געזונטהייַט, געזונט עסן
גאָר וווילטויק פּראָפּערטיעס פון פלאַקססעעד
אלץ זינט צייַט ימאַמאָריאַל, מענטשן האָבן געלערנט די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון פלאַקססעעד און פֿלאַקס דערוואַקסן. אַלעמען ווייסט אַז געץ גרויס לתונט קליידער, אָבער ניט אַלעמען ווייסט אַז פֿלאַקס באַקומען ניט ווייניקער נוצלעך פּראָדוקטן - זייַן זאמען און ייל.
די נוצלעך פלאַקססעעד?
זייַן אָנ אַ גלייַכן ווערט ליגט אין דעם פאַקט אַז עס כּולל פאַרשידן אָרגאַניק קאַמפּאַונדז און נוטריאַנץ. נוציק פּראָפּערטיעס פון פֿלאַקס זוימען געפֿירט דורך די צופרידן פון פאַבריק פאַץ, וואָס זענען וווילטויק צו די גאנצע מענטש גוף. פֿלאַקס זוימען כּולל אַ גרויס נומער פון אַזאַ נוצלעך יסודות פֿאַר אונדזער גוף, אַזאַ ווי פּאַטאַסיאַם, גלוטען, אַמינאָ אַסאַדז, פיברע און ליגנאַנס.
קליניש פאָרשונג ספּעשאַלאַסץ פּרוווד אַז די פאַטטי אַסאַדז קאַנטיינד אין פֿלאַקס זוימען, לאַרגעלי פאַרבעסערן די אַקציע פון ינסאַלאַן און פאַרמייַדן די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג צוקערקרענק. זיי זענען נייטיק אין די קאַנסטראַקשאַן פון ינטראַסעללולאַר מעמבריינז פון די מאַרך און רעטינאַ פון די אויג, ימפּרוווז אַדרענאַל פֿונקציע און טיירויד דריז, העלפּס מיט דעפּרעסיע און אַדיקשאַן צו אַלקאָהאָל און דרוגס.
מיט רעגולער נוצן פון פלאַקססעעד העלפּס צו באטייטיק פֿאַרבעסערן ינטעסטאַנאַל פונקציאָנירן, פֿאַרבעסערן די פונקטיאָנינג פון קידניז און לעבער, באטייטיק רעדוצירן וואָג, נאָרמאַלייז די פֿונקציע פון די כאָרמאָונאַל סיסטעם פון דעם גוף. אין דערצו, פֿלאַקס זוימען באַשיצן אונדזער גוף פון די פאָרמירונג פון בלוט קלאַץ.
נוציק פּראָפּערטיעס פון פֿלאַקס זוימען געניצט אין דער באַהאַנדלונג פון הוסט (ווי אַ יקספּעקטעראַנט און אַנטי-ינפלאַממאַטאָרי אַגענט). פּאָולטיסע פון פלאַקססעעד הצלחה היילן בוילז און פאַרשידן טייפּס פון אַבססעססעס.
מעדיצין האט לאַנג אַפּרישיייטיד און הצלחה ניצט די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון פלאַקססעעד. זאל אונדז וואוינען אין מער דעטאַל און קוק אין ווי נוציק פלאַקססעעד.
יקספּעראַמאַנץ באגלייט אין אַנימאַלס האָבן געוויזן אַז פאַטטי אַסאַדז פאַרמייַדן די פּאַסירונג פון ראַק סעלז, בשעת ליגנאַנס זענען פאָרשטעלן אין פלאַקססעעד, ינכיבאַט ענזימעס אַז דערשייַנען ווי אַ רעזולטאַט פון כאָרמאָונאַל פאַילורעס, דערמיט פּרעווענטינג די ימערדזשאַנס און פאַרשפּרייטן פון טומאָרס.
די נוצלעך פלאַקססעעד מענטשן מיט דיסאָרדערס אין קאַרדיאַק טעטיקייט? רעכט צו דער אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס פון פאַטטי אַסאַדז און די פיייקייַט צו רעדוצירן קאַלעסטעראַל לעוועלס, עס העלפּס דער נאָרמאַל אָפּעראַציע פון די האַרץ מוסקל, סטייבאַלייזיז כאַרטביט און בלוט שטראָם צו די געוועבן, וויזאַבלי סטאַפּס די גראָוט פון קאַנעקטיוו געוועב אין אַטעראָוסקלעראָוסיס.
עס איז געווענדט אויך אין דער באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק. וואַטטשינג דייאַבעטיקס 2 טיפּ כּסדר עסט אַ זיכער סומע פון פֿלאַקס זאמען אין די סטייבאַלאַזיישאַן פון צוקער מדרגה איז אנגעוויזן.
פאַטטי אַסאַדז און ליגנאַנס, קריייטינג אַ גאנץ קאָמבינאַציע, העלפן אין דער באַהאַנדלונג פון פאַרשידן חולאתן, אַזאַ ווי פּאַרקינסאָן ס קרענק און אַזמאַ. אויך, שטודיום האָבן געוויזן אַז פאַטטי אַסאַדז ביישטייערן צו די סאַפּרעשאַן פון ינפלאַממאַטאָרי פּראַסעסאַז, און ליגנאַנס קען אַפֿילו בלאָק די ענזימעס אַז גרונט אָנצינדונג.
נוציק פּראָפּערטיעס פון פֿלאַקס זוימען געניצט אין ינערלעך בלידינג, אין אַקוטע און כראָניש סטאַגעס פון רומאַטיזאַם און גאַוט, כראָניש קאָליטיס. דעם רשימה איז נאָר אָנ אַ סאָף.
לינסיד פּריפּערינג מאַדיסאַנאַל טיי, וואָס איז געניצט פֿאַר גינגיוויטיס און גאָרגל.
רעגולער קאַנסאַמשאַן פון פלאַקססעעד איז ביכולת צו נאָרמאַלייז און באַזייַטיקן די געשווילעכץ, צוריקציען די וידעפדיק וואַסער, וואָס איז ספּעציעל וויכטיק פֿאַר מענטשן וואס זענען יבערוואָג און נשים וואס זענען פּאָסטמענאָפּאַוסאַל.
נוציק פּראָפּערטיעס פון פֿלאַקס זוימען איז סטאָרד און פּראַסעסט פּראָדוקטן - לינסיד ייל און פֿלאַקס מאָלצייַט, כאָטש זייער נוצן איז נייטיק פֿאַר די באַהאַנדלונג פון אנדערע דאָסעס. דאַנק צו זייַן אָנגענעם גראַסי טאַם פלאַקססעעד ייל קענען אויך דינען ווי אַ ויסגעצייכנט סאָוס פֿאַר סאַלאַדס, און פֿלאַקס מאָלצייַט קענען ווערן געניצט ווי אַ עראַמאַטיק אַדאַטיוו אין קייקס.
Similar articles
Trending Now