לעקציע שיינקייט: ווי צו זאָרגן פֿאַר זיך

זייַן גרומד הייַנט - עס ס ניט אַ פאַד אָדער אַ קאַפּריז, אָבער אַ האַרב נייטיקייַט. ווייַל אויב אַ פרוי קוקט גוט, דעמאָלט עס איז מצליח, געזונט, זיך-גענוג. אַזאַ זענען די דעמאַנדס פון די צייטן און Mores פון מאָדערן געזעלשאַפט. עס גייט אַ לאַדזשיקאַל קשיא פון ווי צו רעכט זאָרגן פֿאַר זיי. לערן עס בעסער פון אנדערע 'מיסטייקס. מיט זיי און נעמען.

רייניקונג די הויט

עטלעכע מענטשן גלויבן אַז די מער מאַכן פּילינג, די הויט וועט זיין יינגער. פּראַפּאָונאַנץ פון דעם מיטאָס טאָן ניט פֿאַרשטיין אַז אין דעם פאַל דיפּרייווד פון די מילד שלייער פון נעץ, אָן וואָס די רעזולטאַט איז די פאַרקערט: די רינגקאַלז. און אויב איר האָבן ייליק הויט פּראָבלעם אָדער ווען אַזאַ זאָרגן סיטואַציע איז יגזאַסערבייטאַד. קלייַבן אַ מילד קלענזער אָן עקספאָליאַטינג ווירקונג און די אַלקאָהאָל צופרידן.

גוף קער

וואָס איז דארף מאָרגן און אָוונט שפּריץ, זיי וויסן אַלץ. ווי צו רעכט זאָרגן פֿאַר די גוף, ניט פילע מענטשן טראַכטן. די וואַסער טעמפּעראַטור זאָל ניט זיין קעסיידערדיק ווי גאָר הייס אָדער קאַלט. ריכטיק בייַטנ לויט דער ריי וואַרעם און אָפּקילן וואַסער טעמפּעראַטור אָנגענעם פֿאַר איר. אין דעם פאַל, עס איז ניט נייטיק יעדער צייַט צו נוצן זייף אָדער שפּריץ געל, אַזוי ווי ניט צו שטערן די נאַטירלעך אַסידאַטי פון די הויט. יעדער טאָג, איר קענען נוצן אַ נייטראַל געל אָדער ספּעציעל מיטל פֿאַר אָנווינקען זאָרגן.

מאַסקע און מאַסאַזש

די פּנים און קאָפּ האָר איז קאַנוויניאַנטלי געטראגן אויס איידער דער שפּריץ אָדער בשעת שווימערייַ גלייַך אין די קלאָזעט, און אין מינדסטער אַמאָל יעדער צוויי וואָכן.

נעם די האָר אָדער נישט? ווי צו?

זאָרגן פֿאַר זיך - עס איז אויך בייַצייַטיק צו באַקומען באַפרייַען פון אַנוואָנטיד וועדזשאַטיישאַן. די מאָדערן ווייַבלעך האָר זאָל זייַן נאָר אויף די קאָפּ! דעפּילאַטיאָן איז בעסטער געטאן אין די רעגנדל.

שוץ

מאָיסטוריזער איז דארף ניט בלויז צו דיין פּנים, אָבער אויך דעם גוף. נאָך אַ שפּריץ, עס ס 'צייַט פֿאַר איר צו נעמען מייַלע פון פּאַסיק מיטל. און אין די זומער פון די קרעם זאָל זיין מיט אַ ספּף פון בייַ מינדסטער 15. די פילטער איז ספּעציעל אמת פֿאַר יענע איבער 30. אין דעם וועג, איר פּאַמעלעך אַראָפּ די יידזשינג פון די הויט און נייַ רינגקאַלז דערשייַנען.

האָר און סטילינג

ווי צו רעכט זאָרגן פֿאַר זיך: אָפֿט קאָומינג די האָר בעשאַס דעם טאָג אָדער אין דער מאָרגן און בייַ נאַכט? די קשיא איז נישט ליידיק, ווייַל מיט אַ באַרשט פֿאַר האָר איבער זייער גאנצע לענג איז צעשיקט נאַטירלעך אָילס אַז שפּייַזן די האָר, פֿאַרשטאַרקונג זיי, און פאַרמייַדן זיי פון טאַנגלינג. אבער אַלע אַז איז איבער, עס איז קיין וווילטויק. קאָומינג אָפטקייַט דעפּענדס אויף די לענג פון האָר. די קירצער זיי זענען, די מער איר דאַרפֿן גרומינג.

צוקוקנ זיך צו דיין כערסטייל. עס איז ניט בלויז זייַן בייַזייַן, אָבער אויך צי עס איז צו איר. באַראַטנ זיך מיט די פריזירער וואָס נוסח וועט זייַן מערסט מצליח. די מומכע וועט זאָגן די בעסטער אָפּציע מיט אַכטונג צו די פאָרעם פון דיין פּנים און האָר געדיכטקייַט.

ניילז

ווי צו רעכט זאָרגן פֿאַר זיך? וועגן שיינקייט קענען זיין קיין קשיא, אויב איר טאָן ניט האָבן מאַניקור און פּעדיקיער. עס איז ניט נייטיק צו נוצן די סערוויסעס פון עקספּערץ אין טייַער סאַלאַנז. עס איז גענוג צו שטעלן אַ נאַטירלעך נאָגל קאָליר אויף די ניילז מאַניקיערד Fingers און טאָעס.