וואָס טוט האָר פאַלן אויס נאָך דער געבורט און ווי צו קעמפן עס

פילע ווייבער נאָך דער געבורט פון אַ בעיבי פּנים מיט אַ פּראָבלעם ווי האָר אָנווער. אין רובֿ קאַסעס, אַזאַ אַ קאָנפליקט אַקערז נאָך די לויפן פון דרייַ חדשים פון די דאַטע פון געבורט פון אַ קינד. לוקסוריאָוס לאַקס אַז בעשאַס שוואַנגערשאַפט זענען דאַסאַל, ווייך און בלאַנק, זענען ראַפּאַדלי Falling אויס. וואָס איז דעם געשעעניש? וואָס צו טאָן אויב האָר פאַלן אויס נאָך דער געבורט? ענטפֿערס צו די שאלות וועט פּרובירן צו געבן אין די ווייַטערדיק אַרטיקל.

וואָס, נאָך שוואַנגערשאַפט, אַ פרוי לאָסעס איר האָר

אַ טשיקאַווע פאַקט: לויט צו סייאַנטיס, בשעת ווארטן פֿאַר דעם קינד 'ס האָר אין ווייבער איז גרעסער ווי 30%, אָבער נאָך דער געבורט פון די לאַנג-אַווייטאַד בעיבי' ס יונג מוטער איז וועגן צו זאָגן זייַ געזונט מיט דער זעלביקער באַנד פון זייַן פּריאַדאָק. וואָס פאַרפאַלן זייַן האָר נאָך געבן געבורט, פּרובירן צו פֿאַרשטיין. די סיבות פֿאַר דעם דערשיינונג זאל זיין עטלעכע:

1. האָרמאָנאַל ענדערונגען. ווען אַ פרוי טראגט אַ קינד, איר גוף הייבט צו אַקטיוולי פּראָדוצירן אַ האָרמאָנע פּראָודזשעסטעראָון. עס איז געווען ער וואס איז משפּיע די שטאַט פון האָר, מאכן עס דיק און געהארכזאם. אבער שוואַנגערשאַפט איז ניטאָ, און פאַרפאַלן זייַן האָר נאָך געבן געבורט, ווי די האָרמאָנע צופרידן וואָס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די שטאַט פון קורלס, איז געווען ראַפּאַדלי דיקליינינג. אַזאַ דיסקאָנטינויטי איז די הויפּט קולפּריט פֿאַר די אָנווער פון טייַער פּריאַדאָק.

2. וויטאמין פאַסטינג נאָך געבורט. בעשאַס שוואַנגערשאַפט, די יקספּעקטאַנט מוטער צו נעמען ספּעציעל וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז, געגעסן אַלע וואָס איז געווען required פון איר גוף. אבער דאָ ער איז געבוירן די בעיבי, און קאַרינג פרוי הייבט צו לייקענען זיך אַלץ אַז דער קינד פּלוצלינג ארויס אַלערדזשיז, דיפּרייווינג זיך פון די מערסט וויכטיק סאַבסטאַנסיז. אַז איז וואָס איר דאַרפֿן צו נעמען וויטאַמינס, נישט בלויז בעשאַס שוואַנגערשאַפט אָבער אויך נאָך אים.

3. דרוק. מיט די געבורט פון דעם קינד 'ס מוטער אָפֿט פאָרגעץ וועגן מנוחה און שלאָפן, יקספּיריאַנסינג קעסיידערדיק מידקייַט, דראַוזינאַס, עס איז נאַכט און טאָג וועריז פֿאַר זייער קינד. אַלע פון דעם איז אַקיומיאַלייטיד ווי אַ שנייקויל, און קען פירן צו פּאָסטנאַטאַל דעפּרעסיע, וואָס איז משפּיע די אויסזען פון נשים, אין באַזונדער, אויף איר האָר. אין דעם פאַל די זייער וויכטיק העלפן פון Friends און קרובים פון מענטשן וואס האָבן צו נעמען אָנטייל פון די זאָרגן פֿאַר זיך, צו אַ יונג מוטער קען אָפּרוען אַ קליין ביסל.

ווי צו באַקומען באַפרייַען פון די פּראָבלעם

ווי צו מייַכל האָר אָנווער? צי עס איז מעגלעך צו השפּעה דעם פּראָצעס? דעם דערשיינונג, אויב עס איז נישט פֿאַרבונדן מיט קיין קרענק יוזשאַוואַלי ווערז אַוועק, דעם פּעריאָד קענען נעמען ערגעץ 6-12 חדשים. אין דעם צייַט, די מדרגה פון כאָרמאָונז אין אַ פרוי 'ס נאָרמאַל, אָנווער סטאַפּס. אבער אויב איר נאָכפאָלגן עטלעכע פון די רעקאַמאַנדיישאַנז, עס איז מעגלעך צו באטייטיק פֿאַרבעסערן די שטאַט פון די קערלז און רעדוצירן די נומער פון פאַרפאַלן כערז. מאַכן עס גרינג אויף זייַן אייגן, אָן געגאנגען דורך טייַער פּראָוסידזשערז אין שיינקייט סאַלאַנז און אָן ריזאָרטינג צו מעדאַקיישאַן. האָר נאָך קימפּעט ריקווייערז ספּעציעל זאָרגן, אַבזערווינג זיכער כּללים, איר קענען פאַרגעסן וועגן איר אָנווער.

וואַסער פון די צאַפּן שאַטן קערלז

די צאַפּן וואַסער כּולל אַזאַ עלעמענטן ווי מאַגניזיאַם, קלאָרין, קאַלסיום, ווי געזונט ווי פאַרשידן סאָלץ, אַסאַדז און פאָספאַטעס. דעם זאַץ פון אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף די האָר סטרוקטור, זייער גראָוט סלאָוז אַראָפּ, זיי ווערן אַנרולי, קרישלדיק און פאַרלירן זייַן לאַסטער. צו גרינגער מאַכן אַזאַ אַ פליסיק, גענוג צו מאַכן עטלעכע מאַניפּיאַליישאַן: צו באַשיצן די וואַסער, וואָס זענען געגאנגען צו וואַשן מיין האָר, לפּחות זעקס שעה, בעשאַס וואָס מאָל די שווער מעטאַלס און סאָלץ מוזן פאַרענטפערן. איידער נוצן, איר מוזן לייגן 3-4 דראָפּס פון אַמאָוניאַ און די זאַפט פון האַלב אַ לימענע. אויך, אַ טרוקן ווייַן קענען ווערן געניצט פֿאַר וואַסער סאָפטענינג. און, דורך די וועג, טאָן ניט וואַשן זייער האָר מיט הייס וואַסער, זייַן אָפּטימום טעמפּעראַטור - 36 דיגריז. קיל צו באַקומען באַפרייַען פון יבעריק פעט האָר און געבן זיי שייַנען.

רעכט אויסגעקליבן שאַמפּו - דער שליסל צו געזונט צויט

אין מאָדערן פאַסיליטיעס צוגעגעבן אַזוי פילע אַדישאַנז אַז זיי ניט בלויז ריין די האָר, אָבער אויך וואַשן זיי מיט אַ פּראַטעקטיוו שיכטע, מאכן זיי קרישלדיק. צו קלייַבן די רעכט שאַמפּו, איר זאָל ווען בייינג טשעק זייַן תּוכן. בעסטער פון אַלע, אויב די פּעקל אַזאַ קאַמפּאָונאַנץ זענען ליסטעד: טיי לאַוריל סולפאַטע אָדער טיי לאַורעטה סולפאַטע, זיי זענען די סאַפעסט. עס איז אויך אַ גוט געדאַנק צו קלייַבן אַ באַלזאַם, ווייַל עס כּולל היילונג ינגרידיאַנץ אַז שטארקן האָר ביניען.

א ביסל מער עצות

יענע וואס פאַרפאַלן זייַן האָר נאָך געבן געבורט, קיין שאָדן וועט נאָכגיין די רעקאַמאַנדיישאַנז:

• עס זאָל זיין זייער אָפּגעהיט צו וואַשן אַוועק די וואַשפּולווער מיט אַ קאָפּ פון האָר.
• האָר זאָל זייַן דאַר בלויז מיט אַ האַנטעך (אָן די נוצן פון אַ האָר דרייער).
• קאַם איז בעסטער צו נוצן ווודאַן ציין (אַזוי ווייניקער האָר ברעכן).
• האָר זאָל זייַן קאָומד בלויז נאָך עס איז גאָר טרוקן.

אויב איר קעסיידער נאָכפאָלגן די פּשוט כּללים, איר קענען באטייטיק רעדוצירן די נומער פון געפֿאַלן האָר נאָך שוואַנגערשאַפט, ווי געזונט ווי צו פֿאַרבעסערן די סטרוקטור פון די סטראַנדז און זייער אויסזען.