אנדער ברירה פון די 21 יאָרהונדערט - דעקאַף

מער ווי האַלב די וועלט 'ס באַפעלקערונג פּרעפערס מאָרגן טרינקען טאַמיק טרינקען וועמענס נאָמען קאַווע. ווי צו דערפרייען אַרויף אָן אַ גלעזל פון טשודאָדייסטווויוסטשעגאָ עליקסיר? דיסקוסיעס וועגן די קאַווע אין אונדזער צייַט טאָן ניט ציילן. עטלעכע מענטשן פאָדערן אַז די טרינקען געבראכט זיי צוריק צו לעבן, בשעת אנדערע זענען קאַטאַגאַריקלי קעגן די קאַווע. צו פֿאַרשטיין, ווייַל פון וואָס אַלע די צעמישונג, עס איז נייטיק צו באַטראַכטן די הויפּט קאָמפּאָנענט פון די טרינקען - קאַפפעינע.

ערשטער פון אַלע, אויף די מענטשלעך גוף איז משפּיע די סומע פון טרינקט קאַווע. לויט צו עקספּערץ, אַ פּאָר פון טעפּלעך פון טרינקען פּער טאָג - אַ נאָרמאַל דאָזע פֿאַר אַ געזונט מענטש. זאל ס רעדן וועגן די positive פּראַל פון קאַווע. די האָרמאָנע סעראַטאָונין אין די בעוועראַגע ימפּרוווז שטימונג. קאַווע איז גוט אין פאַרשידן מינים פון דעפּרעסיע.

נאָך פרישטיק, עטלעכע דאקטוירים רעקאָמענדירן טרינקט אַ קליין גלעזל פון שטאַרק קאַווע. דעם ימפּרוווז אויפֿפֿירונג דורך 10%. אָבער, אויב איר טרינקען אויף אַ ליידיק מאָגן, עס איז אַ פאַרקערט ווירקונג. א מענטש ווערט דראַוזי, דיסטראַקטאַד. פילע מעדאַסאַנז פֿאַר כעדייקס אַנטהאַלטן קאַפפעינע. נאָך געטרונקען אַ גלעזל פון קאַווע, איר קענען באַקומען באַפרייַען פון די סימפּטאָמס פון כעדייקס. אבער אויב איר פאַרנוצן 3-5 דאָסעס פון די טרינקען, דעם סיטואַציע בלויז ערגער. דעם איז רעכט צו דעם פאַקט אַז קאַווע האט אַ וואַסאָקאָנסטריקטאָר ווירקונג. אזוי, ווען די געהעריק דאָוסאַדזש פון קאַווע קען זיין נוצלעך. איצט וועגן די נעגאַטיוו פּראַל פון די טרינקען אויף די מענטשלעך גוף.

די סיסטעמאַטיש נוצן פון קאַווע איז ענכאַנסט קאַרדיאַק טעטיקייט, געוואקסן בלוט דרוק. הויך בלוט דרוק - דער הויפּט ריזיקירן גרופּע. ענערדזשייזינג ווירקונג געפֿירט דורך האָרמאָנע דאַפּאַמיין, וואָס מיט אַ גרויס נומער קען פאַרשפּאַרן זיכער ראַסעפּטערז אין די מאַרך און פירן צו ינסאַמניאַ. א שטאַרק דייורעטיק ווירקונג אַדווערסלי ווירקן די מענטשלעך ניר. ביי קעסיידערדיק געטראַנק נוצן אין הויך-באַנד אַרבעט פון די קישקע איז צעבראכן. שוואַך אַבזאָרבד נוטריאַנץ. קאַפפעינע איז אין רעגולער נוצן ז אָפענגיקייַט.

ווי איר קענען זען, די טרינקען פון די 21 יאָרהונדערט - איז ניט נאָר אַ פריילעך מאָרגן און גוט שטימונג. אַז איז וואָס פילע סייאַנטיס באַשטיין אַז דער קאַפפעינע האט שוין אַוועקגענומען פון די זאַץ פון די טרינקען. ווי איז דעקאַפפעינאַטעד קאַווע Produced? לויט צו איינער לעגענדע, אין די פרי 20 יאָרהונדערט סוחר שיף געגאנגען אַריבער די אַטלאַנטיק, laden מיט סאַקס פון קאַווע בינז. עס איז געווען אַ שטורעם, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס די וואַסער גאַט אויף די מאַסע און סאָוקט עס. ערייווינג בייַ די דעסטיניישאַן פּאָרט, די סיילערז הצלחה פאַרקויפן אַ פּראָדוקט, אָבער קאַסטאַמערז טאָן ניט פילן די טאַם און ינוויגערייטינג טרינקען ווירקונג. סוחרים נישט ווערן דיסקעראַדזשד און Created אַ אַזוי-גערופֿן "דעקאַפפעינאַטעד" אויסזען פון די געטראַנק. דאס הייסט געגאנגען דעקאַף.

אין דער מאָמענט, דעם מין פון טרינקען איז Produced אויף אַן אינדוסטריעלע וואָג אין צוויי וועגן. דער ערשטער אופֿן איז טשיפּער. גריינז אויסגעגאסן מיט הייס וואַסער און די כעמיש לייזונג באזירט אויף אַסעטיק זויער. אזוי קאַפפעינע איז אַבזאָרבד. נאָך אַכט שעה, דעם לייזונג איז אויסגעגאסן קערל אַז זיי האָבן אַבזאָרבד די אַראָמאַ פון קאַווע. קאַפפעינע אינהאלט איז 1-5%. די רגע אופֿן ינוואַלווז די דערצו פון אַקטיווייטיד האָלצקוילן. גאָר אַראָפּנעמען קאַפפעינע FAILS. אָבער, דעם טרינקען קענען זיין קאַנסומד דורך מענטשן מיט הויך בלוט דרוק.

נאַואַדייז, דעקאַפפעינאַטעד קאַווע איז זייער פאָלקס. ניט קיין ווונדער, זינט עס איז מעגלעך צו דערפאַרונג די יידעניקאַל טעם פון פאַקטיש קאַווע אָן קיין נעגאַטיוו ווירקונג אויף דעם גוף. אן אנדער טרינקען, טוט ניט אַדווערסלי ווירקן געזונט, עס איז געהאלטן אַ פאָלקס פאַרטרעטער פֿאַר קאַווע - ציקאָריע. דער שורש פון דעם געוויקס האט פילע נוציק פּראַפּערטיז. מיט עס, באהאנדלט צוקערקרענק, חולאתן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך און די ניר, ימפּרוווינג דיידזשעסטשאַן.

אין מסקנא, מיר קענען בעשאָלעם זאָגן אַז קאַפפעינע אין קאַווע טוט שאָדן נישט אַלע מענטשן. אין דער אַוועק פון פּראָבלעמס מיט די האַרץ און טרינקען מעסיק אַמאַונץ פון די 21 יאָרהונדערט, עס איז מעגלעך צו נוצן, ענדזשויינג זייַן ויסגעצייכנט טאַם. אויב איר נאָך קאָנפליקט מיט געזונט, אָבער צו פאַרלאָזן די פאַרגעניגן איר קענען ניט, טרינקען דעקאַפפעינאַטעד קאַווע.