ווייטיק אין די אויגן - די סיבות

יעדער מענטש פּיריאַדיקלי Feels ווייטיק אין די אויגן. די סיבות פון דעם צושטאַנד זאל זיין אַנדערש: ינפלאַממאַטאָרי אויג חולאתן , אויג שפּאַנונג, שטויביק אָדער רויכיק לאָקאַל, פומעס, נידעריק-קוואַליטעט קאָסמעטיקס, מילב דעמאָדעקס, שאָדן, פרעמד ללבער, קאָרנעאַל דיסטראָפיק ענדערונגען און אנדערע.

ווייטיק אין די אויגן אויס אין הילעל פון דעם פּראָצעס פון נאַטירלעך מאָיסטוריזינג אויג. אַזאַ חולאתן אָפֿט אַנטוויקלען אין מענטשן וואס פאַרברענגען אַ פּלאַץ פון צייַט אויף די קאָמפּיוטער אָדער ארבעטן אין שטויביק און טרוקן באדינגונגען. טרוקן אויג איז טיפּיש פֿאַר מענטשן ווערינג קאָנטאַקט לינז. סטינגינג אין די אויגן אַקערז ווען כאָרמאָונאַל ענדערונגען, אַזאַ ווי מענאַפּאַוז, און עטלעכע ינערלעך חולאתן.

איינער פון די מערסט פּראָסט סיבות פון קאָליק אויג איז זייער נויט פון נעץ. אין אונדזער צייַט, שטויב און פומעס אין די לופט קעסיידערדיק קאַמפּאַניאַנז גאָראָאָדאָוו רעזידאַנץ. מער און מער דזשאָבס דאַרפן די נוצן פון אַ קאָמפּיוטער פֿאַר לאַנג-טערמין אַרבעט וואָס איז נישט גוט פֿאַר די אויגן. נאָך אַלע, בשעת די אויגן זענען יקספּיריאַנסינג הויך לאָודז, די ייבאָל בלייבט סטיישאַנערי פֿאַר אַ לאַנג צייַט און פּינטלען דיטעקשאַן זענען זעלטן.

וואָס צו טאָן צו רעדוצירן די שעדלעך ווירקונג פון די סוויווע אויף די אויג? וואָס מיטלען זאָל אוועקגענומען ווערן צו העלפן זיי?

דער ערשטער זאַך צו פּאָנאָצעננאָ מנוחה און שלאָפן. אויך קורץ שלאָפן לידז וואַסאָדילאַטיאָן פּאָקרסנעניע און טרוקן אויגן.

אין שטויביק ינווייראַנמאַנץ עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן וואַסער-ברילן. אין זוניק וועטער, איר דאַרפֿן צו טראָגן פינצטער ברילן צו באַשיצן די אויגן ניט בלויז פון ולראַפיאָלעטאָוואָגאָ ראַדיאַציע אָבער אויך פֿון ווינט און שטויב. זייט זיכער צו נוצן ספּעציעל וואַסער-ברילן ווען שווימערייַ אין אַ בעקן מיט קלאָראַנייטאַד וואַסער.

פּרובירן צו ויסמייַדן רויכיק געביטן ווי טאַביק רויך קאַנטריביוץ צו דריינאַס און יריטיישאַן פון די אויגן.

טרוקן אויגן קענען גרונט עטלעכע מעדאַסאַנז, אַזאַ ווי אַנטיידיפּרעסאַנץ, טראַנקוויליזערס, אַנטיהיסטאַמינעס, און אנדערע מיטל.

געהעריק דערנערונג איז יקערדיק פֿאַר די אויג צושטאַנד. מיר דאַרפֿן צו עסן מער bananas אַז פאַרמייַדן טרוקן אויג, ווייַל זיי אַנטהאַלטן פּאַטאַסיאַם. באָרד צו העלפן מיט טרוקן עסנוואַרג רייַך אין תוו -3 מאַרינע קאַלט-וואַסער פיש, ניסלעך, פלאַקססעעד ייל.

עס איז נייטיק צו Carefully קלייַבן די אויג קרימז אַז קענען אָנמאַכן ווייטיק אין די אויגן. אַזאַ קרימז זאָל זיין געווענדט זייער Carefully, אַוווידינג קאָנטאַקט מיט אויגן.

פֿאַר די פאַרהיטונג פון קראַמפּס אין די אויגן דאַרפֿן צו אָבסערווירן גוט פּערזענלעך היגיענע, צו מקיים אַלע דער רעקווירעמענץ בשעת ווערינג קאָנטאַקט לענסעס.

אין הויך לאָודז אויף די אויגן, דאקטוירים רעקאָמענדירן צו נעמען וויטאַמינס, טאָן עקסערסייזיז פֿאַר די אויגן און נוצן ספּעציעל דראָפּס צו מאָיסטוריזע און אָפּרוען די אויגן.

אין געביטן ווו עס איז נייטיק צו פאַרברענגען אַ פּלאַץ פון צייַט איז רעקאַמענדאַד צו ינסטאַלירן הומידיפיערס.

אויב עס איז ווייטיק אין די אויג, קאָזינג ומבאַקוועמקייַט, עס איז מעגלעך צו נעמען מיטלען ווייַטערדיק זאכן. ייַננעצן אַ טיכל אין קאַלט וואַסער, נאָענט דיין אויגן און לייגן צו אים אַ קאַלט נאַס טיכל איידער רעליעף. די קעלט פירן צו אַ נעראָוינג פון בלוט כלים, און די וואַסער וועט ייַננעצן די אויג. אן אנדער געצייַג צו העלפן אַראָפּנעמען דעם ווייטיק אין די אויגן און ומבאַקוועמקייַט - צו שטעלן אויף דיין אויגן קאַלט טיי באַגס סאָוקט אין וואַסער.

באַהאַנדלונג פון קראַמפּס אין די אויגן דעפּענדס אויף די סיבות און זענען אָפֿט געטראגן אויס אונטער די השגחה פון אַ דאָקטער. פּיריאַדיקלי עס זענען ווייטיק אין די אויגן קענען זיין אַ סימפּטאָם פון אַ ערנסט און ריקווייערז אָפּגעהיט דורכקוק. אַזאַ חולאתן, לידינג צו דריינאַס און רעזי אויג ווי אַלערדזשיק, וויראַל און באַקטיריאַל קאָנדזשונקטיוויטיס, קעראַטיטיס, בלעפאַריטיס, סיקליטעס דאַרפן מאַנדאַטאָרי באַזוכן אַ אָפטהאַלמאָלאָגיסט.