קלענזינג ליכט

סמאָוקינג איז באקאנט צו זיין שעדלעך. איבער צייַט, ניט נאָר דיטיריערייטינג גשמיות צושטאַנד. עס טורנס אויס עס ס 'ווייַל פון קלאָגינג לונגען רעזינז און אַלע סאָרץ פון שעדלעך פּראָדוקטן, וואָס מיר ייַנאָטעמען צוזאַמען מיט ניקאָטין. פאַרלאָזן סמאָקינג איז נישט גענוג - מיר מוזן העלפן זייַן גרינג צו ריין פון שעדלעך סאַבסטאַנסיז אַז האָבן אַקיומיאַלייטיד אין זיי.

קלענזינג די לונגען מיט די הילף פון ערבאַל העלפן היילן דעם גוף. עס זאָל ריזאָרט צו ניצן האָרסעטאַיל, מאָן, פּרימראָוז (אָוונט פּרימראָוז), זיס קלאָווער, ליקעריש, יסטאָדאַ, גאַלעאָפּסיס, שמאַכטן באַדז, פּלאַנטאַן, לונגוואָרט, טיים, Viola טריקאָלאָר, עלעקאַמפּאַנע, עלדערבעררי, פעננעל, פיאַלקע שמעקנדיק, מיליאַנקי. אויב עס איז אוממעגלעך צו באַקומען אַלע פון די הערבס, איר דאַרפֿן צו לאַגער אַרויף אויף לפּחות אַכט פון זיי. דער געמיש פון אַלע קאַמפּאָונאַנץ צושטעלן אַ דיפּער און מער עפעקטיוו רייניקונג פון די לונגען. הערבס האָבן יחיד טעראַפּיוטיק פּראָפּערטיעס.

די צוגעגרייט גלאז סלוי אָדער קאַנטיינער צו שטעלן אויף איין און אַ האַלב טייבאַלספּונז פון יעדער טרונק. דער רעזולטאַט איז אַ יקער פֿאַר דער צוגרייטונג פון ינפוסיאָנס.

די מערסט באַקוועם וועג צו ברו ערבאַל ינפוסיאָנס אין אַ טערמאַס. היץ איז ריטיינד מער, טאַם און נוטריאַנץ בלייַבן ין, ניט דיסאַפּירינג מיט פּאַרע. איין און אַ האַלב טייבאַלספּונז פון בוילד וואַסער באַסעס. ינפוסע ריקווייערז לפּחות צוויי שעה. ניצן די ינפוסיאָן זאָל זיין בייַ בעדטיים פֿאַר צוויי חדשים.

א זייַט ווירקונג זאל מאַכן יקספּעקטעראַנט הוסט. הוסט קראַפט דעפּענדס אויף דעם דיפּלאָם פון ליכט פאַרפּעסטיקונג. די ימערדזשאַנס פון הוסט ינדיקייץ אַז די קלענזינג איז גרינג צו אָנהייבן. דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן. ווען די לונגען זענען גערייניקט, די הוסט וועט פאַרשווינדן.

סאָפטוואָאָדס ייל סאָסנע באַדז - איז אַ אוצר פֿאַר די וואס ווילן צו קלאָר זייער לונגען פֿון טאַר און שעדלעך סאַבסטאַנסיז ווי ווויל ווי צו צוריקציען ספּוטום.

נוצן קענען זיין טרוקן און פריש סאָסנע באַדז.

מייַ אָדער יוני זענען בעסטער סוטאַד פֿאַר די זאַמלונג פון די קידניז. יונג באַדז גיסן אין אַ סלוי און גיסן די קליין סומע פון צוקער. ווייַטער - אן אנדער שיכטע ניר און צוקער און אַזוי אויף ביז די שפּיץ פון די קענען. פּיריאַדיקלי Layers "פּיראָג" זאָל ווידער, אַזוי אַז זיי פּאַסיק סנאַגלי צוזאַמען. ין דרייַ וואָכן פון די באַנק, פֿאַרמאַכט די דעקל, זאָל זיין רעפריגעראַטעד. דעמאָלט, דורך די סטריינינג דורך טשעעסעקלאָטה, וועט שמאַכטן סירעפּ. עס איז נייטיק צו נעמען אַ לעפל דרייַ מאָל אַ טאָג.

א לעפל פון דאַר סאָסנע באַדז בוילד וואַסער. מיר באַשטיין אין אַ טערמאַס וועגן צוויי שעה. טרינקען ינפוסיאָן צו אַ דריט גלעזל צוויי מאָל אַ טאָג נאָך מילז. באַהאַנדלונג איז געטראגן אויס פֿאַר 15-30 טעג.

רייניקונג לונגען פון די סמאָוקער זאל זיין געטראגן אויס ניצן אָוט גריינז. פֿאַר דעם עס איז נייטיק צו וועלד גלאז אָוץ אין האַלב אַ ליטער פון מילך און דעמאָלט מיט די ריזאַלטינג געמיש דורך אַ זייַער. די ריזאַלטינג מאַסע איז נייטיק צו טרינקען אין איין צייַט. איבערחזרן פּראָצעדור זאָל זיין דרייַ מאָל אַ טאָג איידער מילז. בעשאַס טעראַפּיע זאל דערפאַרונג שאָרטנאַס פון אָטעם און הוסט מיט עקספּעקטאָראַטיאָן.

פיאַלקע און אָרעגאַנאָ, ינפוסעד איין לעפל אין האַלב אַ ליטער פון בוילינג וואַסער, סטימולירן סיליאַרי עפּיטהעליום, בענעפיסיאַללי ווירקן די לונגען פֿון טאַבאַק רייניקונג רעזינז. דעקאָקטיאָן זאָל באַשטיין שעה און באַקומען אַ וואַרעם דרייַ מאל אַ טאָג. איר קענען נוצן יויך אַנשטאָט פון טיי.

קלענזינג לונג ינהאַלאַטיאָנס. פּאַטיענץ אָטעמען יוקאַליפּטאַס, מאַרדזשאָראַם, שמאַכטן אָילס. ינהאַלאַטיאָנס קענען און אין שטוב. פֿאַר דעם צוועק, איר דאַרפֿן צו קויפן אַ ספּעציעל ינהאַלער אין דער אַפּטייק, אָדער נוצן אַ רעגולער פּאַן, אין וואָס אויסגעגאסן וואַסער. אין בוילינג וואַסער מוזן פאַלן אַ ביסל בוימל און אָטעמען איבער פּאַרע פֿאַר וועגן 09:55 מינוט. טעראַפּיע זאָל זיין פֿון איין וואָך צו צוויי, דיפּענדינג אויף דער גראַד פון ליכט פאַרפּעסטיקונג. אָטעמען בעסער דורך דיין מויל, מאכן די מערסט טיף ברעטס. דער פּראָצעדור פון קלענזינג די לונגען זאָל ווערן געטאן איידער בעדטיים.