סערוויסיטיס - וואָס איז עס? דיאַגנאָסיס, ז, באַהאַנדלונג

די מאָדערן גאַנג פון לעבן טוט ניט לאָזן צו באַצאָלן גענוג ופמערקזאַמקייַט צו זייער אייגן געזונט. מען אָפֿט טאָן ניט באַמערקן דעם גוף ס סיגנאַלז וועגן ווייאַליישאַנז אין די ווערק פון אָרגאַנס און סיסטעמען. ווי אַ רעזולטאַט, מעדיציניש סטאַטיסטיק גיט יעדער יאָר ווייניקער קאָמפאָרטינג Facts וועגן דעם געזונט פון מאָדערן מענטשן, אין באַזונדער וואָמען: ינקריסינג די מדרגה פון ינפלאַממאַטאָרי און ינפעקטיאָוס חולאתן, אַ ינקריסינג נומער פון טרעגערס פון די שיין געשלעכט פון רעפּראָדוקטיווע עלטער לייַדן פֿון ינפערטיליטי אָדער פּנים פּראָבלעמס פון קעריינג אַ קינד. איינער אַזאַ פּראָסט חולאתן געווארן סערוויסיטיס. וואָס עס איז, וואָס די סימפּטאָמס פון די קרענק און ווי צו היילן עס - נעמען אַ נעענטער קוק אין דעם אַרטיקל.

וואָס איז סערוויסיטיס?

סערוויסיטיס - אַ פּראָצעס פון סערוואַקאַל מיוקאָוסאַ אָנצינדונג. די סיבות פֿאַר אַזאַ אַ שטאַט קענען זיין אַ פאַרשיידנקייַט פון ינפעקטיאָוס חולאתן פון די רעפּראָדוקטיווע סיסטעם, כראָניש פּראָבלעמס פון די רעפּראָדוקטיווע סיסטעם, מאַקאַניקאַל שאָדן און מיוקאָוסאַל שאָדן.

די געפערלעך קרענק?

סערוויסיטיס - וואָס עס איז און וואָס די קרענק איז געפערלעך? סערוויקס - אַ מאַסקיאַלער אָרגאַן, וואָס איז ליגן צווישן די וואַגינע און די יוטעראַס. זייַן הויפּט פֿונקציע איז צו באַשיצן די יוטעראַס קעגן די ינגרעסס און פּראַפּאַגיישאַן פון פאַרשידן רעפּראָדוקטיווע שעטעך ינפעקטיאָנס. בעשאַס שוואַנגערשאַפט די סערוויקס פּראַטעקץ די פעטוס פֿון ינפעקציע און מאַקאַניקלי שטיצט די גראָוינג גוף אין די פּעלוויס, ריווילינג זיך בלויז אין די צייַט פון אַרבעט פֿאַר נאָרמאַל עקספּרעס.

פאָסי פון אָנצינדונג אין די סערוויקס אָנרירן זייַן פּראַטעקטיוו פֿונקציע, וואָס דעריבער לידז צו די פאַרשפּרייטן פון פּאַטאַדזשעניק און קאַנדישנאַלי פּאַטאַדזשעניק מייקראָואָרגאַניזאַמז אין דעם גוף. ספּעציעל געפערלעך איז סערוויסיטיס בעשאַס שוואַנגערשאַפט, ווי די פעטוס ווערט סאַסעפּטאַבאַל צו ינפעקציע מיט פאַרשידן חולאתן, און עס איז אַ ריזיקירן פון צו פרי געבורט אָדער מיסקעראַדזש. אין דערצו, ביישטייערן צו דער אַנטוויקלונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז פון די אַנדערלייינג ז פון די פּראָבלעם - ניימלי, באַקטיריאַל און וויראַל ינפעקטיאָנס.

סערוויסיטיס אין ווייבער גרונט פּריקרע סימפּטאָמס, ווי געזונט ווי ביישטייערן צו דער אַנטוויקלונג פון Related דיסעאַסעס, אַזאַ ווי יראָוזשאַן, פּאַליפּס, און אַטראָפי פון די סערוואַקאַל מיוקאָוסאַ. אין אַלגעמיין וויקאַנינג פון די פּראַטעקטיוו פֿעיִקייטן פון אָרגאַנס און סיסטעמס קען פאַרבינדן איינער אָדער מער צווייטיק ינפעקטיאָנס, וואָס קאַמפּליקייץ די דיאַגנאָסיס און באַהאַנדלונג פון קרענק.

טייפּס פון סערוויסיטיס

דעפּענדינג אויף וואָס געגנט פון די סערוויקס געגרינדעט ינפלאַממאַטאָרי פאָסי, סערוויסיטיס איז צעטיילט אין צוויי טייפּס:

1. עקזאָצערוויציט - אַ קרענק אין וואָס עס איז אָנצינדונג אין די וואַדזשיינאַל געגנט פון די סערוויקס. דאס פּראָבלעם איז מעגלעך צו דיטעקט מיט נאָרמאַל גיינאַקאַלאַדזשיקאַל דורכקוק.
2. אָנצינדונג פון די סערוואַקאַל קאַנאַל, וואָס איז דינאָוטאַד דורך די מעדיציניש "ענדאָסערוויקאַל" אַ טערמין גערופֿן "ענדאָצערוויציטאַה". דאס מין פון קרענק איז גאַנץ שווער צו דיטעקט אונטער נאָרמאַל וויוינג. דאַרפן נאָך טעסץ און אָבסערוואַציע פון סימפּטאָמס קוואַליטעט.
3. סעפּאַראַטעלי עס איז נייטיק צו אַלאַקייט אַ כראָניש סערוויסיטיס. וואָס איז עס? דאס איז אַ לאַנג ינפלאַממאַטאָרי פּראָצעס אין די סערוויקס, וואָס איז קעראַקטערייזד דורך די אַנטוויקלונג פון יגזאַסערביישאַן בעשאַס די פּאַסירונג פון אַדווערס פונדרויסנדיק סיבות (וויקאַנינג פון ימיונאַטי, כאָרמאָונאַל דיסאָרדערס, ינפעקטיאָנס). אָפֿט באגלייט דורך אַטראָפי פון די מיוקאַס מעמבריינז.

די סיבות פון די קרענק

גרונט פון סערוואַקאַל מיוקאַס מעמבריינז אָנצינדונג פאַרשיידנקייַט: פֿון פּראָסט טהרוש (קאַנדידיאַסיס) צו ימפּראַפּער פאַרוואַלטונג פון אַרבעט. עס איז דעריבער יקערדיק פֿאַר יעדער פרוי צו האָבן רעגולער פאַרהיטנדיק טשעקאַפּס ביי די גיינאַקאַלאַדזשאַסט לפּחות צוויי מאָל אַ יאָר. און אויב איר האָבן קיין טענות זאָל מיד גיין צו אַ מומכע פֿאַר עצה ווי צו פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז און כראָניש Forms פון די קרענק פיל מער לייכט אין די פרי סטאַגעס פון אָנצינדונג פאַרשפּרייטן פייַער.

קלאַסיפיצירן די סיבות פון סערוויסיטיס קענען זיין ווי גייט:

• ינפעקציע, וואָס סעקשואַלי טראַנסמיטטעד חולאתן (סטדס) אַזאַ ווי וראָגעניטאַל מיקאָפּלאַסמאָסיס, טשלאַמידיאַ, טריטשאָמאָניאַסיס, גאָנאָררהעאַ, קאַנדידיאַסיס און וואַגינאָסיס אנדערע;
• וויראַל ינפעקטיאָנס: הערפּעס, מענטשלעך פּאַפּיללאָמאַווירוס;
• קומט די סערוויקס נאָנספּעסיפיק קאַנדישנאַלי פּאַטאַדזשעניק מייקראָואָרגאַניזאַמז: עסטשעריטשיאַ קאָלי, פונגי, סטאַפילאָקאָקסי;
• כאָרמאָונאַל דיסאָרדערס;
• מעטשאַניקאַל מיוקאָוסאַל שאָדן: געבורט טראַוומע, די קאַנסאַקווענסאַז פון אַבאָרשאַן און כירורגיש אריינמישונג;
• יריטיישאַן דורך קעמיקאַלז: קאַנטראַסעפּטיווז, פּערזענלעך היגיענע, אַנקאַנטראָולד סירינגינג.

אין דערצו, אָנצינדונג, סערוואַקאַל טומאָרס, סקאַרס, דיקריסט ימיונאַטי לידז צו די פאַקט אַז דעוועלאָפּינג סערוויסיטיס. ווי צו מייַכל אָנצינדונג - דיסקאַסט אונטן.

סימפּטאָמס פון סערוויסיטיס

סערוויסיטיס אָפֿט האט קיין סימפּטאָמס אָנהאַלטן. קרענק דיטעקטיד אין דעם פאַל נאָר בעשאַס די דורכפאָר פון אַ פּלאַננעד מעדיציניש דורכקוק. די פרוי זאל דערפאַרונג פּולינג געפיל אין די בויך, עס איז אַ טוישן אין קאָליר און קאָנסיסטענסי פון געשלעכט סאַקרישאַנז. אַזאַ סימפּטאָמס טאָן ניט באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט בייַ אַמאָל, און אין די דערווייל, די קרענק פּראָוגרעסאַז און איז משפּיע אַ ינקריסינג סערוואַקאַל געגנט, עס זענען נאָך סימפּטאָמס.

סערוויסיטיס סימפּטאָמאַטאָלאָגי איז וועריד און דעפּענדס אויף די אַנדערלייינג גרונט פון די ינפלאַממאַטאָרי פּראָצעס. זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די ווייַטערדיק סימפּטאָמס אַז קען אָנווייַזן די אַנטוויקלונג פון אָנצינדונג אין די סערוויקס:

1. טשאַנגינג פון די דזשענאַטאַל שעטעך סאַקרישאַנז. אַזוי, ווען סערוויסיטיס געפֿירט דורך אַ באַקטעריע פון די מין קאַנדידאַ, עס זענען טשיזי אָפּזאָגן. אויב די ערשטיק גרונט פון סערוואַקאַל אָנצינדונג איז גאָנאָררהעאַ, דעמאָלט באַמערקן פּיורולאַנט, יעלאָויש אָפּזאָגן. וראָגעניטאַל מיקאָפּלאַסמאָסיס און טשלאַמידיאַ - זענען טראַנספּעראַנט, טריטשאָמאָניאַסיס איז קעראַקטערייזד דורך פאָאַמי אָפּזאָגן פֿון די געשלעכט-אָרגאַנען.
2. צייכענונג ווייטיק אין די בויך, אָפֿט ייקינג און אָפן ריזעמבאַלינג מענסטרואַל. ווייניקער קאַמאַנלי, דער ווייטיק איז שאַרף, שאַרף. קענען געבן אין דער טאַליע, סאַקרום.
3. ספּאַטינג מיטן-ציקל אָדער בעשאַס באַטזיונגען.
4. ומבאַקוועמקייַט בעשאַס ינטאַמאַסי, דיקריסט לאַבידאָו.
5. אָפט ורינאַטיאָן אָדער פאַלש תאוות.
6. אַן נאָך סימפּטאָם איז באשטעטיקט קאָלעיטיס. סערוויסיטיס אין דעם פאַל איז אָפֿט אַ קאַנקאַמיטאַנט קרענק.

דיאַגנאָסיס פון די קרענק

דייאַגנאָוסינג סערוויסיטיס גיינאַקאַלאַדזשאַסט קענען נאָך דורכקוק ניצן אַ ספּעקולום. ווען די קרענק סערוויקס האט געשווילעכץ, רעדנאַס זאל דיטעקט העמאָררהאַגעס און עראָסיאָנס. אויב די גרונט פון אָנצינדונג געדינט דזשענאַטאַל שעטעך ינפעקציע, די גיינאַקאַלאַדזשאַסט וועט באַמערקן פאַרשידענע פֿון די אַלאַקיישאַן כּללים: טוישן די קאָליר, קוואַנטיטי, קאָנסיסטענסי, שמעקן.

גיינאַקאַלאַדזשאַסט געגעבן די רעזולטאטן פון די דורכקוק, מעדיציניש געשיכטע און סימפּטאָמס פון די פּאַציענט, וועט רעקאָמענדירן צו אַנדערגאָו אַ סעריע פון לאַבאָראַטאָריע טעסץ:

• וראָגעניטאַל שמיר מייקראַסקאַפּי, וואָס באַשטימען די נומער פון לעוקאָסיטעס (אין רייץ אויבן 30 סערוויסיטיס), לימפאָסיטעס, היסטיאָסיטעס, די בייַזייַן און מאָרפאָלאָגיק ליזשאַנז סילינדריקאַל סקוואַמאָוס עפּיטהעליום;
• באַקטיריאַל ינאָקולאַטיאָן פון פּאַטאַדזשאַנז ידענטיפיצירן די פּאַטאַדזשאַן;
• פּקר און אַליסאַ דייאַגנאַסטיקס דיטעקט מענטשלעך פּאַפּיללאָמאַווירוס, גאָנאָררהעאַ, הערפּעס, מיקאָפּלאַסמאָסיס און אנדערע ינפעקטיאָנס, אַפֿילו אין די בייַזייַן פון אַ איין גוף פון פּאַטאַדזשעניק אָרגאַניזאַמז;
• דיטעקשאַן סענסיטיוויטי פון די פּאַטאַדזשאַן צו אַנטיביאַטיקס עפעקטיוו פֿאַר די דעסטיניישאַן מיטל;
• סיטאָמאָרפאָלאָגיקאַל ינוועסטאַגיישאַנז אָנווייַזן דער דאָקטער צו צעל שעדיקן און העלפּס צו מאָניטאָר דעם פּראָצעס פון באַהאַנדלונג איבער צייַט.

קאָלקאָסקאָפּייו וויידלי געניצט צו באַשטעטיקן די דיאַגנאָסיס "סערוויסיטיס". וואָס איז עס און ווי די פּראָצעדור איז געגאנגען אויף? קאַלאַבריישאַן איז געשען דורך ינטראָודוסינג אַ ספּעציעל אַפּאַראַט - קאָלקאָסקאָפּאַ וואָס דיספּלייז די ריזאַלטינג בילד. אזוי דער דאָקטער קענען אַססעסס די צושטאַנד פון די סערוואַקאַל עפּיטהעליום, צו דיטעקט די פאָקוס פון אָנצינדונג, פּאַליפּס, טומאָרס, עראָסיאָנס. דורך ינדאַקיישאַנז זאל אָנפירן טריטמאַנץ מיט פאַרשידן טעסץ, למשל, ייאַדיין אָדער אַסעטיק, וואָרם מוסטער. וסואַללי ווען קאָלקאָסקאָפּיי נעמען שמיר און ביאָפּסי פֿאַר סאַבסאַקוואַנט לאַבאָראַטאָריע אַנאַליסיס.

פּרעפּעריישאַנז פֿאַר די באַהאַנדלונג פון סערוואַקאַל ינפעקטיאָנס

סערוואַקאַל אָנצינדונג געפֿירט דורך באַקטיריאַל ינפעקציע ינוואַלווז באַהאַנדלונג מיט אַנטיבאַקטיריאַל דרוגס. אין סדר צו באַשליסן די ווירקונג אויף די לעגיטימאַציע פון די פּאַטאַדזשאַן אַגענט, אָנפירן אַנאַליסיס אויף סענסיטיוויטי צו אַנטיביאַטיקס. באַזירט אויף די רעזולטאַטן דער דאָקטער פּריסקרייבז די נייטיק באַהאַנדלונג. צו היילן די ינפעקציע סערוויסיטיס, דרוגס זענען געניצט ווי גייט:

• "סעפטריאַקסאָנע";
• "אַזיטהראָמיסין";
• "עריטהראָמיסין";
• "דאָקסיסיקלינע";
• "אָפלאָקסאַסין";
• "Flag";
• "טינידאַזאָלע";
• "פּעניסיללין";
• "אַזיטהראָמיסין".

אין פּאַראַלעל מיט דער אָפּטראָג פון אַנטיביאַטיקס דער דאָקטער וועט פאָרשרייַבן מעדאַקיישאַנז צו נאָרמאַלייז די היגע מיקראָפלאָראַ און באַזייַטיקונג פון ידימאַ, אַזאַ ווי ליכט, "ליוואַראָל". אין דערצו צו באקומען אַנטיבאַקטיריאַל אגענטן, אַ גיינאַקאַלאַדזשאַסט וועט רעקאָמענדירן אַבסטאַנאַנס פון געשלעכט באַציונגען, די באַהאַנדלונג פון געשלעכט פּאַרטנערס און דערמאָנען וועגן פּערזענלעך היגיענע: אָפט טוישן פון לתונט, וואַשינג אַוועק, נוצן יחיד טאַולז.

אויף ריסיווינג דער דאָקטער וועט פאָרשרייַבן אַ קורס פון אַנטיביאַטיקס כירורגיש באַזייַטיקונג מעטהאָדס פּאַפּיללאָמאַס אויב נייטיק, קאַוטעריזאַטיאָן און אנדערע יראָוזשאַן.

סערוויסיטיס באַהאַנדלונג פון וויראַל אָפּשטאַם

וויראַל סערוויסיטיס ווי צו מייַכל? צו דעם סוף באשטימט אַנטיוויראַל דרוגס, למשל, "אַסיקלאָוויר" און זייַן אַנאַלאָגועס. טיפּיקאַללי, קורס געדויער איז 5 טעג. פּונקט ווי אין די פאַל פון ינפעקציע, די גיינאַקאַלאַדזשאַסט וועט געבן עצה אויף פּערזענלעך היגיענע און פּינטלעך לאַזער באַהאַנדלונג, קריאָסורגערי, אָדער אנדערע מעטהאָדס פון כירורגיש באַהאַנדלונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז פון די ינפלאַממאַטאָרי פּראָצעס.

באַהאַנדלונג פון ניט-ספּעציפיש און כראָניש סערוויסיטיס

אין דער באַהאַנדלונג פון סערוויסיטיס געפֿירט דורך פּאַטאַדזשעניק מיקראָ FLORA אָדער מעטשאַניקאַל שעדיקן צו, די ווייַטערדיק פאָרמולאַטיאָנס זענען געניצט:

1. אַנטיביאַטיקס: "לאָמעפלאָקסאַסין", "קלאַריטהראָמיסין" און זייער אַנאַלאָגועס.
2. אַנטיפּראָטאָזייניע מעדאַקיישאַן: "מעטראָנידאַזאָלע", "אַטריקאַן".
3. אַנטיפונגאַל אגענטן, "דיפלוקאַן", "מיקאָפליוקאַן".
4. היגע טעראַפּיע: אַ ליכט "ניי-פּענאָטראַן שטאַרק", "העקסיקאָן", "טערזשינאַן".
5. פּרעפּעריישאַנז פֿאַר די אָפּזוך פון די מיקראָפלאָראַ: "ביפידומבאַקטערין", "גינאָפלאָרע", "אַצילאַקט".
6. יממוננאָקאָררעקציאָננויו טעראַפּיע "יממונאַל", "יממונאָמאַקס".

כראָניש סערוואַקאַל סערוויסיטיס, וואָס האָט געפֿירט אַטראָפי פון דעם געוועב ווייל באהאנדלט דורך היגע כאָרמאָונאַל פּרעפּעריישאַנז: קרימז, אָינטמענץ, ליכט. די מערסט פּראָסט מעדיצין איז געהאלטן "אָוועסטין". תגובות רעדן וועגן זייַן הויך ווירקונג און זיכערקייַט.

פיסיאָטהעראַפּי

פֿאַר די באַהאַנדלונג פון סערוויסיטיס פאַרשידענע לינעאַגעס אין פּאַראַלעל מיט דער אָפּטראָג פון דרוגס געניצט פיסיאָטהעראַפּי טעקניקס. ניצן זיי Effectively באהאנדלט ווויל סערוואַקאַל בילדונג קאָלעיטיס, עקטאָפּיאַ. סערוויסיטיס האט אַ שטריך צו פאַרשפּרייטן - פיסיאָטהעראַפּי טעקניקס העלפן צו רעדוצירן די געגנט פון פאָקוס פון די אָנצינדונג און ריליווינג פּופפינעסס. צולייגן די ווייַטערדיק טהעראַפּיעס:

• מאַגנעטיק טעראַפּיע;
• עלעקטראָפאָרעסיס;
• אַלטראַסאַניק פאָכן באַהאַנדלונג;
• יריידייישאַן מיט אַלטראַווייאַליט שטראַלן.

כירורגיש טריטמאַנץ

אין מאָדערן מעדיצין, זענען באהאנדלט דורך כירורגיש מעטהאָדס סערוויסיטיס. תגובות פון אַזאַ מעטהאָדס אַמביגיואַס. דאקטוירים זאָגן די הויך עפפעקטיווענעסס פון כירורגיש אריינמישונג אין די ינפלאַממאַטאָרי פּראָצעס פון די סערוויקס. אבער די פּראָוסידזשערז זענען אָפֿט ווייטיקדיק, האָבן אַ נומער פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און אַדווערס ריאַקשאַנז. פֿאַר די באַהאַנדלונג פון סערוויסיטיס נוצן די ווייַטערדיק מעטהאָדס:

1. קריאָסורגערי - אַ קאַוטעריזאַטיאָן פון דאַמידזשד געוועב מיט פליסיק ניטראָגען. די פּראָצעדור יוזשאַוואַלי פּיינלאַס, ממש באגלייט פֿאַר 10 מינוט אָן אַניסטיזשאַ. אבער נאָך באַהאַנדלונג פֿאַר 3 וואָכן קען זיין אַ מאַניפעסטאַטיאָן פון פאַרשידן אַדווערס ריאַקשאַנז: ומגעוויינטלעך אָפּזאָגן, בלידינג, אין זעלטן קאַסעס סיזשערז, ינפעקציע, סקאַרינג.
2. טהערמאָטהעראַפּי - עס 'ס ברענען שלעכט געוועב דורך ניצן אַ טעמפּעראַטור סענסער. מאל דער פּראָצעדור ז ווייטיק, אַזוי עס איז מעגלעך די נוצן פון אַנאַסטעטיקס. אין די פּאָסטאָפּעראַטיווע צייַט זענען אויך מעגלעך בלידינג, די סעלעקציע ענדערונגען, סקאַרינג.
3. באַזייַטיקן דאַמידזשד געוועב קרענק, און מיט די הילף פון אַ לאַזער שטראַל. דורכפירן דעם פּראָצעדור מיט די נוצן פון אַניסטיזשאַ. די אָפּזוך צייַט איז נייטיק צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער ווען אַ בלידינג, פּריקרע רייעך אָפּזאָגן, ווייטיק אין דער נידעריקער צוריק, פּעלוויס און נידעריקער בויך.

סערוויסיטיס: פאָלק רעמאַדיז

אָנצינדונג פון די ונטערשלאַק פון די סערוויקס - דעם קרענק איז אַ ערנסט און געפערלעך קאַמפּלאַקיישאַנז, עס איז נישט רעקאַמענדיד צו זיך-מעדיקייט. אבער צו נעמען מייַלע פון נוציק פּראָפּערטיעס פון געוויקסן ווי אַן נאָך מיטל פון באַהאַנדלונג, טאָן ניט פאַרגעסן צו פירן אויס אַלע די דאָקטער ס רעקאָמענדאַציע, עס וועט זיין נוצלעך. מיר פאָרשלאָגן אַזאַ פאָלקס רעסאַפּיז פון סערוויסיטיס:

1. קוועטשן די זאַפט פון אַ ביסל קלאָוועס פון קנאָבל. צעלאָזן עס אין אַ לעפעלע פון עפּל עפּלזאַפט עסיק. דעריבער לייגן אַ לעפל פון האָניק. ייַננעצן אַ וואַטע ווישער אין די ריזאַלטינג געמיש, און אַרייַנלייגן אין די וואַגינע פֿאַר אַ שעה. דעם מיטל איר קענען ניט נוצן אין די בייַזייַן פון מיוקאַס מעמבריינז יראָוזשאַן.
2. פּאַרע זיציק וואַנע מיט אַ ווייניק דראָפּס פון טיי בוים ייל העלפּס מיט סערוויסיטיס געפֿירט דורך קאַנדידיאַסיס. דער געדויער פון באַהאַנדלונג זאָל זייַן 15 מינוט.
3. פאַרטיק פעעס פֿאַר די באַהאַנדלונג פון גיינאַקאַלאַדזשיקאַל פּראָבלעמס קענען זיין פּערטשאַסט בייַ די אַפּטייק און פירן מיט זיי יראַגיישאַן פּראָצעדור. צו צוגרייטן זייער אייגן ערבאַל טיי, אַזאַ געוויקסן וועט זיין דארף: פּלאַנטאַן בלעטער, בעז בלומען, ציקאָריע וואָרצל, סאַגע בלעטער - אַלע אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז. איר מוזן גיסן 2 טייבאַלספּונז פון קראַשט געוויקסן ליטער פון בוילינג וואַסער און מליען פֿאַר 15 מינוט. דערנאך עס איז נייטיק צו פילטער און קיל צו אַ טעמפּעראַטור פון 38 דיגריז. ניצן אַ גומע בלאָווער צו דורכפירן די פּראָצעדור דאָוטשינג. צולייגן דעם געצייַג קענען זיין פֿאַר אַ וואָך אַמאָל אַ טאָג, פּרעפעראַבלי בייַ בעדטיים. כראָניש סערוויסיטיס באַהאַנדלונג איז ניט אָן דאָוטשינג דעקאָקטיאָן פון הערבס.

Carefully וועגן אייער געזונט: נאָכפאָלגן די דיעטע, טאָן ניט פאַרגעסן וועגן פּערזענלעך היגיענע ריספּאַנסאַבלי קלייַבן אַ געשלעכט שוטעף, און שוץ פון סטיס מיטל. ווען דער ערשטער סימפּטאָמס פון די קרענק זאָל באַראַטנ זיך אַ דאָקטער.