געזונטהייַט, וואָמען ס געזונט
הייס פלושעס בעשאַס מענאַפּאַוז: וואָס איז עס? סימפּטאָמס און באַהאַנדלונג
קלימאַקס - אַ גאָר נאַטירלעך פּראָצעס פון יידזשינג, וואָס איז פֿאַרבונדן מיט ינאַבישאַן און דיסאַפּיראַנס פון די רעפּראָדוקטיווע פונקציאָנירן פון די ווייַבלעך רעפּראָדוקטיווע סיסטעם. צום באַדויערן, דעם יבערגאַנג קענען זיין גאָר פּריקרע. דעריבער, פילע זענען אינטערעסירט אין שאלות וועגן וואָס עס זענען הייס פלושעס בעשאַס מענאַפּאַוז, עס איז. קענען איך באַקומען באַפרייַען פון די ומבאַקוועמקייַט אָדער אַפֿילו אַ ביסל רעדוצירן עס?
הייס פלושעס בעשאַס מענאַפּאַוז: וואָס עס איז, און ווען זיי דערשייַנען?
אַזוי-גערופֿן הייס פלושעס זענען אַ נאַטירלעך סימפּטאָם פון מענאַפּאַוז און זענען באגלייט דורך אַ קורץ-טערמין פאַרגרעסערן אין גוף טעמפּעראַטור און עטלעכע אנדערע ענדערונגען. עטלעכע ווייבער ווי סיזשערז נעמען עטלעכע יאָרן איידער מענאַפּאַוז און מאל פאָרזעצן נאָך. אנדערע האָבן די שיין געשלעכט טיידז אָנהייבן סיימאַלטייניאַסלי מיט די מענאַפּאַוז און זענען טערמאַנייטאַד נאָך די לעצט ענדערונגען צו די רעפּראָדוקטיווע סיסטעם.
דיפּענדינג אויף די נומער און ינטענסיטי פון סיזשערז מענאַפּאַוז קענען זיין ליכט (אַרויף צו צען הייס פלושעס פּער טאָג), מעסיק (10 צו 20), אָדער שטרענג (מער ווי 20 עפּאַסאָודז פּער טאָג).
הייס פלושעס בעשאַס מענאַפּאַוז: וואָס עס איז און וואָס די סימפּטאָמס זענען באגלייט?
אין פאַקט צעמישט טייד מיט עפּעס אַנדערש שווער. אין רובֿ קאַסעס, די ארויסטריטן זענען ריפּיטיד אין דער מאָרגן און אָוונט שעה.
איידער סטאַרטינג די יאַמ-פלייץ נשים טענד צו ווערן יראַטאַבאַל, אָפֿט ערייזאַז אַ ינאַקספּליסאַבאַל געפיל פון דייַגעס. דעריבער, דער גוף טעמפּעראַטור ריסעס שארף, פּאַטיענץ באַקלאָגנ זיך פון אַ געפיל פון טיף היץ. אין דעם פאַל, די הויט פון פּנים, האַלדז, קאַסטן און געווער בלאַשינג, געשטארקט די סומע פון שווייס. ענדס באַפאַלן שיווערינג. רובֿ אָפֿט סערדזש לאַסץ וועגן 2 - 3 מינוט.
צום באַדויערן, די סיבות פון אַזאַ ארויסטריטן איז ניט גאָר פֿאַרשטיין. דאך, עס קענען זיין אנגענומען אַז אַ סערדזש איז דער הויפּט רעכט צו כאָרמאָונאַל דיסאָרדערס. טערמאַניישאַן פון אָווועריאַן סינטעז פון געשלעכט כאָרמאָונז ווירקן די היפּאָטהאַלאַמיק-פּיטויטערי סיסטעם און איז משפּיע די מאַרך אַרבעט, אין באַזונדער אויף זיין אַמט, וואָס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר טהערמאָרעגולאַטיאָן.
וואָס קען צינגל אַ קאַמיש?
טאקע, עס זענען סיבות וועמענס פּראַל אויף דעם גוף קענען אַרויסרופן אַ באַפאַלן אָדער פאַרשטאַרקן עס. ערשטער פון אַלע עס איז נייטיק צו דערמאָנען סטרעסספול באדינגונגען. סמאָקינג, אַלקאָהאָל און דרוגס נישט בלויז מאכט מער טיף הייס פלאַשעס, אָבער אויך פאַרגרעסערן זייער טעגלעך סומע. ריזיקירן סיבות אויך אַרייַננעמען אָוווערכיטינג, למשל, בעשאַס אַ באַזוכן צו די סאָנאַ אָדער רילאַקסינג אויף דעם ברעג. געוויינטלעך, די ווירקונג אויף דעם גוף און פאַרנוצן די עסנוואַרג, לויט צו עטלעכע שטודיום, געווירציק עסנוואַרג און בשמים קענען גיכקייַט אַרויף די אַנסעט פון הויך יאַמ-פלייץ.
הייס פלושעס בעשאַס מענאַפּאַוז: וואָס עס איז און ווי צו באַקומען באַפרייַען פון זיי?
פון קורס, קעסיידערדיק היץ, טשילז, יריטאַבילאַטי, און ברענגען אין אַ פרוי 'ס לעבן אַ פּלאַץ פון ינקאַנוויניאַנס, שטערן באַציונגען און געזעלשאַפטלעך קאָנטאַקטן. אַז איז וואָס פילע פּאַטיענץ גיין צו די דאָקטער מיט שאלות וועגן ווי צו מייַכל הייס פלאַשעס בעשאַס מענאַפּאַוז.
פון קורס, אין דער ערשטער אָרט איז צו ויסמייַדן די אויבן ריזיקירן סיבות, פּרובירן צו דורכ ונ דורך לופטערן די צימער אין וואָס זענען, ויסמייַדן היץ און פּראַלאָנגד ויסשטעלן צו זונשייַן, געבן אַרויף שלעכט געוווינהייטן, נאָכפאָלגן די דיעטע, געניטונג קעסיידער און גיין אין די פריש לופט.
פון אַ ספּעציפיש באַהאַנדלונג טוט נישט עקסיסטירן, ווי די ארויסטריטן זענען אין זיך. דאך, אין דער רובֿ שטרענג קאַסעס, דאקטוירים פאָרשרייַבן כאָרמאָונאַל טריטמאַנץ פון הייס פלאַשעס בעשאַס מענאַפּאַוז, וואָס העלפּס צו גלאַט די הויפּט סימפּטאָמס. מאל פּאַטיענץ דאַרפֿן אַנטיידיפּרעסאַנץ, וויטאַמין E, עטלעכע כאָומיאָופּאַטאַק רעמאַדיז.
Similar articles
Trending Now