א ענין פון טעם: bananas אין טייג

א ביסל דעקאַדעס צוריק, bananas אין אונדזער מדינה זענען עקזאָטיש Fruits. איצט זיי זענען גאָרנישט נייַ, און אויס פון מידע, מיר נאָר עסן זיי רוי. עס טורנס אויס אַז bananas באַרבעלז קענען קאָכן געשמאַק דיזערץ. אין דעם אַרטיקל, מיר פאָרשטעלן זעקס טשיקאַווע רעסאַפּיז bananas.

געפּרעגלט bananas אין טייג. פֿאַר זייער צוגרייטונג, אין דערצו צו bananas, איר וועט דאַרפֿן 100 גראַמז פון יאָגורט, 100 ג פון מעל, צוקער, צימערינג און גרינס בוימל. מישן יאָגורט און צוקער, אַדינג אַ ביסל צימערינג, ביסלעכווייַז לייגן מעל און קאָך. טייג זאָל באַקומען עפּעס ווי די קאָנסיסטענסי פון זויער קרעם. פּילד און געהאַקט באַנאַנע טונקען אין טייג און פּרעגלען ביז גאָלדען ברוין אין אַ גרויס סומע פון ייל. דינען קענען זיין מיט שאָקאָלאַד ייסינג, ייַז קרעם, זויער קרעם אָדער האָניק.

Bananas דיפּט אין טייג (כינעזיש ווערסיע). צוגרייטן די טייג: ונ דורך געמישט 120 ג פון מעל, 150 ג פון וואַסער, 1 צפּ .. קראָכמאַל און גרינס בוימל, 1 יי. עס דעמאָלט פּרעגלען די סלייסיז פון באַנאַנע. פאַרטיק ברעקלעך גיסן צעלאָזן האָניק און שפּריצן מיט טאָוסטיד סעסאַמי זאמען.

Bananas דיפּט אין טייג (ינדיאַן עמבאַדימאַנט) זענען צוגעגרייט סימאַלערלי. דער בלויז חילוק איז אין די ינגרידיאַנץ די טייג - דאָ איר דאַרפֿן 1 יי, מעל, צוקער און קאַרדאַמאָם.

Bananas דיפּט אין טייג (אינדאָנעזיש עמבאַדימאַנט). פֿאַר די טייג דאַרפֿן קאָקאָסנוס מילך. אויב איר קויפן עס איר קענען נישט, דעמאָלט איר קענען צוגרייטן זיך. פֿאַר אַז האַלב אַ גלאז פון מילך מישן מיט וואַניל צוקער (1 טבספּ. ל) און קאָקאָסנוס (4 טבספּ. ל) ווייטער, דעם געמיש איז געבראכט צו רעפלוקס, ין 1 מינוט קאָכן, קיל און פילטער. איצט צוגרייטן די טייג. עס כולל קאָקאָסנוס מילך, 50 ג פון מאַשקע געמישט מיט סירעפּ לייַדנשאַפט פרוכט, יי און 1 גלעזל מעל. די צעלאָזן פּוטער געפּרעגלט באַנאַנע סלייסיז אין טייג.

נאָך ראָוסטינג די פרוכט איר דאַרפֿן צו שטעלן אויף אַ פּאַפּיר האַנטעך אָדער סערוועטקע צו באַזייַטיקן וידעפדיק בוימל.

באַנאַנע אין שאָקאָלאַד מיט וואָלנאַץ. שאָקאָלאַד באַר - שוואַרץ אָדער מילך - צעלאָזן די וואַסער-וואַנע, און דעריבער צו לייגן 2 טבספּ. ל. קאַנדענסט מילך און קאָך. אויב עס טורנס אויס די מאַסע איז אויך דיק קאָנסיסטענסי, עס קענען זיין דיילוטאַד מיט מילך אָדער קרעם. Bananas זענען בעסער צו נעמען אַ גאַנץ קורץ, זיי זענען קלינד און שנייַדן קראָססוויסע אין צוויי פּאַרץ. יעדער העלפט סטראַנג אויף אַ ווודאַן שפּיצל (צעבראכן אַוועק די שפּיציק סוף) און גיסן שאָקאָלאַד קאָוטינג, און דעמאָלט שפּריצן געהאַקט וואָלנאַץ. אין די זומער פון דעם שיסל קענען זייַן געדינט פאַרפרוירן גלייַך פון די פרידגע.

Bananas אין ווייַן סירעפּ. טאָפּ איז געווען אָנגעפילט אין 100 ג פון צוקער, גיסן 150 ג פון רויט ווייַן און ברענגען צו אַ קאָכן. דעריבער לייגן צימערינג (די שפּיץ לעפעלע) און קאָכן פֿאַר 1 מינוט. די סירעפּ באקומען באַזייַטיקן פֿון היץ, עס איז איבערגעהיפּערט bananas, שנייַדן אין סלייסיז, און ערלויבט צו ווייקן פֿאַר עטלעכע שעה. פאַרבייַסן פאַרשפּרייטן אין אַ שיסל, און איידער געדינט, שטעלן אין די פרידזשידער פֿאַר 10-15 מינוט.

חוץ דעם פאַקט אַז די באַנאַנע - געשמאַק פרוכט, עס האט פילע נוציק סאַבסטאַנסאַז. אזוי, עס איז רייַך אין וויטאַמינס א, ב, C, און E, ווי געזונט ווי מאַקראָ- און מיקראָעלעמענץ (פּאַטאַסיאַם, מאַגניזיאַם, קאַלסיום, סאָדיום, צינק, פּרעסן), אַלאַוינג זייַן נוצן קאַנטריביוץ צו די רעסטעריישאַן פון די הויט, האָר און ניילז, די נאָרמאַליזיישאַן פון די קישקע, עס ראַדוסאַז די ריזיקירן פון מאַך, און אַפֿילו העלפּס צו פאַרלאָזן סמאָוקינג. פֿאַר די וואס ווילן צו געשווינד באַפרידיקן דיין הונגער, עס איז אויך פּאַסיק באַנאַנע: קאַרבאָוכיידרייץ קאַנטיינד אין עס וועט העלפן ריטשאַרדזש און הייבן דיין שטימונג.