פּראָסט כילז: וואָס צו טאָן און ווי צו באַקומען באַפרייַען פון די סטראַטאַם קאָרנעום

זייער טרוקן הויט פֿיס - דעם איז אַ פּראָבלעם פילע ווייבער. איבער צייַט, עס קראַקס און שנייעלעך. איך ווילן צו זיין גאנץ אין אַלץ, און אַלץ איז קאַליע פּראָסט כילז. וואָס צו טאָן אין אַזאַ קאַסעס? איך וואָלט ווי צו פּלאָמבירן דעם ריס אַמאָל און פֿאַר אַלע, און פּרעפעראַבלי ווי באַלד ווי מעגלעך.

צו דעם פּראָבלעם איז נישט באַזאָרגט, איר זאָל קעסיידער דורכפירן אַ פאַרשיידנקייַט פון פּראָוסידזשערז פֿאַר כילז זאָרגן.

ז פון

ביסט איר זארגן וועגן די אויסזען פון ומבאַקוועמקייַט, דריינאַס, אָנווער פון נעץ און ילאַסטיסאַטי פון די הויט אויף די סאָלעס פון די פֿיס און פּראָסט כילז? וואָס צו טאָן און ווי צו האַלטן דעם אַרויסגעבן? איידער סטאַרטינג באַהאַנדלונג, איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין די סיבות אַז פּראַוואָוקט ראָוגהנעסס.

צו די פֿיס הויט איז געזונט-גרומד, עס איז נייטיק צו רעכט אַרומגיין בלוט אין די לעגס און ניט פעלן פון זויערשטאָף און נעץ. אויב איר טראָגן ענג און ומבאַקוועם שיכלעך, אָבער אויך קעסיידער הויך-כילד שיכלעך, די דריינאַס פון די הויט טוט נישט באַקומען באַפרייַען פון.

מאַנגל פון וויטאַמינס א און E אַרויסרופן דיטיריעריישאַן. די הויט ווערט טרוקן, אָגרובעעט, און ווי אַ רעזולטאַט וועט זיין אַ פּראָסט און מיעס.

אויב איר באַמערקן אַז די פּיאַטע אנגעהויבן צו טרוקן, די הויט ייבערפלאַך איז באדעקט מיט קראַקס, און די קאָלירן פון די נאָגל טעלער האט געביטן און ווערן יעלאָויש (אָדער אַפֿילו געל), דעמאָלט איר דאַרפֿן צו באַראַטנ זיך אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט. ווייַל עס איז אַ מעגלעכקייט אַז די הויט פון די פֿיס שלאָגן די פונגוס. אן אנדער סיבה פֿאַר די דריינאַס און ראָוגהנעסס כילז - פונגאַל חולאתן און ינפעקטיאָנס.

קראַקט הויט אויף די פֿיס קענען זיין אַ קאַנסאַקוואַנס פון ימפּראַפּער זאָרגן און נעבעך היגיענע.

דריינאַס און ראָוגהנעסס פון די הויט זאל זיין פֿאַרבונדן מיט פאַרשידן חולאתן, וואָס אַרויסרופן די דיסראַפּשאַן פון די ענדאָוקריין סיסטעם.

די פּראָבלעם קענען זיין קערעקטאַד, אויב איר פֿאַרשטיין די סיבות און געפינען צונעמען באַהאַנדלונג. די עסטעטיש אַספּעקט פון די פּראָבלעם איז נישט דער בלויז סיבה צו אָנהייבן רעכט זאָרגן פֿאַר די הויט כילז. קראַקס קענען גרונט אָנצינדונג, יטשינג, און פּילינג פון די הויט געוועבן. באַראַטונג און באַהאַנדלונג אַסיינד אַ קאָמפּעטענט דערמאַטאַלאַדזשיסט וועט העלפֿן איר פֿאַרשטיין און פאַרריכטן די פּראָבלעם. אויב איר אָבסערווירן אַלע פון די זאכן פון טעראַפּיע, דער רעזולטאַט וועט זיין קענטיק נאָך אַ קורץ צייַט פון צייַט.

רעכט זאָרגן

וואָס צו טאָן מיט טרוקן פּראָסט כילז און ווי צו פאַרמייַדן טרוקן פֿיס? איר קענען דערגרייכן דעם רעגולער קוואַליטעט זאָרגן פֿאַר זייער פֿיס. עס העלפּס אינטענסיווע מאָיסטוריזינג קרעם און אנדערע קאָסמעטיקס, וואָס זענען שטענדיק צו זיין געפֿונען בייַ די אַפּטייק. אבער עס זענען אנדערע וועגן צו באַקומען די שיינקייט און געזונט פון ווייַבלעך לעגס צוריק.

אַדאָפּטיאָן פון פאַרשידן טרייַס פֿאַר עפעקטיוו סאָפטענינג הויט צושטאַנד גוט פֿאַר די ניילז. פּימס פּראַסעסינג איז זייער טרוקן געביטן פון די הויט קענען זיין נאָך זי Carefully סטימד צו אַראָפּנעמען די סטראַטאַם קאָרנעום. אויף קאַמפּלישאַן פון די פּראָוסידזשערז נייטיק צו שטעלן די קרעם. עס איז וויכטיק צו קלייַבן איינער אַז וועט ניט בלויז מאָיסטוריזע די הויט, אָבער אויך שפּייַזן עס. עס איז וויכטיק צו צולייגן די קרעם אלא ווי אַ שמירעכץ.

וואָס ס אַ מיידל צו טאָן אויב זי האט פּראָסט כילז? ווי צו באַקומען באַפרייַען פון דעם פּראָבלעם? מיר וועלן רעדן ווייַטער. און ערבאַל טיז, וואָס קענען ווערן צוגעלייגט צו די וואַנע, זייער גוט פֿאַר די הויט פון די פֿיס. יויך קענען ווערן אויסגעקליבן דיפּענדינג אויף די צושטאַנד פון די הויט פון פֿיס און אויף די געבעטן רעזולטאַט אין די סוף.

וואַנע מיט אַ דעקאָקטיאָן

דריינאַס און פלאַקינג לאָזן געשווינד אויב אין די צעבער לייגן די יויך, וואָס קענען זיין געמאכט פון טשאַמאָמילע, סאַגע, קאַלעדזשאַלאַ אָדער סעריע. צען מינוט פון דעם פּראָצעדור - און די פּיאַטע וועט ווערן זייער ווייך.

צווישן אנדערע זאכן, דעם יויך האט אַנטיבאַקטיריאַל, אַנטיסעפּטיק און סודינג קאַמף. אַזאַ פּראָוסידזשערז זאָל ווערן געטאן קאַנטיניואַסלי פֿאַר עטלעכע וואָכן.

וואַנע מיט ם זאַלץ

באַשיצן און באַקומען באַפרייַען פון יבעריק דריינאַס און פלאַקינג פון די הויט כילז און טאָעס, איר קענען נוצן אַ פּראָסט ים זאַלץ אָדער באַקינג. די וואַרעם וואַסער איז נייטיק צו לייגן אַ ביסל טייבאַלספּונז פון ים זאַלץ. האַלטן דיין פֿיס אין אַ וואַסער נעמט וועגן פופצן מינוט. אויב די דריינאַס און ראָוגהנעסס פון די הויט איז יבעריק, עס איז נייטיק צו גיסן די מילך אָנשטאָט פון וואַסער.

די גאנצע פּראָצעדור - וועגן העלפט אַ שעה. אַמאָל די הויט איז צו פּאַרע, צו ווערן באהאנדלט מיט אַ פּראָסט וואַשקלאָט הויפן פֿיס און די פּיאַטע. דעמאָלט ריין און פאַרשוויצט פֿיס דאַווקע דאַרפן כיידריישאַן. דעריבער, איר דאַרפֿן צו צולייגן מויסטשערייזער צו די באהאנדלט הויט אָדער נוצן נערישינג אָילס.

טאַץ מיט ווייַן

ווי צו פאַרווייכערן די פּיאַטע איז זייער פּראָסט, גראָב? אינטענסיווע כיידריישאַן און דערנערונג פון די עפּאַדערמאַס זאָל ווערן געטאן אַמאָל אַ וואָך. דאס וועט דאַרפן האַלב אַ ליטער פון רויט ווייַן אָדער פריש נאַטירלעך ווייַנטרויב זאַפט צו זיין דיילוטאַד אין צוויי ליטער פון וואַרעם וואַסער. נעמען אַ וואַנע איז נייטיק פֿאַר צוואַנציק מינוט. א ביסל וואָכן נאָך די קינדער פון אַ רעגולער וואַנע טרוקן כילז פאַרשווינדן און וועט בלייַבן אין דער פאַרגאַנגענהייַט.

פאָלק רעמאַדיז זענען זייער עפעקטיוו אין סאַלווינג דעם פּראָבלעם. אבער נאָר אויב קלאָר סיבות וואָס די הויט טרוקן פֿיס און זייער פּראָסט כילז. וואָס צו טאָן צו ומקערן די נאַטירלעך שיינקייט פון די פֿיס? איר קענען נוצן פאַרשידענע מאַסקס און קאַמפּרעסיז. נאָך דערנערונג און כיידריישאַן פון טרוקן געביטן אויף אַ טעגלעך יקער וועט העלפן אין דעם קאַמף פֿאַר שיינקייט לעגס.

פּראָסט כילז פון וואָס צו טאָן אין שטוב פֿאַר די צוריקקומען פון דזשענטאַלנאַס?

עס זענען עטלעכע פאַירלי עפעקטיוו מעטהאָדס. מיר איצט באַטראַכטן זיי. מאַכן אַ ווייך פּיאַטע איז מעגלעך דורך די ווייַטערדיק מעטהאָדס:

1. מיטל סייזד ציבעלע געהאַקט גרייטיד, עס איז נייטיק צו לייגן אַ ספּאָאָנפול פון האָניק און אַ ביסל מילך. דער געמיש צו ווערן באהאנדלט די פּראָבלעם געביטן אויף די כילז און ייַנוויקלען מיט גאָז און אַלע פילם און דעמאָלט וואָרמד. צו האַלטן אַזאַ געשעענישן פּרעפעראַבלי בייַ בעדטיים און לאָזן די ייַנוויקלען אויף אַלע נאַכט און אין דער מאָרגן וואַשן אַוועק די געמיש מיט וואַרעם וואַסער און זייף. נאָך דעם דאַרפֿן צו צולייגן די קרעם אויף די פֿיס.
2. צעשמעלצן דעם האָניק און סמירד זיי ריין און טרוקן פֿיס. ייַנשרומפּן-אלנגעוויקלט לעגס און שטעלן אויף סאַקס. קאָמפּרעס לאָזן אויף אַלע נאַכט. נאָך די האָניק איז געוואשן אַוועק מיט וואַסער, איר זאָל צולייגן אַ מויסטשערייזער.
3. שטאַרק פּילינג פאַרשווינדן אויב אויף די כילז שטעלן אַ מאַסקע פון סעלאַנדיין. די הויפּט מאַדיסאַנאַל פּראָפּערטיעס פון די פאַבריק כולל אַ אַנטיסעפּטיק ווירקונג, דערנערונג און כיידריישאַן. פריש בלעטער זענען קראַשט אָדער פּאַלווערייזד אין אַ מאָרטער. די כילז דאַרפֿן צו שעפּן מאַסע, וואָס אויסגעדרייט אויס, און דעמאָלט זיין פֿיס אלנגעוויקלט אין קלינג פילם און ראַפּס. עס איז קעדייַיק צו לאָזן די מאַסקע אויף פֿאַר די נאַכט. אין דער מאָרגן שווענקען און צולייגן אַ ספּעציעל קרעם.

אַלע פּראָוסידזשערז אַז מיינען אַ סאָפטענינג פון די ויסווייניקסט הויט פון די פוס הויט און דעמאָלט רימוווינג די האָרני שיכטע מאַקאַניקלי, דאס הייסט ניצן נאָגל טעקעס אָדער פּימס זענען גערופֿן נאַטירלעך פּילינג.

כעמיש אָפּציע

אויב די גשמיות עקספאָליאַטיאָן טוט ניט העלפן און לינקס פּראָסט כילז, וואָס צו טאָן אין אַזאַ קאַסעס? כעמיש פּילינג פּראָצעדור קענען צושטעלן אַ גרעסערע ווירקונג. עס איז געטראגן אויס דורך וועג פון קרימז, אָינטמענץ, פּאַטשאַז, וואָס זענען צעלאָזן אַ טרוקן קעראַטיניזעד שיכטע פון די הויט. די פּרעפּעריישאַנז האָבן אַ גוט פאַרהיטונג פון קראַקינג.

קראַקס

וואָס אויב די כילז ווערן פּראָסט? וואָס אויב די קראַקס? זיי זענען זייער געפערלעך. אַזאַ קראַקס קענען גרונט ומבאַקוועמקייַט בשעת דרייווינג, ווי געזונט ווי ווייטיק. נאָך זיי קענען צינגל די אַנטוויקלונג פון טנאָים אַזאַ ווי דערמאַטיטיס. און אויב ווייַל פון דריינאַס זענען טיף קראַקס, עס זאל גרונט אָנצינדונג פון קומט פון אַ ינפעקציע דורך אַן אָפֿן ווונד.

ספּעציעל אַטענטיוו צו אַזאַ שעדיקן זאָל מייַכל מענטשן וואס לייַדן פון צוקערקרענק, ווי זיי זאלן פאַרלירן אַ ענדגליד ווען שרייבן ינפעקציע.

פאַכמאַן העלפן

באַהאַנדלונג פון קיין, אַפֿילו די מינערווערטיק קראַנקייַט אַז האט עריזאַן רעכט צו נאָרמאַל גוף פונקציאָנירן דורכפאַל מוזן זיין ערנסט. דריינאַס קענען פּאַסירן ניט בלויז ווייַל פון די פּראַל פון ינווייראַנמענאַל סיבות, אָבער אויך רעכט צו דער הילעל פון עטלעכע ינערלעך פֿעיִקייטן. עס איז דעריבער זייער וויכטיק צו באַשטימען די סיבה וואָס טרוקן און פּראָסט כילז. וואָס צו טאָן? עס איז בעסטער צו באַראַטנ זיך אַ מומכע (למשל אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט) צו ויסמייַדן אַ מער ערנסט פּראָבלעם.

פאַרהיטונג פון פּאַסירונג פון ראָוגהנעסס אויף די פֿיס

אָפֿט די פּראָבלעם פון יבעריק דריינאַס פון די פֿיס קענען ווערן געזען פון די פאַקט אַז עס איז ניט באמערקט די כּללים פון זאָרגן פֿאַר כילז. טראָץ דער פאַקט אַז די הויט אויף דיין פֿיס ראָוגהער און כעוויער סאַסעפּטאַבאַל צו שעדיקן ווי אויף די פּנים און גוף, זי דאַרף זאָרגן. אין קעריינג אויס פאַרהיטנדיק מיטלען קען ויסמייַדן אַזאַ פּראָבלעמס ווי פּראָסט כילז. וואָס טאָן איר דאַרפֿן פֿאַר דעם?

- די פּאַסירונג פון יטשינג אין פּראָבלעם געביטן - אַז איז קיין סיבה צו קאַם זיי. עס איז בעסער צו צולייגן אַ קאַלט קאָמפּרעס צו נישט טראַומאַטיזע די הויט.

- אויב די הויט איז טרוקן לעגס, עס איז נייטיק צו נעמען וואַסער טריטמאַנץ. אבער זאָל ניט זיין געוויינט אין דער זעלביקער בלאָז וואַנע, עראַמאַטיק סאָופּס, אַזוי ווי ניט צו טרוקן די הויט ווייַטער.

- ווישן די הויט נאָך וואַסער באַהאַנדלונג מוזן זיין Carefully, מיט אַ ווייך האַנטעך און נישט נוצן שווער שוואָם.

- מאָיסטוריזעס און נערישאַז די הויט פון די פֿיס אויף אַ טעגלעך יקער.

- טשאָאָסע מיטל צו זיין אָפּגעהיט, אויב עס קענען זיין אַלערדזשיק צו די ינגרידיאַנץ אין קאָסמעטיקס.

- שוז זאָל זיין באַקוועם און הויך קוואַליטעט. פֿיס זאָל ניט פילן קיין ומבאַקוועמקייַט.

שווימערייַ פּאָאָלס און סאָנאַז אַדווערסלי ווירקן די צושטאַנד פון די פוס הויט, און ווען איר באַזוכן די ערטער דאַרפֿן אַ פּערזענלעך רימווואַבאַל שיכלעך.

צום סוף, אַ קליין

מיר האָפֿן אַז די עצות געגעבן אויבן וועט העלפן איר אין סאַלווינג די פּראָבלעם. ענין צו עטלעכע פּשוט כּללים פֿאַר די פֿיס הויט זאָרגן קענען ניט נאָר באַקומען באַפרייַען פון די ראָוגהנעסס פון כילז, אָבער אויך צו פאַרמייַדן אַזאַ אַ שטאַט אַז עס איז געווען ניט ערנסט קאַנסאַקווענסאַז אַז קענען ווירקן ניט בלויז די אויסזען, אָבער אויך אויף מענטשלעך געזונט אין אַלגעמיין. אויב עס זענען קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, דעמאָלט גוט ווי פאָלק רעמאַדיז און קאָסמעטיקס וואָס זענען פּערטשאַסט אין די קראָם.