זיך-קאַלטיוויישאַן, פּסיכאָלאָגיע
וואָס איז אַ דורכנעמיק אָנקוקן און וואָס עס מיטל?
אין אַלע צייטן מענטשן צוטשעפּען גרויס וויכטיקייט צו די קוק. אַטראַקטיוו קראַפט אויגן באַליבט סאַנג אין ווערס, און אָווערשאַדאָוועד דורך שווער טראכטן אָדער אַ ברענען צאָרן פון די אויג קענען זיין געזען אין פילע מענטשן ס בילדער.
די השפּעה פון מענטשן מיט דורכנעמיק אויגן
אָפֿט מיר טראַכטן וועגן וואָס עטלעכע מענטשן האָבן אַ שטאַרק השפּעה אויף אנדערע. אויב זיי האָבן מאַכט, עשירות, אָדער מאַכט, דעמאָלט עס איז קלאָר - זיי זענען באזירט אויף אַלע די קלאָר ווי דער טאָג זאכן.
וואָס מיטל "דורכנעמיק אויגן"?
איבער געשיכטע, מענטשהייַט האט שטענדיק באַצאָלט ספּעציעל אכטונג צו די אויגן, זעאונג, און אַלץ קאָננעקטעד מיט זיי. אַלע וועלט רעליגיאָנס האָבן די געדאנק אַז אַ העכער מאַכט איז שטענדיק וואַטשינג יעדער מענטש איבער זיין לעבן.
קאַנדזשענאַטאַל "מאַגיש", אָדער אַ קונה בקיעס?
עס איז אַ טיפּ פון מענטשן אַז זאָגן, "ער האט קעריזמאַ," "זי איז כיינעוודיק," "ער - אַ געבוירן פירער" און אַזוי אויף. עמעצער איז באשטימט מאַזלדיק צו זייַן געבוירן מיט אַזאַ אַ טאַלאַנט.
ווי צו לערנען אַ דורכנעמיק אָנקוקן?
דעם מיינונג איז אָפֿט רעפעררעד צו ווי די "סענטראַל" ווייַל עס איז וויכטיק אין דער ריכטונג פון דעם צענטער פון אַ מענטש 'ס פּנים, די נאָז שפּיץ, ווו קאַנווערדזש די ייבראַוז און די נאָז הייבט. עס איז דאָ מיר האָבן אַ שטאַרק נערוו צענטער אַז אַקסעפּץ פאַרפעסטיקט אויף אים ענערגיע.
ווי צו מאַכן אַ דורכנעמיק אָנקוקן?
אין דער מאָרגן, נאָך אַלע די טעגלעך פּראָוסידזשערז, עס איז נייטיק צו שטיין פֿאַר אַ שפּיגל און קוקן פאָרויס צו די צענטראל טייל פון איר פּנים אין די אָפּשפּיגלונג. דעמאָלט איר זאָל קאַנסאַנטרייט אויף דיין פעעלינגס און אָפנהאַרציק גייַסט דורך דערעקטינג אַ שטראַל פון ליכט אין דער "דריט אויג", צו ווינטשן אַ גוטן טאָג, הצלחה אָדער דערגרייכן קיין באַטאָנען רעזולטאַטן בעשאַס דעם טאָג. דעמאָלט "האַנדל ערטער" מיט אָפּשפּיגלונג און מענטאַלי צו אָננעמען דעם שטראַל פֿאָרמאַט, יקספּרעסינג זיין דאנקבארקייט צו קעגנאַנאַנדיק אָנקוקן. פֿאַר די צווייט געניטונג וועט דאַרפֿן אַ ליכט, פּאַסיק קיין, טיי אָדער אַפֿילו אַ געשאַנק, פֿאַר שטיקל דעקערייטינג. עס איז נייטיק אין די פרידלעך און שטיל סוויווע צו קוקן אין אַ ליכט פלאַם, יקסטשיינדזשינג געדאנקען מיט זיי ענערגיע, סטערינג בייַ די פייַער. איר קענען אָנהייבן מיט איין מינוט, ביסלעכווייַז ינקריסינג די צייַט. די עקסערסייזיז וועט העלפן צו אַנטוויקלען אַ דורכנעמיק אָנקוקן און געלערנט צו פאָקוס אויף די אַוטבאַונד לויפן פון ענערגיע צו דערגרייכן די רעזולטאַט. די דריט געניטונג איז אַימעד בייַ דעוועלאָפּינג די פיייקייַט צו פאַרהאַלטן די לאַנג אָנקוקן אין איין פונט, אָן בלינקינג. עס זאָל זיין אויף אַ 4 פּאַפּיר בויגן צו ציען אַ קרייַז מיט אַ דיאַמעטער פון בעערעך 1 סענטימעטער, צו פאַרריכטן דעם בלאַט אין פּנים מדרגה און אין אַ דיסטאַנסע פון 2 עם צו קוקן אין דעם קרייַז. עס איז וויכטיק צו זען ווי די ענערגיע קומט פון די אויגן. איר קענען ניט פּינטלען אָדער קוקן אַוועק פון די קרייַז פֿאַר אַ מינוט, ביסלעכווייַז ינקריסינג די צייַט.
אין עטלעכע קאַסעס, איר קענען נוצן די דורכנעמיק אָנקוקן?
די פיייקייַט צו פירן דיין אָנקוקן איז נוצלעך אין אַלע גייט פון לעבן. די טרעגער קענען צו געווינען די קונה, ציען זייַן ופמערקזאַמקייַט צו די סכוירע, און לעסאָף איבערצייגן אים צו נעמען פּערטשאַסינג דיסיזשאַנז. איר קענען ינסטיל אַ פאַרלאַנג צו האָבן עטלעכע מין פון זאַך, יקספּיריאַנסינג די שפּאַס פון עס. פון קורס, דעם אופֿן איז נאָר עפעקטיוו אין קאַנדזשאַנגקשאַן מיט די קאָמפּעטענט גוף שפּראַך און שמועס רעכט קאַנסטראַקטאַד. עלטערן, ניצן אַ דורכנעמיק אויגן, דער קינד קענען קאַנוויי זייער ימאָושאַנז: פרייד, זיין אַדמעריישאַן פֿאַר די הצלחה אָדער, קאַנווערסלי, דיססאַטיספאַקטיאָן, כּעס, אַפֿילו אין די פאַל פון מיסקאַנדאַקט. דעם אופֿן אַרבעט אין דער משפּחה בעסער ווי דער שטארקער עמאָציאָנעל קשר. און עס איז קיין וועג צו אויסדריקן פעעלינגס אין ווערטער אָדער אַקשאַנז ווי אָפֿט ווי נייטיק צו דעם קינד. לעמאָשל, אַ בעיבי כוואליעס אויף די מאַטיניי אין דעם גאָרטן, מיין מוטער קען ניט נעמען זיין האַנט און זאָגן די ווערטער וואָס ער האט פֿאַרגעסן - אָבער עס Feels קוויטשיק לאַווינג קוק און קאַמז אַראָפּ. אָדער אַ תּלמיד יעללס, פּלייינג מיט Friends, אויך הויך, און מאַכן אַ באַמערקונג צו אים - וואָלט אַנדערמיין זייַן אויטאָריטעט אין די פירמע. איינער דיסגראַנאַלד קוק - און דער קינד ביכייווז שטיל. אָפֿט קראַפט דורכנעמיק אויגן אומוויסיק געניצט אין וויכטיק סיטואַטיאָנס.
מאַגיק קוקן פֿאַר מענטשן און ווייבער
פאָלקס חכמה זאגט: "ייז - דער שפּיגל פון דער נשמה." זיי פאַרטראַכטנ זיך די אמת פעעלינגס פון די מענטשן, אַזוי פֿאַר אַ לאַנג צייַט, זיי אַטאַטשט אַזאַ וויכטיקייט. אין אלטע צייטן עס איז געווען באטראכט ומיידל צו קוקן גלייַך אין די אויגן פון אַ עלטער אָדער פֿרעמדע, און אין אַ צייכן פון רעספּעקט "געהאלטן זיין אויגן דייל." גירלס זענען נישט ערלויבט צו קוקן אין מענטשן, פילע מענטשן זענען נאָך לעבעדיק די מסורה פון קלאָוזינג דער פּנים פֿון אַ פרוי אַרויס די הויז. דעם איז רעכט צו דער גרויס אַטראַקשאַן פון אַ מיידלש אויג. אין אַלע צייטן, דורכנעמיק אָנקוקן מיידל מענט מיטגעפיל, אינטערעס און פאָרשלאָגן ליבע. עס זענען גאַנץ ריטשואַלז, "די אויגן פון די שפּיל", וואָס פֿון געבורט ווייסט און ניצט יעדער טאָכטער פון יוו. לעמאָשל, איר זוכט סיידווייז, עס איז ינטריגינג מענטש, און "שיסערייַ" קוק פועלינג זייַן נייַגעריקייַט.
וואָס טוט איר מיינען קוקן מענטש?
אָפֿט אַז מיטל פֿאַר וואָמען אינטערעס, דער שטארקער געשלעכט איז באטראכט ווי אַ אַרויסרופן. זיי זענען געניצט צו אָפּשאַצן די וועלט אַרום אונדז אין טערמינען פון געפאַר, און דירעקט דורכנעמיק אָנקוקן מענטש איז אָפֿט אַ מאַניפעסטאַטיאָן פון אָנפאַל זינט די הייל מאל.
אין סדר צו Effectively נוצן די מאַכט פון דערזען, איר מוזן לערנען צו קאָנטראָלירן זייער ימאָושאַנז. אויב אַ מענטש איז יקספּיריאַנסינג positive ימאָושאַנז, עס איז גאָרנישט אומרעכט מיט אַז, צו טיילן זיי מיט אנדערע, און ווען זיינע אויגן שטראַלן פרייד און וואַרעמקייַט. אבער צו ווידער פאַרזיכערן עמעצער מיט די הילף פון דערזען, יקספּיריאַנסינג כּעס, יריטיישאַן, אָדער מורא, עס איז אוממעגלעך.
Similar articles
Trending Now