קענען איך שוואַנגער טשיפּס? עצות און טריקס

בעשאַס שוואַנגערשאַפט (ספּעציעל אין די פרי סטאַגעס), נשים געפינען עס שווער צו קאָנטראָלירן זייער עסנוואַרג פּרעפֿערענצן. עטלעכע פון די פאַירער געשלעכט וויל צו עסן געזאָלצן אָדער זיס עסנוואַרג, אנדערע פאַרלאַנג עפּעס ינעדאַבאַל, און אנדערע טאָן גרייט צו שאָלעמ מאַכן אַלע די אינהאַלט פון די פרידזשידער אין יז. הייַנט ס אַרטיקל וועט זאָגן איר צי עס איז מעגלעך פֿאַר שוואַנגער ווייבער צו עסן טשיפּס. נאָך אַלע, דעם פּראָדוקט איז אנערקענט דורך נוטרישאַניסס איז זייער שעדלעך און אַפֿילו געפערלעך.

די נוצן פון די קאַרטאָפל און זייַן צופרידן אין די טשיפּס

אין שאַפּס אין אַ ברייט סאָרטירונג פון טשיפּס פֿאַר די קוינע מיט אַ פאַרשיידנקייַט פון פלאַוואָרס. עס וואָלט ויסקומען אַז זיי אַנטהאַלטן פּאַטייטאָוז. און דעם גרינס, אין דרייען, איז זייער נוצלעך. טאקע, עס איז שעפע פון טובערס וויטאַמינס און מינעראַלס. עס קען זיין אנגעוויזן הויך פאָליק זויער צופרידן. און זי, ווי אַלעמען ווייסט, ריקווייערז יקספּעקטאַנט מוטערס אין דער ערשטער טריימעסטער. אַזוי צי טשיפּס פרי שוואַנגערשאַפט? "יא" - איר זאל זאָגן. און איר וועט זיין פאַלש.

מאָדערן Manufacturers ראַטעווען אויף זייער פּראָדוקציע. פילע קאַרטאָפל טשיפּס טאָן ניט אַנטהאַלטן אַ טייל פון טובערס, זיי זענען פּריפּערינג קראָכמאַל. עס צוגעגעבן פּאַפּשוי און ווייץ מעל, modified אַדאַטיווז. אַלע פון דעם טאַמיק מיט בשמים און טאַמיק שעדלעך, דעמאָלט געפּרעגלט אין ייל סאַבסטאַנדערד. נאָך ווילן צו געניסן אַ "מייַכל"?

קענען איך שוואַנגער טשיפּס פון די קראָם?

Manufacturers פון קריספּי קאַרטאָפל סלייסיז פאַרזיכערן די קוינע די זיכערהייַט פון זייַן פּראָדוקטן. טאקע, אויב די טשיפּס זענען סם, דעריבער זיי נאָר וואָלט נישט זיין ערלויבט צו זיין סאָלד. אויב איר פרעגן אַ מומכע וועגן צי שוואַנגער טשיפּס, איר באַקומען אַ מסתּמא נעגאַטיוו ענטפֿערן. וואָס? עס זענען עטלעכע גוט סיבות אַז זאָל פּינטלעך איר צו געבן אַרויף דעם נאַש.

1. די טשיפּס אַנטהאַלטן אַ גרויס סומע פון זאַלץ און פעט. די נוצן פון דעם פּראָדוקט קען פאַרשאַפן ניר פּראָבלעמס. אויב איר עסן קאַרטאָפל טשיפּס אין גרויס קוואַנטאַטיז, עס איז גאַנץ מסתּמא צו זיין אַביס. אויב בעשאַס שוואַנגערשאַפט איר לייַדן פון ידימאַ, דעמאָלט דעם פּראָדוקט איז פֿאַר איר אונטער די פאַרבאָט.
2. די טידביץ כּולל טראַנס פאַץ. זיי פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון צוקערקרענק, ראַק. אין דערצו, דעם קאָמפּאָנענט דיסראַפּץ די ענדאָוקריין סיסטעם, קאַנטריביוץ צו די ימערדזשאַנס פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער פּאַטאַלאַדזשיז. איר טראַכטן וועגן דער צוקונפֿט פון אַ קינד?!
3. בעשאַס קוקינג די קראָכמאַל אין די ייל זיין אַלאַקייטיד אַקרילאַמידע. דעם קאָמפּאָנענט האט אַ נעגאַטיוו פּראַל אויף דעם נערוועז סיסטעם און ינערלעך אָרגאַנס. טאָמער, די יקספּעקטאַנט מוטער וועט ניט זיין קיין שאָדן, אָבער ווייַל אַלע די קאַמפּאָונאַנץ קרייַז די פּלאַסענטאַ און אַרייַן דעם גוף בעיבי.

קענען איך שוואַנגער טשיפּס, אויב איר טאַקע ווילן?

וואָס צו טאָן מיט די תאוות יקספּעקטאַנט מוטער? טאקע, מאל די דאָרשט פֿאַר אַ זיכער פּראָדוקט איז אַזוי שטאַרק אַז גאָרנישט אַנדערש און טראַכטן עס איז ניט נייטיק. קענען איך שוואַנגער טשיפּס ווי אַ ויסנעם?

דאקטוירים אין אַזאַ קאַסעס, נאָר אויסגעדרייט אַ בלינד אויג צו די אַקשאַנז פון די יקספּעקטאַנט מוטער. ווייַל גיינאַקאַלאַדזשאַסץ זענען נישט צו קראַפט איר אַז אַדכיר צו זיכער דיייץ. עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז עסן טשיפּס פּערטשאַסט איז שטרענג פּראָוכיבאַטאַד אין די ווייַטערדיק צושטאנדן:

• אין דער ערשטער טריימעסטער, ווען די בעיבי 'ס אָרגאַנס זענען ווייל געגרינדעט;
• געשווילעכץ און פּראָבלעמס מיט די קידניז;
• בעשאַס פאַרשטאָפּונג;
• פֿאַר גאַסטרייטאַס און געשוויר אָדער גאַל פּענכער;
• אויב וואָג געווינען איז אויך הויך;
• נאָר איידער געבורט.

אויב איר טאָן באַשליסן צו עסן, די שיעור אַ איין דאָזע אַרויף צו 10 גראַמז. אַזאַ אַ דיעטע זאָל ניט זיין אַ מידע. רעדוצירן די נוצן פון טשיפּס צו אַמאָל אַ וואָך, פּרעפעראַבלי אין די חודש.

רעקאַמאַנדיישאַנז

קענען איך שוואַנגער כאָוממייד קאַרטאָפל טשיפּס? דעם פּראָדוקט איז געהאלטן פיל ווייניקער געפערלעך פֿאַר די בעיבי און די געזונט פון די יקספּעקטאַנט מוטער. עס איז וויכטיק צו רעכט צוגרייטן קראַנטשי מייַכל. עס איז ניט נייטיק צו פּרעגלען די קאַרטאָפל סלייסיז. סעלעקטירן אַ נוצלעך רעצעפּט. טינלי סלייסט טובער קענען זיין בייקט אין די ויוון אָדער מייקראַווייוו ויוון (בייַ דיין דיסקרעשאַן). אַלע בשמים און זאַלץ זאָל זיין מוסיף נאָך די צוגרייטונג און אין די מינימום סומע.

די כאָוממייד טשיפּס איר קענען עסן פֿאַר שוואַנגער ווייבער, אויב זיי טאָן ניט האָבן פּראָבלעמס מיט דיידזשעסטשאַן. צוקוקנ זיך צו אייער אייגן וואָג. נאָך פּאַטייטאָוז אין קיין פאָרעם פאַסיליטאַטעס זייַן פאַרגרעסערן. טראָץ עטלעכע נוץ און זיכערקייַט פון ליבלינג טשיפּס, זיי זאָל ניט זיין קאַנסומד אין גרויס קוואַנטאַטיז און אָפֿט. לאָזן דעם עסנוואַרג וועט זיין פֿאַר איר אַ ויסנעם ווי אַ הערשן.

סאָף

פון דער אַרטיקל איר געקענט זען אויב איר קענען עסן טשיפּס פֿאַר שוואַנגער ווייבער. יקספּעקטאַנט מוטערס דאַרפֿן צו מאָניטאָר זייער דיעטע, ספּעציעל אין דער ערשטער טריימעסטער. עס איז געווען דעמאָלט געלייגט די גרונט סיסטעם פון די גוף פון דעם קינד. עס איז אומבאַקאַנט ווי קאַרסינאַדזשאַנז קען ווירקן דעם פּראָצעס. בעשאַס שוואַנגערשאַפט עס איז רעקאַמענדיד צו געבן ייבערהאַנט צו די נוצלעך און נאַטירלעך פאַבריק עסנוואַרג. איך ווינטשן איר גוט געזונט!