וואָס פיל מאָרגן קרענק

אָפֿט מענטשן באַקלאָגנ זיך אַז זיי אָפֿט פילן קראַנק אין דער מאָרגן, אָבער ניט אַלעמען איז מיד יגזאַמאַנד. פילע פאָרזעצן צו לעבן מיט דעם פּראָבלעם, כאָופּינג אַז די פּריקרע סימפּטאָמס פאַרשווינדן אויף זייער אייגן. צו עלימינירן דעם דערשיינונג, עס איז נייטיק צו ידענטיפיצירן די גרונט. נאָך אַלע, אַזאַ אַ צושטאַנד קען זיין רעכט צו אָרגאַניק און פונקטיאָנאַל דיסאָרדערס. אין דעם אַרטיקל, מיר וועלן פאָקוס אויף אַ נומער פון סיבות עקל (מיר ויסשליסן שוואַנגערשאַפט און כאַנגאָוווער).

פּראָבלעמס מיט די דיגעסטיווע שעטעך

אויב איר פילן קראַנק אין דער מאָרגן, עס קען זיין פֿאַרבונדן מיט דיספונקטיאָן פון די דיגעסטיווע שעטעך. וסואַללי דעם געפיל אויס נאָך אַ פאַטטי אָדער געווירציק עסנוואַרג, און יוזשאַוואַלי באגלייט דורך בלאָוטינג, ברענעניש, ווייטיק אין די רעכט אויבערשטער קוואַדראַנט. אָפֿט, מענטשן מיט גאַסטראָוינטעסטאַנאַל דיסאָרדערס אָנווייַזן אַז זייער ברעכן בייל, ביטערניש אין די מויל קעסיידער פּעלץ. מאָרגן קרענק און וואַמאַטינג באמערקט אין ניר, לעבער, גאַסטריק געשוויר.

אין די פאַל פון לעבער קרענק פּאַטיענץ ווי קראַנק אין די אָוונט, ספּעציעל אויב די גאנצע טאָג מענטשן מאַלנערישט, איך געוויינט אַנכעלטי עסנוואַרג און אַלקאָהאָל. עס דאַרף נויטפאַל הילף פֿאַר גאַסטראָענטעראָלאָגי און אַלטראַסאַונד צו מאַכן אַן פּינטלעך דיאַגנאָסיס און צו עלימינירן ז פון אַזאַ סימפּטאָמס. אויב איר קענען ניט באַזוכן אַ דאָקטער, איר זאָל פאַרלאָזן פאַטטי עסנוואַרג, שלעכט געוווינהייטן און עסן אַלקאַליין מינעראַל וואַסער פֿאַר גרינג דער גענעראַל צושטאַנד.

מעדאַקיישאַן

ווענ עס יז, אַנטיביאַטיקס, און אַנטי-כייפּערטענסיוו מעדאַקיישאַנז קענען גרונט עקל און וואַמאַטינג רעפלעקס. פון קורס, אויב אַ מענטש אנדערע ווי עקל זענען באמערקט אנדערע זייַט ווירקונג און איז ניט דיסטורבעד אַפּעטיט, דער דאָקטער וועט נאָר פאַרבייַטן די מעדיצין און וועט פאָרשרייַבן אַנטי-אַלערדזשיק אַגענט.

דיסעאַסעס פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם

איר אנגעהויבן צו באַמערקן אַז איר פילן קראַנק אין דער מאָרגן פֿאַר מער ווי צוויי וואָכן, און עס איז באגלייט דורך שוואַכקייַט, מידקייַט, אָנווער פון אַפּעטיט, ווייטיק אין די לינקס אויבערשטער קוואַדראַנט, קאָפּשווינדל? אַזאַ סימפּטאָמס זאל אָנווייַזן האַרץ דורכפאַל. אויב דאָס איז צוגעגעבן צו פּנים ייסימאַטרי, עס איז דער ערשטער צייכן פון אַ הויפּט מאַך אָדער מינערווערטיק מאַך. פאַרהאַלטן אין אַזאַ אַ סיטואַציע עס איז ניט נייטיק. אַ דרינגלעך דאַרפֿן צו רופן אַן אַמבולאַנס, אָדער דעם צושטאַנד קענען רעזולטאַט אין אַפֿילו פאַטאַל.

אָנצינדונג פון די גאַל פּענכער

ווען אָנצינדונג פון די גאַל פּענכער פון דער פּאַציענט איז שוין מאָרגן קרענק, פלאַטולענסע, ברענעניש, געפיל פון העאַווינעסס אין די דיאַפראַגם. אין די אַקוטע בינע פון די קרענק איז מעגלעך היץ, שטרענג ווייטיק און היץ אַרויף צו 40 דיגריז.

מייגריין

מענטשן וואס לייַדן פון אָפט כעדייקס, אָפֿט באַמערקן אַז זיי זענען נישט נאָר קראַנק אין די מאָרנינגז, אָבער אויך פּיריאַדיקלי פּלייגד דורך באַוץ פון שטרענג וואַמאַטינג. אויב פּאַראָקסיסמאַל ווייטיק ינוואַלווד, ערשטער פון אַלע איר דאַרפֿן צו באַזוכן אַ נעוראָלאָגיסט, וואס וועט אָנפירן אַ נומער פון שטודיום און פאָרשרייַבן מרי פון דעם מאַרך, אין סדר צו ידענטיפיצירן דער אמת גרונט פון קעסיידערדיק מייגריינז. צו יז די פּריקרע סימפּטאָמס, פּאַטיענץ זאָל זייַן שלום און שטיל. איר זאָל אויך ויסשליסן די יקסייטמאַנט, עמאָציאָנעל ברייקדאַון און דעפּרעסיע.

פּמס אין ווייבער

וועגן 70% פון ווייבער בעשאַס די פּרעמענסטרואַל צייַט אנגעוויזן עקל און ומבאַקוועמקייַט. קאָופּינג מיט די פעעלינגס וועט העלפן וויטאַמין קאָמפּלעקס אַז כולל מאַגניזיאַם און קאַלסיום. ווי איז באקאנט, בעשאַס צייַט עס איז אַ הויך פאָדערונג פֿאַר מיקראָנוטריענץ, אַזוי איר דאַרפֿן צו מאַכן אַרויף די פאַרפאַלן מאַטעריאַל.

אויב איר קענען ניט באַפרייַען זיך פון די אַפּראָוטשינג עקל, עס מאכט חוש צו פירן אויס אַ יבערבליק: פאָרן די בייאָוקעמיקאַל אַנאַליסיס פון בלוט און גיין דורך די נייטיק פּראָוסידזשערז, וואָס זענען געגעבן דורך דיין דאָקטער. פאַסיליטאַטע רעפלעקס סיזשערז "פאַינטנעסס" העלפן גרין טיי, ינגבער אָדער סאָדע לייזונג.