וואָטערמעלאַנז זענען ברעאַסטפעעדינג קענען עסן אָדער נישט?

אַה, זומער! זון, ים, זעט פון Fruits און וועדזשטאַבאַלז, זאַפטיק מעלאַנז און וואָטערמעלאַנז ... ברעאַסטפעעדינג מעלאַנז קענען צושטעלן ינוואַליאַבאַל Benefits פֿאַר ביידע מוטער און קינד. די הויפּט זאַך - צו קלייַבן אַ געשמאַק יאַגדע. אַנדערש עס איז אַ ריזיקירן פון פאַרסאַמונג. אויך, איר מוזן ריכטיק אַרייַן די קאַווענע דיעטע. אַנדערש, דער קינד זאל האָבן אַלערדזשיז אָדער פּראָבלעמס מיט די דיגעסטיווע שעטעך אַרבעט.

צי אָדער ניט צו עסן

אַזוי, קענען אַ קאַווענע מיט ברעאַסטפעעדינג אָדער נישט? עקספּערץ זאָגן אַז דעם יאַגדע איז אַ מוזן. טאקע, אין די צייַט פון לאַקטיישאַן אין די ווייַבלעך גוף ינקריסאַז די קאַנסאַמשאַן פון ווערטפול קאַמפּאָונאַנץ, וויטאַמינס און מינעראַלס. סטאַקס פון אַזאַ סאַבסטאַנסיז מוזן זיין ריפּלענישט. קאַווענע כּולל גרויס אַמאַונץ פון שפּור עלעמענטן און וויטאַמינס. דעם פּראָדוקט קענען זייַן געניצט ווי אַ דייורעטיק. די הויפּט זאַך - טאָן ניט זידלען עס. ווען ינטראָודוסינג אַ נייַ פּראָדוקט אין די דיעטע זאָל ענג מאָניטאָר די צושטאַנד פון דעם קינד.

וואָס זענען די Benefits

אַזוי, וואָס איז נוצלעך קאַווענע בשעת ברעאַסטפעעדינג? זיי לאָזן איר צו פּלאָמבירן די ריזערווז פון מאַגניזיאַם און קאַלסיום. די סאַבסטאַנסיז העלפן די מוטער צוריקקריגן דיין גוף נאָך אַ לאַנג דזשעסטיישאַן און קימפּעט. אויך, אין אַ זיס פּאַפּ עס כּולל וויטאַמין סי דאס מאַטעריע העלפּס די ווייַבלעך גוף צו שטארקן די ימיון סיסטעם, ווי געזונט ווי צו וויטסטאַנד די אָנסלאָט פון פאַרשידן קאָולדז.

דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַז וואָטערמעלאַנז זענען רייַך אין פּרעסן. דאס איז איינער פון די מערסט וויכטיק קאַמפּאָונאַנץ. אין לאַקטיישאַן די נויט פֿאַר עס ינקריסאַז עטלעכע מאל. ווייַל פּרעסן העלפּס די גוף צו קעמפן אַנעמיאַ.

נוציק זויער

די יאַגדע כּולל פאָליק זויער. דעם קאָמפּאָנענט איז required פֿאַר די בריאה און וישאַלט פון געזונט נייַ סעלז, אַזוי זייַן בייַזייַן איז דער הויפּט וויכטיק אין צייטן פון גיך אַנטוויקלונג פון דעם גוף, ספּעציעל אין פרי קינדשאַפט. אַזוי, אויב איר ווילן, פילן Free צו עסן קאַווענע: ברעאַסטפעעדינג זיי וועט זיין נוצלעך אַפֿילו צו דעם קינד. ווי פֿאַר די מוטער, זי פאָליק זויער גיט אַ שיין און גלאַט קאַמפּעקשאַן, ווי געזונט ווי יוגנט.

אין גרויס בעריז אַנטהאַלטן אן אנדער וויכטיק קאָמפּאָנענט אַז אַלאַוז איר צו קלאָר די גוף פון שעדלעך סאַבסטאַנסיז, כולל טאַקסאַנז. דעם פּאַנטענאָלאָווייַאַ זויער. די מאַטעריע קענען נאָרמאַלייז שלאָפן. דאס איז וויכטיק נישט בלויז פֿאַר די מוטער אָבער אויך פֿאַר די קינד.

אין אַלגעמיין, די וואָטערמעלאַנז בעשאַס ברעאַסטפעעדינג איז זייער נוציק. ווייַל זיי לאָזן צו נאָרמאַלייז די וואַסער וואָג אין דער גוף פון דער מוטער. די בעריז העלפן באַזייַטיקן די געשווילעכץ, וואָס בלייַבן נאָך דער געבורט, צו צוריקציען וידעפדיק פליסיק, פֿאַרבעסערן יעראַנערי אָפטקייַט, ווי געזונט ווי ביישטייערן צו אַ בעסער אַנטוויקלונג פון ברוסט מילך.

ווי פיל צו אַרייַן

ווי פיר ווייזט, עס איז מעגלעך קאַווענע ברעאַסטפעעדינג צו אַלע מוטערס. די הויפּט זאַך - צו אַרייַן עס אין די דיעטע ריכטיק. עס איז ניט רעקאַמענדיד צו עסן מעלאַנז אָנהייבן פריער ווי דרייַ חדשים נאָך די אָנסעט פון ברוסט מילך. אין דער ערשטער 60 טעג, דער יונג מוטער מוזן אַדכיר צו אַ שטרענג דיעטע. דעם וועט לאָזן דעם קינד צו באַקומען געניצט צו אַ נייַ דיעטע און לערנען צו זע נוטרישאַנאַל קאַמפּאָונאַנץ דערייווד פון מילך. סטאַרטינג פון די 4 חודש אַ פרוי קענען דיווערסיפי זייער מעניוז.

צו באַקענען אַ נייַ פּראָדוקט מוזן זיין גראַדזשואַל. אין דעם פאַל, פּאָרשאַנז זאָל זיין קליין. נאָך 5 טעג די סומע פון פּראָדוקט קענען זייַן געוואקסן. אין דעם פאַל, די צושטאַנד פון די קינד זאָל זיין Carefully מאָניטאָרעד. אויב ער האט אַ בויכווייטיק אָדער ויסשיט, איר זאָל געבן אַרויף אויף וואָטערמעלאַנז.

אַלערדזשיק צו מעלאַנז

טראָץ דעם קלאָר ווי דער טאָג Benefits, קאַווענע ברעאַסטפעעדינג נייַ-געבוירן קענען אָנמאַכן קאָנפליקט. דער זאַץ פון די בעריז איז יינציק. אָבער, די פּראָדוקט געהערט צו די מערסט שטאַרק עסנוואַרג אַלערדזשאַנז. דעריבער, עסן קאַווענע זאָל זיין מיט וואָרענען.

אויב די מוטער האט אַפֿילו אַ קליין אַלערגיע צו דעם פּראָדוקט, עס איז נייטיק צו אָפּזאָגן פון. וואונדער פון דעם אַילמענט זאל פּאַסירן און די בעיבי. אויב דיין קינד האט דיאַטהעסיס ארויס, מיד עלימינירן די וואָטערמעלאַנז פֿון זייַן מוטער 'ס מעניו. עס איז אוממעגלעך אַז די אָפּרוף איז געווען פאַרפעסטיקט. אַנדערש עס וועט ווערן כראָניש. אויך, עס איז וויכטיק צו נוטראַלייז די ווירקונג.

עטלעכע מאָל שפּעטער, אַ קאַווענע קענען פּרובירן ווידער. טאָמער די פּראָבלעם האט עריזאַן ווייַל פון די ונפאָרמעד קינד 'ס ימיונאַטי.

דיגעסטיווע פּראָבלעמס

קאַווענע זאָל פאַרנוצן אין לימיטעד קוואַנטאַטיז. אַנדערש ביסל יבערקערן זאל פּאַסירן. עס זאָל עסן וואָטערמעלאַנז בלויז נאָך די הויפּט מאָלצייַט און ביסלעכווייַז. נאָך די מאָגן מוטער זאל זיין אָוווערכוועלמד. ווי אַ רעזולטאַט, די ומבאַקוועמקייַט קען פּאַסירן, די שטרענגקייַט און פלאַטולענסע.

דער קינד קען אויך דערפאַרונג ומבאַקוועמקייַט. ווי אַ רעזולטאַט פון די יבעריק קאַנסאַמשאַן פון קאַווענע פּאַפּ מאַם בעיבי קאָליק קענען זיין קאָנפוסינג. דאס איז די סיבה צו עסן די בעריז זאָל זיין אין קליין פּאָרשאַנז. פאַרגרעסערן די סומע פון קאַווענע קענען זיין נאָר אין די קאַסעס ווו די פּראָדוקט טוט נישט גרונט דיגעסטיווע פּראָבלעמס.

מעגלעך פאַרסאַמונג

קענען איך קאַווענע ברעאַסטפעעדינג נייַ-געבוירן אין אַנלימאַטאַד קוואַנטאַטיז? פון לויף נישט. די הויפּט געפאַר פון אַזאַ בעריז אַז ווי אַ רעזולטאַט פון אַ פאַלש ברירה עס קענען אָנמאַכן שטרענג פאַרסאַמונג ניט בלויז די מוטער אָבער אויך די בעיבי. דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַז קאַווענע כּולל גרויס אַמאַונץ פון נייטרייץ. די סאַבסטאַנסיז לאָזן די פרוכט צו ריפּען מער געשווינד. ביידע מוטער און קינד זאל לייַדן נאָך קאַנסומינג אַזאַ פּראָדוקטן. נאָך אַלע קעמיקאַלז זענען סטאָרד אין די בעריז, ווי געזונט ווי גרינג צו דורכנעמען אין ברוסט מילך. דערצו, דעם קינד 'ס גוף איז מער סאַסעפּטאַבאַל צו דער השפּעה פון זיכער סאַבסטאַנסיז. אויב די געזונט און געזונט-ווייל פון די מוטער אַ קליין סומע פון נייטרייץ קענען ניט ווירקן, אַפֿילו אַ בראָכצאָל פון זיי קענען זיין געפערלעך פֿאַר די בעיבי.

ווען עס איז ניט נייטיק צו עסן קאַווענע

ערשטער פון אַלע איר קענען נישט עסן קאַווענע מיט ברעאַסטפעעדינג אין דער ערשטער חודש פון לאַקטיישאַן. דאס איז זייער געפערלעך פֿאַר אַ נייַ-געבוירן קינד. אין דערצו, עס זענען אַ נומער פון חולאתן אין וואָס נישט ערלויבט די נוצן פון אַזאַ עסנוואַרג. ערשטער פון וואָטערמעלאַנז זאָל זיין אַוווידיד פֿאַר וואָמען מיט צוקערקרענק. אין פּרינציפּ, עס איז פאַרבאָטן אַזאַ עסנוואַרג.

אויך פֿון דער מעלאָן איז צו געבן די וואס זענען מיט די עקסקרעטאָרי סיסטעם פּראָבלעמס. עס קען זיין ניר שטיינער. זאל יגזאַסערבייט מעדיצינישע צושטאנד וואָטערמעלאַנז און אין די בייַזייַן פון פּאַנקריאַטיק קרענק. איידער די הקדמה פון דעם פּראָדוקט אין די דיעטע זאָל באַראַטנ זיך אַ דאָקטער.

ווי צו ויסמייַדן קאָנפליקט

אַזוי, וואָטערמעלאַנז ברעאַסטפעעדינג איז גאַנץ פּאַסיק, אָבער עס זאָל ניט זיין פֿאַרגעסן אַז די Fruits קענען אָנמאַכן פאַרסאַמונג, אַלערדזשיז און אנדערע פּריקרע דערשיינונגען. צו ויסמייַדן דעם, איר דאַרפֿן צו קלייַבן די רעכט פּראָדוקט. דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַז וואָטערמעלאַנז ריפּען ביז פרי האַרבסט. דו זאלסט נישט קויפן מעלאַנז אין די פרילינג, און אַפֿילו אין מיטן זומער. אַזאַ פּראָדוקטן קענען זיין פּויזאַנד דורך נייטרייץ. אויך נישט רעקאַמענדיד צו עסן ונריפּע וואָטערמעלאַנז.

קריגן Fruits זאָל נאָר זיין גאַנץ, פּאָטער פון קראַקס און קאַץ. איר זאָל אויך קלייַבן די בעריז, וואָס זענען נישט אויף די ערד, אָבער אין ספּעציעל טרייַס. דו זאלסט נישט קויפן וואָטערמעלאַנז, וואָס זענען סאָלד צוזאמען די ראָודז.