ווייטיקדיק פוס בעשאַס שוואַנגערשאַפט: ז. ייקינג קאַווז בעשאַס שוואַנגערשאַפט

א צייַט ווען אַ פרוי איז יקספּעקטינג אַ קינד, איז איינער פון די מערסט שיין אין איר לעבן. אָבער, ניט שטענדיק דער שוואַנגערשאַפט איז גרינג און אַנקאַמפּלאַקייטיד. אָפֿט דעם פּעריאָד איז אַ פּלאַץ פון פּריקרע, ווייטיקדיק און ומבאַקוועם סענסיישאַנז. אין דעם פאַל, די יקספּעקטאַנט מוטער האט קיין פּאַטאַלאַדזשי. דעם אַרטיקל וועט זאָגן איר וואָס אַ ווייטיקדיק פוס בעשאַס שוואַנגערשאַפט אין אַ באַזונדער פאַל. איר געפינען אויס די הויפּט סיבות פון ומבאַקוועמקייַט. אויך ווערט מענשאַנינג, וואָס אָפֿט בעשאַס שוואַנגערשאַפט ווייטיקדיק צווישן די לעגס.

ווייטיק אין דער לעגס

יקספּעקטאַנט מוטער זאל דערפאַרונג ומבאַקוועמקייַט אין דער נידעריקער יקסטרעמאַטיז. אין דעם פאַל, די ווייטיק קענען זייַן ייקינג, סטאַבינג, פּולינג, יטשינג און אַזוי אויף. יעדער האט זייַן אייגן סיבה פֿאַר ומבאַקוועמקייַט סימפּטאָמס.

אויב איר פּלוצלינג איינגעזען אַז די ווייטיקדיק פוס בעשאַס שוואַנגערשאַפט, עס איז נייטיק צו אַדרעס דעם פּראָבלעם צו אַ מומכע. צו באַקומען אנגעהויבן, באַזוכן דיין גיינאַקאַלאַדזשאַסט און זאָגן אים וועגן דיין פעעלינגס. דער דאָקטער וועט ונטערזוכן און באַשטימען די העלפן פון אַ מומכע איר דאַרפֿן. אויב די ווייטיקדיק פוס בעשאַס שוואַנגערשאַפט, עס קענען פֿאַרבעסערן די סיטואַציע רהעומאַטאָלאָגיסט, טראַוומע, כירורגיע, פלעבאָלאָגיסט אָדער טעראַפּיסט. די ברירה דעפּענדס אויף די מומחה סיבות occurred פּאַטאַלאַדזשי. געפינען אויס וואָס ווייטיקדיק פֿיס בעשאַס שוואַנגערשאַפט.

פלעבעוריסם

דעם פּאַטאַלאַדזשי איז געפֿונען אין כּמעט 40 פּראָצענט פון יקספּעקטאַנט מוטערס. די ריזיקירן די גרופּע ינקלודז וואָמען וואס זענען אַביוזד דורך ומבאַקוועם שיכלעך אָדער הויך כילז. אויך, וואַריקאָסע וועינס בעשאַס שוואַנגערשאַפט אָפֿט דעוועלאָפּס רעכט צו גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן. אין נאך, די פּאַטאַלאַדזשי קען פּאַסירן אין די פאַירער געשלעכט, וואס אַרבעט אין די דינסט סעקטאָר און פאַרברענגען אַלע טאָג אויף זייער פֿיס.

אין די לויף פון שוואַנגערשאַפט דזשענאַטאַל אָרגאַן איז זייער געוואקסן אין גרייס. דעם לידז צו די פאַקט אַז די גרויס וועינס פון קליין פּעלוויס זענען געדריקט. ספּעציעל אַגראַווייטיד דורך די מעמד ווען די יקספּעקטאַנט מוטער ליגט אויף איר צוריק אָדער רעכט זייַט. ווייטיקדיק פֿיס בעשאַס שוואַנגערשאַפט רעכט צו די סטאַגניישאַן פון בלוט אין זיי. דאס קען דערשייַנען קראַמפּס, געשווילעכץ, יטשינג, און אנדערע סימפּטאָמס. רובֿ אָפֿט, די סימפּטאָמס זענען ארויסגעוויזן דורך דעם סוף פון דעם טאָג. עס איז כדאי צו באמערקן אַז די ומבאַקוועמקייַט קענען זיין באמערקט נאָר אין איינער אָדער ביידע לעגס.

ריכטיק דעם צושטאַנד איז נישט נאָר מעגלעך, אָבער נייטיק. אָבער, מעדאַקיישאַן זאָל נאָמינירן אַ דאָקטער. רובֿ אָפֿט עס איז די געוויינטלעך ווענאָטאָניקי אין פּיל פאָרעם. אין דעם פאַל, באַהאַנדלונג איז געטראגן אויס בלויז אין די מיטל טערמין. אין שטרענג קאַסעס, כירורגיש אריינמישונג קענען ווערן אויסגעקליבן (אויב טראַמבאָוסאַס אַקערז). אזוי עס איז נייטיק צו נעמען אין חשבון די ריזיקירן צו די פעטוס און צו פאַרגלייַכן עס צו גוט נוצן פֿאַר די יקספּעקטאַנט מוטער.

וראָליטהיאַסיס אָדער רענאַל דורכפאַל

אָפֿט ווייטיקדיק קאַווז בעשאַס שוואַנגערשאַפט רעכט צו אַ הילעל פון די קידניז. דעמאָלט איר זענט בייַ ריזיקירן אויב עס זענען פּראָבלעמס פֿאַרבונדן מיט אַז גוף. עס איז דעריבער רעקאַמענדיד איידער שוואַנגערשאַפט צושטעלן באַהאַנדלונג אויב נייטיק.

מיט די גראָוט פון די יוטעראַס איז געוואקסן דרוק אויף די קידניז. אין דעם ינקריסינגלי צאָרעס די רעכט זייַט פון דעם גוף. די ורעטערס זענען געדריקט און דיטיריערייץ די פליסיק אָוטפלאָוו פון דעם גוף. אַלע דעם לידז צו סטאַגניישאַן פון פּישעכץ און די אויסזען פון די ינפלאַממאַטאָרי פּראָצעס. פּאַטאַלאַדזשי פון די ניר באגלייט דורך געוואקסן מאַסע אויף די כלים און יעראַנערי טשאַנאַלז. אין דעם פאַל, די יקספּעקטאַנט מוטער איז יקספּיריאַנסינג ווייטיק און ומבאַקוועמקייַט אין די גרוין געגנט. דער ווייטיק זאל געגעבן ווערן אין דער נידעריקער פוס אָדער קאַלב.

צו מייַכל די קרענק, פון קורס, נייטיק. אָבער, עס קענען זיין געטאן בלויז נאָך די דורכקוק מומכע און נאָך פאָרשונג. פֿאַר קערעקשאַן פון דייורעטיק, אַנטיינפלאַממאַטאָרי, און קענען זיין אַדמינאַסטערד אַנטיבאַקטיריאַל אגענטן. עס אַלע דעפּענדס אויף דער געדויער פון שוואַנגערשאַפט.

מאַנגל פון וויטאַמינס

וואָס שאַטן די פוס ביינער בעשאַס שוואַנגערשאַפט? אָפֿט די ומבאַקוועמקייַט איז געפֿירט דורך ניט גענוגיק אַמאַונץ פון וויטאַמינס און מינעראַלס אין דעם גוף פון דער צוקונפֿט מוטער. מיט דער אַנטוויקלונג און גראָוט פון די פעטוס עס דאַרף מער קאַלסיום. דעם מאַטעריע איז נייטיק פֿאַר די געהעריק פאָרמירונג פון ביינער, ציין און טענדאַנז. דער קינד איז אין די טראכט, נעמט קאַלסיום פון דעם גוף פון דער צוקונפֿט מוטער. דעם קען פירן צו פֿעלן דעם עלעמענט.

אויב די ביינער זענען ווייטיקדיק צווישן די לעגס בעשאַס שוואַנגערשאַפט און די סיבה פֿאַר דעם איז דער מאַנגל פון קאַלסיום, די באַהאַנדלונג איז גאַנץ פּשוט. אין רובֿ קאַסעס, די יקספּעקטאַנט מוטער אַסיינד צו באַקומען מולטיוויטאַמין קאָמפּלעקס און אונטערטעניק צו זיכער דיעטע. אַלע דעם איז זייער געשווינד קערעקץ די סיטואַציע און עלימינירן די ווייטיק.

דער אָפּרוף פון די מוסקולאָסקעלעטאַל סיסטעם

אויב איר שאַטן דיין פוס מאַסאַלז בעשאַס שוואַנגערשאַפט, עס קען זיין רעכט צו ענדערונגען אין מאַסע. זינט פעטאַל גראָוט ינקריסאַז רעפּראָדוקטיווע אָרגאַן קאַוואַטי. אָוטוואַרדלי, עס ס שיין פיל: אַ צוקונפֿט מוטער שטארק גראָוינג טאַמי. דעריבער, דער צענטער פון ערלעכקייט קען יבעררוק פּראָצעס. די מאַסע אויף די צוריק און לעגס איז געוואקסן. יקספּעקטאַנט מוטער קענען פילן דעם ווייטיק און שין. אויך אָפֿט אויס ומבאַקוועמקייַט אין די קאַלב.

באַהאַנדלונג אין דעם פאַל איז נישט אַסיינד. שוואַנגער ווייבער מיט אַזאַ סימפּטאָמס דאַרפֿן צו רו מער. אויב איר האָבן צו פאַרברענגען אַלע טאָג אויף זייער פֿיס, פּרובירן צו פּיריאַדיקלי זיצן אַראָפּ און אָפּרוען. אויך ישועה זאל זיין אַ באַנדאַזש. אָבער, דעם מיטל האט צו קלייַבן אַ מומכע.

די דיסקרעפּאַנסי צווישן די פּעלוויק ביינער

אויב די ביינער זענען ווייטיקדיק צווישן די לעגס בעשאַס שוואַנגערשאַפט, עס קען זיין רעכט צו דעם צוגאַנג פון דער געבורט. אָפֿט די יקספּעקטאַנט מוטער איז יקספּיריאַנסינג ענלעך סענסיישאַנז זינט די מיטל פון די צייַט. אין דער זעלביקער צייַט עס איז אַ געפיל אַז איר זענט אַ לאַנג צייַט ריידינג אויף האָרסעבאַקק. דו זאלסט נישט זאָרג. נאָך אַ ביסל וואָכן פון דעם ומבאַקוועמקייַט וועט פאַרשווינדן און איר וועט זיין פיל גרינגער. אבער, איר זאָל באַריכט דעם געפיל דיין גיינאַקאַלאַדזשאַסט.

עטלעכע ווייבער טאָן ניט פילן ווי דייווערדזשאַנט זייערע ביינער. די ומבאַקוועמקייַט יוזשאַוואַלי אַקערז בייַ דין און שוואַך די פאַירער געשלעכט.

גוף וואָג געווינען

אָפֿט ווייבער זענען ווייטיקדיק קאַווז בעשאַס שוואַנגערשאַפט רעכט צו דער פאַרגרעסערן אין גוף וואָג. בשעת ווארטן פֿאַר די בעיבי וואקסט פעט מאַסע, געוואקסן מאַממאַרי דריז. אויך, מיר קענען נישט זאָגן וועגן די שטאַרק גראָוט פון די טאַמי. דורך דעם סוף פון שוואַנגערשאַפט, רעפּראָדוקטיווע אָרגאַן ווייז וועגן זיבן קילאָגראַמס. די אַרייַננעמען די אַמניאָטיק פליסיק און די וואָג פון די בעיבי 'ס גוף. קאַסטן די פאַירער געשלעכט איז געוואקסן דורך אין מינדסטער האַלב אַ קילאָ יעדער. אַלע פון דעם טוט נישט גיין אַננאָוטיסט. לעפיערעך גיך וואָג געווינען איז משפּיע שטאַט פון געזונט.

נאָך וועגן דרייַסיק וואָכן פון שוואַנגערשאַפט (עטלעכע אַפֿילו איידער) אָנהייבן צו טייַער דער נידעריקער לימז. פילע גלויבן אַז דעם איז אַ קאַנסאַקוואַנס פון וידעפדיק פליסיק און ופהערן צו נוצן די וואַסער. אָבער, דעם קאַמף איז פאַלש. ווייַל פון דעם אָפּזאָג פון די שעפעדיק געטרונקען סיטואַציע קענען נאָר באַקומען ערגער. אויב איר האָבן געשוואָלן פֿיס און קאַווז, איר זאָל באשטימט מיטטיילן דיין דאָקטער. אויב נייטיק, איר וועט זיין אַסיינד אַ נומער פון אַנאַליזעס.

רובֿ אָפֿט, נשים זענען אַדווייזד צו אָבסערווירן אַ דיעטע: צו פאַרלאָזן אַלע סאָלטיד, פּעפּערד, פעט. נייטיק צו עסן בוילד פלייש, בינז און פיש קיילים. טרינקען מער. געבן ייבערהאַנט צו קלאָר וואַסער, זשורעכלינעס זאַפט און טרינקען פון די היפּס. אָפֿט הייבן דיין פֿיס אַרויף אָדער נעמען אַ האָריזאָנטאַל שטעלע.

ימפּראַפּער שיכלעך

אויב די ווייטיקדיק פוס בעשאַס שוואַנגערשאַפט, די סיבה פֿאַר דעם קען זיין ינקערעקטלי אויסגעקליבן שיכלעך. אָפֿט, ווען עס איז אַ פּראָבלעם פון ינגראָוון ניילז. אויך אַ שלעכט פּעדיקורע זאל געבן העכערונג צו אַ דיסטאָרשאַן פון די נאָגל טעלער. געדענקען אַז בשעת ווארטן פֿאַר די בעיבי 'ס פֿיס זאל טייַער אַ ביסל. עס איז דעריבער ווערט צו קויפן שיכלעך איין גרייס גרעסערע. קויפן בלויז הויך-קוואַליטעט פּראָדוקטן, אין וואָס איר וועט זיין באַקוועם. פאַרגעסן וועגן ענג שיכלעך און הויך כילז. זיי זידלען איר האָבן צייַט נאָך דער געבורט.

שאָדן

אויב איינער פוס איז ווייטיקדיק בעשאַס שוואַנגערשאַפט, די גרונט זאל זיין טראַוומע. עס איז כדאי צו באמערקן אַז זיי קענען זיין פּעלץ אַלט דאַמידזשד בעשאַס דעם פּעריאָד. אויב איר האָבן אַ ביסל יאָרן צוריק, ספּריינד זייַן קנעכל און האט נישט צוטשעפּען קיין וויכטיקייט צו דעם, דעמאָלט עס זאל זיין קראַנק עס בשעת ווארטן פֿאַר די בעיבי. די זאַך איז אַז אין די לויף פון שוואַנגערשאַפט עס איז אַ פֿאַרשטאַרקונג פון די מאַסע אויף די מוסקולאָסקעלעטאַל סיסטעם, דער הויפּט די לעגס. דאס קענען פירן צו אָנצינדונג פון אַלט ינדזשעריז.

אויב די ווייטיקדיק שלאָס אָדער ביין אין אַ זיכער פּלאַץ, אָבער פּריקרע סענסיישאַנז זענען אַמפּליפיעד בשעת דרייווינג, איר זאָל געשווינד ווענדן צו די טראַומאַטאָלאָגיסט. רובֿ אָפֿט אין קאַסעס פון סאַספּעקטיד פּאַטאַלאַדזשי דאָקטער פּריסקרייבז אַ X-Ray. אָבער, יקספּעקטאַנט מוטערס איז קאָנטראַינדיקאַטעד פּראַל. אַז איז וואָס איר וועט האָבן צו קלייַבן אַ יחיד סכעמע פון דורכקוק און באַהאַנדלונג.

וואָס צו טאָן פֿאַר די פאַרהיטונג פון ווייטיק אין דער לעגס?

אויב איר ווילן צו ויסמייַדן אַזאַ ומבאַקוועמקייַט, איר זאָל פירן אויס עטלעכע רעקאַמאַנדיישאַנז. רעדן צו דיין גיינאַקאַלאַדזשאַסט און פרעגן וואָס זענען די פאַרהיטנדיק מיטלען. רובֿ אָפֿט, דאקטוירים געבן די ווייַטערדיק צוועקן:

• אָפֿט כאַפּן די ענדגליד אַרויף צו פליסיק אָוטפלאָוו occurred און די בלוט דערפון;
• מאַך מער און גיין;
• דו זאלסט נישט טראָגן ענג שיכלעך און הויך כילז;
• נוצן אַ קאַמפּרעשאַן מאַלבעש;
• נוצן ווענאָטאָניקי (טאַבלאַץ און דזשעלז) פּריסקרייבד דורך אַ דאָקטער;
• טרינקען שעפע פון פלוידס צו דין די בלוט;
• אַוועקוואַרפן די שעדלעך פּראָדוקטן און פאַטטי FOODS;
• דו זאלסט גימנאַסטיק: שווימערייַ, בייקינג;
• אין אַ געצווונגען פּראַלאָנגד שטייענדיק פּיריאַדיקלי shifting פֿון פֿיס צו פֿיס און קריכן אויף אייער טאָעס;
• וואַך פֿאַר וואָג געווינען און פאַרברענגען פאַסטינג טעג;
• דאַווקע נעמען וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז מיט קאַלסיום (אין דער אַוועק פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס).

איר איצט וויסן וואָס ווייטיקדיק פֿיס בעשאַס שוואַנגערשאַפט, און אַז דעם זאָל ווערן געטאן. מאָניטאָר אייער געזונט. ליכט אייער שוואַנגערשאַפט!