נעבעך געזונט: וואָס איז די סיבה?

עס ס קיין סוד אַז אין הייַנט ס וועלט, אַ מענטש איז יקספּאָוזד צו פאַרשידן סטרעסיז און יקספּאָוזד צו פילע נעגאַטיוו סיבות. דעריבער, מאל מיר קענען נישט פֿאַרשטיין וואָס האט געפֿירט שלעכט געפיל. עס איז יוזשאַוואַלי געשריבן אַוועק צו מידקייַט, שלעכט וועטער אָדער מאַנגל פון דערנערונג. פון קורס, די סיבות זענען דער אָרט צו זיין, אָבער מאל דעם צושטאַנד זאל זיין ינדיקאַטיוו פון די אַנטוויקלונג פון מער ערנסט חולאתן.

עס איז ווערט רימעמברינג אַז דער נעבעך געזונט הייַנט קענען ווערן די ימפּאַטאַס פֿאַר די לויפן פון די קרענק זיך אַ כראָניש פאָרעם מאָרגן. לעמאָשל, אָפֿט ז אַנעמיאַ אַזאַ צושטאַנד. ווען די קרענק איז זייער נידעריק פּרעסן לעוועלס באמערקט אין די בלוט, אַזוי דער גוף לאַקס זויערשטאָף. דעמאָלט דער פּאַציענט געץ מיד געשווינד, עס ווערט שווער צו אַרבעטן מיט, עס איז אוממעגלעך צו קאַנסאַנטרייט אויף די וויכטיק ענין, אַ שוואַכקייַט עס איז אין די גאנצע גוף. צו באַשטימען פּרעסן דעפיסיענסי מוזן דורכגיין אַ בלוט פּרובירן פֿאַר העמאָגלאָבין. מאַנגל פון העמאָגלאָבין זענען יוזשאַוואַלי פֿאַרבונדן מיט קאָופּיאַס בעשאַס צייַט, בלידינג אָדער באַטייַטיק ריסטריקשאַן אין עסנוואַרג. טיפּיקאַללי, ספּעשאַלאַסץ פאָרשרייַבן וויטאַמינס מיט אַ הויך צופרידן פון פּרעסן אין די דיעטע און דערנערונג פון דער פּאַציענט באַקענענ פּראָדוקטן אַזאַ ווי רינדערנס, רויט קאַוויאַר, לענטילס, פּאָמעגראַנאַטעס, רויט ווייַן. אַז איז, אַלץ אַז כּולל פּרעסן.

די אַנטוויקלונג פון קיין ווירוס אין די גוף איז ונוועלל. א מענטש Feels דערשלאָגן. א ספּעציעל גרופּע איז צו צושטעלן אַזאַ אַ קרענק, אַזאַ ווי מאָנאָנוקלעאָסיס. עס קאַנטריביוץ צו די אָנצינדונג פון די לימף נאָודז, די לעבער ינקריסאַז אין גרייס. דער פּאַציענט Feels אַ שאַרף ווייטיק אין די האַלדז געגנט. פון קורס, עס איז אוממעגלעך נאָך די ערשט דורכקוק צו באַשליסן פּונקט וואָס באַקומען נעבעך געזונט. טיפּיקאַללי, דעם ריקווייערז די מיינונג פון דאקטוירים פון עטלעכע ספּעשאַלטיז. צו פאַרמייַדן אַזאַ דירע קאַנסאַקווענסאַז זאָל קעסיידער עסן Fruits און וועדזשטאַבאַלז פריש. און צו שטארקן די מיינונג און גוף דאַרפֿן צו שפּילן ספּאָרט, טאָן גימנאַסטיק, טעמפּערד יעדער מאָרגן.

נעבעך געזונט קענען ווערן געפֿירט דורך ינסאַמניאַ, אַפֿילו נאָר אַ ומרויק שלאָפן, טשאָוקינג בעשאַס די נאַכט. אַלע דעם פּראַוואָוקס ליסטלעססנעסס, ינער שפּאַנונג, אַ געפיל פון קעסיידערדיק מידקייַט, אַזוי די מענטש ווערט ינאַטענטיוו, שלעכט טאן זייַן אַרבעט. עס אויס אַז די מער אַ מענטש איז צאָרעס פון נויט פון שלאָפן, די לאַודער ער סנאָרעס ביי נאַכט. אין קיין פאַל, דעם סיטואַציע ריקווייערז אַ אָפּגעהיט אָפּשאַצונג פון זייער אייגן פּרייאָראַטיז, זייער וועג פון לעבן. פֿאַר משל, עס איז מעגלעך צו רעדוצירן די אויך אָפט וויזיץ צו נייטקלאַבז צו אַ מינימום. אויב דאָס טוט נישט העלפן, איר זאָל זוכן הילף פון אַ נעוראָלאָגיסט אָדער סייקאַלאַדזשאַסט. די מומכע וועט קענען צו פֿאַרשטיין די נאַטור פון די פּראָבלעם, געפֿינען די גרונט און פאַרריכטן עס.

אָפֿט צוקערקרענק לידז צו דעם שטאַט. ווי הויפּט סימפּטאַמאַטיק מאַניפעסטאַטיאָנס פון צוקערקרענק איז גערופֿן אַ שטאַרק דאָרשט, דריינאַס אין די מויל, אַזוי אַז מענטשן טרינקען אַ פּלאַץ בעשאַס דעם טאָג. דער דאָקטער פּריסקרייבז אַ בלוט פּרובירן פֿאַר צוקער צו גרינדן אַן פּינטלעך דיאַגנאָסיס. אויב מיר רעדן וועגן ווייַבלעך פּאַטיענץ, דעריבער זיי פּנים אַ באַטייַטיק פאַרגרעסערן אין וואָג, אַזוי איר דאַרפֿן צו געניטונג קעסיידער.

אָפֿט עס איז נעבעך געזונט בעשאַס שוואַנגערשאַפט. דעם איז ניט חידוש, ווייַל טשיילדבערינג איז אַ ערנסט מאַסע פֿאַר דעם גוף. ווי אַ הערשן, אָפֿט מאַלייז כערץ אַ פרוי אין דער ערשטער און לעצט טריימעסטער. וסואַללי מנצח עקל, וואַמאַטינג, ווייטיק אין די בויך און אין דער נידעריקער צוריק, געשווילעכץ פון די פֿיס, מאל מיט ציין פּראָבלעמס. אין די פרי סטאַגעס די יקספּעקטאַנט מוטער Feels מידקייַט, אַפּאַטי, וואָס איז וואָס שטענדיק ווילן צו שלאָפן. אַזוי דער גוף פּראַטעקץ די פעטוס און שאַפֿן טנאָים פֿאַר זייַן ווייַטער אַנטוויקלונג. אויף די שפּעט-טערמין פעטוס ווערט גרויס גענוג, אַזוי דריקט אויף די ווייַטער ללבער און אַ באַטייַטיק מאַסע. פרוי ווייניקערע באוועגט ווי פיל גיינינג וואָג און עס ווערט שווער צו גיין.

וועלכער די גרונט פון די קראַנקייַט, ריקופּעריישאַן זאָל אַדכיר צו געהעריק דערנערונג מער פריש לופט, געניטונג גיין. און, רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, צו בלייַבן אין אַ גוט שטימונג און שמייכל מער, דעמאָלט קיין ומגליק זענען נישט דערשראָקן.