ספּאָרט און Fitness, דרויסנדיק ספּאָרט
עצות אויף ווי צו ווערן אַן אָלימפּיק מייַסטער
ספּאָרט איז ינקריסינגלי אַבזאָרבד אונדזער לעבן, און ניט דער משפּחה קיינמאָל מיסט אַ געשעעניש אַזאַ ווי די אָלימפּיקס. רוטינג פֿאַר אונדזער אייגן, צו פילן שטאָלץ פון זייער לאַנד - אַז האָבן צו זיין צופרידן צו פילן יעדער לאַנדסמאַן. א געזונט סטיל איז די נאציאנאלע ידעאָלאָגיע, עס איז אַזוי פייַן צו פילן געזונט, יונג און פול פון ענערגיע! שפּאַציר צו די ספּאָרטזאַל - זענען אָפֿט אַ ינטאַגראַל טייל פון די טעגלעך רוטין, און די רובֿ פּשוט מאָרגן געניטונג - אַ צוזאָג פון וויוואַסיטי און גוט שטימונג. אַ געזונט דיעטע, עס טורנס אויס, קענען אויך זיין וועריד און פּאַסיק צו יעדער טיילערד צו יחיד דאַרף. און זיצן ידלי אין שטוב אין די אָפּרוטעג טאָן ניט וועלן, און האָבן שפּאַס מיט Friends אין די פריש לופט איז נוציק און אָנגענעם.
אבער עס ס 'עפּעס אַז ווער עס יז קענען טאָן פֿאַר זיך. און עס איז מעגלעך צו אָפּגעבן זייַן לעבן צו די ספּאָרט און צו די דינסט פון זייַן געבוירן לאַנד. ווונדער און ציל פון 'ווי צו ווערן אַן אָלימפּיק מייַסטער "- איר ווי אַ קינד. אויב איינער וויל צו שטיין פירמלי אויף די פּאָסטאַמענט פון די אָלימפּיק גאַמעס, ער מוזן געבן אַלע דער בעסטער צו דער בעסטער, אַפֿילו כאָטש עס איז זייער ריזיקאַליש געשעפט. אבער פֿאַר אַ מענטש מיט אַ ציל און אַ חלום איז ניט אוממעגלעך.
וואָס טאָן מיר דאַרפֿן אַ זיג?
יעדער זיג, אַפֿילו דער קלענסטער, קענען זיין אַ ריזיק שריט פאָרויס פֿאַר גאַנץ אַ פאַרצווייפלט מענטש. און די זעלבע ווינינג אַ קליין מדרגה אין דעם לעבן צוקונפֿט קענען ווענדן אין אַ גרויס אָלימפּיק. אָבער פֿאַר אַלע יענע ווינס דאַרפֿן טריינינג און אַ לאַנג לערנען. ווי צו ווערן אַן אַטלעט און אַ פאַקטיש שטאָלץ פון עלטערן, שולן, דער מדינה? דעם וועט זיין דיסקאַסט שפּעטער. און אַז ס וואָס מיר דאַרפֿן צו געווינען? ערשטער, צו פעסטשטעלן זיך. ריטשינג זייַן ציל, מענטשן האָבן אַ זייער אַנדערש קוקן אין לעבן. טאָמער צו באַווייַזן צו זיך און צו דער וועלט אַז איר זענען ווערט עפּעס, אַז האָפֿן איז גערעכט אַז אַלע די השתדלות זענען נישט אין אַרויסגעוואָרפן. און איצט די מייַסטער אין להכעיס פון אַלע די ענוויאַס און די פרייד פון Friends ליסאַנז צו די נאציאנאלע הימען פון זייַן געבוירן לאַנד. און, פון קורס, אַ גרויס ספּאָרט - עס ס געלט, פּריווילעגיע, רום, אַרומפאָרן, אַ פּלאַץ פון נייַ Friends און יקספּיריאַנסיז.
מאָם, איך וועט זיין אַ מייַסטער!
פילע עלטערן טאָן ניט אַפֿילו פרעגן זיך אָדער אנדערע, ווי צו כאַפּן די אָלימפּיק מייַסטער. און עס איז דעם, און זאָל זיין געלערנט! צו נעמען, געפֿינען אויס אויב דיין קינד איז פּונקט וויל צו אָפּגעבן זייַן לעבן צו ספּאָרט - עס איז אַ גרויס ספּאָרט צו געבן זיך צו אים אָן רעזערוו. ווער ווייסט, אפֿשר איר קענען וואַקסן אַ נייַ פּושקין אָדער טשייקאַווסקי? אויב געזונט פּערמיץ, און עס איז אַ גרויס פאַרלאַנג - צו האַלטן אַ קינד אין אַ ספּאָרט! ניט דאַווקע דער איינער אַז צוגעגעבן צו די אָלימפּיק. נאָך אַלע, צו וויסן ווי צו ווערן אַ מייַסטער - דאָס איז וויכטיק פֿאַר די יונג אַטלעט. דעם איז זיין פּערזענלעך און זייער גרויס געווינען. דו זאלסט נישט שפּריץ דעם קינד 'ס טאַלאַנט, אויב עס איז געווען שוין Defined: למשל, גליטשער ליבהאָבער איז נישט דער הויפּט אינטערעסירט אין די סיימאַלטייניאַס טריינינג אין באָקסינג, סקיינג, פוסבאָל, טעניס און מעראַטאַן, אָבער אַ פולשטענדיק גשמיות בילדונג איז זייער וויכטיק. דערקלערן אַז גוט גליק זאל ניט שטענדיק זיין באגלייט דורך אַן אַטלעט, און נאָר לערן פֿון די מיסטייקס און דעפעאַץ. לערנען דיין קינד נישט צו געבן אין צו שוועריקייטן און מיט די מוט צו פאַרטראָגן טריאַלס און צו פאַרראַכטן געפאַר. בשעת עטלעכע קאָוטשיז דיסקערידזש עלטערן אַפֿילו חלום פון טשאַמפּיאָנס קינדער - זאָגן, קיין געלעגנהייַט. אָבער שטרעבן פֿאַר די בעסטער זאָל שטענדיק זיין - עס העלפּס צו לעבן.
ווי צו ווערן אַ אָלימפּיק מייַסטער
אויב איר האָבן באַשלאָסן אויף די ברירה פון ספּאָרט און וויסן אַז וואַקסן מייַסטער, קאָפּ גלייַך צו די ספּאָרט שולע. אזוי עס איז נייטיק צו קלייַבן די רעכט קאַרעטע: נאָך אַלע, אין אַ גאנץ פאַרבאַנד איז פיל גרינגער צו דערגרייכן רעזולטאַטן ווי ווען די קאָוטש און דער תּלמיד טוט נישט פֿאַרשטיין יעדער אנדערע. קאָוטש אין די ספּאָרט - די מערסט וויכטיק, אַזוי ונקוועסטיאָנינגלי פאָלגן אים און טאָן אַלע די טאַסקס און אַסיינמאַנץ - שטענדיק! מיר מוזן קעסיידער באַן. יא, טאָמער, איר האָבן צו קרבן שעה פון מנוחה איידער די מאָניטאָר, סליפּינג, עסן, פּערזענלעך לעבן אָדער Friends - אָבער גאָרניט פון עס טוט נישט פאַרבייַטן די פרייד פון נצחון. די מער אָפט איר אַרויסרופן זיך, די בעסער, ווייַל די פאַרמעסט איז ימפּרוווינג און מען איז גילוי. און דעמאָלט דער קינד וואס געחידושט: "ווי צו ווערן אַן אָלימפּיק מייַסטער" - צו וויסן וואָס די טעם פון די טשאַמפּיאַנשיפּ. און, פון קורס, די ריכטיק מאָדע פון דעם טאָג, שלאָפן, דערנערונג איז אויך אַ וויכטיק טייל פון ווינינג.
אויב איר שפּייַען אין דעם צוריק - איר ניטאָ פאָרויס
אָפֿט אַטליץ פּרייינג שונאים ווייַל פון זייער הצלחה. איך געלאָפֿן אין ווייניקער צייַט, דזשאַמפּט צען סענטימעטער אויף, ימפּעקקאַבלי עקסאַקיוטאַד אַ נייַ עלעמענט ... דעם אַקערז רובֿ אָפֿט אין די ווייבערשע קאָלעקטיוו. ווי צו האַנדלען מיט די פייַנט? איר קענען ניט קאַנסאָול זיך נאָר וואָס איר - די כייפעץ פון מעקאַנע, אָבער דעם אויך כאַפּאַנז. עס איז בעסטער צו נאָר ברעכן אַוועק פון די פייַנט, צו זייַן טאַקע קאַלט. און אָפֿט עס טייד די מלחמה אין די ספּאָרט - אַזוי דער מענטש איז עריינדזשד. נאָר שלעפּן עס ווי עפּעס וואָס עלאַווייץ איר און טוט ניט טייטן, און דעריבער, מאכט איר שטארקער!
סעקרעץ פון אונדזער טשאַמפּיאָנס
צו לערנען ווי צו ווערן אַן אָלימפּיק מייַסטער, איר דאַרפֿן צו באַקומען באַקאַנט מיט די אָלימפּיק פּרינציפּן און צו אָננעמען זיי - אַנדערש עס וועט נישט אַרבעטן, און וועט פּרובירן איר פֿאַר די געדאַנק, אָבער פֿאַר די צוליב פון כבוד אָדער קיין אנדערע צוועק, וואָס, אָבער, קענען ניט זיין קאָנדעמנעד אויך. פילע טשאַמפּיאָנס רעדן וועגן זייער סיקריץ פון ווינינג. לעמאָשל, צייכן אַרויף פֿאַר אַ וויקטאָריאַס האַווייַע, ליד אַז ינספּיירז איר, אָדער מאַסקאַט - לפּחות עטלעכע וואונדער, וואָס וואָלט העלפן איר צו געווינען. לייענען אַן אינטערוויו מיט אַטליץ וואס דערגרייכן קאַריערע פּיקס. באַשטעטיקן זיך אַרויף פֿאַר דער בעסטער, אָבער זייַן צוגעגרייט פֿאַר עפּעס. און נאָך - ינוועסטירן אין וואָס איר זענט טאן, אַ מאַקסימום פון עמאָציע, אַימעד בייַ אַ קעגנער, פּילקע, טומל, האָקי שטעקן, זיך ... ימאָושאַנז - אַז ס 'די דרייווינג קראַפט פון אַ אמת מייַסטער.
Similar articles
Trending Now