איז עס מעגלעך און ווי צו באַקומען באַפרייַען פון זייער אייגן Fears

דייַגעס און מורא ... די אייביק באַגלייטער פון מענטש, פון די וויגעלע צו דער גרוב, און. פֿאַר וואָר, איר נאָך געדענקען ווי אַ קינד צו ציטער דערשראָקן פון די טונקל ווייַט אָרט, ער געדאַנק אַז דער שרעקלעך מאָנסטערס לעבן דאָרט און וואַרטן פֿאַר די רעכט מאָמענט צו כאַפּן איר און עסן איר אַרויף ... און קינדער ס Fears טשילינג ריפּלייסט דורך אנדערע - אַדאַלץ , "ערנסט". וואָס זענען איר דערשראָקן איצט? רעדן צו אַ וילעם? ווייל אַליין? אָדער, באַקומען קראַנק און שטאַרבן יונג?

נאָרמאַל צו זיין דערשראָקן!

מורא - איז די נאַטירלעך זינען פון מענטש, עס האט לאַנג געהאָלפֿן אים בלייַבנ לעבן אין מאל שווער ינווייראַנמאַנץ. עס ס אונדזער באַדיגאַרד. און עס איז גאָרנישט אומרעכט אין עס, סייַדן עס "פּראַטעקץ" אונדז אויך שווער. אויב איר טאָן ניט כאָנט אונדז קעסיידער און עס טוט נישט פאַרמייַדן צו לעבן נאָרמאַלי.

עס איז מענטשלעך נאַטור צו זיין דערשראָקן פון פילע זאכן: .. די טונקל, כייץ, וואַסער, הינט, ינסעקץ, מיסע, אָרעמקייַט, קרענק, עפענען פּלאַץ, פֿאַרמאַכט, אאז"ו ו אבער איז דייַגעס און מורא גערעכט? צומ גליק, ניט. דיינדזשערז אין לעבן איז ניט אַזוי פיל. רובֿ מענטש Fears איז אָנ שום פון אָביעקטיוו סיבה. דעם ויסגעטראַכט Fears. און זיי האָבן קיין אָרט אין דער לעבן פון אַ גלייַך מענטש.

די מערסט שרעקלעך מורא

אבער ווי צו באַקומען באַפרייַען פון די מורא פון טויט, למשל? איר ניטאָ אַזוי געוויינט צו דעם געפיל, עס טוט ניט ויסקומען צו זיין דערשראָקן צו שטאַרבן קענען ניט זיין! אַלע ווייַל פון מורא! און ווי עס יז לעבן מיט דעם ... יז. טענסעלי. אַנסערטאַנלי. פּאַינפוללי.

אבער לאָזן ס פֿאַרשטיין די מורא פון טויט. וואָס מורא וואָס קענען ניט זיין אַוווידיד? יעדער לעבעדיק ווייל אויף דעם פּלאַנעט וועט שטאַרבן אויב שפּעט פרי. פּריאָרי. אַזוי צי אָדער ניט צו אָוווערשאַדאָו די עקזיסטענץ פון אַרויסגעוואָרפן דייַגעס? צי אָדער ניט צו ווענדן עס אין אַ לעבעדיק גענעם טאָרטשערינג זיך ונענפאָרסעאַבלע פאַרלאַנג צו לעבן אויף אייביק? צי האָט ניט אָנגענעם צו זייַן אָננעמען מיט אַפּרישייישאַן די געלעגנהייט צו זיין אויף דער ערד פֿאַר עטלעכע מאָל? און הנאה יעדער מאָמענט?

ווי צו באַקומען באַפרייַען פון די מורא פון טויט? פּאַראַדאָקסיקאַללי, אָבער די יזיאַסט וועג - צו אָננעמען עס, צו אָננעמען און נישט צו פּרובירן צו באַקומען באַפרייַען פון! די מער מיר קעמפן די מורא, די מער ענערגיע איז פאַרפאַלן. אָננעמען זייַן באַשערט גורל. אַניוועסדיק זיך. איר 'רע נאָך געגאנגען צו שטאַרבן - איר ווילן עס אָדער נישט. דערשראָקן פון טעמפּ. דעמאָ איז בנימצא צו דערקלערן דעם פּשוט געדאַנק צו זיין מיינונג. ער וועט פֿאַרשטיין.

דערקלערן מלחמה אויף פאָביאַס

מיט מורא שטאַרבן מער אָדער ווייניקער קלאָר. עס איז באַקאַנט צו אַלעמען. אבער עס זענען Fears פון מענטשן, פון וואָס פילע זענען ניט וויסנדיק. אבער וואָס וועגן איר - די איינער וואס לעבן עס? דער איינער וואס איז דערשראָקן צו אַרייַנלאָזן אַפֿילו די קלאָוסאַסט מענטש ... ווי צו באַקומען באַפרייַען פון מורא און דייַגעס איידער די אַפּקאַמינג רייַזע? פון עפנטלעך גערעדט? וואָס צו טאָן אויב איר זענען דערשראָקן צו אַרומפאָרן אויף ציבור אַריבערפירן, ווייַל עס זענען אַזוי פילע גוט דזשערמז? אין די סוף, ווי צו באַקומען באַפרייַען פון די מורא פון ווייל געגעסן דורך אַ שרעקלעך פאַרזעעניש לעבעדיק אין אַ טונקל צוריק צימער, וואָס איז אַזוי טאָרמענטינג איר זינט קינדשאַפט?

נעמען אַ פעדער און פּאַפּיר. צו באַקומען באַפרייַען פון מורא, מאַכן אַ רשימה פון אַלע די זאכן וואָס דערשראָקן. דו זאלסט נישט דיססעמבלע, שרייַבן אַלע. אַרייַנלאָזן זיך אין אַלע זייער Fears. Carefully באַטראַכטן יעדער פון זיי. וואָס זענען איר דערשראָקן פון? זאָל איך טאָן עס? איז עס קיין אָביעקטיוו סיבה פֿאַר דעם אָדער אַז דייַגעס? אַזוי איר קענען אָפּטיילן די פאַקטיש פֿון די ויסגעטראַכט Fears. פאַקטיש לאָזן, טאָמער זיי אַמאָל וועט ראַטעווען איר פון קאָנפליקט. און מיט ויסגעטראַכט האָבן צו אַרבעטן.

אויב איר זענט באַקומען דורך עטלעכע גייַסטיק מורא, געדענקען אַז איר - אַ מענטש, און איר זענט ווערט פון פרייד און גליק. טראַכטן וועגן וואָס גיט איר פאַרגעניגן - און די מורא גיין אַוועק דורך זיך. אַ באַזונדער סיטואַציע זאל פּאַסירן אָדער זאל נישט פּאַסירן. דיין מורא זאל זיין ליידיק און מינינגלאַס! וואָס האט ער דערציילן איר? לאָזן אים אַליין, און זייַן עפענען צו קיין מאַניפעסטאַטיאָנס פון לעבן. אין קיין פאַל, דאָס איז דיין דערפאַרונג, ווי עס זאָל זיין אַנדערש.

אין אַ שטאַט פון פּאַניק און דייַגעס און העלפּס טיף ברידינג. באוווסטזיין רו - און פּראָסט זינען וועט צוריקקומען און העלפן סאָלווע די פּראָבלעם.

ווי צו באַקומען באַפרייַען פון מורא, אויב ער טוט נישט געבן אין? גיין צו די קונץ! פּרובירן צו זייַן בייז מיט זיך, די אומשטאנדן, פֿאַר עמעצער - עס טוט ניט ענין. כּעס נוטראַלייזיז מורא, אָבער אַנשטאָט וועט האַלטן צו שפּילן און צו טוישן זאכן.

דורך מורא צו נייַ כייץ

געדענק: ווען אַ מענטש מנצח זייַן Fears, ער וואקסט און דעוועלאָפּס. זייַן כערייזאַנז ווערן ווידער, יקספּאַנדינג די באַונדריז פון אידענטיטעט, עס זענען נייַ פּאַסאַבילאַטיז, די וועלט נעמט אויף נייַ פֿאַרבן. אַזוי טאָן ניט געבן אין צו דיין Fears, אָננעמען זיי ווי אַ טאַלאַנט פון גורל, ווי אַ געלעגנהייט צו ווערן בעסער.

קוקן אין די אויגן פון אַז מורא - און ווערן אַ נייַ מענטש!

דער אַרטיקל איז געווען געשריבן באזירט אויף howtogetrid.ru פּלאַץ.