זשורעכלינעס קאָולדז: ווי צו גרייטן און אַדאַפּט

זשורעכלינעס איז אַ פאָלקס פאָלק סגולע פֿאַר פּראָסט קאַלט ווירוס ינפעקטיאָנס, עס האט אַ טאָניסיטי און אַנטיפּירעטיק פּראָפּערטיעס. דעם יאַגדע איז עפעקטיוו ניט בלויז אין הויך טעמפּעראַטור און הוסט, אָבער אַפֿילו מיט אָטיטיס און אַנדזשיינאַ, זינט עס קאַנטריביוץ צו פֿאַרשטאַרקונג די גוף. קאַטאַררהאַל ינפעקטיאָנס קענען זיין האַלב אויס פון עס אַ פּלאַץ פון נוצלעך עסנוואַרג און טרינקען.

היילונג פּראָפּערטיעס פון קראַנבעריז

די פֿרוכטן פֿון די קוסט פון די כעדער משפּחה אַנטהאַלטן פילע נוציק סאַבסטאַנסאַז. לעמאָשל, זיי זענען באקאנט פֿאַר די בייַזייַן פון גלוקאָוס, מאַליק זויער און סיטריק זויער, ייאַדיין, וויטאַמינס פון גרופּע ב, C, ק און יי כל די קאַמפּאָונאַנץ מאַכן קראַנבעריז עפעקטיוו אין די באַהאַנדלונג פון קאַטאַררהאַל חולאתן. לעמאָשל, רעכט צו שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס פון וויטאַמין א צו פאַרמייַדן צעשטערונג פון די סעלז און העלפּס צו פֿאַרבעסערן פּראַטעקטיוו פֿעיִקייטן.

זשורעכלינעס קאָולדז גאַנץ אָפֿט געניצט אין פאָלק מעדיצין, ווי עס האט אַ פירמינג, דיאַפאָרעטיק און אַנטיפּירעטיק ווירקונג. זייַן וויילער אַסקאָרביק זויער האט אַנטיבאַקטיריאַל קאַמף און אַוווידז די פּאַסירונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז אין רעספּעראַטאָרי חולאתן.

די נוצן פון די בעריז האט די ווייַטערדיק positive ווירקונג אויף די אָרגאַניזם:

• עס ראַדוסאַז די ריזיקירן פון מיסקעראַדזש, ווייַל עס כּולל וויטאַמין ב 9.
• עס העלפּס אין די קאַמף קעגן קאָולדז.
• עס האט אַ דייורעטיק ווירקונג, וואָס סאַוועס אויף דעם אויסזען פון ידימאַ.
• רעדוסעס די געוואקסן דרוק.
• קאַלסיום און פאָספאָרוס זענען פאָרשטעלן אין די פֿרוכטן פֿון דעם קשאַק, העלפן צו שטארקן ציין און ביינער.
• עס ריליווז כעדייקס.
• פּאָטאַססיום קאַמפּאָוזד זשורעכלינעס סטרענגטאַנז די האַרץ מוסקל.

זשורעכלינעס קאָולדז אין שוואַנגערשאַפט

וואָמען בער אַ קינד, מוזן זיין Carefully באַשיצן זיך קעגן פאַרשידן ינפעקטיאָנס און ווירוסעס, ווי אַפֿילו אַ מינערווערטיק קאַלט קענען פירן צו קאָנפליקט. יקספּעקטאַנט מוטערס זענען אַדווייזד ניט צו נעמען פילע דרוגס, ענדיינדזשערינג די געזונט און א מאל די לעבן פון די בעיבי, אַזוי איר האָבן צו ווערן באהאנדלט מיט פאָלק רעמאַדיז. לעמאָשל, געזונט-פּראָווען זשורעכלינעס בעשאַס שוואַנגערשאַפט. ווען קאַלט, דעם יאַגדע איז ינדיספּענסאַבאַל, ווייַל עס כּולל פלאַוואָנאָידס און וויטאַמינס אַקטאַווייט די ימיון סיסטעם, קאַנטריביוטינג צו דער גיך אָפּזוך.

דעם קרייַטעכץ האט אַנטיבאַקטיריאַל פּראָפּערטיעס אַז העלפן רעדוצירן אָנצינדונג, קאַמף ינפעקטיאָנס, אַבנאָרמאַלאַטיז פון די ערווייז און האַלדז.

ווי צו נעמען אַ זשורעכלינעס?

באַהאַנדלונג פון קאָולדז דעם יאַגדע איז צו באַקומען טרינקען און דיזערץ: זאַפט, קלעם און טינגקטשערז. אבער רובֿ פון אַלע פון עס מאַכן זאַפט.

קאָכן קלאַסיש זשורעכלינעס זאַפט איז גרינג. צו טאָן דאָס, קוועטשן די זאַפט פון די בעריז. די רוען וואַסער איז אויסגעגאסן דיסטאַליישאַן און כיטיד ניט מער ווי 5 מינוט אויף מיטל היץ. די גרייט מישן וועט נאָר גיסן זשורעכלינעס זאַפט. אויב געבעטן, די זאַפט איז ערלויבט צו לייגן אַ ביסל ספּאָאָנפולס פון צוקער. טרינקען עס זאָל זיין אין די מאָרגן און אָוונט פון 100-150 מל.

אין דערצו, דער פּראָסט קאַלט איז זייער גוט יויך. ער, אויך, האט אַ דיאַפאָרעטיק און אַנטיפּירעטיק קאַמף. אבער איידער איר מאַכן אַ זשורעכלינעס מיט אַ קאַלט, איר מוזן ערשטער גיין דורך עס און וואַשן געזונט. פרוכט אָנגעפילט מיט וואַסער און געשטעלט אויף די טעלער ביז בוילינג. אַמאָל זיי אָנהייבן צו פּלאַצן, איר קענען ווענדן אַראָפּ די פייַער און קאָכן פֿאַר וועגן 7-10 מינוט. צו פֿאַרבעסערן די טעם פון די טרינקען טענד צו לייגן צוקער. נעמען עס צו 200 מל פון לפּחות 2 מאל פּער טאָג.

זשורעכלינעס קאָולדז: רעסאַפּיז פֿאַר געזונט טרינקען

אויב אַ קינד איז קראַנק, עס קענען זיין אין דערצו צו די גרונט באַהאַנדלונג צו געבן אַ קאַמביינד געטרונקען טיי פון מאַלענע און זשורעכלינעס. פֿאַר עס מוזן ערשטער ברוינג צעקוועטשן בעריז און מישן זיי מיט צוקער. דעם געשמאַק מאַסע גיסן אַ ביסל וואַסער און קאָכן, דעמאָלט באַשטיין און פילטער. אין ווינטער איר קענען נוצן אַנשטאָט פון די מאַלענע קלעם אויס פון עס, אָדער דאַר בעריז.

מיט די אָנווער פון קול און אַ שטאַרק הוסט וועט העלפן פריש זאַפט פון קראַנבעריז, געמישט מיט פליסיק מאַשט פּאַטייטאָוז. עס איז רעקאַמענדאַד צו נוצן דעם געמיש 3 מאל טעגלעך מיט 150 מל.

זשורעכלינעס טרינקען מיט קאָולדז אַרויף פֿאַר אַ דעפיסיענסי פון וויטאַמינס און מינעראַלס. צו קאָכן עס איר וועט דאַרפֿן:

• צוקער - 6 טייבאַלספּונז;
• זשורעכלינעס - ניט ווייניקער ווי 1 קג;
• מער - וועגן 2 קג.

דער ערשטער שריט איז צו קוועטשן די זאַפט פון די בעריז און גרייטיד קעראַץ. די ריזאַלטינג סלערי איז מוסיף אַ ביסל צוקער, אַלע ונ דורך געמישט און דיילוטאַד מיט וואַסער. טרינקען דעם טרינקען יעדער טאָג טשילד.

אין די פרי סטאַגעס פון קאָולדז העלפן סגולע פון זשורעכלינעס און סיטרוס. א גלאז פון בעריז זאָל זיין קראַשט אין אַ בלענדער מיט מאַראַנץ און לימענע, אָן רימוווינג די שאָלעכץ. דעם געמיש איז אַדווייזד צו נוצן בעשאַס די טאָג 1 פאַרבייַסן לעפל.

געשמאַק זשורעכלינעס קלעם קאַלט

פּריפּערינג דעם נוציק נאַש פון די ווייַטערדיק ינגרידיאַנץ:

• וואָלנאַץ;
• קראַנבעריז;
• apples.

צו מאַכן קלעם אויס פון קראַנבעריז, איר ערשטער דאַרפֿן צו ונ דורך וואַשן די apples, שיילן זיי פֿון די זאמען און שאָלעכץ, דעמאָלט שנייַדן אין קליין קיובז. בערריעס אויך וואַשן, אָבסושיווייַוט און באַקומען איבער. דערנאָכדעם, זיי זענען געשטעלט אין אַ פּאַן, צוגעגעבן וואַסער (פּרעפעראַבלי בוילד) און שטעלן אויף די פייַער. ווען די זשורעכלינעס איז ווייך, עס איז ערד דורך אַ זיפּ.

דעמאָלט די האַלב סירעפּ: אין אַ ינאַמאַל קאַנטיינער גלאז פון וואַסער איז געווען צוגעלייגט און וועגן 2.5 קג צוקער. צו דעם לייזונג איז געווען גיסן ניסלעך, בעריז און apples. עס איז לינקס צו קאָכן אויף נידעריק היץ פֿאַר 1 שעה. גרייט נאַש אויסגעגאסן אין די באַנקס און זעמל.

זשורעכלינעס קלעם קענען ווערן געטאן אין אן אנדערן וועג. פאַרבייַסן אויף דעם רעצעפּט וועט האָבן אַ דיאַפאָרעטיק ווירקונג. צו מאַכן די נייטיק קאַמפּאָונאַנץ אַזאַ ווי פרוכט בושעס און האָניק. צוגרייטן אַ קלעם פון קראַנבעריז קענען אַפֿילו יניקספּיריאַנסט באַלעבאָסטע.

פֿאַר אַ אָנהייב וועט האָבן די בעריז פון דעם געוויקס זענען דיפּט אין בוילינג וואַסער, דעריבער פליסן. פון האָניק און וואַסער פּריפּערינג סירעפּ, וואָס וועט ווערן צוגעלייגט און דעפעררעד Benefits. דזשאַמז און ספּרעדז איז לינקס צו מליען אויף די סטעראַלייזד קאַנטיינערז.

דורך דעם וועג, זשורעכלינעס טיי פֿאַר קאָולדז בישליימעס דיספּלייז די גוף פון קרענק-קאָזינג טאַקסאַנז. עס איז ניט נייטיק צו נוצן פריש בלובעריז פֿאַר זייַן ברוינג, פּאַסיק און צוגעגרייט פֿאַר די אויבן רעסאַפּיז טריץ.

באַהאַנדלונג קראַנבעריז חולאתן פון די מויל און האַלדז

אין אַנדזשיינאַ אין פאָלק מעדיצין קאַמאַנלי געניצט זשורעכלינעס זאַפט, צו וואָס איז צוגעלייגט אַ ביסל ספּאָאָנפולס פון האָניק. עס איז געניצט ווי אַ מיטל פֿאַר ינטייק און רינסעס. אין דערצו, ינפלאַממאַטאָרי פּראַסעסאַז אין די האַלדז איז זייער גוט דעקאָקטיאָן פון בעריז בלאַט.

זאַפט פון די זשורעכלינעס קאָפּעס מיט דיפטהעריאַ. נייטיק צו פּראָצעס דעם פליסיק ריידז אין די האַלדז אַרויף צו 5 מאל אַ טאָג. אָבער די באַהאַנדלונג פון לעראַנדזשייטאַס זשורעכלינעס זאַפט איז בעסטער געמישט מיט האָניק און גענומען טעגלעך פֿאַר פאַרבייַסן לעפל.

אין דעם געראַנגל מיט פאַרינגיטיס איז מעגלעך צו נוצן אַ געמיש פון קראַנבעריז און אַ פאַרשיידנקייַט פון הערבס מוטער-און-סטעפּמאַדער, און אָרעגאַנאָ מאַרשמעלאָו. אַלע פון די קאַמפּאָונאַנץ זענען געמישט און אויסגעגאסן בוילינג וואַסער. עס איז רעקאַמענדאַד צו טרינקען וואַרעם טרינקען 150 מל אין מינדסטער 4 מאל אַ טאָג.

אויב באַזאָרגט וועגן אַ טרוקן הוסט, די זשורעכלינעס איז מעגלעך צו צוגרייטן אַ צומיש. ערשטער פרייַ אָדער מאַשט פרוכט צו אַ פּאַפּ. דערנאך, 100 מל פון מאַשקע איז געבראכט צו אַ קאָכן און דער געמיש איז געווען אויסגעגאסן אין אַ יאַגדע. נאָך קאָאָלינג טינגקטשערז צו פֿאַרבעסערן די טעם איר זאָל לייגן אַ ביסל האָניק. צו נוצן עס איז דיזייראַבאַל צו שלאָפן אויף אַ ביסל ספּאָאָנפולס.

פֿאַרשטאַרקונג די ימיון סיסטעם

צו טייַנען די ימיונאַטי אין אַ גוט מדרגה צו באַשיצן קעגן רעספּעראַטאָרי וויראַל ינפעקטיאָנס אין ווינטער און פרילינג, איר זאָל קעסיידער טרינקען זשורעכלינעס זאַפט. אן אנדער ויסגעצייכנט מיטל איז טיי ראָסעהיפּ און קראַנבעריז. אבער צו אָנזעטיקן דעם גוף אין די פרילינג און ווינטער יקערדיק נוטריאַנץ זאָל בעריז פון דעם געוויקס געמישט מיט מער זאַפט. נוצן עס ווי אַ טרינקען זאָל קעסיידער אַמאָל אַ טאָג.

זאַמלונג און סטאָרידזש

קלייַבן קראַנבעריז זאָל זיין איידער די ווינטער אונטער די שניי ווי Fruits אַנטהאַלטן כּמעט קיין וויטאַמין סי האַלטן די בעריז זענען ערלויבט 2-3 חדשים אין ווודאַן קאַנטיינערז אָדער באָקסעס. פילע פון איר סאָוקט אין צוקער סירעפּ.

צו די פֿרוכטן פֿון דעם קשאַק זענען קאָנטראַינדיקאַטעד?

טראָץ אַלע די טעראַפּיוטיק פּראָפּערטיעס, קראַנבעריז קאָולדז איז ניט רעקאַמענדיד אויב אַ מענטש סופפערס פון אַסידאַטי אָדער גאַסטריק געשוויר, ספּעציעל אין די אַקוטע בינע.

נאָך געטרונקען בעוורידזשיז פֿון פאַרפרוירן אָדער פריש בעריז זאָל מיד שווענקען דיין מויל מיט וואַרעם וואַסער, אָדער זויער ראַפּאַדלי צעשטערן צאָן ינאַמאַל. פון קורס, עס איז אן אנדער אָפּציע - צו טרינקען זאַפט דורך אַ שטרוי.

אבער געדענקען, אז זשורעכלינעס קאָולדז געשווינד ריסטאָרז קראַפט, אָבער אויב די קרענק איז באגלייט דורך אַ הויך היץ אַז טוט נישט פאַלן אַראָפּ אַ ביסל טעג, איר זאָל רופן אַ דאָקטער מיד. זיך-מעדאַקיישאַן קענען פירן צו דירע קאַנסאַקווענסאַז!