יעדער פון אונדז קענען אויך נעמען זאָרגן פון זייער האָר געזונט. די קראָפּעווע כּולל פילע וויטאַמינס, עס סטימיאַלייץ האָר גראָוט, ילימאַנייץ פלאַקינג פון די סקאַלפּ, רימוווז פעט און האָר טוט נישט טרוקן האָר. עס איז שווער צו רעכענען אויס וואָס די גראָז וואָלט זיין ווי נוצלעך צו אונדז ווי נעטאַלז. זי ראנגלענישן מיט שפּאַלטן ענדס, סמודז די האָר, מאָיסטוריזעס. פֿאַר האָר גראָוט , איר קענען נוצן פריש נעטאַלז. נאָר זאַמלען די required נומער פון בלעטער, שווענקען זיי אונטער הייס וואַסער. מעגילע דורך זיי אין אַ פליישמילכל, קוועטשן די זאַפט פון די פּאַפּ. די ריזאַלטינג זאַפט רייַבן אין מיין קאָפּ, שטעלן די האָר אויף שפּיץ פון אַ פּעקל פון סעללאָפאַנע און אַ האַנטעך. גיין ווי אַ ביסל שעה. די נוצן פון האָר איז אָסאַם.

נעמען זאָרגן פון דיין האָר, ווייַל זיי זענען די באַפּוצונג פון יעדער מיידל. שיין און געזונט-גרומד האָר דאַרפן קיין האָר, ווייַל זיי אין זיך זענען אַ שיין נוסח דערצו.