"גאָגאָל" - אַ טויגיקייַט צענטער אין טולאַ

איר און אייער משפּחה וועט אַדאָר די ספּאָרט? עס האט לאַנג שוין קוקן פֿאַר אַ ספּאָרט קלוב אַקטיוויטעטן פֿאַר קינדער און אַדאַלץ אין טולאַ? "גאָגאָל" - אַ טויגיקייַט צענטער אַז לערנט געזונט טראדיציעס און וויל יעדער משפּחה איז געווען געזונט און אַטלעטיק!

טאָמער איר האָבן געדאַנק פון אַ נאָמען? וואָס "גאָגאָל"? טויגיקייַט צענטער (טולאַ) האט אַ טשיקאַווע אָנהייב פון די נאָמען. אַלץ איז פּשוט און פאַרשטיייק. אָזשעגאָוו דעסיפערס אלטע אויסדרוק "פּראַנסע" ווי "בלייַבן שטאָלץ און זעלבשטענדיק קוקן."

פּילאַטעס סטודיאָ

קומען פֿאַר אַ אויסשטרעקן און אַ געזונט צוריק אין דער "גאָגאָל". טויגיקייַט צענטער (טולאַ) ינווייץ צו פּילאַטעס עקסערסייזיז. דעם איז אַ ויסגעצייכנט ברירה פֿאַר ביידע ביגינערז און טויגיקייַט ענטוזיאַסץ. אין דער צענטער פון דעם מין פון טריינינג איז פּראָפילינג. דאָ די נואַסט ויסריכט און די בעסטער ספּעשאַלאַסץ.

פּאַסיק פֿאַר פּילאַטעס? יא צו אַלע! ספּעציעל גוט דעם מין פון באַשעפטיקונג פֿאַר מענטשן מיט צוריק ווייטיק און שלאָס ווייטיק. פּילאַטעס לערנט איר די ריכטיק באַוועגן וועל שטאַרקן מאַסקיאַלער סיסטעם, איר באַקומען אַ ויסגעצייכנט אויסשטרעקן און פאַרגעסן וועגן די ווייטיק אין דער דזשוינץ. דעם טיפּ פון טריינינג קענען magnify די ווירקונג פון שווימערייַ אין די בעקן, אין די ספּאָרטזאַל.

ספּאָרט קלוב Offers:

• פּילאַטעס פֿאַר שטאַרק מאַסאַלז;
• פּילאַטעס פֿאַר וואָג אָנווער;
• פּילאַטעס פֿאַר ביגינערז.

איר קענען דינגען אין אַ גרופּע אָדער אַרבעט מיט אַ פּערזענלעך טריינער. אין די יענער פאַל, אַ פאַכמאַן טריינינג פּראָגראַם וועט זיין דעוועלאָפּעד, וואָס וועט אויך אַרייַננעמען:

• עקסערסייזיז אין די בעקן;
• קלאסן אין קיין ספּאָרטזאַל צענטער;
• פעט ברענען ווערקאַוץ;
• דרויסנדיק אַקטיוויטעטן אין דעם צענטער פון די הויף.

די ספּאָרט קלוב "גאָגאָל" אין טולאַ בעסטער טריינערז אין פּילאַטעס!

שולע געזונט

דעם טויגיקייַט קלאסן פֿאַר טיניידזשערז 14-17 יאר. סטודענטן ופּלאָאַדעד צו לערנען, לייַדן פֿון אַ זיציק סטיל, אַזוי פאָרלייגן זיי צו די קלוב "גאָגאָל". טויגיקייַט קלוב אין טולאַ Offers ומגעוויינטלעך אַקיאַפּיישאַנז. ביי פאַרשידענע טעג פון די וואָך די קינד וועט באַקומען אַ פולשטענדיק גשמיות טויגיקייַט און ווערן שטאַרק, געזונט, נעמט אַ פירערשאַפט שטעלע אין דער אַסעסמאַנץ פֿאַר גשמיות בילדונג און פייַן פאָרן די טרפּ גיידליינז.

די קאָמפּלעקס כולל:

• שווימערייַ אין די בעקן און שעה און אַ האַלב טריינינג מיט אַ סייקאַלאַדזשאַסט;
• זיך-פאַרטיידיקונג;
• גימנאַסטיק אין לופט;
• צוגרייטונג פֿאַר די טרפּ;
• אַקוואַ;
• קורס "געזונט צוריק";
• סטרעטטשינג און אָפּרו.

פֿאַר ליב מענטשן און ניט בלויז

אַז Offers מענטשן "גאָגאָל"? טויגיקייַט צענטער (טולאַ) איז פאַך אויף דער שטארקער געשלעכט סעשאַנז אין אַ שווימערייַ בעקן, Offers צו אַרבעטן אויף די מאַסאַלז פון שליימעס און ברען וידעפדיק גוף פעט אין די ספּאָרטזאַל. עס איז יקוויפּט אויף דעם העכסטן שטאַפּל. פֿאַר די פאַרהיטונג פון, און סאַלושאַנז צו פּראָבלעמס מיט די האַרץ מוסקל קלוב Offers קאַרדיאָזאַל, וואָס ימפּלויז עקספּערץ מיט ספּעשאַלייזד מעדיציניש טריינינג.

"גאָגאָל" (אַ טויגיקייַט צענטער אין די טולאַ): באריכטן

תגובות פון די ספּאָרטזאַל נאָר פּרעכטיק! רובֿ וויזאַטערז זאָגן וועגן די וועלקאַמינג, פרייַנדלעך שטעקן. דער קלוב האט די רובֿ מאָדערן ויסריכט און טריינערז, פאַכמאַן טריינערז, וואס שטעלן זייער הערצער אין זייער אַרבעט.