קאַלט פֿיס און הענט: ז און באַהאַנדלונג. וואָס זענען די הענט און פֿיס אָפֿט קאַלט?

די גוף פון יעדער מענטש איז שטענדיק אין אַ זיכער וועג ינדיקייץ פּראָבלעמס. אָבער, עטלעכע שטאַט פון דעם גוף קען דערשייַנען גאַנץ נאָרמאַל מענטש. אין דעם אַרטיקל איך ווילן צו דערציילן איר וואָס, און דיפּענדינג אויף וואָס קענען זיין קאַלט יקסטרעמאַטיז פון הענט און פֿיס.

סיבה 1. וואַסאָנעוראָסיס

וואָס אַ מענטש קען האָבן קאַלט הענט און פֿיס? די סיבות זענען דייווערס. אָפֿט, אָבער, דעם סימפּטאָם איז אַ קאַנסאַקוואַנס פון אַזאַ חולאתן ווי דיסטאָניאַ. עס איז ווערט געזאגט אַז דעם קרענק זענען מער פּראָנע צו שטאָטיש רעזידאַנץ ווי דאָרפיש געביטן. די אָנגעבונדענער סימפּטאָמס אין דער זעלביקער צייַט: אָפט כעדייקס, צעמישונג, פּאַלפּיטיישאַנז, דראַוזינאַס. פאַרשידן פּראָבלעמס קענען שטיי אויף מיט די כלים. אין דעם קרענק בלוט סערקיאַליישאַן אין דעם גוף, וואָס לידז צו די פאַקט אַז אַ מענטש האַנט און דער דלאָניע קענען זיין פּערמאַנאַנטלי קאַלט.

סיבה 2. אַנעמיאַ

קאַלט Fingers און טאָעס זאל זיין ינדיקאַטיוו פון אַזאַ קרענק ווי פּרעסן דעפיסיענסי אַנעמיאַ. אין אַזאַ אַ פאַל דער מענטש אין דעם גוף עס איז אַ מאַנגל פון דעם שפּור עלעמענט פּרעסן. און דעם, אין דרייען, לידז צו די פאַקט אַז דער גוף לאָסעס היץ פיל גיכער.

סיבה 3. מאַלנוטריטיאָן

אויב אַ מענטש איז זייער קאַלט פֿיס און הענט, די סיבות קען זיין לערקינג אַפֿילו אין דעם אומרעכט דיעטע. ניימלי - אין די קאַנסאַמשאַן פון דער הויפּט נידעריק-קאַלאָריע עסנוואַרג. זייער אָפֿט דעם סימפּטאָם איז באמערקט אין ווייבער וואס זענען קעסיידער יגזאָסטינג דיין גוף מיט אַלע סאָרץ פון דיייץ. עס מוזן ווערן דערמאנט אַז פֿאַר דער נאָרמאַל גוף דאַרפֿן יעדער טאָג צו פאַרנוצן גענוג קאַרבאָוכיידרייץ, פּראָטעינס און פאַץ, ווי געזונט ווי שפּור עלעמענטן. אויב אַ מענטש עסט אַ ביסל פעט, דער גוף לאָסעס היץ Faster ווי געוויינטלעך, און אַז ז קאַלט יקסטרעמאַטיז.

4. גרונט טיירויד דיסעאַסעס

קעסיידער קאַלט הענט און פֿיס זאל זיין צווישן די מענטשן וואס האָבן פּראָבלעמס אין די טיירויד דריז (טיירויד). אין עטלעכע דיסאָרדערס די גוף טראגט ניט גענוגיק אַמאַונץ פון כאָרמאָונז פֿאַר נאָרמאַלנאָאָגאָ פונקטיאָנינג פון דעם גוף. ווי אַ רעזולטאַט, אַ מענטש גענוג ענערגיע, עס אָפֿט פרעעזעס פֿאַר קיין סיבה. פֿאַרשטיין אַז די מענטש איז אַ פּראָבלעם מיט די טיירויד דריז, קענען העלפן די ווייַטערדיק סימפּטאָמס:

1. יריטאַבילאַטי.
2. פאָרגעטפולנעסס.
3. ירעגיאַלעראַטי פון די מענסטראַל ציקל (פֿאַר וואָמען).
4. די געפיל פון "שטיק" אין די האַלדז.
5. כאָרסנאַס.
6. האָר אָנווער.
7. נעבעך הויט צושטאַנד.
8. וואָג געווינען אין די נאָרמאַל מאַכט מאָדע.

אויב לפּחות עטלעכע פון די סימפּטאָמס ליסטעד אויבן, עס איז נייטיק צו זוכן מעדיציניש הילף. אין פאַקט, אויסערדעם די קאַלט יקסטרעמאַטיז פון טיירויד קרענק זאל מער אַדווערסלי ווירקן דעם גוף.

סיבה 5. פּאָאָרלי דעוועלאָפּעד מאַסאַלז

שטענדיק קאַלט הענט און פֿיס פון יענע מענטשן וואס האָבן שוואַך דעוועלאָפּעד מאַסאַלז אָדער וועמענס גוף איז ניט גענוג פֿיזיש דעוועלאָפּעד. אַלץ איז פּשוט. נאָך קעסיידערדיק מאַסע לידז צו אַ פֿאַרבעסערונג אין בלוט שטראָם. אַנדערש, די בלוט איז נישט גענוג סאַפּלייז אָרגאַנס. דעריבער, אַ קעסיידערדיק געפיל פון קאַלט יקסטרעמאַטיז זאל פּאַסירן.

סיבה 6. קליידער

אויב אַ מענטש האט קאַלט הענט און פֿיס, די סיבות קען זיין לערקינג אַפֿילו אין קליידער. אין דעם פאַל, אַמאָל ווידער פּלייינג די ראָלע פון נאָרמאַל בלוט שטראָם. אויב קליידער אָדער שיכלעך זענען אויך ענג, די בלוט קענען ניט גאָר קאָרמען זיכער פּאַרץ פון דעם גוף. וואָס ז דעם סימפּטאָם.

סיבה 7. ספּעציפֿיש חולאתן

אויב אַ מענטש איז קעסיידער זייער קאַלט הענט און פֿיס, עס קען זיין זאָגן פון די ווייַטערדיק חולאתן:

1. רייַנאַוד ס סינדראָום. אין דעם פאַל, עס איז משפּיע די קליין וואָקזאַל כלים אַזאַ ווי קאַפּאַלעריז, אַרטעריעס און אַרטעריאָלעס.
2. סקלעראָדערמאַ. עס איז אַ קרענק פֿאַרבונדן מיט קאַנעקטיוו געוועב קרענק. דעם קרענק איז סיסטעמיק.

עס איז ווערט געזאגט אַז עס איז אַ אַוטאָיממונע קרענק אַז איז געפֿירט דורך Malfunction פון די ימיון סיסטעם.

סיבה 8. הערעדיטי

אן אנדער סיבה וואָס קאַלט הענט און פֿיס זענען אַ מענטש - אַ יערושעדיק פאַקטאָר. אַזוי, אויב אַ ענלעך דערשיינונג האט עטלעכע משפּחה מיטגלידער, עס איז אַ ריזיקירן פון זייַן פּאַסירונג דאָרט, און די טרעגערס פון די ווייַטער דור.

9. גרונט קאָלדס

קאַלט הענט און פֿיס קענען זיין אַ מענטש וואס איז קראַנק אַפֿילו דער פּראָסט קאַלט. אין דעם פאַל, דער פּאַציענט אָפֿט זענען ענדערונגען אין טעמפּעראַטור, ווען ער Feels די קעלט, דעמאָלט היץ. יקסטרעמאַטיז אין דעם פאַל אויך רעספּאָנד צו דעם צושטאַנד און זענען אָפֿט פּערמאַנאַנטלי אָדער אָלטערנאַטלי קאַלט.

סיבה 10. פּרעפּאַראַטיאָנס

קאַלט Fingers און טאָעס קען אויך זיין די מענטשן וואס זענען ווייל באהאנדלט יממונאָמאָדולאַטאָרי אָדער כאָרמאָונאַל טעראַפּיע. דעם סימפּטאָם אַקערז רעכט צו דער קאַמף פון זיכער סאַבסטאַנסיז אין מעדיצין, די מענטשלעך גוף.

גרודניטשקי

עס אָפֿט כאַפּאַנז אַז יונג קינדער קאַלט פֿיס און הענט. די סיבות פֿאַר דעם זענען פּשוט: די גאנצע פונט איז אַז איידער דער סוף פון דער ערשטער יאָר פון לעבן אין קינדער האט נישט נאָך געווען שטעלן טהערמאָרעגולאַטיאָן מאָדע. דאס איז וואָס קענען אָנמאַכן אַ פּראָבלעם אַזאַ ווי קאַלט הענט און פֿיס.

ווי צו גיינ ווייַטער?

איידער גענומען זיכער אַקשאַנז, איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין וואָס קאַלט הענט און פֿיס אין דעם מענטשן. אַזוי, פֿאַר דעם איר דאַרפֿן צו גיין זען אַ דאָקטער. ערשטער, איר דאַרפֿן צו באַראַטנ זיך אַ טעראַפּיסט. ווייַטער, עס וועט פאָרויס דער זעלביקער צו די רעכט פּאַציענט אין דער קונסט. נאָך אַלע, נאָר עלימינירן די גרונט און איר קענען קאָפּע מיט די פּראָבלעם.

וואָס צו טאָן?

אויב אַ מענטש האט דורכגעגאנגען אַלע די נייטיק טעסץ און געפֿונען אַז די גרונט פון קאַלט הענט און פֿיס זענען נישט זיכער חולאתן, עס איז אויך מעגלעך צו פּרובירן צו קאָפּע מיט דעם פּראָבלעם אַליין.

1. קאַנטראַסטינג פּאָרינג בישליימעס פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן. אָבער, דאָ מיר מוזן געדענקען אַז די פּראָצעדור איז נייטיק צו אָנהייבן מיט אַ קליין טעמפּעראַטור קאַנטראַסט, ביסלעכווייַז ינקריסינג עס. די דראַמאַטיק פּאָזיציע אין דעם מאָדע פון לעבן קענען זיין אַ געזונט מענטש.
2. צו קאָפּע מיט קאַלט יקסטרעמאַטיז קענען מאַסאַזש אָדער ראַבינג פון די הויט. אַזאַ אַקציע איז אויך גרויס צו פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן.
3. ספּאָרט איז אן אנדער מיטל פון געראַנגל מיט קאַלט הענט און פֿיס. און אַלע ווייַל עס נישט בלויז ימפּרוווז סערקיאַליישאַן, אָבער אויך אַ positive ווירקונג אויף די שטאַט פון די אָרגאַניזם ווי אַ גאַנץ. אזוי, בעשאַס דער געניטונג די מענטשלעך גוף עמיץ גרויס אַמאַונץ פון היץ אַז קענען וואַרעם אַלץ, אַפֿילו די Fingers און טאָעס.
4. וואַרעם טרינקען. אויב אַ מענטש, דיפּענדינג אויף די אַמביאַנט טעמפּעראַטור ווערט קאַלט הענט און פֿיס, איר קענען פּרובירן וואַרעם בעוורידזשיז. רובֿ אָפֿט, ייבערהאַנט איז געגעבן צו אַ הייס טיי אָדער קאַווע. אויב אַ מענטש איז אויף די אַרויס, וואַרעם ניט בלויז די הענט און פֿיס, אָבער די גאנצע גוף איז מעגלעך דורך מיטל פון מאַלד ווייַן (הייס ווייַן).
5. אין קאַלט וועטער, איר דאַרפֿן צו רעכט קלייַבן קליידער און שיכלעך. אַזוי, אַלע די הויזגעזינד זאכן זאָל ניט וועשקויבער באַוועגונג און זייַן אויך נאָענט. אין דערצו, שיכלעך און קליידער מוזן ווערן געמאכט פון נאַטירלעך מאַטעריאַלס.
6. אין די זומער, איר דאַרפֿן צו מנוחה ווי פיל ווי מעגלעך אין עפענען רעזערוווואַרז. דאס איז נייטיק אין סדר צו פֿאַרבעסערן די גוף ס טהערמאָרעגולאַטיאָן. נאָך די טעמפּעראַטור דראָפּס בישליימעס טריינד גוף און אין די קעלט צייַט פון די יאָר צו העלפן די גוף אַדאַפּט מער געשווינד צו די גאַס.
7. אן אנדער גאַנץ עפעקטיוו וועג ווי צו האַנדלען מיט קאַלט הענט און פֿיס - קעסיידער נעמען פיש ייל. עס איז ביכולת צו פאַרגרעסערן די אָרגאַניזם קעגנשטעל צו קאַלט. אויב קאַלט הענט און פֿיס געפֿירט דורך נידעריק לעוועלס פון העמאָגלאָבין אין די בלוט, אין דעם פאַל עס איז נייטיק צו נוצן גרויס אַמאַונץ פון מילגרוים זאַפט און קירבעס.