אַלאַואַבאַל קורס פּער mille פון אַלקאָהאָל אין בלוט

עטלעכע מענטשן, קאַנסומינג אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז, זיצן הינטער די ראָד. אין בעסטער, איר קענען פאַרלירן אַ שאָפער 'ס דערלויבעניש. עטלעכע קאַנסטריינז דעם פאַקטאָר. עס איז נייטיק צו Carefully מייַכל די אַרויסגעבן פון די נוצן פון אַלקאָהאָל, ספּעציעל אויב איר וועט דאַרפֿן צו באַקומען הינטער די ראָד. פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די נאַטור פון שיקער וועט נאָר באַקומען ערגער. עס איז דעריבער וויכטיק צו קוקן אין די פּער mille פון אַלקאָהאָל אין די בלוט.

וואָס איז די אַלאַואַבאַל דאָזע פון אַלקאָהאָל אין די בלוט?

בכלל, ליגאַלי עס געגרינדעט אַז די סומע פון אַלקאָהאָל זאָל ניט יקסיד 0.3 פּיפּיעם פון אַלקאָהאָל אין די בלוט. אבער עס איז זייער קאַנדישאַנאַל. דער זעלביקער קאַנסאַנטריישאַן פון אַלקאָהאָל קענען פּראָדוצירן זייער אַנדערש ווירקונג.

שיינינג בייַשפּיל

לעמאָשל, אַן אַלקאָהאָליקער יקספּיריאַנסט אין דעם קאַנסאַנטריישאַן פון אַלקאָהאָל וועט זיין לעגאַמרע ניכטער. צו דערגרייכן די בינע פון מילד ינטאַקסאַקיישאַן, ער דאַרף צו טרינקען אין מינדסטער אַ פלאַש פון שטאַרק ביר, אַז וועט זיין וועגן 0.5 פּער mille פון אַלקאָהאָל אין די בלוט. אבער אַלע דעם איז קאַנדישאַנאַל. נאָך עס דעפּענדס אויף די וואָג און געזונט פון דעם מענטש.

ווי פיל איר דאַרפֿן צו טרינקען נישט צו באַקומען הינטער די ראָד?

סיבות ווירקן די בלוט אַלקאָהאָל צופרידן קענען זיין גאָר אַנדערש.

1. די וואָג פון אַ מענטש - אַ זייער וויכטיק גראדן. אַלע מעזשערמאַנט מגילה פֿאַר זיך-פעסטקייַט פון די קאַנסאַנטריישאַן פון אַלקאָהאָל אין בלוט, באַטראַכטן עס ווי אַ הויפּט. אבער דעם וועט זיין דיסקאַסט ווייַטער.
2. סנאַקק. שיקער מיט סנאַקק מאַשקע לידז צו אַ עפּעס נידעריקער קאַנסאַנטריישאַן פון אַלקאָהאָל אין בלוט, אָבער עס איז עקסקרעטעד פיל מער. דעריבער, אין סדר צו זייַן ביכולת צו געשווינד באַקומען הינטער די ראָד, עס איז בעסער נישט צו האָבן אַ סנאַקק.
3. מענטשלעך געזונט. אויב ער איז קראַנק אָדער מיד, האָבן לעבער קרענק, ינטאַקסאַקיישאַן וועט זיין פיל סטראָנגגער. באַטראַכטן דעם דאַרפֿן צו ינדיווידזשואַלי. די מאַטאַבאַליזאַם פון אַלקאָהאָל קען אָדער פּאַמעלעך אַראָפּ, און טאָן נישט טוישן, אויב די לעבער איז קראַנק.

אַזוי ווי פיל איר קענען טרינקען צו קענען צו גיין הינטער די ראָד פון אַ מאַשין. די ענטפער איז זייער פּשוט - ניט אין אַלע. די ינדאַקייטערז זענען דיזיינד אַזוי אַז יעדער ברעאַטהאַליזער זאל האָבן עטלעכע ערראָרס. דעריבער, עס קענען ווייַזן 0.3 פּער mille פון אַלקאָהאָל אין מענטשלעך בלוט, וואָס איז לעגאַמרע גאָרנישט צו טרינקען. און אויב ער וועט נוצן אַפֿילו 0.3 ליטער פון ביר, נאָך ציפער קען זיין העכער. וואָס ריזיקירן. די אַלאַואַבאַל שיעור - ניט אַ סיבה צו באַקומען שיקער אין דער ראָד, אַפֿילו אויב בלויז מאַדעראַטלי.

ווי צו מעסטן בלוט אַלקאָהאָל צופרידן אין שטוב?

אויב איר האָבן אַ Smartphone אויף אַנדרויד, איר קענען נוצן אַ ספּעציעל אַפּלאַקיישאַן אַז וועט באַשליסן די איצטיקע מאַקסימום קאַנסאַנטריישאַן פון אַלקאָהאָל. עס ס גערופֿן "אַלקאָמעטער". דאַנק צו אים, איר קענען מאַכן אַ כעזשבן פון פּער mille פון אַלקאָהאָל אין די בלוט. די מעקאַניזאַם פון אָפּעראַציע איז זייער פּשוט:

1. איר טרינקען אַלקאָהאָל.
2. צוגעגעבן זייַן גראַד און קוואַנטיטי אין די אַפּלאַקיישאַן.
3. מיר געטרונקען ווידער - ווידער געבראכט צו דער פּראָגראַם.
4. אַפּלאַקיישאַן אין פאַקטיש-צייַט דיספּלייז דעם קראַנט בלוט אַלקאָהאָל קאַנסאַנטריישאַן. איר טאָן ניט דאַרפֿן צו ציילן זיך בעשאַס דיין פּראָטרעזווענייאַ. די פּראָגראַם וועט טאָן אַלץ זיך. און איר קענען באַשליסן - קענען איר אן אנדער אָדער אוממעגלעך.

די אַפּ קאַלקיאַלייץ דיין גראַד פון ווידמאַרק פאָרמולע. עס אַקיעראַטלי דיספּלייז ינטאַקסאַקיישאַן. איר קיינמאָל באַקומען אין אַ באַלאַגאַן מיט איר. אָבער, מיט די פּראָגראַם אויך דאַרפֿן צו זיין אָפּגעהיט. נאָך, עס ס 'נישט אַ פאַכמאַן ברעאַטהאַליזער. די פּינטלעך סומע פון פּער mille פון אַלקאָהאָל אין די בלוט (קאָשער 0.3) עס טוט נישט ווייַזן. אַזוי אַז די שאָפער טוט נישט טרינקען.

ווי צו קאָנטראָלירן די קאַנסאַמשאַן פון אַלקאָהאָל?

עס איז אויך וויכטיק נישט צו באַקומען שיקער צו די פונט אַז איר האט נישט באַטראַכטן זיך ניכטער און געוואלט צו באַקומען הינטער די ראָד. און דעם כאַפּאַנז גאַנץ אָפֿט. און וואָס טוט איר דאַרפֿן צו טאָן פֿאַר דעם? נעמען דעם פּראָגראַם און נאָכגיין די טרינקגעלט.

1. טרינקען סלאָולי. אויב איר טרינקען אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז, דעריבער זיי זאָל ניט טרינקען אין איין שלינגען. ווי אַ הערשן, דעם לידז צו אַ פאַלש זינען פון צניעות. און אַ מענטש קענען טרינקען פיל מער. ווי אַ קאַנסאַקוואַנס - די מעגלעך זיצן הינטער די ראָד און דיסענפראַנטשיסעמענט מיט אַ שטראָף. אַלקאָהאָל איז אַבזאָרבד אין די בלוט פֿאַר אַ לאַנג צייַט. מינימום צייַט נייטיק פֿאַר עס - עס 'ס אַ האַלב-שעה. אַזוי באַטראַכטן דעם ציפער.
2. אָבסערווירן די ינטערוואַלז צווישן דאָסעס, ספּעציעל שטימונג. ניט מער ווי איין גלאז פון מאַשקע אין אַ שעה. און האַלב אַ גלאז קענען זייַן האַלב אַ שעה. דאָ ס ווי איר באַשליסן. אבער דער בעסטער אָפּציע - עס איז וועגן 30 גראַמז פון מאַשקע פּער שעה. אין דעם פאַל, דער גראַד פון זאָרגן וועט פאָרזעצן צו וואַקסן, אָבער איר זיך וועט זיין אין קאָנטראָל.
3. טרינקען ווייניקער. אויב איר טרינקען אָפט, איר וועט זיין האַרדער צו קאָנטראָלירן זיך, אַזוי נאָכגיין דעם הערשן. עס איז קעדייַיק צו טרינקען אַלקאָהאָל, ניט מער ווי אַמאָל אַ חודש.

אויב איר נאָכפאָלגן די טרינקגעלט דעמאָלט איר וועט קיינמאָל זיצן הינטער די ראָד שיקער, טראכטן אַז ניכטער, און פאַרלאָזנ זיך די פּראָגראַם פּאַראַמעטערס. זיי זענען ריזאַנאַבלי פּינטלעך.

וואָס כאַפּאַנז צו אַ מענטש אין פאַרשידענע פּיפּיעם מדרגה אין די בלוט?

אין אַלגעמיין, די מעקאַניזאַם פון די ווירקונג פון אַלקאָהאָל אויף די מענטש גוף זענען זייער אַנדערש. אזוי עס איז מעגלעך צו אַרויסדרינגען זיכער פּאַטערנז באזירט אויף מענטשלעך נאַטור. די דאַטן דערלאנגט אין דעם אָפּטיילונג זענען געניצט דורך פאַרקער פּאָליצייַ פֿאַר די ערשטיק דורכקוק פון אַ מענטש פֿאַר ינטאַקסאַקיישאַן. אַזוי, ווי צו טוישן די נאַטור מיט ינקריסינג דיגריז?

• 0.1 פּיפּיעם. ענדערונגען אין נאַטור זענען אַזוי מינימאַל אַז זיי קענען ווערן געזען בלויז דורך מיטל פון ספּעציעל טעסץ. מענטשן זענען בכלל ניכטער.
• 0.3 פּיפּיעם (אַלאַואַבאַל שיעור). מענטשן זענען בכלל ביכייווז נאָרמאַלי און קענען משמעות זייַן ניכטער. אין דעם פאַל, די אַלקאָהאָל שוין ארבעטן אויף עס. די פאָקוס איז רידוסט, אַפֿילו אויב עס איז ניט קענטיק אין ערשטער בליק. הינטער די ראָד איז בעסער נישט צו זיצן נאָך.
• פֿון 0.3 צו 0.6 - סרעדנעוויראַזשעננייַאַ עופאָריאַ. א מענטש איז אין אַ גוט שטימונג, ווייניקער ריסטריינד און לאָקוואַסיאָוס. די קאַנסאַנטריישאַן איז קליין גענוג צו פאָר קוואַליטעט האט דיטיריערייטיד באטייטיק. א מענטש קענען אַ פּאָנעם דערשייַנען נאָרמאַל.
• פֿון 0.6 צו 1 - ימפּערד קוואַליטעט פון ריזאַנינג, קאַנסאַנטריישאַן איז ווייַטער יגזאַסערבייטאַד דורך אַ מענטש זייער סאָושאַבאַל, דיסינהיביטיאָן, נישט ונסטעאַדי, אָבער דער געדאַנק קענען זיין גאָר ינאַדאַקוואַט.
• פון 1 צו 2 פּער mille פון אַלקאָהאָל אין די בלוט. מענטש ביכייווז גאָר ינאַדאַקוואַט. ער איז מאָדנע, דעמאָלט טרויעריק. איר קען דערפאַרונג סטאַגערינג גאַנג און אָנווער פון אַרטיקיאַלייט רייד. אין דעם בינע, עס איז אַלקאָהאָל פאַרסאַמונג. אָבער, אויב אַ מענטש איז אַן אַלקאָהאָליקער אָדער אַ פּרידיספּאַזישאַן צו אַלקאַכאָליזאַם, ער קענען נישט פאַרהיטן צו זייַן אין דעם בינע.
• צווישן 2 און 3 - דער מענטש איז אין אַ סטופּער, ער גאָר לאָסעס זיין זיקאָרן. אויב פֿון 1 פּיפּיעם צו די צוויי עס איז סכעמאַטיש (מעמערייזינג אַ גאַנץ איז רידוסט, אָבער עס איז), דעמאָלט טאָן ניט געדענקען עפּעס אין דעם קאַנסאַנטריישאַן פון מענטשן. אין דעם בינע זאל נאָר פאַרלירן באוווסטזיין.
• אין די בלוט פון 3 פּער mille פון אַלקאָהאָל און אויבן - בכלל טויטלעך דאָזע. אַרויף צו 5 פּיפּיעם ראַרעלי סערווייווז. אָבער, עס איז נאָך אַ חילוק, פֿאַר וואָס צייַט פון צייַט דעם קאַנסאַנטריישאַן האט שוין אַטשיווד. 4 פּער mille פון אַלקאָהאָל אין די בלוט - איז כּמעט געראַנטיד טויט.

דאָ ס אַ דיפּלויד ינטאַקסאַקיישאַן גריידינג. ביי קאַנסאַנטריישאַנז אויבן איינער פּער טויזנט מענטש עס מיינט אַז ער איז ניכטער, און די מאַשמאָעס צו זיצן הינטער די ראָד שיקער פיל העכער. זיין אָפּגעהיט.

גראַד פון ינטאַקסאַקיישאַן

אין פּרינציפּ, דעם גריידינג איז עפּעס ענלעך צו די פֿריִערדיקע איינער. אבער די פּראָבלעם איז, וואָס מיטל אַז יעדער פון די דיגריז. אזוי, אין עטלעכע קאַסעס, זיי זאלן אַרייַננעמען עטלעכע פון די טריט דיסקאַסט אויבן.

• דער מאַנגל פון השפּעה פון אַלקאָהאָל. דעם קאַנסאַנטריישאַן פון 0.1 פּיפּיעם.
• ביסל השפּעה פון אַלקאָהאָל. דעם אַקערז ווען דער גראַד פון שטאַפּל צו 0.3 פּיפּיעם.
• ליכט ינטאַקסאַקיישאַן - 0.3-1 פּיפּיעם (כולל נאָר צוויי טריט פֿון באַטראַכטונג).
• דורכשניטלעך ינטאַקסאַקיישאַן - 1-2 פּיפּיעם. רובֿ מענטשן גערופֿן שיקער, האט נאָר אַזאַ אַ קאַנסאַנטריישאַן. די פאַקט אַז פילע פון אונדז נעמען אַ שווער שטאַפּל פון ינטאַקסאַקיישאַן, אַקטשאַוואַלי מיינען.
• שטרענג ינטאַקסאַקיישאַן - פֿון 2 פּיפּיעם. א מענטש קענען פאַרלירן באוווסטזיין, ער טוט נישט געדענקען עפּעס, אין עטלעכע קאַסעס, טויט איז מעגלעך.

דאס זענען די סטאַגעס פון ינטאַקסאַקיישאַן כיילייטיד. אין דער זעלביקער צייַט זיי זענען זייער קאַנדישאַנאַל דורך מייַלע פון יחיד אַלקאָהאָל סאַסעפּטאַבילאַטי.

פינדינגס

מיר פיגורעד אויס אַז די בלוט אַלקאָהאָל צופרידן איז ווייניקער ווי 0.3 אין די סיי ווי אַ גאַנץ איז אַדמיססיבלע. אבער עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין אַז די פאַרוואַלטונג פון אַריבערפירן קענען ווירקן די קאַנסאַנטריישאַן פון 0.15 פּיפּיעם, און אַפֿילו 0.1. דו זאלסט נישט פאָר, אַפֿילו אויב די טרינקען אַ גלאז פון ווייַן. דער בלויז וועג איר קענען באַשיצן זיך פון ומנייטיק הוצאות און אויסגעקליבן רעכט. בלוט אַלקאָהאָל צופרידן (פּיפּיעם, דורך דעם וועג, ניט אַ איין אַפּאַראַט פון מעזשערמאַנט) - אַ זייער וויכטיק קשיא.