לערן ווי צו וואַשן די זאַלץ וואַסער נאָז און אָטעמען פרעעלי

ווי איר וויסן, קלייַבן אַרויף אַ ווירוס אָדער אַ קאַלט גאַנץ פּשוט און עס טוט נישט דאַרפֿן צו זיין אין די פירמע פון קראַנק מענטשן. לויט צו דאקטוירים, עס איז גענוג בלויז צו לאָזן דרייינג פון די נאַסאָפאַרינקס, ווי דער גוף הייבט צו באַפאַלן די ווירוס אָבער די ינפעקציע. ויסמייַדן און פאַרמייַדן דעם עס איז מעגלעך, אויב איר וויסן ווי צו וואַשן דיין נאָז מיט זאַלץ וואַסער.

די Benefits פון נאַסאַל וואַשינג מיט סאַלין וויסן זייער פיל. דעם פּראָצעדור איז נוצלעך ספּעציעל פֿאַר יענע וואס לייַדן פון כראָניש חולאתן פון די נאַסאָפאַרינקס, אַזאַ ווי סינוסיטיס, רהיניטיס. מער לעצטנס, טעראַפּיס און יממונאָלאָגיסץ זענען יוניקלי אַלע צאָרעס פון אַזאַ חולאתן זענען אַדווייזד צו גיין צו די דרום צו אָטעמען די ים לופט און מאַכן ינאַליישאַן באזירט אויף סיוואַטער. אָבער, ווי פּרוווד דורך סיינטיס און פּראַקטישנערז, רעגולער נאָז מיט זאַלץ וואַסער גאַרגלינג ווי געזונט ווי די ים, אַ positive ווירקונג אויף די גענעראַל צושטאַנד, ימפּרוווז די ימיון סיסטעם און פּראַטעקץ פון קומט די גוף פון ווירוסעס און פּאַטאַדזשאַנז.

עס איז ניט גענוג צו וויסן אַז עס איז אַ אופֿן פון שוץ קעגן אַקוטע רעספּעראַטאָרי ינפעקטיאָנס, אַזאַ ווי גאַרגלינג מיט זאַלץ וואַסער נאָז. עס איז וויכטיק - צו מאַכן די שווענקען קעסיידער און ריכטיק. בלויז אין דעם פאַל, הצלחה איז געראַנטיד.

לערן ווי צו וואַשן דיין נאָז מיט זאַלץ וואַסער געזונט, גרינג. צו אָנהייבן צו צוגרייטן אַ לייזונג. עס איז צוגעגרייט דורך מיקסינג די בוילינג וואַסער און זאַלץ. וואַסער דאַרפֿן איין גלאז, און זאַלץ - 1 לעפעלע אָן שפּיץ. עס איז בעסער צו נוצן ים זאַלץ. עס איז ריטשער און מער נוצלעך. די וואַסער טעמפּעראַטור, וואָס וועט זיין געוואשן נאָז זאָל זיין צימער טעמפּעראַטור. איידער די פּראָצעדור, די זאַלץ וואַשן איז required צו זיין גאָר צעלאָזן.

אַקטואַללי, די לייזונג איז צוגעגרייט. איצט איר דאַרפֿן צו לערנען זיך ווי צו וואַשן דיין נאָז מיט זאַלץ וואַסער רעכט און וסעפוללי. אין ערשטער בליק, דער פּראָצעס מיינט צו זיין אַזוי זייער שרעקלעך און אַנבעראַבאַל. אבער עס איז נישט אַזוי שרעקלעך וואָלף, ווי זיי זאָגן וועגן אים. כאָטש טאָמער די אין וועמען די קרענק סטאַרטעד שטארק, און פילן ווייטיק בעשאַס וואַשינג. אָבער דאָס איז אַ צייַטווייַליק דערשיינונג, גלויבן מיר. נאָך אַ ביסל ומבאַקוועם נאַסאַל לאַוואַגע פּראָוסידזשערז וועט ניט זיין פּעלץ אין אַלע. אבער רעליעף קומט כּמעט מיד נאָך דער ערשטער באַהאַנדלונג.

אזוי, זינט די נאַסאַל לאַוואַגע זאָל קלאַמערן דעם איין נאָזלאָך און די אנדערע צו ייַנאָטעמען אַ זאַלץ לייזונג צוגעגרייט ביז אַהער. די פליסיק זאָל באַקומען אין די נאָז און, וועג, פילן אין די מויל. דער זעלביקער פּראָצעדור איז ריפּיטיד פֿאַר די אנדערע נאָזלאָך.

עס זענען מענטשן וואס וואָלט ניט פֿאַר די וועלט וועט נישט צווינגען זיך צו גיין צו די נאַסאַל לאַוואַגע. עטלעכע זענען אַפֿילו גרייט צו פאַרטראָגן דעם ווייטיק, אויב נאָר זיי זענען נישט געצווונגען צו ייַנאָטעמען געזאָלצן וואַסער דורך די נאָז. דעם, פון קורס, עס ס נאַריש, אָבער צו איבערצייגן אַז דער פּראָצעס איז לעגאַמרע פּיינלאַס, שווער. אַזאַ מענטשן זענען אַדווייזד ניט צו אָנהייבן וואַשינג דורך ינאַליישאַן, און דורך מיטל פון אַ קאַנווענשאַנאַל לאַנדפילל. די ווירקונג, פון קורס, איז נישט די זעלבע, אָבער, ווי אַן אנדער ברירה - איז פייַן. אגב, די פּייפּעט דורך ינסטיללאַטיאָן פון סאַלין לייזונג איז געווען געוואשן מיט ספּאָוץ קליין קינדער.

אויב עס איז ניט צוטרוי אין די סאַלין לייזונג צוגעגרייט אין דער היים, עס איז מעגלעך אין קיין אַפּטייק צו קויפן אַ ספּעציעל געצייַג - אַקוואַלאָר, פֿאַר משל. פֿאַר אינפֿאָרמאַציע אויף ווי צו וואַשן די נאָז אַקוואַלאָראָם, ביטע לייענען די ינסטראַקשאַנז סאַפּלייד צו די מעדיצין.

ווער עס יז וואס טוט ניט נאָר לייענען, ווי צו וואַשן דיין נאָז מיט זאַלץ וואַסער, און אָנהייבן צו קעסיידער מאָיסטוריזע די נאַסאַל פּאַסידזשיז אין דעם שטייגער, די ווירקונג וועט פילן כּמעט מיד. ערשטער, די זאַלץ וואַסער קילז אַלע דזשערמז אַז אַרייַן אונדזער גוף דורך די רעספּעראַטאָרי סיסטעם. רגע, זאַלץ העלפּס צו באַפרייַען געשווילעכץ, וואָס איז ספּעציעל וויכטיק בעשאַס די זומער. טהירדלי, אַזאַ וואַשינג העלפּס רייניקן די נאַסאַל מיוקאָוסאַ און לאָזן עס צו אָטעמען לופט אָן קיין באַריערז. און וואַשינג די נאָז מיט זאַלץ עטלעכע וואַסער וועט אינגיכן צוריקקריגן פון אַ קאַלט קאַלט. זיי זאָגן אַז אויב רהיניטיס האט שוין אנגעהויבן, די מאַטערן אין זיין פירמע וועט האָבן וועגן אַ וואָך. דו זאלסט נישט גלויבן, סאַלין לאַוואַגע באַקומען באַפרייַען פון דעם קרענק פֿאַר אַ ביסל טעג.