געזונטהייַטאנדער ברירה מעדיצין

היילונג און סטינגינג קראָפּעווע. נוציק פּראָפּערטיעס און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

אין פאָלק מעדיצין, קראָפּעווע האט לאַנג שוין אַ וויכטיק אָרט. אין פאַקט, דעם פאַבריק האט פילע יינציק פּראָפּערטיעס און דעריבער איז געניצט פֿאַר אַ פאַרשיידנקייַט פון צוועקן.

נעטאַלז, נוציק פּראָפּערטיעס און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס וואָס מיר איצט באַטראַכטן, כּולל אַ ריזיק סומע פון גרינס פּראָטעין, פאַרשידן מינעראַלס, טאַנניק קאַמפּאָונאַנץ, וויטאַמינס, אַסקאָרביק זויער, צוקער און קראָכמאַל. אין דערצו, עס כּולל וויטאַמין ק, וואָס דעפּענדס גלייַך אויף מענטשלעך בלוט קלאַטינג.

ווי געניצט קראָפּעווע, נוציק פּראָפּערטיעס און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פון דעם געוויקס? עס זענען פילע רעסאַפּיז אַז איר קענען נעמען טאָן פון און נוצן אין וואָכעדיק לעבן.

1. עס איז נוצלעך צו נוצן אַ צומיש פון נעטאַלז פֿאַר האָר - דאַנק צו עס זיי ווערן שטארקער, ומקערן די נאַטירלעך סטרוקטור און ופהערן צו פאַלן. א לעפל פון טרוקן גרינדינג געוויקס איז required צו פּלאָמבירן אין 200 מילאַליטערז פון בוילינג וואַסער. קאַפּאַציטעט אין וואָס איר זענט פּריפּערינג אַ צומיש, עס זאָל ייַנוויקלען אַרויף און לאָזן פֿאַר 30 מינוט. דערנאך עס איז פילטערעד און זיך געווענדט דורך ראַבינג אין די סקאַלפּ נאָך וואַשינג און דרייינג די האָר. די קורס פון באַהאַנדלונג לאַסץ פֿאַר 6 חדשים, און די פּראָצעדור זאָל זיין געטראגן אויס יעדער וואָך. נוציק פּראָפּערטיעס פון קראָפּעווע האָר האָבן לאַנג געווען באקאנט. אין די סוף פון די לויף איר גאַט דער דיק, בלאַנק קערלז געזונט און פאַרגעסן וועגן שופּן אויף אייביק.

2. נעטאַלז, נוציק פּראָפּערטיעס און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס וואָס מיר זענען דיסקאַסינג, איז אויך אַ רוי מאַטעריאַל פֿאַר אַ שמירעכץ פֿאַר פּנים. די הויפּט ינגרידיאַנט - אַ לעפל פון די זאַפט פון דעם געוויקס. עס איז געמישט מיט ראַבינג אַלקאָהאָל (100 מל). 1-2 מאל אַ טאָג, גרייט מיטל איר דאַרפֿן צו ווישן די פּנים. עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז דאָס איז בלויז פּאַסיק שמירעכץ גריסי הויט טיפּ - אַנדערש אַ זייער הויך ריזיקירן פון עס ריטיין נעץ. אָוונערס פון נאָרמאַל און טרוקן הויט קענען נאָר גיסן די טרוקן נעטאַלז בוילינג וואַסער און ווישן די פּנים פון דעם יויך.

3. עס איז אויך אַ רעצעפּט וואָס וועט אינטערעס ווער עס יז וואס וויל צו ריווייטאַלייז די הויט. ווידער, אַ לעפל פון דאַר קראָפּעווע אויסגעגאסן בוילינג וואַסער (1 ליטער). ווייַטער, איר זאָל וואַרטן פֿאַר די פליסיק קולד עפּעס. אין אַ וואַרעם וואַנע צו האַלטן הענט וועגן 15-20 מינוט. ווייַטער, די הויט זאָל זיין טרוקן און צולייגן אַ מאָיסטוריזינג נערישינג קרעם.

4. ווי קענען אַפֿילו זייַן געווענדט קראָפּעווע, נוציק פּראָפּערטיעס און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פון דעם געוויקס? אויב איר ווילן צו פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון די הויט פון די פּנים און האַלדז, קאָכן קראַפּיוונויו מאַסקע. א לעפל פון מילך צו ווערן צוגעלייגט צו די זעלבע סכום פון דאַר מינסט רוי. צוקונפֿט מאַסקע צו ייַנוויקלען אַרויף און שטעלן פֿאַר צען מינוט אין אַ וואַרעם אָרט. ווייַטער, דער געמיש איז מוסיף יי יאָוק, די גאנצע איז געווען סטערד געזונט און געווענדט צו די הויט פֿאַר 15 מינוט. וואַשן אַוועק די מאַסקע מיט ריין וואַסער, מיט קיין דאַרפֿן צו נוצן פאַרשידענע דיטערדזשאַנץ. אויב איר האָבן ייליק הויט טיפּ, זאָל זיין ריפּלייסט יאָוק יי פּראָטעין.

5. אין דערצו צו אַלע פון די אויבן, עס איז מעגלעך צו טרינקען קראָפּעווע זאַפט. די סטראָנגעסט ווירקונג פון רידזשווואַניישאַן, ימפּרוווינג די קוילעלדיק טאָן - וואָס איר באַקומען אין די סוף. אין ריין פאָרעם, קראָפּעווע זאַפט איז אוממעגלעך צו טרינקען, אָבער איר קענען פּלאָמבירן מיט פריש קרייַטעכץ מיט בוילינג וואַסער און פאָרן עס דורך אַ פלייש מילכל. מאַסע אַז כאַפּאַנז ווי אַ רעזולטאַט, איז אלנגעוויקלט מיט גאָז און קוועטשן. די זאַפט איז געמישט אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז מיט הייס וואַסער, און דעמאָלט בוילד פֿאַר פינף מינוט. גרייט מיטל גענומען דרייַ מאל אַ טאָג פֿאַר טעאַספּאָאָנפול.

6. קראָפּעווע איז אָפֿט צוגעגעבן צו סאַלאַדס. דער הויפּט, עס ווערט עפעקטיוו אויב קאָעקסיסץ מיט די גרינס בוימל. איר קענען לייגן געהאַקט פאַרזעצן אין פאַרשידענע סאָסיז צו געבן זיי אַ ומגעוויינטלעך פּיקאַנט געשמאַק.

7. די אמת גאַדסענד עס איז פֿאַר מענטשן. צו טייַנען זייער פאָרסעס קראַשט זאמען, בלעטער און רוץ פון די קראָפּעווע, די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון וואָס מיר זענען איצט געלערנט, ברוד ווי אַ פּראָסט טיי, און טרינקען צוויי מאָל אַ טאָג.

קראָפּעווע - אַ יינציק געצייַג, וואָס האט כמעט קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. אָבער, מענטשן ליידן פון טראַמבאָוסאַס, ווייל יחיד אַלערדזשיק ריאַקשאַנז, ווי ווויל ווי שוואַנגער ווייבער זאָל רעפרען פון זייַן נוצן.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yi.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.