קאַרש: די Benefits און האַרמס אַלורינג בעריז

אין דזשאַפּאַן, עס איז אַ חידוש און אַמייזינג מסורה - צו באַווונדערן קאַרש בלאַסאַמז און קאַרש ביימער. אַזאַ רעווערענט שטעלונג צו נאַטור איז נישט אין קיין לאַנד אין דער וועלט. און נאָך די קלוג יאַפּאַניש טאָן ניט אַקסאַדענאַלי אויסדערוויילט דעם בוים. קאַרש, די נוצן פון וואָס די שעדיקן איז געווען באקאנט צו די אלטע כילערז, בלומז איינער פון די ערשטער און מאַרקס די קוואַל. און וואָס טאַם זאָל אין די גאַרדענס! ניט קיין צופאַל אַז אין פילע לענדער די צווייגן פון די קאַרש בלאַסאַמז באדעקט די מעראַטאַל בעט פון די נוליוועדז.

אבער ניט בלויז ווייַל פון זייַן שיינקייט און גערוך פאָלקס קאַרש. Benefits און האַרמס פון בעריז - איז ניט די הויפּט סיבה פֿאַר אַזאַ אַ ברייט פאַרשפּרייטן. ערשטער, פון קורס, קאַנטריביוטיד צו דעם פּאַשטעס אין זייַן זאָרגן. קאַרש ביימער זענען געפֿלאַנצט צוזאמען די ראָודז אַפֿילו ווי זיי זענען גרינג צו נעמען וואָרצל אין כּמעט קיין באָדן. דעריבער, דעם יאַגדע הייַנט חוץ אין די אַרקטיק און אנטארקטיקע איז ניט געפֿונען. עס וואקסט מער ווי 130 מינים פון עס אַרום די וועלט.

פון קורס, קיין איינער וואָלט וואַקסן אַ בוים, אויב עס זענען געווען ניט אַזוי געשמאַק קאַרש. Benefits און זייַן שעדיקן איז געווארן באקאנט אַ ביסל שפּעטער. יאַגדע האט אַ אָנגענעם זיס-זויער טעם. עס איז געניצט צו צוגרייטן אַ פאַרשיידנקייַט פון קיילים - פון קייקס צו פרוכט קאָמפּאָטעס. דאַר, פאַרפרוירן, האַלב פון עס דזשאַמז, סעראַפּס און ליקערז. אָבער עסן ניט בלויז די Fruits. אויף דער באזע פון די קאַרש בלאַט טיז ברוד היילונג, און פון פאַרגליווערט בוים סמאָלע מאכט די יקער פֿאַר פילע דרוגס.

טאקע, די נוצן פון טשעריז אַמייזינג געזונט Benefits. עס איז אַ פאַקטיש געשמאַק מעדיצין. זייַן Fruits אַנטהאַלטן אַ גרויס נומער פון אָרגאַניק אַסאַדז, וויטאַמינס און שפּור עלעמענטן. קאַרש איז זייער נוצלעך אין פאַרשידן חולאתן פון די בלוט כלים און די האַרץ. מיט רעגולער נוצן אין עסנוואַרג עס ראַדוסאַז די ריזיקירן פון האַרץ ארויסטריטן רעכט צו דער פּרעסן קאַנטיינד אין עס און קאָומאַרין ימפּרוווז די קוואַליטעט פון די בלוט. גאַנץ האַנדפול פון די בעריז איז ביכולת צו פּלאָמבירן די טעגלעך פאָדערונג פֿאַר פאָלאַטע. אַזוי, קאַרש איז ינדיספּענסאַבאַל בעשאַס שוואַנגערשאַפט.

אבער נישט בלויז די בעריז האָבן מאַדיסאַנאַל פּראָפּערטיעס. אין פאָלק מעדיצין, געפֿונען די נוצן פון יעדער שטיק פון קאַרש האָלץ פֿון סטאָקס און בלעטער צו בילן און רוץ. אזוי, טאַמפּאַנז פֿון פרעשלי קאַרש בלעטער זענען געניצט צו מייַכל מינערווערטיק ווונדז און אַברייזשאַנז. די גאַדגעץ זענען ניט נאָר געזונט האַלטן די בלוט, אָבער אויך צו דיסינפעקט די ווונד. אבער דעקאָקטיאָן פון די בלעטער איז וויידלי געניצט אין די באַהאַנדלונג פון העפּאַטיטיס ב (פון קורס, ווי אַ הילף).

טינגקטשערז און דעקאָקטיאָנס פון די בילן פון דעם בוים איז אָפֿט רעקאַמענדיד פֿאַר אַקוטע פאַרסאַמונג, פיש אָדער יאַמ-שפּייַז. אין אַלגעמיין, עס איז כדאי צו באמערקן אַז באַזייַטיקן טאַקסאַנז און וויסט פּראָדוקטן פון דעם גוף - איינער פון די ווערטפול מידות, וואָס האט קאַרש. Benefits און האַרמס פֿאַר יענע וואס ווילן צו פאַרלירן וואָג, טאָן ניט אַפֿילו פאַרגלייַכלעך. דעם נידעריק-קאַלאָריע פּראָדוקט (52 קקאַל פּער 100 ג), וואָס פּראַמאָוץ וואָג אָנווער. עס איז אַפֿילו אַ ספּעציעל דיעטע קאַרש.

שכל וואָס איז די נוצן פון טשעריז, פילע פּרובירן צו עסן עס ווי אָפֿט ווי מעגלעך. אָבער, עס זאָל ניט זיין אַביוזד די וואס זענען צאָרעס פון אַ מאָגן געשוויר. אין דערצו, עס קענען זיין זייער געפערלעך צו האָבן אַ גרויס נומער פון קאַרש שטיינער. ווען די יקספּאַנשאַן פון די מענטשלעך גוף, זיי מעלדונג הידראָגען סייאַנייד - די סטראָנגעסט סם.