ווי צו אויסדריקן זייער געדאנקען - געניטונג. טראכטן אויס הויך. רעקאָרד דיין געדאנקען

יעדער מענטש איז נוצלעך צו וויסן ווי צו אויסדריקן זייער געדאנקען. ווערטער האָבן ויסערגעוויינלעך שטאַרקייַט. זיי קענען ווערן אַ גרונט פון דער מלחמה, ווייַל פון זיי קראַמבלינג ציוויליזאַציע, עס זענען די מערסט מאָומענטאַס געשעענישן. אויב די ינטערלאַקיאַטער צו רעכט קאַנוויי די רעכט אינפֿאָרמאַציע, איר קענען דערגרייכן קיין ציל אין לעבן. אָראַטאָרי קונסט דורך מייַלע פון קיין אינטערעס צו די אָנהייבער. אין דער וועלט Created אַ ריזיק סומע פון ליטעראַטור אויף דער טעמע פון קאָמוניקאַציע צווישן מענטשן.

מיסאַנדערסטאַנדינג - די פּראָבלעם פון די 21 יאָרהונדערט

שוואַך גערעדט פראַזע אָפֿט ווערט אַ גרונט פון ינסייטמאַנט פון קאָנפליקט אין דער משפּחה, אין אַרבעט, צווישן די פֿעלקער. עס איז וויכטיק צו יבערגעבן צו וויסן ווי צו אויסדריקן זייער געדאנקען. פֿון אַ מיסאַנדערסטאַנדינג פון די ינטערלאַקיאַטער קראַמבלינג משפּחה, מאַכן אַ פאַלש באַשלוס. מאל, צו רעקטיפי די סיטואַציע און טוט נישט אַרבעטן.

פאַילורעס אין נייַ ינטערוויוז אָדער געשעפט שייך צו די ינאַביליטי צו רעדן. וואָיסינג געדאנקען אַפנ קאָל אין די רעכט צייַט, מענטשן קענען נעמען אַ הויך שטעלע אָדער צו ביטע ליב געהאט אָנעס. נישט אַן גרינג אַרבעט - צו צולייגן אַ ציבור דעבאַטע אויף קיין טעמע. אבער אין קיין פאַל נייטיק פלייַס.

ניט דער רעדנער איז געווען ניט געבוירן מיט אַ קלאָר קאָפּ און האט קלאר שטעלן דיקשאַן. אַלע פון זיי זענען געווען בייַ איין מאָל דורך די מורא און שינעסס, אָוווערקאַמינג אַרומיק גלייַכגילט. עס איז גרינג צו זען ווי געשווינד די רעדנער ביי די מיקראָפאָן און רעדט קאָהערענטלי גאנצע לידער, דערציילונגען, קאַנווייז די דרינגלעך פּראָבלעם צו אנדערע.

צו ווערן אַ בעל אין קיין פאַל, איר אָנהייבן צו מאַכן מיסטייקס. בלויז דורך זייער אייגן קאָנעס קומט אַ שכל פון ווי צו אויסדריקן זייער געדאנקען. איר דאַרפֿן צו גיין גלייַך צו פיר, דעמאָלט עס וועט זיין געראַנטיד די קויפן פון פאַקטיש דערפאַרונג. אין דערצו, געלערנט די מעטהאָדס פון פאָרמירונג פון קלאָר טראכטן.

פּריפּערינג פֿאַר די רעדע

אין די אָנהייב פון טריינינג עפנטלעך גערעדט יקספּיריאַנסט ינסטאַגייטערז רעקאָמענדירן צו רעקאָרדירן אייערע געדאנקען אין קיין באַקוועם מאָמענט. דער צוקונפֿט מיר דאַרפֿן צו טראַכטן קעסיידער אין זוכן פון פלאַווס און מיעס קרעם. צו באַקומען בלויז איין בלאַט פון גאנץ-געבונדן טעקסט, איר קענען נעמען אַ חודש פון טעגלעך שטודיום.

עקספּרעסס געדאנקען אין שרייבן איז נוציק, עס איז מעגלעך די ווייַטער טאָג צו אַססעסס זייער שעפֿערישקייט אויף די טייל. מאל עס וואָלט ויסקומען אַז אויף דעם בלאַט רעפלעקטעד גאַנץ ומזין. אבער צו מאַכן האַסטי קאַנקלוזשאַנז זאָל ניט, אָבער בעסער שפּעטער נעמען און פינאַליזע די טעקסט. ניט קיין ווונדער באַרימט דיכטערס קלערן ווארטן פֿאַר חדשים צו שרייַבן נאָר צוויי שורות. סימילאַרלי, די מאַרך אַרבעט קיין מענטש.

טאָמער דער געדאַנק וועט זיין אויף די וועג, אָבער צו גאָר דער געדאַנק אַפנ קאָל וועט ווי עס יז ומבאַקוועם. קומען צו די הילף פון אַ Smartphone אָדער אַ קלאַסיש שטיק פון פּאַפּיר. דיכטערס נאָך נוצן טינט, דעוועלאָפּינג מוסקל זכּרון. און מיט אַזאַ אַ טרעגער איז מער לייכט קאָמפּרעהענדעד געשריבן דורך זיין אייגן האַנט.

רעקאָרדער און דזשעסטשערז

צו לערנען ווי צו אויסדריקן זייער געדאנקען, ניצן אַלע פאַראַנען מעטהאָדס און מכשירים. זאָל ניט זיין באגרענעצט קסאַוו. אַדדיטיאָנאַללי, איר קענען רעקאָרד דיין אייגן בלאַנקס אויף דיגיטאַל מידיאַ. אין די פּרעזענט מדרגה פון טעקנאַלאַדזשיקאַל אַנטוויקלונג טורנס אויס צו נוצן וידאו מיט געזונט. אַזוי עס וועט זיין קענטיק שאָרטקאָמינגס, האַלטנ זיך און באַוועגונג פּעראַסייץ.

ומנייטיק יבערכאַזערונג פון ווערטער איז בעסער צו ויסשליסן. איר דאַרפֿן צו אויסדריקן געדאנקען בעקיצער אָן ניצן טעמפּלאַטעס. די טעקסט וועט האָבן צו מעמערייז. איר קענען לייענען אַ בוקלעט, אָבער אַז ער איז ניט גענומען עמעס. ליטעראַסי - די יקער פון אַטראַקטינג ופמערקזאַמקייַט.

אין דעם ווידעא, איר קענען אָפֿט דיטעקט ווי הענט טריינג צו געפֿינען פּאַקאַץ. האַלטן די פּאָזע וועט האָבן ביז דעם סוף פון די דעבאַטע, און דעם פונט קענען ניט זיין אָוווערלוקט. די ינטערוויעוועע זאָל כאַפּן דעם זינען פון שמועס, אַנשטאָט פון וואַטשינג שינעסס און לעכערלעך פאַרקער.

מינע איז וויכטיק אין קיין שמועס אַז די קאָלער וועט ניט שלאָפן. דעסיראַבלי אויסדריקן גודוויל און ערנסט. אלץ-סמיילינג פּנים וועט זיין קאַמפּערד מיט די פּאַשטעס און מאַנגל פון אינטערעס קאַסעס.

דיקשאַן

איבערגעגעבן אַ רעדע - אַ צוזאָג פון האַלב הצלחה. הויך און קלאָר קול האט שטענדיק געצויגן ופמערקזאַמקייַט פון דער מאַסע. און אויב דער מענטש איז איינער, עס איז באשטימט ניט באָרד. עס קענען זיין געלערנט, אויב אַ מענטש האט קיין גשמיות חסרונות פון די גאָרגל. אבער די סעמאַנטיק צופרידן פון די טאָן סאָנאָריטי טוט ניט ווירקן.

ערשטער פיר איז בעסער נישט צו ענג ערטער. בעשאַס די לייענען פון די רייד עס איז רעקאַמענדיד צו שרייַען הילכיק. בעסער אויב עס וועט פּאַסירן אין דער פעלד, אָדער אַ ליידיק אָרט. אַזוי געשווינד לערנען אַ פרעמד אַקצענט. עס זענען פּראַקטיש יגזאַמפּאַלז פון ווען אַ מענטש פון די עלנט ויסגלייַך האט נישט האָבן אַ אַקצענט, ווייל געלערנט פרעמד שפּראַך.

די טאָן פון קול איז אויך וויכטיק, די קאָלער זאָל ניט זע עס, סטריינינג זייַן געהער הילף. מאַנאַטאַני איז אַנאַקסעפּטאַבאַל, איר דאַרפֿן צו אויסדריקן געדאנקען ספּלאַשיז און דראָפּס ווערטער. בעסער אויב מאל עס זענען קליין פּויזע בייַ דעם פונט די ליסנער איז טריינג צו באַקומען צוזאַמען און פאָרזעצן דעם דיאַלאָג. צוריקקומען ופמערקזאַמקייַט טורנס ראַזבאַוואָטשנים מאַטעריאַל אין דער פאָרעם פון פֿאַר-צוגעגרייט דזשאָוקס.

ליטעראַסי

צו רעכט אויסדריקן געדאנקען אין זייער אויסדערוויילט אונטער, עס איז נייטיק ערשטער פון אַלע צו פֿאַרשטיין די באַסיקס פון די ונטערטעניק. אָן אַ שכל פון די אַרויסגעבן פון רעדע וועט זיין צעמישט, און די טעקסט וועט זיין צוגעגרייט ענלעך צו דער אַרבעט פון אַ דילעטטאַנטע. לייענען ביכער העלפּס צו רעקטיפי די סיטואַציע.

קאָמפּעטענט מענטש פון צוטרוי איז גרעסער. אין אַ וואָך איר דאַרפֿן צו לייענען איינער אַרבעטן אין זיין אויסדערוויילט פעלד פון לפּחות 100 בלעטער. סעלעקט ליטעראַטור איז רעקאַמענדיד אונטער די גיידאַנס פון אַ Qualified פאַכמאַן. כאַפּן דיין וואָקאַבולאַרי צו העלפן רוסיש קלאַסיקס.

זכּרון טריינינג און שמועס טעקניקס

עס איז ניט גענוג צו רעדן אויף די אויסדערוויילט טעמע, און פֿאַרשטיין עס, נאָך דאַרפֿן צו וויסן ווי צו לערנען ווי צו אויסדריקן זייער געדאנקען. פֿאַר דעם אַרבעט אויף טראכטן. עס איז איין זאַך צו אויסדריקן די ווערטער מעמערייזד אין שטייַגן, און די אנדערע - צו קאַמפּאַטינטלי פירן אויס די שמועס אין די רעכט ריכטונג.

בעשאַס די דיסקוסיע פון די פּראָבלעם איז באַגריסן רעטיסענסע. אָבער, פּראַלאָנגד שטילקייַט איז אויך ומנייטיק. בעשאַס די צייַט פון די ינטערלאַקיאַטער פון די פּלוידערן קענען צוריקרופן די מאַטעריאַל, צו זאַמלען זייַן געדאנקען.

רעדן שטיצט נאָרמאַל פֿראַזעס וואָס אָנווייַזן אַז איר זענט צוגעהערט.

עס איז ניט רעקאַמענדיד צו זיין דיסטראַקטיד און איבערזעצן די מיינונג צו די זייַט. בעסער צו שמייכל און שאָקלען זיין קאָפּ אין העסקעם. ווען געדאנקען ווידער שטעלן אין סדר, עס איז נוצלעך צו דזשענטלי יבעררייַסן דיין קעגנער און אָנהייב גערעדט וועגן מער דרינגלעך ענינים. הילף כאַפּן זיין דערפאַרונג אין אַזאַ זאכן גלייַכגילטיק באַקאַנטער און דיסקוסיע מיט דעם ערשטער טאָמבאַנק קיין אַרויסגעבן.

באַקומען מורא פון עפנטלעך גערעדט

די פיייקייַט צו אויסדריקן זייער געדאנקען וואַקסן שטארקער בעשאַס עפנטלעך דיסקוסיעס. יעדער פאַל, מאַכן אַ פּרעזענטירונג אין פראָנט פון די סאָרט פּירז. עטלעכע פון די סטודענטן איז געווען זייער ומבאַקוועם בעשאַס איר רייד. באַקומען שינעסס וועט נאָר פיר. ראַנדאָם עפנטלעך ויטאָבוס בלויז זאָגן דאַנקען איר, אויב איר לייענען זיי יעדער דורכפאָר פון פּראָזע.

עס ס 'שווער צו באַשליסן אויף, און קענען באַקומען ימבעראַסינג. אבער די דערפאַרונג איז גראָוינג אין פּראָפּאָרציע צו די אַקיומיאַלייטיד פאַילורעס. ווען איר ערשטער פּרובירן צו געדענקען עס איז רעקאַמענדיד אַז דער מענטש זיקאָרן איז קורץ. אַפֿילו אויב די דערקלערונג וועט גרונט געלעכטער, דעם אנדערן טאג, יעדער תּלמיד וועט זינקען אין דיין דאגות און פאַרגעסן ניט בלויז ווערטער, אָבער אויך זייער פרוסטראַטעד רעדנער.

אבער אויף די צענט פּרווון בייַ גייַסט רעכט געדאנקען: שטיי אויף, און זיי וועלן זיין צו ברענגען די מאַסע לייכט. גרונט צעמישונג אָפֿט ווערט זיך-צווייפל. עס איז אַ ריזיק נומער פון טעקניקס, רייזינג זיך-שאַצן.

ווי צו געפינען די שטאַרקייַט?

פילע ביגינערז פאַרלאַנג דיסאַפּירז נאָך דער ערשטער ביסל Attempts. אבער, ווען פאַילורעס האָבן צו אָנהייבן צו באַשרייַבן די געשעענישן איידער. פאָקוס אויף די לעכערלעך מאָומאַנץ איר זאָל ניט, איר זאָל פֿאַרשטיין די גרונט פון פאַרלעגנהייַט. אָפֿט איינער קומט אַריבער נעגאַטיוו תּלמיד אין עפנטלעך אַפּיראַנסאַז. עס נאָר ספּוילז די גאנצע שטימונג.

די אַרבעט פון די רעדנער צו געפינען אין אַ מאַסע סימפּאַטעטיק צו פּנים און אָנהייבן צו אויסדריקן געדאנקען ווי אים. דערנאך גיין אַפ אַ צייַט שפּראַך וועט נישט אַרבעטן, און positive ענערגיע וועט זיין רעפלעקטעד דורך די רעדנער אין די האַלל. אָבער, די אָנהייב פון טריינינג איז בעסטער געטאן אין די באַקאַנט פירמע, אַזוי ווי נישט צו באַקומען אין קאָנפליקט.

פאַכמאַן העלפן

נעמען מייַלע פון די הילף פון אנדערע האבן נישט שענדלעך. פאַרגאַנגענהייַט דערפאַרונג האָבן די בעסטער ספּיקערז האָבן צו רעדן אין ציבור. פּסיטשאָלאָגיסץ ריכטיק סטיפפנעסס פון כאַראַקטער אין אַ קורצער צייט.

קלייַבן בעסער-באקאנט און פּראָווען זיך-אַפּרישייישאַן. אבער פאַרגעסן וועגן די טעגלעך פיר איז ניט נייטיק. בלויז פאַקטיש קאָמוניקאַציע קענען ברענגען אַ מענטש אויס פון די קאָטשלעאַ. ניט לייענען קלוג בוך טוט נישט פאַרגרעסערן די מדרגה פון געדאַנק פּראָצעס ווי אַן פּרווון צו רעדן צו אַ פרעמדער אויף דער טעמע פון אינטערעס צו איר עס איז.