געשווילעכץ פון פֿיס. ז און פאַרהיטונג

זייער אָפֿט, קומען היים און גענומען אַוועק זיין שיכלעך, מיר באַמערקן אַ געשווילעכץ פון פֿיס. די סיבות פֿאַר דעם דערשיינונג וועט זיין דיסקאַסט אין דעם אַרטיקל. וסואַללי מיר איצט דערקלערן עס נאָר - די געוויינטלעך מידקייַט, אַפֿילו מער אַזוי אַז אין דער מאָרגן פון עס ניטאָ. אָבער, אויב אַזאַ ינסאַדאַנץ פּאַסירן אַלע די צייַט, עס ס 'צייַט צו פרעגן: "וואָס געשוואָלן פֿיס?" דאס איז וואָס מיר וועלן דיסקוטירן אין דעם אַרטיקל.

דינער ז פון ידימאַ

1. רובֿ אָפֿט, געשווילעכץ פון די פֿיס פאַלן אין ווייבער. דעם איז ניט חידוש, ווייַל די שיין געשלעכט זענען זייער ליב שיין און בלענדיק שיכלעך מיט כילז, פאָרגעטטינג אַז עס איז ניט שטענדיק באַקוועם. אבער אַז איז ניט געמאכט צו זיין אַדמייערד? די ידעאַל פּיאַטע הייך פֿאַר דיין טעגלעך ווערינג פון 5-6 סענטימעטער.
2. זיציק סטיל, זיציק אַרבעט. בלוט סטאַסיס און יממאָביליטי פון די מאַסאַלז לידז צו ידימאַ.
3. שוואַנגערשאַפט. בעשאַס דעם פּעריאָד, אַ פרוי 'ס לעבן געשווילעכץ פון פֿיס, די סיבות פון וואָס זאל ניט זייַן פֿאַרבונדן מיט קיין קרענק איז אָפט. אַ ריסטראַקטשערינג פון דעם גוף און ינקריסאַז די מאַסע אויף די לעגס, כולל די בלוט כלים, בלוט סערקיאַליישאַן דיטיריערייץ.
4. לאַנג גיין. אויב איר האָבן ניטאָ דורך האַלב פון די שטאָט אויף פֿיס אָדער געשטאנען אין שורה פֿאַר עטלעכע שעה, דעמאָלט סאַפּרייזד געשוואָלן פֿיס ניט ווערט עס.

מעדיציניש ז ידימאַ

צום באַדויערן, געשווילעכץ פון פֿיס סיבות זאל האָבן אַ מעדיציניש נאַטור. ענדגליד געשווילעכץ, עפשער רעכט צו:

• פֿיס אָדער קנעכל שאָדן (לוקסאַטיאָן, טענסאַל, פּאַנגקשער);
• פּראָבלעמס אין די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם;
• פּראָבלעמס אין די לימפאַטיק סיסטעם, ריזאַלטינג אין אַ אַקיומיאַליישאַן פון פליסיק אין געוועבן און אָרגאַנס;
• די אויסזען פון בלוט קלאַץ, בלוט קלאַץ;
• ווינאַס ינסופפיסיענסי;
• פאַלש ניר פונקציאָנירן;
• ינפעקציע;
• ימפּערד לעבער פונקציאָנירן;
• גענומען אַנטיביאַטיקס (כאָרמאָונז, סטערוידז, אַנטיידיפּרעסאַנץ אָדער אנדערע מעדאַקיישאַנז).

וואָס געשווילעכץ?

אויב די געשוואָלן פֿיס, די סיבות קען זיין זייער אַנדערש. ווי דערמאנט פריער, זיי קענען זיין לינגקט אָדער צו דיסאָרדערס פון דעם גוף, אָדער די וועג פון לעבן און געוווינהייטן. צוקוקנ זיך צו די געשווילעכץ זאָל זיין אין דער געשעעניש, אז:

• זיי פּאַסירן אַלע די צייַט;
• באגלייט דורך אנדערע סימפּטאָמס (רעדנאַס, היץ, צוריק ווייטיק, אאז"ו ו).

דינגען אין זיך איז נישט רעקאַמענדיד אין די סיטואַטיאָנס. די מערסט גלייַך און געהעריק לייזונג איז צו אַפּעלירן צו אַ דאָקטער וואס וועט העלפן איר צו ידענטיפיצירן די גרונט פון די געשווילעכץ און העלפן האַלטן עס.

אויב די געשווילעכץ פון פֿיס, די סיבות פון וואָס מיר געקוקט בייַ פריער, איז געווען רעכט צו ווערינג הויך כילז, איר זאָל יבערקלערן דיין שטעלונג צו זיי און אַפּט פֿאַר באַקוועם שיכלעך. אויב די שורה פון פליכט איר האָבן אַ גרויס טייל פון די אַרבעט צייַט צו פאַרברענגען אין אַ סיטאַד שטעלע, געפֿינען אַ וועג צו פּיריאַדיקלי ווי עס יז צו אויסשטרעקן לעגס (למשל, בעשאַס אַ לאָנטש ברעכן, איר קענען מאַכן כייקינג). אין די אָוונט, נאָך אַרבעט, נוצן ספּעציעל קרימז און לאָושאַנז אַז העלפן צו אָפּרוען דיין לעגס און צוריקקומען צו זייער ערשטע טאָן.