ווי צו לערנען צו גליטשער: פּראַקטיש עצות פֿאַר ביגינערז

ווען ווינטער קומט, דער מענטש האט אַ פאַרלאַנג צו גליטשער. עס אויך סטרענגטאַנז די געזונט און שטימונג ליפץ, און אַ גוט צייַט איז אַשורד. דער בלויז פּראָבלעם איז אַז ניט אַלעמען איז ביכולת צו שטיין אויף סקייץ. רעאַליזינג אַז די נויט צו לערנען, און פילע דערגרייכן רינקס, אַרגיוינג אַז "שטיין אויף סקייץ איך האָבן קיינמאָל אין מיין לעבן האט נישט קער אויס." אבער וואָס, נאָך אַלע אַמאָל זיי זענען נישט ביכולת צו שטיין, און ווען מיר האָבן געלערנט, דעמאָלט ווונדער ווי קענען איר ניט ליבע דעם ספּאָרט.

איר טאָן ניט וויסן ווי צו לערנען צו גליטשער? צי ניט זאָרג, נאָך ספּענדינג עטלעכע פּאָטער צייַט, איר קענען געשווינד בעל דער יקערדיק באוועגט אַז וועט לאָזן איר צו שטיין סטעדאַלי אויף די אייז.

טשאָאָסינג סקייץ

צו אָנהייבן מיט איר וועט באַקומען באַקאַנט מיט ווי צו קלייַבן סקייץ. זינט איר זענט אַ אָנהייבער, איר קענען אָנהייבן צו נעמען אויף די פּראָקאַט סקייץ, אָבער איר קענען קויפן. אין פאַקט, צו זיין רידאַן קיין פֿערד פּאַסיק, צי עס זייַן האָקי, רעכענען סקאַטינג, אָדער פֿאַר פּאָטער. אָבער, די לעצטע אָפּציע פֿאַר איר וואָלט זיין די מערסט פּאַסיק, איר אויך זענען נישט געגאנגען צו טאָן קאָמפּלעקס מווומאַנץ און טורנס. קויפן סקייץ בלויז אויף די גרייס פון זייַן פֿיס. פילע מענטשן גלויבן אַז זיי זאָל זיין איינער אָדער צוויי סיזעס גרעסערע, אָבער עס איז די שורש פון די פאַלש דערקלערונג. אין אַזאַ סקייץ, איר וועט ניט בלויז פילן ומבאַקוועם, אָבער האט ניט ויסמייַדן די פּאַסירונג פון בלאַדי בליסטערז. סקייץ אויף די פֿיס זאָל זיצן ענג, איר דאַרפֿן צו פאַרריכטן זיי טייטלי טייינג שאָעלאַסעס.

טריינינג

אַזוי לערנען ווי צו גליטשער - עס איז אַ איין טאָג, איר וועט האָבן לפּחות צוויי מאָל אַ וואָך צו באַדינער אַ סקאַטינג רינק. אָפט געניטונג - גוט הצלחה. פֿאַר קלאסן מיט ווייניק מענטשן קלייַבן ראָולערז אָדער אַ צייַט ווען די נומער פון טוריס צו זיי אַ ביסל. אויב איר האָבן די געלעגנהייט, איר קענען אָנשטעלן אַ טריינער, וואס פֿאַר אַ פּאָר פון לעקציעס קענען שטעלן איר אויף די אייז. איר קענען זוכן הילף פון אַ פרייַנד וואס איז שוין אַ לאַנג צייַט שטייענדיק אויף סקייץ. אבער אויב ביידע פון די אָפּציעס אין דיין פאַל ינאַפּראָופּרייט, וועט האָבן צו לערנען אויף זייער אייגן.

בעט זיך די קשיא: "ווי צו לערנען צו גליטשער" און באָוגהט סקייץ, איר קענען לייכט גיין צו די רינק, ווו איר דערוואַרטן די מערסט עמעס פּרובירן. און בלויז צונויפקום זייַן וועט אין אַ פויסט, איר וועט קענען צו באַקומען זיי. יא, עס וועט זיין שווער, אָבער וועט האָבן צו וואַרטן.

וויסן צו פאָר

שטעלן אויף דיין סקייץ, שנירל זיי ענג. שוואַך טייטאַנד סקייץ וועט וועשקויבער אייער באַוועגונג. איצט גיין צו די רינק, אָבער טאָן ניט נאָר גיין אין שלאַכט. שיעור שטיין ביי אַ זייַט. דאס איז אין סדר צו באַקומען דיין פֿיס געניצט צו די נייע "שיכלעך" און צו פילן די אייז.

זינט איר קענען ניט שטענדיק זיין אין אַ פּאָזיציע צו ברעכן אַוועק נאָך האָבן פֿון די זייַט. מעלדונג דיין הענט און בייגן דיין ניז. באַמערקונג אַז בלויז אויף בענט ניז, איר קענען לערנען צו גליטשער. אויף גלייַך לעגס איר גיין איר טאָן ניט מצליח, דער נאָר זאַך אַז אַווייץ איר דעם פאַל. אַזוי, לעגס בענט, וואָס צו טאָן ווייַטער? פּרובירן צו מאַכן קליין מווומאַנץ, באַשטעטיקן זיך די ציל איז נישט צו פאָר אַ לאַנג דיסטאַנסע און בלייַבן אויף זיין פֿיס און נישט פאַלן. דורך דעם וועג, לאַנדינג אויף די ייַז, איר וועט האָבן ניט נאָר איינער, ווי די לערנען צו גליטשער אָן Falling איז נאָר אוממעגלעך. פאַלן, דורך די וועג, אויך, דאַרפֿן צו קענען צו. פּרובירן צו טאָן עס סיידווייז, אָבער ניט צוריק.

א ביסל געטינג געניצט צו, אָנהייבן צו באַוועגן. געדענק אן אנדער זאַך, עס איז ניט נייטיק צו פירן אויס די ציין באַוועגונג, אָבער טאָן ניט שלאָפן צו גיין. וואַרטן פֿאַר אַ בשעת, און דעמאָלט פּרובירן ווידער. צוזאמען די וועג דיין גוף זיך וועט זאָגן איר ווי און וואָס צו טאָן. דאָ, די הויפּט טריינינג. לייגט אויף סקייץ אַמאָל, טאָן ניט וואַרפן עפּעס אָבער פאָרזעצן פירמלי צו גיין צו די ציל.

און אַ ביסל ווערטער וועגן ברייקינג. די יזיאַסט אָפּציע איז צו פאָר צו די זייַט. אויב איר ווילן צו בלייַבן אין די מיטל פון די רינק, פּרובירן צו צעוויקלען די לעגס בענט אַ ביסל פאָרויס גליטשער סאַקס. נו, אָדער וואַרטן ביז די סקייץ טאָן ניט האַלטן. דעם פֿאַר אַ אָנהייבער גענוג.

דו זאלסט נישט צווייפל אַז איר וועט מצליח. אבער, טאָן ניט פרעגן צו פיל פון זיך. סייַ ווי סייַ, איר קענען ניט נאָר לערנען ווי צו שלייַפן סקייץ אָדער מאַכן אַ שווער קער. אַלע קומען מיט צייַט, ווי געזונט ווי אמונה אין דיין אַבילאַטיז. עס טוט ניט ענין צו איר זענען אלט צוואנציק יאר אָדער פערציק.