באַהאַנדלונג פון ראַפּטשערד אַטשיללעס טענדאַן כירורגיע ריכאַבילאַטיישאַן

לויט צו סטאַטיסטיק, רובֿ רופּטורעס פון די אַטשיללעס טענדאַן איז געפֿונען צווישן מענטשן וואס זענען פאַרקנאַסט אין אַקטיוו ספּאָרט. דעם שאָדן, אין וואָס די גאָר אָדער צומ טייל טאָרן טענדאַן אַז קאַנעקץ די קאַלב מאַסאַלז פון די צוריק צו די פּיאַטע ביין.

אין דעם פאַל, די שעדיקן קענען פילן אַ גיט אָדער קנאַל, נאָך וואָס עס איז אַ שטאַרק שאַרף ווייטיק אין דער נידעריקער פוס און די צוריק פון די קנעכל. ינדזשורי כּמעט שטענדיק ינטערפערעס מיט נאָרמאַל גיין, און פילע דאקטוירים רעקאָמענדירן כירורגיע ווי דער רובֿ עפעקטיוו אופֿן פון באַהאַנדלונג פון בראָך. אָבער, אַ מער קאנסערוואטיוו צוגאַנג קענען אויך זיין עפעקטיוו.

סימפּטאָמס

כאָטש אַטשיללעס טענדיניטיס און זייַן סאַבסאַקוואַנט בראָך קען פאַרברייטערן אַסימפּטאָמאַטיק, רובֿ מענטשן באַמערקן איינער אָדער מער וואונדער פון שעדיקן:

• ווייטיק (אָפֿט שטרענג און איז באגלייט דורך געשווילעכץ אין די אַנגקאַלז);
• ינאַביליטי צו בייגן די פֿיס דאַונווערד אָדער שטופּן יילינג פֿיס אַוועק די ערד בשעת גיין;
• ינאַביליטי צו שטיין אויף די עצות פון די Fingers אויף די ינדזשערד פוס;
• געבן אַ קליק געזונט אָדער פּלאַצן בייַ די צייַט פון טענדאַן בראָך.

אַפֿילו אויב דער ווייטיק איז ניט ווי אַזאַ, עס איז נייטיק צו זוכן מעדיציניש עצה ווי באַלד ווי איר הערן אַ גיט אָדער קנאַל אין די פּיאַטע, ספּעציעל אויב, מיד נאָך דער געזונט איר האָבן פאַרפאַלן די פיייקייַט צו גיין נאָרמאַלי.

סיבות

אַטשיללעס טענדאַן העלפּס צו נידעריקער דער מאָווינג טייל פון די פֿיס אַראָפּ, זיצן אַרויף אויף זייַן טאָעס און שטופּן אַוועק פֿיס פון דער ערד ווען גיין. עס איז ווי עס יז ינוואַלווד יעדער מאָל איר מאַך דיין פֿיס.

דער ריס טיפּיקלי אַקערז בייַ אַ חלק ליגן אין זעקס סענטימעטער אויבן מיט אַ קאַמפּאַונד פון די מעטאַטאַרסוס טענדאַן. דאס געגנט איז דער הויפּט שפּירעוודיק, זינט בלוט סערקיאַליישאַן איז געשטערט. פֿאַר דעם סיבה, די טענדאַן כילז זייער סלאָולי נאָך שאָדן.

באקאנט זייער פּראָסט יגזאַמפּאַלז פון אַ אַטשיללעס טענדאַן בראָך, געפֿירט דורך אַ שאַרף פאַרגרעסערן אין פאַרקער:

• פאַרגרעסערן די ינטענסיטי פון געניטונג, ספּעציעל אויב זיי אַרייַנציען דזשאַמפּינג;
• פאַלן פון אַ הייך;
• פֿיס שלאָגן די לאָך.

ריזיקירן סיבות

עטלעכע צושטאנדן פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון אַטשיללעס טענדאַן בראָך:

• אַגע. רובֿ אָפֿט דעם טיפּ פון שאָדן געזען אין פּאַטיענץ צווישן דרייַסיק און פֿערציק יאָר.
• Paul. לויט צו סטאַטיסטיק, איינער פּאַציענט-אַ פרוי פֿאַר יעדער פינף מענטשן מיט אַ טענדאַן בראָך.
• ספּאָרט. אין רובֿ קאַסעס, גרונט גשמיות שעדיקן צו די מאַסע, כולל פליסנדיק, דזשאַמפּינג און אָלטערניישאַן פּלוצעמדיק מווומאַנץ און סטאַפּס. עקסאַמפּלעס זענען פוטבאָל, קוישבאָל, טעניס.
• סטערויד ינדזשעקשאַנז. דאקטוירים מאל פּריסקרייבד סטערויד ינדזשעקשאַנז אין די קנעכל שלאָס צו רעדוצירן ווייטיק און ווידדראָאַל פון די ינפלאַממאַטאָרי פּראָצעס. אָבער, די סאַבסטאַנסיז קענען וויקאַן די אַרומיק טענדאַנז און יווענטשאַוואַלי פירן צו בראָך.
• גענומען זיכער אַנטיביאַטיקס. פלואָראָקווינאָלאָנעס, אַזאַ ווי "סיפּראָפלאָקסאַסין" אָדער "לעוואָפלאָקסאַסין" פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון שאָדן טעגלעך אַקטיוויטעטן.

איידער די באַזוכן צו דער דאָקטער

געגעבן אַז די ריס (ווי אַ קרענק) פון די אַטשיללעס טענדאַן קענען פירן צו אַ ינאַביליטי צו גיין נאָרמאַלי, זאָל זוכן באַלדיק מעדיציניש ופמערקזאַמקייַט. זאל האָבן ווייַטער צו באַזוכן אַ דאָקטער ספּעציאַליזירט זיך אין ספּאָרט מעדיצין אָדער אָרטאַפּידיק כירורגיע.

צו באַראַטונג איז געווען רובֿ עפעקטיוו, נאָר איידער דער אָפּטראָג רעקאָרד אויף פּאַפּיר די ווייַטערדיק אינפֿאָרמאַציע:

• אַ דיטיילד באַשרייַבונג פון סימפּטאָמס און פרייַערדיק פאַל איר שאָדן ריזאַלטאַד;
• אינפֿאָרמאַציע וועגן פאַרגאַנגענהייַט געזונט פּראָבלעמס;
• אַ רשימה פון אַלע פון מעדאַקיישאַנז און נוטרישאַנאַל ביילאגעס;
• די שאלות איר ווילן צו פרעגן די דאָקטער.

וואָס וועט דער דאָקטער?

די מומכע איז מסתּמא צו פרעגן איר די ווייַטערדיק שאלות:

• ווי האט טענדאַן שאָדן?
• האָבן איר געהערט (אָדער טאָמער האט נישט הערן, און פילן) $ אַ גיט אָדער קנאַל ווען באקומען טראַוומע?
• קענען איר שטיין אויף די עצות פון די Fingers אויף די ינדזשערד פוס?

דייאַגנאַסטיקס

אין די ערשטיק מעדיציניש דורכקוק, דער דאָקטער וועט ונטערזוכן די שין פֿאַר סענסיטיוויטי און געשווילעכץ. אין פילע קאַסעס, די טעכניקער קענען מאַניואַלי פּרובירן די דיסקרעפּאַנסי אין די טענדאַן, אויב עס איז גאָר צעבראכן.

דיין דאָקטער זאל פרעגן איר צו שטיין אויף אַ שטול אָדער ליגן אַראָפּ אויף זיין ניז אויף זיין מאָגן אויף די טיש פֿאַר דורכקוק אַזוי אַז די פֿיס דאַנגלעד פֿון די ברעג פון די טיש. מיט דעם אופֿן פון דיאַגנאָסיס די דאָקטער קאַמפּרעסיז די קאַלב מאַסאַלז פון דער פּאַציענט צו קאָנטראָלירן די רעפלעקס פֿיס זאָל אויטאָמאַטיש בייגן. אויב עס טוט נישט מאַך, מסתּמא occurred אָנצינדונג פון די אַטשיללעס טענדאַן. אַז עס יווענטשאַוואַלי געפֿירט צו די שאָדן.

אויב איר האָבן אַ קשיא וועגן די מאָס פון די שעדיקן (אַז איז, צי גאָר טאָרן טענדאַן אָדער בלויז טייל), דער דאָקטער וועט פאָרשרייַבן אַלטראַסאַונד אָדער מאַגנעטיק רעסאָנאַנסע ימידזשינג. דאַנק צו דעם פּיינלאַס פּראָצעדור קענען מאַכן דיטיילד בילדער פון אַלע געוועבן און אָרגאַנס אין דעם גוף.

באַהאַנדלונג

פילע מענטשן אין וועריינג דיגריז פון שעדיקן די אַטשיללעס טענדאַן. באַהאַנדלונג אָפֿט דעפּענדס אויף די עלטער, פיזיש טעטיקייט, און שטרענגקייַט פון די שאָדן. אין אַלגעמיין, יינגער פּאַטיענץ און פֿיזיש אַקטיוו מענטשן יוזשאַוואַלי קלייַבן כירורגיע איז די מערסט עפעקטיוו אופֿן. פּאַטיענץ עלטער עלטער גרופּעס אָפֿט טענד צו קאנסערוואטיוו באַהאַנדלונג. לויט צו פריש שטודיום, ריכטיק באשטימט קאנסערוואטיוו טעראַפּיע זאל זיין ניט ווייניקער עפעקטיוו ווי כירורגיע.

באַהאַנדלונג אָן כירורגיע

מיט דעם צוגאַנג, פּאַטיענץ יוזשאַוואַלי טראָגן אַ ספּעציעל אָרטאַפּידיק שיכלעך מיט אַ פּלאַטפאָרמע אונטער די פּיאַטע - עס אַלאַוז איר צו ברעכן די טענדאַן צו היילן זיך. דעם אופֿן ילימאַנייץ פילע אַפּעריישאַנאַל ריסקס, אַזאַ ווי ינפעקציע. אָבער, די רידזשענעריישאַן ווען ווערינג אָרטאַפּידיק שיכלעך נעמט פיל מער ווי די באַהאַנדלונג פון שאָדן דורך כירורגיע, און עס איז אַ הויך ריזיקירן פון שייַעך-בראָך. אין די יענער פאַל נאָך האָבן צו ריזאָרט צו כירורגיע, אָבער עס איז אַ שטאַרק ליקעליהאָאָד אַז דער כירורג וועט איצט זיין פיל מער שווער צו פאַרריכטן די אַטשיללעס טענדאַן בראָך.

אָפּעראַציע

וסואַללי כירורגיע איז ווי גייט. דער דאָקטער מאכט אַ ינסיזשאַן אין די צוריק פון די פוס און סטיטשיז טאָרן טענדאַן. דער פֿאַרשטאַרקונג וועלדז זאל דאַרפן אנדערע טענדאַנז דיפּענדינג אויף די צושטאַנד פון די דאַמידזשד געוועב. צווישן די מעגלעך קאַמפּלאַקיישאַנז נאָך כירורגיע ינפעקטיאָנס און נערוו שעדיקן. די ריזיקירן פון ינפעקציע איז זייער רידוסט, אויב בייַ די צייַט פון כירורגיע, דער כירורג מאכט קליין ינסיסיאָנס.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

באַהאַנדלונג פון אַטשיללעס טענדאַן בראָך אַפּעריישאַנאַל אופֿן איז קאָנטראַינדיקאַטעד פֿאַר די וואס האָבן דיאַגנאָסעד אַ ינפעקציע אין די אַקטיוו בינע פון די קרענק אָדער אַ הויט אין די פעלד פון טראַוומע. קאָנסערוואַטיווע טעראַפּיע איז אויך אַדמינאַסטערד צו פּאַטיענץ מיט נעבעך אַלגעמיין געזונט צושטאַנד, צוקערקרענק, סמאָוקינג אַדיקשאַן. זיי זענען קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און צושטאנדן אַזאַ ווי אַ זיציק סטיל, די נוצן פון סטערוידז און די ינאַביליטי צו נאָכפאָלגן פּאָסטן-אָפּעראַטיווע ינסטראַקשאַנז פון די כירורג. קיין שאלות וועגן די שטאַט פון געזונט זאָל ערשטער דיסקוטירן מיט דיין דאָקטער.

ריכאַבילאַטיישאַן

צו פּערמאַנאַנטלי היילן די אַטשיללעס טענדאַן בראָך (נאָך כירורגיע אָדער קאנסערוואטיוו טעראַפּיע - טוט ניט ענין), איר וועט האָבן אַ ריכאַבילאַטיישאַן פּראָגראַם אַז כולל עקסערסייזיז צו באַן פוס מאַסאַלז און אַטשיללעס טענדאַן. רובֿ פּאַטיענץ צוריקקומען צו זייער נאָרמאַל אַקטיוויטעטן אין 5:56 חדשים נאָך דער סוף פון טעראַפּיע אָדער כירורגיע.

עקסערסייזיז

נאָך קאנסערוואטיוו באַהאַנדלונג ריכאַבילאַטיישאַן עקסערסייזיז קענען זיין סטאַרטעד מיד נאָך די דיסאַפּיראַנס פון ווייטיק נאָך כירורגיע - ווי באַלד ווי די ווונד כילז אַפּערייטינג. גשמיות טעטיקייט - אַ שליסל צו אַ פול אָפּזוך פון שאָדן (ספּעציעל אויב די שאָדן - אַטשיללעס טענדאַן בראָך). ריכאַבילאַטיישאַן הייבט מיט אַ מאַסאַזש און צו פֿאַרבעסערן די קוילעלדיק מאָביליטי פון די קנעכל - די געפיל פון קאַנסטריינט זאָל פאַרשווינדן. נאָך צוויי וואָכן פון מילד טעראַפּיע פאָרשרייַבן אַקטיוו געניטונג, דער בעסטער רעזולטאטן קענען זיין אַטשיווד אויב שייַנען אַ פיל דארף גשמיות געניטונג 12-16 וואָכן. מאַסע אָנהייבן מיט סטרעטשינג, דעריבער מאַך צו מאַכט עקסערסייזיז, כולל בענדינג און סטרייטנינג די קני.

אויב דער ווייטיק איז געווען גאָר, עס קענען זיין קאָננעקטעד צו טריינינג מער ספּאָרט-אָריענטיד מאַסע. אַטליץ, עס איז דיזייראַבאַל צו גיין דזשאַגינג און טאָן מער דזשאַמפּס. רעקוררענט טענדיניטיס פון די אַטשיללעס טענדאַן און די סאַבסאַקוואַנט שייַעך-ברייקינג עס וועט זיין פיל ווייניקער מסתּמא אויב דער פּאַציענט איז Carefully אַדכיר צו די אַסיינד ריכאַבילאַטיישאַן מיטלען.