געזונטהייַטחולאתן און קאָנדיטיאָנס

סאַרס - וואָס איז עס? סאַרס: ז, סימפּטאָמס, פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג

דעם אַבריווייישאַן אין מינדסטער אַמאָל אין מיין לעבן געהערט אַלעמען. רובֿ אָפֿט, אַ קאָמבינאַציע פון בריוו אויף געהער עלטערן פון יונג קינדער. סאַרס - וואָס איז עס? שטייט מיסטעריעז נאָמען ווי גייט: אַקוטע רעספּעראַטאָרי ינפעקציע פון וויראַל עטיאָלאָגי. אין דעם דעפֿיניציע כולל פילע גרופּעס פון חולאתן געפֿירט דורך פאַרשידענע טייפּס פון ווירוסעס.

אַרמיי פליענדיק מייקראָואָרגאַניזאַמז

וועגן 200 טרעטאַנינג וויראַל אגענטן אַורלי דורך אין די מענטשלעך גוף. אַז מויל קאַוואַטי אין דעם פאַל ווערט אַ גייטוויי פֿאַר ינפעקציע ווייַל מייקראָובז דורכנעמען אין די גאָרגל מיט אַ טייַך פון קאַנטאַמאַנייטאַד לופט. סאַרס אין קינדער אַקערז אין פילע מאל מער. א פיסיאָלאָגיקאַל סיבה: אַנדערדיוועלאַפּט ימיון סיסטעם. קעראַקטערייזד דורך אַ פּלוצעמדיק קראַנקייַט, אַקוטע קורס. יקערדיק ינפעקציע אין די גרופּע:

  • ינפלוענציע;
  • אַדענאָווירוס;
  • פּאַראַינפלוענזאַ;
  • ענטעראָווירוס;
  • קאָראַנערי וויראַל ינפעקציע;
  • רס-ווירוס;
  • רהינאָ- און רעאָווירוסעס.

אַזאַ וויראַל ינפעקטיאָנס, אַמאָל פאַרנומען דעם גוף, אָנהייבן צו פירן אַ פּעראַסיטיק וועג פון לעבן: עס זענען פון די האַרץ פון דעם גוף, זענען באַקענענ אין די סעלז, דיסטרויינג זיי, אָנרירן דעם נאָרמאַל אָפּעראַציע פון די אָרגאַנס און סיסטעמען.

שריט קאָולדז

ינפלוענציע און סאַרס זענען אָפֿט עפּידעמיע, ווייַל מענטשן זענען זייער סאַסעפּטאַבאַל צו לופט-דערטראגן ינפעקטיאָנס, ספּעציעל אויב פאַרברענגען אַ לאַנג צייַט אין אַ קאָלעקטיוו סוויווע. פון קורס, די קרענק מאַניפעסץ זיך אין קינדער מער אָפֿט ווי אַדאַלץ סאַרס, אַזוי די קינדער-גאָרטן אין דער ווינטער צייַט און ווידער פֿאַרמאַכט פֿאַר קאַראַנטין.

קלאַסיש ווירוס דעוועלאָפּס, גייט דורך עטלעכע מאַנדאַטאָרי טריט:

  • אומגעריכט דורך. פלאָוון ווירוס ניט בלויז ריזיידז אין דער צעל, אָבער אויך ריפּראַדוסיז עס. ווייַטער צעשטערונג פון סעליאַלער ביניען אַקערז. אין דעם צייַט, אַנטוויקלען קאַטאַררהאַל דיסאָרדערס: אַ ראַני נאָז, רעדנאַס פון די סקלעראַ, סניזינג, רעדנאַס פון די מיוקאַס מעמבריינז, ווייטיקדיק הוסט.
  • סירקולאַטיאָן קעראָוסיוו אַגענט. אַנדערש, די דערשיינונג איז גערופֿן ווירעמיאַ. דער פּראָצעס ינוואַלווז די באַוועגונג פון די ווירוס דורך די בלאַדסטרים. אויס אויסגעדריקט ינטאַקסאַקיישאַן: עקל, שילשל, פּירעקסיאַ, לעטערדזשי.
  • אָרגאַן שעדיקן. דעפּענדינג אויף די באַפאַלן, אַנטוויקלען צונעמען סימפּטאָמס האט שוין דירעקטעד צו קיין סיסטעם פון דעם גוף. אויב פאַרנומען דורך די רעספּעראַטאָרי סיסטעם, דעמאָלט דאָרט זענען שוועריקייט אין ברידינג, וויזינג, ווייטיקדיק האַלדז. אויב ענטעראָפּראָניקנאָווענייאַ באמערקט דיספּעפּסיאַ. נערוועז סיסטעם ליזשאַנז דערשייַנען כעדייקס, ינסאַמניאַ, דיליריאַם.

  • באַקטעריאַ: יקספּעקטאַנט אַדמיניסטראַציע. רעכט צו דער שעדיקן Produced דורך אַ ווירוס, דער גוף לאָסעס זייַן פּראַטעקטיוו שאָל, וויקאַנד זיכערהייַט מעקאַניזאַמז. דעריבער, דער גוף ווערט ויסגעצייכנט ציל פֿאַר באַקטיריאַל ינפעקציע. ניצן כעלפּלאַסנאַס, פּאַטאַדזשאַנז זענען ראַפּאַדלי דעוועלאָפּינג אין די אַפפעקטעד געוועבן. אונטער די השגחה פון סאַרס אין קינדער, דעם דערשיינונג איז דער הויפּט באמערקט: אָפּזאָגן פֿון די נאַסאַל קאַוואַטי טיקאַן, ווערן גריניש קאָליר און רייעך. דאס איז דער רעזולטאַט פון באַקטיריאַל טעטיקייט.
  • קאַמפּלאַקיישאַנז. ווידער, עס אַלע דעפּענדס פון דעם אָרט פון די באַקטיריאַ ינפילטראַטעד די געוועב. זיי קענען אָנמאַכן פּאָסטווירוסניע חולאתן פון די געניטאָורינאַרי און נערוועז סיסטעם, האַרץ קרענק און גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, ענדאָוקריין דיסראַפּשאַנז.
  • קאַטהאַרסיס. קלענזינג דער גוף איז לעפיערעך שנעל, אָבער עטלעכע מאָל נאָך די אָפּזוך פון די ווירוס איז נאָך אין דעם גוף. מער ווי קיין אנדערע "געסט" אַדענאָווירוס.

טראָץ דעם חילוק פון ינפעקטיאָוס אגענטן, סימפּטאָמס אַזאַ ווי טעמפּעראַטור בעשאַס סאַרס, שוואַכקייַט, קאַטאַררהאַל דערשיינונגען זענען באמערקט אין כּמעט אַלע קאַסעס. ינטערעסטינגלי, די פאַרשידענע, אַ פּאָנעם יידעניקאַל ווערטער. אין באַזונדער, אַקוטע רעספּעראַטאָרי ינפעקטיאָנס און קאָולדז. וואָס איז עס - Ari? אַזאַ אַ דיאַגנאָסיס די דאָקטער לייגט אין די פאַל פון אַנסערטאַנטי וועגן דער נאַטור פון די קרענק ימערדזשד. למשל, אויב די קרענק איז געפֿירט דורך ניט-וויראַל עטיאָלאָגי ווייַל אַ גרויס גרופּע פון Ari קענען אַרויסרופן פונגאַל אָדער באַקטיריאַל ינפעקטיאָנס. אבער די סימפּטאָמס פון די קרענק גרופּעס זענען זייער ענלעך.

וואָס איז די סיבה?

סאַרס און ינפלוענציע אין קינדער ווי אין אַדאַלץ, שולדיק זייַן זייער אָפּשטאַם צו די זעלבע געפערלעך גאַסט - ווירוס. די ינפעקטיאָוס אַגענט איז טראַנסמיטטעד פון אַ Infected מענטש בעשאַס אַ באַזונדער קאַנטיידזשאַס. עטלעכע ווירוסעס, למשל, פּאַטאַדזשאַן אַדענאָגרופּפּי זענען אַלאַקייטיד צו פּאַטיענץ פֿאַר 25 טעג, בשעת די אנדערע - וועגן 10 טעג.

באַסיקאַללי ווירוסעס אַרייַן דעם גוף דורך די נאַסאַל מיוקאָוסאַ אָבער ענטעראָווירוסעס אַבזאָרבד דורך די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך.

קלייַבן זיך אַ ינפעקציע גרינגער ווי אלץ: אַ עמאָציאָנעל שמועס, קראַפטיק סניזינג, קיסינג, נוצן פון פּראָסט הויזגעזינד זאכן. ווירוסעס, סעטאַלינג אויף דאָאָרקנאָבס, קיילים, אידיש און טאַולז, געדולדיק ווארטן פֿאַר זיין בעל. דעריבער, קינדער 'ס און טוערס' קאַלעקטיווז, ונווענטילאַטעד, קאָנפינעד ספּייסיז, ביי ענג געשעענישן באַקומען אין די אַפּענדידזש פלו און סאַרס איז מסתּמא.

יממוניטי צו דער ווירוס מייגרייטיד זייער קורץ-געלעבט, אַזוי לעצטנס קראַנק קינד צו די וויקאַנינג פרייַערדיק קראַנקייַט זאל באַקומען קראַנק ווידער.

אַטטענואַטינג סיבות

קאָולדז וויראַל חולאתן ברייקינג אויס אין אַ קאַלט צייַט פון יאָר, מיט די ויסנעם פון אַדענאָ און ענטעראָ - די פּאַטאַדזשאַנז זענען כאַנאַד יאָר ארום. פּיסי ווירוסעס בעסער צו דעצעמבער פּאַראַינפלוענזאַ גענומען אַ פאַנטאַזיע צו די אַוועק-צייַט, אָבער מער ימפּאָרטאַנטלי, ווירוסעס ווארטן פֿאַר די מאָמענט ווען דער גוף איז רובֿ רילאַקסט. וואָס איז מענט דורך דעם?

  • קליין אַמאַונץ פון וויטאַמינס;
  • דוחק פון זונשייַן;
  • כייפּאַטערמיאַ;
  • נידעריק טעמפּעראַטור באדינגונגען;
  • סטרעסיז פֿאַרבונדן מיט שולע פּראָבלעמס אָדער משפּחה טוערס און מיסאַנדערסטאַנדינגז.

די אַספּעקץ זענען באטייטיק אַנדערמיין די ימיון Defenses און מאַכן די גוף שפּירעוודיק צו אַ אַגרעסיוו ינפעקציע.

סימפּטאָמס פֿעיִקייטן

סימפּטאָמס פון סאַרס אין אַדאַלץ טאָן ניט אַנדערש פון יענע וואָס כאַפּן זיך מיט ווי אַ קינד. אבער עס איז אַ חילוק. טעמפּעראַטור ביי סאַרס טאָלעראַטעד דורך עטלעכע מענטשן אַ פּלאַץ גרינגער. סימפּטאָמס פון די קרענק זענען צעטיילט אין צוויי גרופּעס: קאַטאַררהאַל און דזשענערייטאַד ינטאַקסאַקיישאַן.

בלועטאָנגוע גרופּע:

  • סניזינג;
  • קאָריזאַ;
  • וואָטערי אויגן;
  • קאַמפּאַלסיוו הוסט;
  • מיוקאָוסאַל ידימאַ, היפּערעמיאַ;
  • ווייטיקדיק האַלדז.

די סימפּטאָמס אָנווייַזן אַז די גוף איז אַקטיוולי טריינג צו בריק אויס "ינטרודער".

ינטאַקסאַקיישאַן סינדראָום:

  • אַסטהעניק סימפּטאָמס (אַפּאַטי, מידקייַט);
  • היפּערטהערמיאַ, מאל רייזינג צו באַטייַטיק ינדאַקייטערז;
  • מוסקל ווייטיק, גוף ייקס;
  • שטרענג כעדייקס;
  • טשילז, געוואקסן דיכיידריישאַן;
  • די ינאַביליטי פון אויג מווומאַנץ.

רעכט צו דער ווירוס טראַוואַלז דורך די בלאַדסטרים פאַלן מאַסיוו צעשטערונג פון די גוף, אַזוי די צושטאַנד ווערסאַנז.

אויב די סעלז זענען ינוויידיד דורך אַ ענטעראָווירוס, די סימפּטאָמס וועט זיין אַנדערש, זינט די הויפּט פּראַל וועט נישט נערוועז און דיגעסטיווע סיסטעם:

  • מאַנגל פון אַפּעטיט;
  • עקל;
  • שילשל וועריינג דיגריז;
  • די אָנטרייַבן צו ברעכן.

די לעצטע סימפּטאָם איז אַ צייכן פון ערנסט ווייאַליישאַנז געבראכט דורך די ווירוס. צווישן אנדערע זאכן, זיין זיכער צו פאַרגרעסערן די לימף נאָודז, סאַבמיטינג די ימיונאַטי פון אַ סיגנאַל פון די ינפעקטיאָוס באַפאַלן. נאָך סימפּטאָמס קענען לייגן צו די הויפּט רשימה.

ינפלוענציע - אַ באַקאַנט פרעמדער

עס האט אַ מעדיציניש צושטאַנד, עפּעס אַנדערש פון סאַרס. וואָס איז עס? די ענטפער איז פּשוט - די פלו. ניט אַלעמען ווייסט אַז דאָס אַילמענט איז באַוווסט פֿאַר די פּריקרע און מאל שטרענג קאַנסאַקווענסאַז. דער ערשטער זאַך די פלו ז סימפּטאָמס פון ינטאַקסאַקיישאַן אָן קאַטאַררהאַל ינקלוזשאַנז. דער ווירוס פּענאַטרייץ די לופטרער און די דירעקטיאָנאַללי אַקטינג קעגן דעם נערוועז סיסטעם סיימאַלטייניאַסלי ווירקן די רעספּעראַטאָרי און קאַרדיאָווואַסקיאַלער.

עס זענען דרייַ הויפּט טייפּס פון ינפלוענציע ווירוסעס: א (אַ 1, אַ 2), (ב 1) און סי אבער די פּראָבלעם איז אַז דער ווירוס, טריינג צו בלייַבנ לעבן און אַדאַפּט, קעסיידער אין אַ שטאַט פון מיוטיישאַן.

אין דער ערשט בינע עס מאַניפעסץ זיך גאַנץ אַגרעסיוו: די טעמפּעראַטור יקסידז די שיעור, ווייטיקדיק ייקס איבער די גוף, שוואַכקייַט, שטרענג קאָפּווייטיק, מאל אַ פּאַציענט האַללוסינאַטעס. אנגעצייכנט העמאָררהאַגיק סינדראָום: בלידינג פון די נאַסאַל קאַוואַטי ענסעפאַליטיק דערשיינונגען (פאַינטינג, קאַנוואַלשאַנז, וואַמאַטינג רעפלעקס).

נאָך אַ ביסל טעג די וואונדער פון ינטאַקסאַקיישאַן פאַרשווינדן פּלוצלינג און די לבֿנה פון גאַנץ אַפּאַטי. קאַטאַררהאַל סימפּטאָמס, אין קאַנטראַסט, זענען קאַמפּאַונדיד.

פלו גיט ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז, אַזאַ ווי לונגענ-אָנצינדונג, נעוריטיס, מייאַקאַרדיאַל ענדערונגען, ססיאַטיקאַ, נעוראַלגיאַ, ווערסאַנינג פון כראָניש חולאתן.

די סך פּנימער פֿון פּאַראַינפלוענזאַ

דעם ווירוס איז דערלאנגט אין 4 וועריאַנץ און ניט ווי פאָרמידאַבלע ווי זייַן קלאָוסאַסט חבר. אַנסעט פון די קרענק קענען זייַן אַקוטע ווי פיל ווי מעסיק. סאַרס סימפּטאָמס אין אַדאַלץ און קינדער ענלעך:

  • נישט צו הויך, אָבער די לאַנג-טערמין טעמפּעראַטור;
  • שוואַך רהיניטיס;
  • הוסט-ווי בילן;
  • קאַסטן ווייטיק;
  • הייזעריק קול.

טראָץ זייַן קלאָר ווי דער האַרמלעססנעסס, פּאַראַינפלוענזאַ זאל האָבן אַ קאָמפּליצירט קורס מיט אַזאַ קאַנסאַקווענסאַז ווי פאַלש קרופּ, אַסטהמאַטיק בראָנטשיטיס, פאַרינגיטיס.

ענטעראָווירוס - פאָקוס אויף אַ שטול

דעם טיפּ פון ווירוס איז געוויזן שעפעדיק סאַקרישאַנז פון די נאָז, שאָרטנאַס פון אָטעם און אנדערע קאַטאַררהאַל סימפּטאָמס, אָבער די וויכטיק זאַך איז עס אַנדערש - אין דזשוינינג די ווייַטערדיק סימפּטאָמס: שטרענג שילשל, מאָגן קראַמפּס, עקל. קאַמפּלאַקיישאַנז געפֿירט דורך אַ ווירוס, דייווערס - פון מענינגיטיס צו אַנדזשיינאַ.

אַדענאָווירוס באַפאַלן

איצט עס זענען וועגן פופציק פון די ווירוס סטריינז. עס דיפפערס פֿון אנדערע אין אַז די ינפעקציע איז ניט באגרענעצט צו ערבאָרן, עס איז אַ מעגלעכקייט פון געטינג אַ ינפעקציע דורך Infected עסנוואַרג. דעם איז רעכט צו דעם פאַקט אַז די ווירוס רעפּליקייץ אין די נאַסאָפאַרינקס, און די דיגעסטיווע שעטעך.

די קרענק איז קעראַקטערייזד דורך לאַנג ינגקיוביישאַן צייַט און פּראָוטראַקטיד. איר דערפאַרונג די ווייַטערדיק סימפּטאָמס:

  • באַטייַטיק היפּערטהערמיאַ;
  • קאָנדזשונקטיוויטיס;
  • פאַרינגיטיס.

מעגלעך גענעראַליזאַטיאָן פון דעם פּראָצעס מיט די ינוואַלוומאַנט פון זייַן לעבער, מילץ, לימף סיסטעם. אָפט באמערקט רעלאַפּסעס פון די קרענק. קאַמפּלאַקיישאַנז רעכט צו דערצו פון באַקטיריאַ און רעפּריזענטיד רהיניטיס, לונגענ-אָנצינדונג, טאָנסילליטיס, אָטיטיס.

רהינאָווירוס, און רעאָווירוס ינפעקציע - קאַזאַנז

רהינאָווירוס אַדאָרז זייַן נאָז, און רעאָווירוס געבן געדערעם און נאַסאָפאַרינקס. זיי געפֿונען מער ווי אַ הונדערט מינים. מאַלייז געפֿירט דורך די ווירוסעס, לאַסץ וועגן 7 טעג: אנגעצייכנט קאָפּווייטיק, נידעריק-מיינונג היץ, שוואַכקייַט. די הויפּט קלאַפּ Falls אויף די נאָז און האַלדז: אַ שטאַרק רהיניטיס, הערפּעס, ברענען געפיל אין די האַלדז, רעדנאַס פון די אויג מעמבריינז, הוסט. מאל דער צושטאַנד איז קאָמפּליצירט דורך בראָנטשיטיס, סינוסיטיס, אָדער אָנצינדונג פון די מיטן אויער.

דער ווירוס איז רעספּעראַטאָרי סינסיטיאַל - באַפאַלן אויף די בראָנטשוס

די קרענק איז כּמעט שטענדיק ארויסגעוויזן הוסט ווי אַ ציל פון ינפעקציע זענען די בראַנטשיאַל טובז. קעגן דעם הינטערגרונט, דעוועלאָפּינג בראָנטשיטיס, לונגענ-אָנצינדונג, אַזמאַ. סימפּטאָמס זענען רידוסט צו טעמפּעראַטור, שאָרטנאַס פון אָטעם, שטרענג הוסט, ווייטיק אין די האַלדז. געדויער פון קרענק אויף דורכשניטלעך וועגן צוויי וואָכן, אָבער דעם קרענק טענדז צו ריקער.

אנדערע ווירוסעס, אַזאַ ווי קאָראַנערי פאָרשטעלן אַ מישן פון פּאַראַינפלוענזאַ און רהינאָווירוס ינפעקטיאָנס. די קאַנסאַקווענסאַז פון ווירוסעס אין די מענטשלעך גוף איז זייער דייווערס און קענען זיין סאַפּלאַמענטאַד דורך חולאתן אַזאַ ווי פּאַנקרעאַטיטיס, סטאָמאַטיטיס, סיסטיטיס, מענינגאָענסעפאַליטיס, און אַזוי אויף. עס דעפּענדס אויף וואָס אָרגאַנס געשלאגן זיך איינגעשריבן אַ באַקטיריאַל ינפעקציע.

טעראַפּיוטיק טאַקטיק

ערשט דורכקוק, מעדיציניש געשיכטע - די יקער פון די דיאַגנאָסיס. מאל איר דאַרפֿן ווייַטער דורכקוק: לאַבאָראַטאָריע טעסץ, שמיר מיט מיוקאַס, און X-Ray דורכקוק פון די אָטאָלאַרינגאָלאָגיסט.

אויב די קרענק האט געשלאגן דעם קינד, עס איז אַ וויכטיק פונט אַז עלטערן זאָל ווערן גענומען אין חשבון אין די געשעעניש פון סאַרס. וואָס איז עס? דעם צושטאַנד איז געפֿירט דורך ווירוסעס, אַזוי אין קיין פאַל ניט זיין באהאנדלט מיט אַנטיביאַטיקס.

אין דערצו, עס איז אַ נאָרמאַל מעדיציניש סכעמע פֿאַר די באַהאַנדלונג פון אַלע טייפּס פון וויראַל אָנפאַל, פּאַסיק פֿאַר ביידע קינדער און אַדאַלץ. סימפּטאַמאַטיק אַקשאַנז זענען אויסגעדריקט אין די ווייַטערדיק רשימה.

  • רעסטריקטיאָן פון מאָטאָר טעטיקייט.
  • צימער ווענאַליישאַן.
  • געטרונקען שעפע פון פלוידס.
  • א נערעוודיק דיעטע, די פּראָפּאָסעד פראַקטיאָנאַל פּאָרשאַנז.
  • ווען היפּערטהערמיאַ - אַנטיפּירעטיק דרוגס.
  • רינסעס, קאַמפּרעסאַז, ינאַליישאַן, ראַבינג, אין דער אַוועק פון געווענדט היץ.
  • די נוצן פון אַנטיוויראַל דרוגס, וואָס זאָל אָנהייבן אין דער ערשטער צוויי טעג פון קראַנקייַט.

  • אַנטיכיסטאַמאַן דרוגס צו רעדוצירן געשווילעכץ פון די מיוקאַס.
  • ראַסטאָראַטיוו מיטלען: וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז, ימיון סטימיאַלאַנץ.
  • אַפּוינטמאַנט מוקאָליטיקס פֿאַר מער עפעקטיוו אָפּזאָגן פון בראַנטשיאַל סאַקרישאַנז.
  • אויב עס זענען דיספּעפּסיאַ, עס איז רעקאַמענדיד ינטייק פון אַבסאָרבענץ און ייקוויאַס זאַלץ סאַלושאַנז.
  • צו עלימינירן רהיניטיס באשטימט וואַסאָדילאַטאָרס דראָפּס, סאַלין לאַוואַגע.
  • שטרענג קאַסעס, ספּעציעל באמערקט אין יונג קינדער דאַרפן באַלדיק כאַספּיטאַלאַזיישאַן.

פאַרהיטנדיק מיטלען

פאַרהיטונג פון סאַרס איז אַ ביסל אַנדערש אין פאַרשידענע עלטער גרופּעס. אַדאַלץ, פון קורס, באַקומען קראַנק ווייניקער אָפֿט ווי סטודענטן. און יענע, אין דרייען, איז ניט ווי געוויינטלעך ווי קינדער מיט פּריסקול קינדער. דעריבער, דער פאַרהיטונג פון ינפלוענציע און אַקוטע רעספּעראַטאָרי וויראַל ינפעקטיאָנס אין פּריסקול קינדער ינקלודז:

  • די גראַדזשואַל כאַרדאַנינג;
  • וויטאַמינס;
  • רוטין וואַקסאַניישאַנז;
  • נאַסאַל לאַוואַגע מיט סאַלין נאָך באזוכן ענג ערטער אָדער קינדער-גאָרטן;
  • איידער עקסיטינג אַפּפּליקווע מיט אָקסאָליניק זאַלב;
  • אַ positive שטעלונג.

פאַרהיטונג פון ינפלוענציע און אַקוטע רעספּעראַטאָרי וויראַל ינפעקטיאָנס אין קינדער פון שולע עלטער, אין דערצו צו וואָס האט שוין געזאגט, באשטייט פון די ווייַטערדיק געשעענישן:

  • רעגולער ינטייק פון וויטאַמין ערבאַל געטראַנק;
  • כאָוממייד דזשוסאַז, האָניק סאַלושאַנז בישליימעס שטיצן די ימיון סיסטעם;
  • אויב עס האט שוין אַ סובקאָאָלינג די הייס וואַנע ווערט וועג אויס;
  • ויסמייַדן נאַס פֿיס, אָבער אויב עס איז געווען, די וואַנע מיט די דערצו פון זאַלץ און זענעפט וועט ניט באַקומען קראַנק שפּעטער.

וואָס איז די פאַרהיטונג פון סאַרס פֿאַר אַלע עלטער גרופּעס? עס איז ווערט טראכטן וועגן אַרבעט און מנוחה, ויסמייַדן דרוק-אָנגעפילט רומז בעשאַס סיזאַנאַל עפּאַדעמיקס, אָפֿט צו וואַש דיין הענט און נאָכפאָלגן די רעכט דיעטע.

אַזוי, סאַרס - וואָס איז עס? די קרענק, וואָס באטייטיק ראַדוסאַז די ימיון סיסטעם, יגזאַסערבייץ כראָניש ילנאַסיז און ז שטרענג קאַמפּלאַקיישאַנז. דעריבער, אַבזערווינג פאַרהיטנדיק מיטלען, מענטשן ברענגען זיך און אייער בעיבי 'ס געזונט און גוט שטימונג.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yi.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.